馮元華 劉秀秀

【摘 要】 目的：研究和分析對于高風(fēng)險骨質(zhì)疏松癥性骨折老年人而言，采取不同的方式來對他們進行健康教育所能夠?qū)λ麄儺a(chǎn)生的影響。方法：在2018年1月5日到2020年1月5日這段時間內(nèi)，采用隨機數(shù)字表法抽取102例本社區(qū)當(dāng)中容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥性骨折的老年人作為本次研究的主要對象。在此基礎(chǔ)上，使用抽簽法將這兩組患者平均分為人數(shù)各為51例的研究組和對照組。對于對照組的患者，使用發(fā)放健康手冊的方式來為他們進行健康教育。而對于研究組的患者，則在此基礎(chǔ)上加入健康教育培訓(xùn)等方式來為他們進行健康教育。對兩組老年人一年之內(nèi)出現(xiàn)骨折的情況進行統(tǒng)計和對比。結(jié)果：研究組總體的骨折率為5.88%，而對照組的骨折概率高達21.57%。兩組差異十分顯著，前者顯著低于后者，差異均有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05）。結(jié)論：如果能夠在社區(qū)當(dāng)中對容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥性骨折的老年人進行有效的健康教育，那么不僅能夠使得他們發(fā)生骨折的概率大大降低，與此同時，也能夠幫助更多的老年人安享晚年，避免受到骨折的折磨。值得在臨床上進行大面積的推廣。

【關(guān)鍵詞】 不同健康教育方式;高風(fēng)險骨質(zhì)疏松癥性骨折;老年人;健康手冊

【中圖分類號】R876

【文獻標(biāo)志碼】B

【文章編號】1005-0019（2020）19-199-01

在年齡不斷增加之后，我們?nèi)梭w當(dāng)中的鈣質(zhì)會不斷流失，與此同時，骨骼的密度也會隨之而下降。因此，對于許多人來說，當(dāng)進入老年階段之后，由于骨質(zhì)疏松而導(dǎo)致的骨折發(fā)生的概率就會不斷提升[1]。而為了使得更多的老年人能夠安享晚年，避免受到骨折的折磨，本研究嘗試以社區(qū)為單位，在2018年1月5日到2020年1月5日這段時間內(nèi)以本社區(qū)102例老年人為研究對象，并采取健康教育的方式來為他們進行骨折的預(yù)防工作，取得了有效的研究成果?，F(xiàn)作如下報道。

1 資料與方法

1.1 一般資料

在2018年1月5日到2020年1月5日這段時間內(nèi)，在本社區(qū)容易發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的老年人當(dāng)中，采用隨機數(shù)字表法抽取102例作為本次研究的主要對象。在此基礎(chǔ)上，使用抽簽法將其中50%的老年人分配到對照組當(dāng)中，僅僅采用發(fā)放健康手冊的方式來為他們進行健康教育。而將剩下50%的老年人隨機分配到研究組當(dāng)中，在前者的基礎(chǔ)上加入健康教育培訓(xùn)等方式，來為他們進行綜合的健康教育。每組的老年人數(shù)量都為51例。在對照組的51例老年人當(dāng)中，男性的數(shù)量為27例，女性的數(shù)量為24例。他們當(dāng)中年齡最低的62歲，年齡最高的84歲，平均年齡為（67.23±5.68）歲。在研究組的51例老年人當(dāng)中，男性的數(shù)量為26例，女性的數(shù)量為25例。他們當(dāng)中年齡最低的63歲，年齡最高的85歲，平均年齡為（68.64±5.82）歲。除此之外，兩組老年人的一般資料并不具備顯著性的差異，可以進行臨床上的對比研究，其中p>0.05。

1.2 研究方法

對于對照組的51例老年人，在研究過程當(dāng)中只為他們進行健康宣傳冊的發(fā)放，在健康宣傳冊當(dāng)中一般有關(guān)于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥性骨折的相關(guān)知識以及發(fā)生骨折之后的一系列不良影響[2]。

