萬(wàn)小蘭

國(guó)際比賽中“克拉克現(xiàn)象”對(duì)部分運(yùn)動(dòng)員造成困擾，嚴(yán)重影響優(yōu)秀選手在比賽中正常發(fā)輝，這對(duì)于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)無(wú)疑是通向金牌的巨大障礙。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法在中國(guó)知網(wǎng)、貴州師范大學(xué)圖書館收集資料，通過(guò)邏輯分析法，對(duì)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)“克拉克現(xiàn)象”的原因進(jìn)行分析，并得出結(jié)論，以供參考。

近年來(lái)，競(jìng)技賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員頻頻失誤等現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，是對(duì)自身的是一種打擊，部分運(yùn)動(dòng)員難以調(diào)整則從此淡出競(jìng)技賽場(chǎng)。對(duì)于教練員來(lái)說(shuō)，自身的布置安排在運(yùn)動(dòng)員身上難以體現(xiàn)，拿不到好成績(jī)，教練自身同樣身兼重壓。隨著時(shí)代的變遷，這也是現(xiàn)在新聞媒體關(guān)注的焦點(diǎn)問題。

1 緒論

1.1研究意義

運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)“克拉克”現(xiàn)象并不可怕，可怕的是運(yùn)動(dòng)員與教練員對(duì)其認(rèn)識(shí)度不夠，不及時(shí)解決問題，成績(jī)也就受影響。

本文對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員參賽過(guò)程中出現(xiàn)“克拉克”現(xiàn)象的原因進(jìn)行分析研究，旨在發(fā)現(xiàn)“克拉克”現(xiàn)象的產(chǎn)生特點(diǎn)及規(guī)律，讓運(yùn)動(dòng)員與教練員提高對(duì)“克拉克”現(xiàn)象的認(rèn)知水平，后根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的具體情況對(duì)其預(yù)防強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)揭示運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的區(qū)別具有一定理論指導(dǎo)意義。

2 概念界定

2.1“克拉克”現(xiàn)象

“克拉克”現(xiàn)象是指優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在重大比賽中不能正常表現(xiàn)出所具有的競(jìng)技能力，而使比賽失利的現(xiàn)象。羅.克拉克是60年代世界著名的澳大利亞長(zhǎng)跑選手，他曾19次打破5000m和10000m的世界紀(jì)錄。然而，在1964年和1968年奧運(yùn)會(huì)上，克拉克均未登上冠軍的寶座，僅獲得一杖銅牌，人們尊稱他為“偉大的失敗者”。

3 研究方法

本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法在中國(guó)知網(wǎng)、貴州師范大學(xué)圖書館收集資料，通過(guò)邏輯分析法，對(duì)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)“克拉克”現(xiàn)象的原因進(jìn)行分析。

4 討論與分析

4.1競(jìng)技運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)“克拉克現(xiàn)象”

1974 年德國(guó)世界杯，荷蘭人祭出的“全攻全守”讓人看得眼花繚亂，他們的這一戰(zhàn)術(shù)體系徹底顛覆了國(guó)際足壇的傳統(tǒng)觀念，并在那屆比賽中展現(xiàn)出與眾不同的風(fēng)采。然而，決賽中他們?cè)庥鰱|道主聯(lián)邦德國(guó)隊(duì)，在贏得美妙開局——開場(chǎng)

72 秒連續(xù) 16次傳遞無(wú)失誤，且對(duì)手尚未觸到球便通過(guò)點(diǎn)球得分——的情況下，最終被頑強(qiáng)的德國(guó)隊(duì)逆襲，失去了奪冠的最佳時(shí)機(jī)。 1978年阿根廷世界杯和2010 年南非世界杯，他們又與冠軍近在咫尺，可仍舊沒能舉起大力神杯，人們只能將“無(wú)冕之王”的稱號(hào)送給他們。

