■高 嵐

（九江職業(yè)大學，江西 九江 320000）

職業(yè)體能是指個人在勞動環(huán)境與勞動條件下的耐受能力與適應能力，是個人與勞動環(huán)境、勞動強度、職業(yè)活動相匹配的體能素質(zhì)[1]。為適應工作崗位需要，采取有效措施，培養(yǎng)個人職業(yè)體能是必要的。高職院校主要為建設、生產(chǎn)、管理、服務等工作崗位培養(yǎng)應用型人才。教學中不僅要讓學生掌握理論知識，提高知識應用技能，還要培養(yǎng)學生的職業(yè)體能。高職體育教學正好適應這種要求，根據(jù)學生將來工作崗位需要優(yōu)化教學內(nèi)容設置，靈活組織形式多樣的教學活動，有針對性地加強職業(yè)體能訓練，提高學生耐受能力和抗挫折能力，塑造健康體魄，提升綜合素質(zhì)，也為高職學生更好從事自身工作奠定基礎。

一、高職體育教學開展學生職業(yè)體能培養(yǎng)的重要性

高職學生畢業(yè)后主要在建設、生產(chǎn)、管理、服務一線工作，除掌握專業(yè)知識外，加強對他們的職業(yè)體能培養(yǎng)也是十分必要的。

（一）彰顯高職體育教學特色

高職教育兼具高等教育和職業(yè)教育雙重特點，既要讓學生掌握文化知識，又要采取措施提高學生體質(zhì)，為他們今后更好從事自身工作奠定基礎。而在體育教學中開展學生職業(yè)體能培養(yǎng)，能豐富學生理論知識儲備，提高學生職業(yè)體能，彌補傳統(tǒng)教學的不足，彰顯高職體育教學特色。

（二）促進學生健康全面成長

構建以職業(yè)體能培養(yǎng)為導向的高職體育教學課程，并在教學中靈活采用多種方法加強學生鍛煉。這樣不僅有利于提升高職學生的運動能力、耐力、身體和心理承受能力，還有利于讓高職學生在體育運動中釋放學習和生活中的壓力，促進高職學生健康全面成長。

（三）增強學生對工作崗位適應性

高職教育的重要目標是為整個社會培養(yǎng)更多應用型、技能型和創(chuàng)新型人才，讓學生畢業(yè)后更好適應工作崗位需要。同時，許多高職學生畢業(yè)后在建設、生產(chǎn)、管理、服務一線工作，崗位主要有車間設備操作、流水線操作、機械裝配和機械制造、測繪、質(zhì)檢、企業(yè)管理、會計員、文員、餐館或酒店前廳接待員、營業(yè)員等。這些崗位不僅需掌握專業(yè)知識，增強責任心和奉獻精神，還要注重提高職業(yè)體能，以更好地適應工作崗位需要。而在高職體育教學中，通過創(chuàng)新教學方法，加強學生訓練，培養(yǎng)他們的職業(yè)體能[2]，有利于提高學生綜合素質(zhì)，增強他們對工作崗位的適應性。

二、高職體育教學開展學生職業(yè)體能培養(yǎng)的現(xiàn)狀分析

雖然開展學生職業(yè)體能培養(yǎng)具有重要作用，但目前教學中職業(yè)體能培養(yǎng)存在不足。

（一）課程設置單一，難以引導學生職業(yè)體能培養(yǎng)

目前在高職體育教學中，課程設置比較單一，缺乏自身特色。通常開設一兩門體育健康教育理論課程，然后開設籃球、足球、體育舞蹈、健美操等選修課程。課程設置缺乏自身特色，多數(shù)學校未能根據(jù)不同專業(yè)學生畢業(yè)后可能從事的工作崗位，優(yōu)化課程內(nèi)容設置，有針對性地加強高職學生職業(yè)體能培養(yǎng)。

（二）教學方法落后，忽視開展學生職業(yè)體能鍛煉

部分高職體育任課老師采用的教學模式單一，對體育理論知識局限于講解和分析。而在足球、籃球等體育活動教學中，先講解動作要點，再進行示范，最后讓學生開展訓練。總之，教學方法單一、枯燥，難以激發(fā)學生參與熱情。部分高職體育任課老師雖然采用小組合作法、游戲法、競賽法等方法開展教學，也取得一定成效，有利于激發(fā)學生參與體育鍛煉的熱情，在一定程度上提高學生身體素質(zhì)。但教學中忽視學生職業(yè)體能培養(yǎng)[3]，對學生今后的工作也可能產(chǎn)生不利影響。

（三）保障措施缺乏，未能保障職業(yè)體能培養(yǎng)效果

高職學生職業(yè)體能培養(yǎng)，離不開保障措施。例如，加強師資隊伍建設，注重任課老師管理培訓，改進考核評價體系，制定并落實職業(yè)體能訓練計劃等。然而，目前高職院校在這方面存在不足，例如，部分體育任課老師所采用的教學方法陳舊，對他們的管理培訓存在不足。教學中忽視學生學習過程的考核評價，學生平時成績記錄不詳細。此外，未能根據(jù)不同專業(yè)學生特點和今后工作需要，有針對性地制定職業(yè)體能訓練計劃，最終影響教學效果提升。

