陳昊赟

【摘 要】無論是在國內(nèi)還是國外，兒童的情緒問題一直都是一個不容忽視的問題，只有促使兒童能夠獲得良好的情緒才能促使兒童得到更好的成長，因此，保證兒童情緒管理能力能夠達到一定的標準也是非常重要的?；诖?，提出小組工作在兒童情緒管理能力培養(yǎng)當中要進行有效的應(yīng)用，以此來借由小組工作提升兒童的情緒管理能力，本文也針對此問題展開深入分析，結(jié)合兒童的情緒特點談?wù)動行У膽?yīng)用方式。

【關(guān)鍵詞】小組工作;兒童;情緒管理能力;培養(yǎng);應(yīng)用分析

在我們的日常生活當中，情緒始終伴隨著我們每一個人，除了我們自身可以感受的到以外，我們是無法運用言語去形容這樣的一種感受的。而由于兒童的自制能力較為薄弱，又缺乏一定的兒童情緒管理能力，因此極易出現(xiàn)一些情緒難以自控這樣的問題，反映到實際的學習、生活、成長過程中自然也會造成一定的消極影響。針對這樣的問題，便要以有效的方式來解決兒童的消極情緒，通過以小組工作來培養(yǎng)兒童的情緒管理能力，助力于兒童以更好的情緒進行成長、發(fā)展。

一、情緒及情緒管理的相關(guān)概述

（一）情緒的概述

情緒會伴隨著我們每一個人，是只有我們自己能夠感受到的一種體驗，我們是無法以語言去形容它的，但是卻又無法忽視它的存在。情緒一詞最早來源于心理學，是一個心理學名粗，并且，關(guān)于情緒的研究也起源于心理學的領(lǐng)域。在對情緒進行觀察、分析的過程中發(fā)現(xiàn)，情緒是一種主觀感受，同時也是一種客觀的生理反應(yīng)，情緒具有一定的目的性，同時它也是一種社會表達。在社會學的領(lǐng)域當中，社會學家會在心理學的基礎(chǔ)上對情緒進行深入解析，認為可以從社會文化的建構(gòu)角度解釋關(guān)于情緒的具體含義，也便是我們所說的社會建構(gòu)主義。一般情況下，社會建構(gòu)主義會認為，在不同的文化群體當中會形成一種獨有的文化觀念，而這樣的文化觀念也將會直接影響到文化群體的社會心理過程，從而影響到文化群體的情緒。

（二）情緒管理的概述

每個人都有情緒，并且，我們對情緒也并不陌生，但是，要想真正地操控情緒、管理情緒還是較為困難的。有學者認為，管理情緒是一個非常困難的過程，因為管理情緒本身并不是要壓制情緒，而是通過人們對情緒進行觀察所產(chǎn)生的一些認知，并且要切實地掌握管理情緒的有效方式。因此，從情緒管理的概念以及基本形式當中我們可以發(fā)現(xiàn)，要想能夠自我控制情緒還是較為困難的，對于兒童來說則更是如此了。

二、兒童的主要情緒問題

（一）情緒認知能力較為薄弱

例如喜怒哀樂這樣的情緒是兒童最常有的情緒，同時也是兒童進行情緒管理過程中所主要要管理的情緒，但是因為兒童的情緒認知能力較為薄弱，因此對這類情緒分辨的也不是很情緒。比方說，在調(diào)查研究時發(fā)現(xiàn)存在半數(shù)以上兒童分不清喜和怒，同樣，在調(diào)查兒童情緒產(chǎn)生的原因時，也有半數(shù)兒童會因為他人而影響情緒，并且在發(fā)生情緒時很難進行自主管理、控制。

（二）情緒表達能力較低

能夠合理地表達自己的情緒是非常重要的，也是評價兒童情緒管理能力的重要標準，但是大部分兒童的情緒表達能力還是比較薄弱的，比方說，在出現(xiàn)消極情緒時不會讓自己放松下來，會始終處于緊繃的狀態(tài);還有一部分兒童則是不會合理地表達出自己的情緒，不知道應(yīng)當怎樣表達情緒，兒童的情緒控制水平也是比較低的。

