陳永概 郭偉巍

（浙江省溫州中學(xué) 浙江·溫州 325000）

新冠疫情造成群體和個人空間封閉與隔離，打亂了正常的教學(xué)活動，常規(guī)的線下教學(xué)活動一度完全停滯。為了積極響應(yīng)國家“停課不停學(xué)”的號召，研究了微信、釘釘?shù)壬缃卉浖攸c(diǎn)并進(jìn)行了課程開發(fā)，根據(jù)疫情特點(diǎn)和訓(xùn)練環(huán)境的變化，不斷豐富網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練內(nèi)容、創(chuàng)新訓(xùn)練方法和訓(xùn)練反饋機(jī)制。最大程度的模擬了現(xiàn)場教學(xué)情景，充分賦值了教與學(xué)互動的體驗(yàn)，對浙江省溫州中學(xué)女子籃球隊(duì)訓(xùn)練進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練干預(yù)。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取浙江省溫州中學(xué)女子籃球隊(duì)12人為研究對象，研究對象不分年級，學(xué)生平均年齡為（16.7±1.6）歲?；@球技能測試采用中國籃球協(xié)會全國U系列測試內(nèi)容，內(nèi)含6個測試項(xiàng)目（1分鐘仰臥起坐、1分鐘雙搖跳繩、1分鐘俯臥撐、折返跑、強(qiáng)度投籃、綜合運(yùn)球等）。新冠疫情前對這6個項(xiàng)目進(jìn)行了測試，疫情后參加了中國籃球協(xié)會組織2020年全國U系列籃球技能大賽線上“體能大比武”。對疫情前后測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，以驗(yàn)證網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練對浙江省溫州中學(xué)女子籃球隊(duì)競技能力提升的作用。

表1：2020年溫州中學(xué)女籃運(yùn)動員體能項(xiàng)目K-S分布檢驗(yàn)表(n=12)

表2：2020年溫州中學(xué)女籃運(yùn)動員基本技術(shù)項(xiàng)目K-S分布檢驗(yàn)表(n=12)

表3：2020溫州中學(xué)女籃運(yùn)動員體能初、終測成績對比一覽表

表4：2020溫州中學(xué)女籃運(yùn)動員基本技術(shù)項(xiàng)目初、終測成績對比一覽表

1.2 方法

對照組：疫情前常規(guī)教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃和教學(xué)方法對學(xué)生競技能力進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，對訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行測試，測試數(shù)據(jù)作為對照數(shù)據(jù)。

研究組：新冠疫情期間，對學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教學(xué)和訓(xùn)練，參加全國U系列籃球技能大賽線上“體能大比武”，測得數(shù)據(jù)作為研究數(shù)據(jù)。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

用SPSS21.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，采用t檢驗(yàn)，以P＜0.01為差異性統(tǒng)計(jì)學(xué)意義觀察指標(biāo)。

2 結(jié)果

從溫州中學(xué)女子籃球隊(duì)39名隊(duì)員中選取12人作為研究對象，由于研究對象<30人，所以需要對數(shù)據(jù)進(jìn)行正太分布檢驗(yàn)。統(tǒng)計(jì)顯示，體能項(xiàng)目和籃球?qū)ｍ?xiàng)技能項(xiàng)目數(shù)據(jù)呈現(xiàn)為正態(tài)分布特征（P>0.05），符合單因素方差分析基本要求，如表1、表2所示。

疫情期間籃球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動體能素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)果統(tǒng)計(jì)顯示，在仰臥起坐、折返跑、跳繩、俯臥撐等基礎(chǔ)體能素質(zhì)指標(biāo)內(nèi)容中，終測值均好于初測值（P<0.01），網(wǎng)絡(luò)體能訓(xùn)練效果具有顯著性差異（見表3）。

網(wǎng)絡(luò)體能訓(xùn)練對綜合運(yùn)球和限定時間內(nèi)的投籃次數(shù)有顯著性差異（P<0.01），但是對投籃次數(shù)和投中率的提高沒有顯著性差異（P>0.05）（見表 4）。

3 討論

（1）網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練形成了一對一教學(xué)的主觀體驗(yàn)，無形中精確化了訓(xùn)練任務(wù)與學(xué)生訓(xùn)練行動的關(guān)系?？茖W(xué)的訓(xùn)練方式、合理的訓(xùn)練負(fù)荷、積極性恢復(fù)訓(xùn)練、因地制宜合理利用場地空間資源、綜合要素的合理組合，直接促進(jìn)了籃球?qū)ｍ?xiàng)體能能力各項(xiàng)指標(biāo)的顯著提高。

（2）體能素質(zhì)是技能素質(zhì)的基礎(chǔ)，雖然互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)平臺促進(jìn)了教學(xué)技術(shù)從“點(diǎn)對面”向“點(diǎn)對點(diǎn)”跨越，多界面的直觀互動增強(qiáng)了學(xué)生被關(guān)注感，促進(jìn)了因材施教和個性化指導(dǎo)，但是疫情對個體活動空間的束縛，網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練在體能素質(zhì)向技能素質(zhì)轉(zhuǎn)換過程顯然準(zhǔn)備不足，一方面受到場地的客觀限制，另一方面體能素質(zhì)與技能素質(zhì)銜接訓(xùn)練有待于進(jìn)一步豐富和強(qiáng)化。