對于研究組的51例老年人，在研究過程當(dāng)中，除了為他們發(fā)放健康宣傳冊之外，依托中心骨松俱樂部定期舉辦相應(yīng)的線下宣傳和培訓(xùn)，讓老年人到社區(qū)當(dāng)中一起參加。在培訓(xùn)過程當(dāng)中，可以通過面對面交流、視頻的播放和PPT的演示等方式，來告知老年人一旦患上骨折之后他們的生活可能會遭受的不良影響。除此之外，還要給予老年人一系列可以操作的預(yù)防此類骨折的方式，比如說在食物當(dāng)中增加一些富含鈣質(zhì)的食物，多飲用骨頭湯、魚湯、雞湯來補充營養(yǎng)等等。與此同時，還要在社區(qū)當(dāng)中組織這些老年人一起運動、跳廣場舞，以此來提高他們的身體抵抗能力和綜合的身體素質(zhì)。最后，還要搭建相應(yīng)的線上微信群，讓老年人能夠和其他人共同交流預(yù)防發(fā)生骨折的心得，并且相互監(jiān)督，進行日常的運動打卡和飲食打卡[3]。同時康復(fù)師為這些老年人定期講解一些運動的技巧以及預(yù)防此類骨折的方法，讓這些老年人都能夠得到全方位的知識，用于預(yù)防這一骨折現(xiàn)象的發(fā)生。

1.3 觀察指標(biāo)

對兩組老年人在一年之內(nèi)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折的情況進行綜合的統(tǒng)計。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

在研究過程當(dāng)中有專門的研究人員收集一系列與這102例老年人相關(guān)的數(shù)據(jù)，在研究結(jié)束之后統(tǒng)一錄入到spss22.0軟件當(dāng)中進行統(tǒng)計。對于兩組之間的數(shù)據(jù)差異，使用卡方檢驗的手段進行統(tǒng)計。

2 研究結(jié)果分析

2.1 兩組老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的情況對比分析 根據(jù)下表1我們可以得知，研究組的51例老年人當(dāng)中，一年內(nèi)出現(xiàn)骨折的人數(shù)只有3例，總體的骨折率為5.88%。而對照組的51例老年人當(dāng)中，出現(xiàn)骨折的人數(shù)有11例，整體的骨折概率高達21.57%。兩組差異十分顯著，前者顯著低于后者，其中p小于0.05。

3 討論

社區(qū)的老年人在日常生活當(dāng)中，往往由于科學(xué)健康知識的缺乏，無法有效意

識到骨質(zhì)疏松所可能給他們帶來的骨折威脅，因此往往沒有采取相應(yīng)的措施來提高自身的身體素質(zhì)，避免骨折現(xiàn)象的發(fā)生[3]。而本研究正是立足于此，為社區(qū)當(dāng)中存在骨折風(fēng)險的老年人提供了有效的健康教育幫助，讓他們能夠更加了解相關(guān)的骨折預(yù)防知識，了解骨折的危害，進而提高自身的鍛煉水平，避免骨折的發(fā)生。

參考文獻

[1] 王玉環(huán)，劉素香.不同健康教育方式對社區(qū)高風(fēng)險骨質(zhì)疏松性骨折老年人的疼痛和跌倒的影響[J].中國老年學(xué)雜志，2016，36（7）：1697-1699.

[2] ?劉素香，王玉環(huán)，何斌， 等.不同健康教育方式對社區(qū)高風(fēng)險骨質(zhì)疏松性骨折老年人的骨質(zhì)疏松相關(guān)知識和行為的影響[J].中國老年學(xué)雜志，2016，36（3）：704-706.

[3] 劉素香， 王玉環(huán)， 何斌. 綜合干預(yù)對社區(qū)高風(fēng)險骨質(zhì)疏松性骨折老年人的骨質(zhì)疏松相關(guān)行為影響[J]. 中國衛(wèi)生事業(yè)管理， 2013， 30（10）：732-735.