2011年蘇迪曼杯世界羽毛球錦標(biāo)賽開賽以來(lái)，雖然中國(guó)隊(duì)一路奏凱，但女單項(xiàng)目連續(xù)失利讓隊(duì)中“一姐”之爭(zhēng)也懸念叢生。在5月22日蘇杯混合團(tuán)體賽爭(zhēng)冠組A組小組賽中，中 國(guó) 隊(duì) 以 4：1戰(zhàn) 勝 德 國(guó) 隊(duì) ，沒 能 實(shí) 現(xiàn)主教練李永波賽前預(yù)料的五場(chǎng)“2：0”完美結(jié)果。女單“一姐”王適嫻以0：2完敗，出乎所有人意料。世界排名第三、外戰(zhàn)成績(jī)出色汪鑫當(dāng)晚又以0：2敗在世界排名第四印度選手塞娜·內(nèi)維爾拍下。

4.2競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中“克拉克”現(xiàn)象出現(xiàn)的原因分析

4.2.1競(jìng)賽對(duì)手情況

大型比賽中不同水平的對(duì)手會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生不同的心理影響。在競(jìng)賽過(guò)程中，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員不僅在身體機(jī)能中有很大消耗，同時(shí)在思維心理上消耗巨大，在保證運(yùn)動(dòng)員自我運(yùn)動(dòng)能力處于正常水平的基礎(chǔ)上，力爭(zhēng)其突破自我，此時(shí)更需要對(duì)競(jìng)賽對(duì)手的身體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，心理承受能力，擅長(zhǎng)項(xiàng)目以及性格心理特點(diǎn)等情況了如指掌。面對(duì)不同的競(jìng)賽對(duì)手如果其沒有一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)，就可能因?yàn)橘悎?chǎng)中對(duì)手表現(xiàn)的突然變化，導(dǎo)致應(yīng)對(duì)措手不及，從而出現(xiàn)一些意想不到的錯(cuò)誤和失敗?？芍私飧?jìng)賽對(duì)手基本情況的重要之處。

4.2.2競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技心理狀態(tài)

在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中，運(yùn)動(dòng)員的最佳心理狀態(tài)是至關(guān)重要的，保持良好的競(jìng)技心理狀態(tài)是影響競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要因素。運(yùn)動(dòng)員的心理強(qiáng)度過(guò)低或過(guò)大、運(yùn)動(dòng)員動(dòng)機(jī)水平太低或太高，均會(huì)產(chǎn)生不利影響。艾亞琴在其碩士學(xué)位論文《我國(guó)高水平田徑運(yùn)動(dòng)員大型賽事中的“克拉克現(xiàn)象”成因及對(duì)策研究》一文中提出“對(duì)于耐力性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)對(duì)體能的消耗大，因此教練在競(jìng)賽前要調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷、運(yùn)動(dòng)員對(duì)競(jìng)賽中同樣要調(diào)動(dòng)情緒?！币粋€(gè)處于最佳心理狀態(tài)的運(yùn)動(dòng)員，其心理狀態(tài)會(huì)成為身體潛力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平發(fā)揮的動(dòng)力;而處于不佳心理狀態(tài)的運(yùn)動(dòng)員，則其心理的劣勢(shì)會(huì)阻礙身體和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的發(fā)揮。其身體及心理興奮水平要保持在合理競(jìng)技水平范圍。

4.2.3技戰(zhàn)術(shù)穩(wěn)定性不高、賽前訓(xùn)練負(fù)荷的掌控

運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練不完善，運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平和比賽成績(jī)是有著密切聯(lián)系的，保持高水平的競(jìng)技狀態(tài)，則在平常的訓(xùn)練中重點(diǎn)投入，嚴(yán)格控制訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度，合理調(diào)整訓(xùn)練周期，確保運(yùn)動(dòng)員保持高水平的訓(xùn)練。王世雄、劉曉麗《國(guó)際田徑比賽中“克拉克現(xiàn)象”的分析》一文中指出運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)“克拉克現(xiàn)象”的原因主要有“臨場(chǎng)應(yīng)變控制力差、技戰(zhàn)術(shù)穩(wěn)定性不高、賽前訓(xùn)練負(fù)荷掌握不好、賽前訓(xùn)練內(nèi)容安排不當(dāng)和運(yùn)動(dòng)性疾病等方面原因”。在大型比賽前，由于運(yùn)動(dòng)員身體與心里休息不足、訓(xùn)練內(nèi)容與訓(xùn)練周期安排不合理，訓(xùn)練強(qiáng)度過(guò)大或者訓(xùn)練強(qiáng)度不足導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)狀態(tài)低迷，運(yùn)動(dòng)員心理壓力過(guò)大，等原因會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員免疫力的下降，影響身體健康，最終導(dǎo)致比賽失利。

