邢蕊

西北大學(xué)曾開設(shè)過一門“爬樹”課，受到了不少學(xué)生的追捧。在這個特殊的課堂上，無論男生女生，都會舍棄平時文靜的一面，攀上繩索，在樹木之間飛躍。

“爬樹”課選用的樹木通常有四五層樓高，樹徑要達(dá)到十幾厘米以上。上課之前，老師會親自對待攀爬的樹木進(jìn)行“踩點(diǎn)”。爬樹時樹上設(shè)有防止下墜的裝置，學(xué)生要佩戴頭盔、護(hù)目鏡，穿著長衣長褲、安全靴后才能上樹。

廈門大學(xué)此前因?yàn)樨S富多彩的體育課而頻頻登上熱搜，除去“爬樹”“高爾夫”這些特色課程外，2019年，廈門大學(xué)又開設(shè)了一門“槳板”課，讓學(xué)生體驗(yàn)了一把“水上漂”的快感。

槳板運(yùn)動又叫槳板沖浪，需要人直立站在槳板上，通過單槳劃水，使得槳板在水面上移動。與其他水上運(yùn)動不同，這項(xiàng)運(yùn)動需要極強(qiáng)的平衡能力。參與者要在槳板上前進(jìn)后退、左右移動，來平衡槳板，控制槳板滑行的方向。

南京農(nóng)業(yè)大學(xué)為了幫助想減肥的學(xué)生減肥，特地開設(shè)了一門“減脂”課。同樣是“甩肉”，南京農(nóng)業(yè)大學(xué)的同學(xué)們不僅不花錢，還能拿到學(xué)分。這樣的好事，真是羨煞旁人。

2017年，浙江大學(xué)首次在體育選修課程中開設(shè)了“舞龍舞獅”課，一經(jīng)推出就吸引了170名來自不同年級和專業(yè)的學(xué)生報名選修，男女生比例約為3∶2。

據(jù)悉，浙江大學(xué)的“舞龍舞獅”課學(xué)習(xí)的是競技舞龍，它是對中國品類繁多、形態(tài)各異的民俗舞龍，如百葉龍、板凳龍、燈龍、草龍等，歸一化處理后形成的標(biāo)準(zhǔn)體育運(yùn)動項(xiàng)目。在這套標(biāo)準(zhǔn)下，舞龍的場地、裝備的規(guī)格、動作的完成要點(diǎn)和打分系統(tǒng)等，都有一套統(tǒng)一的、具體的規(guī)定。浙江大學(xué)以此為基礎(chǔ)設(shè)計課程，“舞龍舞獅”課教什么、怎么教、怎么考，都變得脈絡(luò)清晰起來。

如果你是一名喜歡安靜的學(xué)生，“太極柔力球”無疑是一門非常適合你的體育課程。

太極柔力球需要參與者手持一個特制的拍子，拍框內(nèi)有一個能起緩沖作用、帶風(fēng)孔的橡膠軟面，通過用弧形引化的方法將球拋來拋去。它可以單人獨(dú)練、二人對拋、幾人互傳等多形式競技。

廈門大學(xué)、西北大學(xué)等多所學(xué)校都開設(shè)了此課程。別看大爺大媽玩柔力球的時候神態(tài)輕松愜意、動作行云流水，其實(shí)這項(xiàng)運(yùn)動在力度拿捏、方位掌握上會耗費(fèi)很大體力，一場球玩下來，輕則汗流浹背，重則腰酸腿軟。

一些體育課除了能強(qiáng)身健體，還能幫你找回童年的回憶。集美大學(xué)曾將“斗雞”作為選修課程向廣大學(xué)生開設(shè)?！岸冯u”就是我們小時候經(jīng)常玩的一種游戲：兩人各自握住一條腿的腳踝處，單腿站立，用膝蓋互相撞擊。這門課程的學(xué)名叫作“腳斗士”。據(jù)說，優(yōu)秀學(xué)生還有機(jī)會進(jìn)入腳斗士訓(xùn)練隊(duì)，參加全國性的賽事。

如果你覺得“斗雞”還不夠有趣，那么西安體育學(xué)院的“打彈球”課則可以讓你名正言順地在課堂上玩玻璃球。

所謂打彈球，就是隊(duì)員用任意手的大拇指與食指、中指配合托住主球后，由大拇指將球彈出，以將球彈入坑而得分為目的的運(yùn)動項(xiàng)目。雖然打彈球聽起來人人都會，但是既然是一門課程，可就不是“想打哪兒打哪兒”了。如果學(xué)生稍一分神，心手不一，就可能把球打偏。此外還要時刻關(guān)注桌面上球的分布情況，為下一個球謀篇布局。打不中，打不準(zhǔn)，那可是要掛科的。