三、高職體育教學開展學生職業(yè)體能培養(yǎng)的策略

為更好地培養(yǎng)學生職業(yè)體能，有必要從課程設置、教學方法、保障措施等入手，綜合采用課堂教學、課外活動、拓展訓練等多種方法。

（一）優(yōu)化課程設置，引導不同專業(yè)學生職業(yè)體能培養(yǎng)

更新教學觀念，明確高職體育教學目標，堅持以“培養(yǎng)體能、提升技能、服務專業(yè)”為指導方針，根據(jù)工作崗位職業(yè)體能需求，優(yōu)化課程設置，構建以職業(yè)體能培養(yǎng)為導向的高職體育教學課程（見圖1）。該課程體系分為基本運行技能、職業(yè)體能素質(zhì)、體育保健三大模塊，既注重培養(yǎng)高職學生的力量、速度、耐力、柔韌性、靈敏度等職業(yè)體能，又注重開展運動保健教育和職業(yè)保健教育，有利于更好地引導高職學生職業(yè)體能培養(yǎng)，促進高職學生綜合素質(zhì)提升。

圖1 基于職業(yè)體能培養(yǎng)的高職體育課程設置

此外，在高職體育課程設置方面，還要考慮高職院校不同專業(yè)學生今后可能從事的工作崗位及職業(yè)體能需求，有針對性地設置教學內(nèi)容（見附表1）。該課程堅持“分類歸納、有所側(cè)重”原則，考慮工作崗位及體能需求，歸納并分類職業(yè)體能需求相近專業(yè)，合理設置教學內(nèi)容，引導不同專業(yè)學生職業(yè)體能培養(yǎng)。

（二）創(chuàng)新教學方法，有效加強高職學生職業(yè)體能鍛煉

為發(fā)展學生職業(yè)體能，滿足工作崗位需求，在合理設置高職體育教學內(nèi)容的基礎上，還要創(chuàng)新教學方法。教學中要合理應用分級任務法與分級驗收法，讓高職學生在學習中不斷挑戰(zhàn)自己，加強職業(yè)體能鍛煉，進而提高組織能力與協(xié)作能力，更好地適應工作崗位需要。還要注重創(chuàng)編展示法應用，以培養(yǎng)高職學生的創(chuàng)新能力與想象能力，最終促進學生身心健康和全面發(fā)展。

以表1中靜態(tài)坐姿類會計、電子商務、計算機、藝術設計專業(yè)為例，為培養(yǎng)學生下肢運動能力等，羽毛球、網(wǎng)球、排球教學中，可采用“優(yōu)劣搭配分組教學法”，根據(jù)學生的基礎水平、興趣愛好等，將每5-7名學生分為一個小組，并保證每組優(yōu)勢均衡，組織學生開展訓練和競賽。然后讓成績優(yōu)秀的學生帶領成績一般的學生，細心進行指導，促進成績一般的學生不斷進步和提高，最終提升整個小組成員的職業(yè)體能。

此外，在以職業(yè)體能培養(yǎng)為導向的高職體育教學中，堅持“增加趣味、服務專業(yè)、培養(yǎng)體能”的指導方針，注重發(fā)揮學生主體作用，構建平等、合作的新型課堂。教學中還要尊重學生個性發(fā)展[4]，滿足不同專業(yè)學生職業(yè)體能培養(yǎng)需要，塑造高職學生強健體魄。

（三）落實保障措施，確保學生職業(yè)體能培養(yǎng)落實到位

1.改進考核評價方式，更好地引導學生職業(yè)體能培養(yǎng)。要注重高職學生學習過程評價，認真記錄學生課堂出勤、小組任務完成情況、職業(yè)體能專項訓練成績等，確保評價的客觀與公正，平時成績與期末成績各占40%、60%比例。每次訓練和考核后要認真總結，優(yōu)化職業(yè)體能訓練內(nèi)容，改進教學方案。

2.注重優(yōu)秀體育教師引進和培養(yǎng)，加強管理培訓，提高體育任課老師課堂組織能力，落實職業(yè)體能培養(yǎng)方針，采取多種方法提高學生職業(yè)體能。

3.增加體育教學設備購買的資金投入，優(yōu)化教學設施。還要根據(jù)學生職業(yè)體能培養(yǎng)需要，制定長期訓練計劃。并對學生的力量、速度、耐力、靈敏度、柔韌性等訓練加強指導，以提升高職學生職業(yè)體能。高職體育教學中，通過采取有效方法開展學生職業(yè)體能培養(yǎng)，不僅有利于變革傳統(tǒng)教學模式。還能有效加強學生職業(yè)體能鍛煉，讓學生更好地適應將來工作崗位需要，真正成為滿足社會需要的有用人才。對提高學生就業(yè)率，縮短學生對工作崗位的適應期，推動高職體育教學可持續(xù)發(fā)展也具有重要作用。

附表1 高職體育教學內(nèi)容與學生職業(yè)體能培養(yǎng)的對應關系