周玲

【摘 要】對(duì)于人格來說指的就是個(gè)人的一種固定行為方式，同時(shí)也體現(xiàn)在日常生活中的為人處事方面，人格障礙會(huì)對(duì)個(gè)人以及他人造成非常大的困擾?，F(xiàn)如今，家庭對(duì)于子女的教育并不完善，因?yàn)榇蠖鄶?shù)家庭都是獨(dú)生子女，所以保護(hù)過度也直接影響到了孩子的成長(zhǎng)環(huán)境，在解決問題方面需要承擔(dān)非常大的壓力，這樣便會(huì)讓孩子在進(jìn)入社會(huì)之后感到力不從心，甚至還會(huì)因?yàn)閴毫Χa(chǎn)生心理疾病，從相關(guān)的調(diào)查數(shù)據(jù)信息中能夠發(fā)現(xiàn)，人格障礙問題普遍存在。

【關(guān)鍵詞】依賴性人格障礙;心理問題;行為方式

【中圖分類號(hào)】R395

【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B

【文章編號(hào)】1005-0019（2020）19-269-02

一、依賴型人格障礙的概述

依賴型人格是異常人格的一種表現(xiàn)，又被稱之為被動(dòng)依賴人格。主要表現(xiàn)在缺少個(gè)人主見方面，依賴他人，個(gè)人決策能力相對(duì)比較差，并且還存在一定的選擇障礙。在遇見事情的時(shí)候，為了避免獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任而選擇順從大眾。在生活方面，缺少一個(gè)目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間這樣便會(huì)影響到個(gè)體的神經(jīng)敏感性，并且因?yàn)槿鄙僮灾餍睦砗蛣?chuàng)造能力，只能夠選擇委曲求全的生活，這樣便會(huì)產(chǎn)生非常大的人格障礙。

依賴型人格的診斷年齡標(biāo)準(zhǔn)一般來說都是年滿18歲以及18歲以下的未成年人，如果說癥狀持續(xù)時(shí)間在一年以下，那么就可以將之判定為人格障礙。另外，依賴型人格障礙的傾向很有可能會(huì)發(fā)生在更加年輕的階段，尤其是青少年時(shí)期。表現(xiàn)為請(qǐng)求或愿意他人為自己生活中大多 數(shù)重要事情做決定;將自己的需求附依賴型人格的人，會(huì)過分順從他人的意志，寧愿放棄自己的個(gè)人趣味、人生觀，只要他能找到一座靠山，時(shí)刻得到別人對(duì)他的溫情就心滿意足了，容易沉陷于被關(guān)系親密的人所拋棄的恐懼之中，害怕孤立無援，總把自己看作無依無靠、無能的、缺乏精力的人。

二、依賴型人格障礙成因

（一）外部因素

1.家庭教養(yǎng)

家庭是最基本的一個(gè)社會(huì)單位，不同的家庭對(duì)于子女的養(yǎng)育方式也并不相同，因此子女的成長(zhǎng)結(jié)果也并不相同。

依賴型人格障礙的個(gè)體在成長(zhǎng)過程中會(huì)受到兩種不同家庭教育背景的影響。第一種就是家庭中的父母或者是其它的長(zhǎng)輩對(duì)于孩子過度溺愛，只要是孩子的要求都會(huì)滿足。另外一種則是孩子在家庭中感覺不到安全，沒有得到家長(zhǎng)的溫暖。

從現(xiàn)如今的社會(huì)發(fā)展過程中能夠發(fā)現(xiàn)，競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，學(xué)生從小便開始背負(fù)著巨大的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。為了能夠幫助子女贏在起跑線上，所有的家長(zhǎng)都會(huì)傾盡所有來讓孩子學(xué)習(xí)，甚至為孩子制定未來的發(fā)展道路。在這樣環(huán)境中的孩子一旦離開了父母的指導(dǎo)和幫助，那么就會(huì)失去臂膀，甚至就連最基本的生存技能都將會(huì)失去。所以說溺愛的教育方式是導(dǎo)致孩子人格障礙問題的關(guān)鍵性因素。

2.學(xué)校教育

學(xué)校是教育工作者開展有組織、有計(jì)劃教育工作的主要場(chǎng)所。教師則是學(xué)校教育體系中最為重要的組成部分，教師對(duì)于學(xué)生人格成長(zhǎng)也有著非常重要的影響。每一個(gè)教師都有著自己的教學(xué)風(fēng)格以及特征，因此也為學(xué)生設(shè)定了一定的氣氛區(qū)，在不同的氣氛環(huán)境中，學(xué)生的表現(xiàn)也并不相同。教師的公正性以及在教學(xué)活動(dòng)中所實(shí)施的獎(jiǎng)懲措施等都會(huì)對(duì)學(xué)生的行為造成影響，同時(shí)也會(huì)影響到學(xué)生的性格。

