張杰

摘 要：心理健康作為學(xué)生的核心素養(yǎng)之一應(yīng)得到和文化素養(yǎng)同等的重視，一個(gè)學(xué)生的心理健康將會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，不可忽視其重要程度，同時(shí)，在加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的時(shí)候可以充分利用信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)增強(qiáng)學(xué)生心理健康教育以促進(jìn)提升學(xué)生的核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：學(xué)生;心理健康;核心素養(yǎng)

一、核心素養(yǎng)與心理健康的關(guān)系

核心素養(yǎng)中心理健康主要體現(xiàn)在個(gè)體在自我認(rèn)識(shí)、發(fā)展身心、規(guī)劃人生等方面的積極表現(xiàn)，主要是珍愛(ài)生命、健全人格、適性發(fā)展，具體體現(xiàn)為理解生命意義和人生價(jià)值;具有安全意識(shí)與自我保護(hù)能力;掌握適合自身的運(yùn)動(dòng)方法和技能，養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和生活方式，可以調(diào)節(jié)和管理自己的情緒;有積極的心理品質(zhì)，自信自愛(ài)堅(jiān)韌樂(lè)觀;積極交往，有效互動(dòng)，建立和維持良好的人際關(guān)系，能正確判斷與評(píng)估自我;依據(jù)自身個(gè)性和潛質(zhì)選擇適合的發(fā)展方向;有計(jì)劃、高效地分配和使用時(shí)間與精力;具有達(dá)成目標(biāo)的持續(xù)行動(dòng)力等。而這些我認(rèn)為是學(xué)生完成其他核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)，如果缺少了心理健康這項(xiàng)必要條件，其他努力都難以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。雖然核心素養(yǎng)包含了心理健康但是如果缺失了這項(xiàng)那么學(xué)生的核心素養(yǎng)也難以提升。

二、如何通過(guò)加強(qiáng)心理健康提升學(xué)生核心素養(yǎng)

（一）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育

可以通過(guò)邀請(qǐng)社區(qū)社工或者與社區(qū)合作的形式加強(qiáng)學(xué)校的心理教育以及心理咨詢的能力和水平，對(duì)有需要的同學(xué)可以進(jìn)行個(gè)案和團(tuán)體心理咨詢，提高學(xué)生心理素質(zhì)，健全學(xué)生人格，開(kāi)設(shè)心理健康課程，普及心理健康常識(shí)，通過(guò)課堂教學(xué)將各年齡階段的心理發(fā)展和常見(jiàn)心理問(wèn)題進(jìn)行系統(tǒng)化的講解和訓(xùn)練，使學(xué)生都有機(jī)會(huì)接受教育和訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生遇到問(wèn)題學(xué)會(huì)求助，從而預(yù)防惡性事件的發(fā)生。

（二）加強(qiáng)與學(xué)生的溝通

為有效服務(wù)學(xué)生身心成長(zhǎng)，引導(dǎo)學(xué)生心理積極健康發(fā)展，可以通過(guò)培養(yǎng)班級(jí)心理委員，搭建師生之間的橋梁，通過(guò)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式對(duì)他們進(jìn)行心理將康基礎(chǔ)知識(shí)、如何識(shí)別基本心理問(wèn)題，讓心理健康教育延伸到班級(jí)、到宿舍、到學(xué)生，更加貼近每一個(gè)學(xué)生，從而使溝通更為順暢、解決問(wèn)題更為及時(shí)、辦法更易被接受，有利于心理健康知識(shí)的拓展和師生溝通交流的銜接。

三、如何利用信息技術(shù)提升核心素養(yǎng)

（一）信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)

可以通過(guò)信息技術(shù)收集整合更多的資源了解到更多的資源以及最新的教學(xué)方式方法為學(xué)生的課堂豐富更多的內(nèi)容，更好地提升學(xué)生的核心素養(yǎng)，同時(shí)，可以通過(guò)信息技術(shù)傳播的便利，建立微信平臺(tái)，加強(qiáng)與學(xué)生和家長(zhǎng)的溝，通過(guò)微信平臺(tái)宣傳心理健康知識(shí)，并且可以借用網(wǎng)絡(luò)的匿名性，使學(xué)生及時(shí)將問(wèn)題進(jìn)行傾訴，盡快解決學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中的煩惱與問(wèn)題，使學(xué)生可以在學(xué)習(xí)生活中更加專心，以更加良好的心態(tài)去面對(duì)生活。

（二）如何通過(guò)信息技術(shù)促進(jìn)提升學(xué)生核心素養(yǎng)

學(xué)生的核心素養(yǎng)的發(fā)展一定是全面的發(fā)展，而不是某一個(gè)方面的發(fā)展，是各項(xiàng)的均衡發(fā)展，因此在發(fā)展的過(guò)程中，可以利用信息技術(shù)豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，豐富教育方式方法，讓教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)的方式方法更加貼近生活實(shí)際，更加具有實(shí)際性，使學(xué)生的核心素養(yǎng)中的各個(gè)方面均衡提高。心理健康僅僅是多項(xiàng)學(xué)生核心素養(yǎng)其中的一項(xiàng)，但是它的作用又是舉足輕重的，如果一個(gè)學(xué)生對(duì)自我沒(méi)有一個(gè)合理的定位，對(duì)自己沒(méi)有合理的規(guī)劃，那么學(xué)習(xí)的內(nèi)容與興趣是有一定的盲目性的，如果一個(gè)學(xué)生始終有著一種壓抑，而無(wú)法得到解決的話，那么他也無(wú)法將所有的精力用于學(xué)業(yè)，更不要提及圖和實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，如何提升自己的核心素養(yǎng)。在提升核心素養(yǎng)的同時(shí)，也應(yīng)善用信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，提升自己的優(yōu)勢(shì)與價(jià)值，同時(shí)也應(yīng)清楚很多內(nèi)容之間是存在相互的關(guān)聯(lián)性的，可以利用相互之間的關(guān)聯(lián)性共同提高。

四、結(jié)束語(yǔ)

利用信息技術(shù)加強(qiáng)心理健康教育繼而提升學(xué)生核心素養(yǎng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程，并且需要多個(gè)科目多個(gè)年級(jí)長(zhǎng)時(shí)間的共同完成，并且這項(xiàng)工程需要教師具有極強(qiáng)的責(zé)任心和耐心，任何一個(gè)心理健康的教育以及心理健康的修復(fù)與安撫也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，同時(shí)，在增強(qiáng)學(xué)生文化科目的學(xué)習(xí)的同時(shí)一定不能忽視對(duì)學(xué)生心理的關(guān)注以及對(duì)心理健康的培養(yǎng)。如果一個(gè)學(xué)生沒(méi)有一個(gè)合格的心理，沒(méi)有良好的適應(yīng)能力，那么，即使將來(lái)將學(xué)生投入社會(huì)之中也難以促進(jìn)其發(fā)揮出自己的作用與意義和價(jià)值。同時(shí)作為教師我們也應(yīng)不斷豐富自己的教學(xué)方式方法，提升授課質(zhì)量，不斷增強(qiáng)授課內(nèi)容的現(xiàn)實(shí)意義，合理規(guī)劃授課內(nèi)容，切實(shí)提高學(xué)生對(duì)授課內(nèi)容的理解與接受能力，認(rèn)清自己作為教師的職責(zé)與責(zé)任，履行好作為教師的義務(wù)，提升學(xué)生心理健康與增強(qiáng)學(xué)生核心素養(yǎng)也是考驗(yàn)我們教師的長(zhǎng)期考題，需要我們認(rèn)真對(duì)待以及耐心研究和陪伴。

參考文獻(xiàn)：

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