三、小組工作在兒童情緒管理能力培養(yǎng)中的應(yīng)用分析

（一）輔助兒童調(diào)節(jié)情緒

以小組工作培養(yǎng)兒童的情緒管理能力，結(jié)合兒童情緒問題的實際特點找出小組工作的有效應(yīng)用方式，以此也便能達到更好的效果。為了達成以小組工作輔助兒童調(diào)節(jié)情緒的目標，可以組織“情緒噴泉”活動，小組當中服務(wù)對象以及同社會工作者可以進行交流、互動，并且將自己所遇到的問題指出來，并且再對問題進行深入探究，在對問題加強理解的基礎(chǔ)上為服務(wù)兌現(xiàn)提供看待問題的其他角度，以此也便能更好的思考自身問題，從而能夠調(diào)節(jié)一些不理想的態(tài)度以及情緒。

（二）以小組工作增強歸屬感

在以小組工作的形式對服務(wù)對象展開服務(wù)的過程中，可以適當?shù)卣{(diào)節(jié)一些具體的活動形式，以此來帶給參與者更好的感受。比方說，針對兒童極易產(chǎn)生的各類負面情緒，可以帶領(lǐng)兒童進行類似于“情緒三棱鏡”、“心靈花園”這樣的活動，在活動當中，服務(wù)對象不再像以前一樣自己面對、處理自己的情緒問題，因此也便更容易增強服務(wù)對象得到歸屬感，促使服務(wù)對象接受到鼓勵、支持，也能得到其他人的認可。

（三）強化兒童的價值感和生活控制能力

結(jié)合兒童的實際特點，在對兒童的情緒管理能力進行培養(yǎng)時可以選擇一些易懂、好操作的小組活動，以此來促使兒童在活動當中學會調(diào)控自己的情緒、找出出現(xiàn)情緒的原因，并且會自主舒緩自己的情緒、宣泄一些情緒，這樣也便能促使兒童真正成為自己情緒的主人、逐步掌握控制情緒的方法。比方說，以“做情緒的主人”為主題展開小組活動，小組內(nèi)的服務(wù)對象可以講一講自己生活中最近發(fā)生的一些趣事，并且結(jié)合所講解的事情來談?wù)勛约旱母惺芎屠斫?，以此來達到強化服務(wù)對象控制感的目標。并且，每名小組成員都應(yīng)當有序地展示一下自己的才藝、特長，以這樣的方式來培養(yǎng)服務(wù)對象的自信、增強服務(wù)對象自身的價值感。

（四）輔助兒童梳理人際關(guān)系

在小組當中服務(wù)對象的主要人際關(guān)系網(wǎng)基本是由家長、親人、小伙伴所構(gòu)成的，而這些人對服務(wù)對象的情緒都極易造成一定的影響，也是兒童產(chǎn)生情緒的主要原因。因此，便可以結(jié)合兒童的情緒特點設(shè)計“情緒零距離”的小組活動，在小組當中，各服務(wù)對象可以模擬日常生活中與身邊人相處的一些場景，并且服務(wù)對象要對自身、他人進行觀察，并且及時地反思自身所存在的一些問題。接下來，便要對服務(wù)對象運用專業(yè)性較強的社會工作方法來掌握處理人際關(guān)系的有效方法，以此來促使服務(wù)對象能夠?qū)W會自主梳理自己的人際關(guān)系網(wǎng)，也便能掌握人際關(guān)系和情緒之間的關(guān)系、學會在人際交往當中調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣也自然能夠在此過程中逐步形成較強的情緒管理能力。

四、結(jié)語

綜上所述，以小組工作的形式培養(yǎng)兒童的情緒管理能力是非常有必要的，這樣也能逐步幫助兒童形成更強的情緒管理能力，對兒童來講自然也是好處多多。因此，在對兒童的情緒管理能力進行培養(yǎng)的過程中便應(yīng)當巧妙代入小組工作形式，結(jié)合兒童的實際特點來設(shè)計小組工作的應(yīng)用方法，以此也便能進一步增強整體的培養(yǎng)效果，幫助兒童獲得更強的情緒管理能力。

【參考文獻】

[1]譚雪. 小組工作方法介入小學生負向情緒管理的研究——以S小學社工實踐為例[D]. 2017.

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