3.社會(huì)環(huán)境

在特定的社會(huì)文化環(huán)境中，個(gè)體人格的發(fā)展將會(huì)受到非常大的影響。個(gè)體在不同的成長(zhǎng)發(fā)育階段所表現(xiàn)出的人格特點(diǎn)也并不相同，在生理和心理方面的特征也會(huì)和社會(huì)文化環(huán)境產(chǎn)生一定的影響。

環(huán)境因素是影響依賴型人格障礙生成的主要外部因素。劉同學(xué)在小學(xué)的時(shí)候作業(yè)成績(jī)非常優(yōu)秀，不過在升入初中之后，面臨嶄新的教學(xué)活動(dòng)以及新學(xué)科的難度，會(huì)讓在母親過度保護(hù)下成長(zhǎng)起來的劉同學(xué)感到無法適應(yīng)。依賴型人格有的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出一種與世無爭(zhēng)的心理，更加傾向于自我的貶低，甚至還會(huì)將自己的缺點(diǎn)或者是失敗之處夸大。但是這并不是他們最真實(shí)的特點(diǎn)，在溫順以及謙遜的同時(shí)，其內(nèi)心更多的還是缺少安全感，也正是因?yàn)槿绱瞬艜?huì)產(chǎn)生膽怯等心理。

三、依賴型人格障礙的矯治策略

（一）與家長(zhǎng)及時(shí)溝通

依賴型人格一般都是因?yàn)楸O(jiān)護(hù)人的教育方式不當(dāng)所導(dǎo)致的。所以說，應(yīng)該及時(shí)的和學(xué)生父母進(jìn)行溝通，要積極的幫助孩子進(jìn)行相應(yīng)的教育工作，要保證教學(xué)活動(dòng)質(zhì)量，此外就是要換位思考，要給予子女更多的自由。

（二）認(rèn)知引導(dǎo)

依賴型人格經(jīng)常會(huì)帶有一定的負(fù)面情緒，通常來說都來自于不良認(rèn)知、自我貶低、嫉妒忍讓中。因此個(gè)人建議應(yīng)該通過正確的方式來對(duì)孩子的性格成長(zhǎng)進(jìn)行引導(dǎo)，從而矯正在思想層面所存在的錯(cuò)誤，還需要注重對(duì)孩子自信心的建設(shè)。

一方面來說要積極的消除在孩子頭腦中所存在的不良印記。頭腦中有大量記憶深刻的不良東西，這樣便會(huì)消除孩子的自信心，這也是依賴型人格的一個(gè)非常重要的特點(diǎn)。比如說“你好笨啊！”“你沒有這個(gè)能力！”等話語，這些在我們生活中司空見慣的話對(duì)于建立孩子的自信心有著非常重要的影響。因此應(yīng)該積極的鼓勵(lì)依賴型人格的人，要認(rèn)識(shí)自己，重建信心，朋友和家人也應(yīng)該給予其相應(yīng)的幫助，要使其能夠勇敢的面對(duì)并且打破這些消極壁壘。

此外，要建立孩子面對(duì)困難的勇氣。除了要自主的完成和解決所面臨的問題之外，還應(yīng)該嘗試著做一些具有冒險(xiǎn)性的事情，要勇敢的走出舒適的生活環(huán)境，這樣便能夠不斷的降低依賴心理。

（三）行為療法

埃里克森表示，使用行為療法來進(jìn)行依賴性人格障礙治療的時(shí)候，能夠取得相對(duì)較好的成績(jī)，比如說習(xí)慣糾正法等，也就是說通過消除個(gè)體的不良行為來對(duì)依賴行為以及自主決定行為作出相應(yīng)的判斷，同時(shí)還應(yīng)該做好記錄。在具體的實(shí)踐過程中，可以通過制定行動(dòng)任務(wù)來進(jìn)行依賴型人格的引導(dǎo)。對(duì)于資助意識(shí)比較強(qiáng)的事情應(yīng)該堅(jiān)持自己完成。比如說每天應(yīng)該穿什么衣服，在做這些事情的時(shí)候也不會(huì)過于緊張，比較容易堅(jiān)持。

（四）自我矯正法

要加強(qiáng)自我矯正，針對(duì)在自主意識(shí)中的相關(guān)事件進(jìn)行相應(yīng)的改正，同時(shí)在實(shí)踐過程中不斷的強(qiáng)化自己。比如說在家長(zhǎng)給自己所制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃或者是課堂下要聽從老師的講解，同時(shí)要勇敢的將不同的想法說出來，而不是選擇被動(dòng)接受。第三，針對(duì)自主意識(shí)比較差的學(xué)生應(yīng)該以循序漸進(jìn)的方式來進(jìn)行引導(dǎo)，逐漸的提升。此外對(duì)于依賴性人格的治療也不應(yīng)該給予求成，要通過科學(xué)的方式來進(jìn)行引導(dǎo)。

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