4.2.4其他因素

運(yùn)動(dòng)性傷病，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽水平、運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平、運(yùn)動(dòng)員賽前興奮程度、競(jìng)賽氛圍等這七個(gè)方面被廣大學(xué)者認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)“克拉克現(xiàn)象”的主要因素。競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)描述的是運(yùn)動(dòng)員各組成要素之間相互聯(lián)系、相互耦合的方式，反映的是競(jìng)技能力各要素之間相互作用的關(guān)系”。田麥久認(rèn)為，競(jìng)技能力決定因素的分析包括“結(jié)構(gòu)分析、價(jià)值分析和量度分析”。

5 競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中“克拉克”現(xiàn)象之啟示

5.1建立運(yùn)動(dòng)員專屬心里輔導(dǎo)站

我國(guó)廣大研究者在研究“克拉克現(xiàn)象”的原因及其分析中，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的心里素質(zhì)進(jìn)行大幅度的撰寫，有部分學(xué)這認(rèn)為出現(xiàn)此原因大部分是由于運(yùn)動(dòng)員行李素質(zhì)不過(guò)硬，心里抗壓能力弱等。

運(yùn)動(dòng)員心里建設(shè)在我國(guó)近年出現(xiàn)，如在冬訓(xùn)前，召開全體運(yùn)動(dòng)員及教練員冬訓(xùn)啟動(dòng)大會(huì)、給運(yùn)動(dòng)員做比賽倒計(jì)時(shí)表、定期給運(yùn)動(dòng)員做減壓訓(xùn)練、幫助運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)自我減壓、賽前開啟程大會(huì)、讓運(yùn)動(dòng)員在比賽突發(fā)狀況時(shí)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)等。心里建設(shè)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是極其重要的，如籃球中打“順風(fēng)球”與“逆風(fēng)球”時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)是截然不同的，幫助運(yùn)動(dòng)員掌握自我情緒，學(xué)會(huì)控制心里情緒。

5.2提升運(yùn)動(dòng)員與教練員對(duì)“克拉克現(xiàn)象”的認(rèn)知度

許多教練員在帶運(yùn)動(dòng)員時(shí)，經(jīng)常會(huì)總結(jié)出一些經(jīng)典詞語(yǔ)“比賽型選手”、“訓(xùn)練型選手”、“黑馬”等詞語(yǔ)，但大多教練員不知在賽前如何給“此類”運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)“克拉克現(xiàn)象”認(rèn)知度不夠，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)運(yùn)動(dòng)員調(diào)節(jié)時(shí)期。

5.3加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員服務(wù)團(tuán)隊(duì)建設(shè)

5.3.1運(yùn)動(dòng)員醫(yī)療團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性

運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)與知識(shí)面再?gòu)V，運(yùn)動(dòng)損傷的處理不當(dāng)，同樣也會(huì)給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)困擾。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的建設(shè)非常重要，我國(guó)頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)康復(fù)階段大多都在國(guó)外做治療，原因是國(guó)內(nèi)設(shè)備不完善，運(yùn)動(dòng)損傷監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)不全等。典型是膝關(guān)節(jié)交叉韌帶的損傷以及半月板的損傷。所以，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員醫(yī)療團(tuán)隊(duì)建設(shè)，讓運(yùn)動(dòng)員在最佳治療期有得治，不排隊(duì)，以最快的時(shí)間恢復(fù)。

5.3.2建立運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽對(duì)手的情報(bào)收集團(tuán)隊(duì)

知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝?？芍?jìng)賽對(duì)手的資料收集團(tuán)隊(duì)的建設(shè)是多么重要，對(duì)手的競(jìng)賽特點(diǎn)，體能狀況，近期身體狀態(tài)，速度，力量以及教練團(tuán)隊(duì)的特點(diǎn)等等都需要收集。在一方面能幫助運(yùn)動(dòng)員在比賽前足夠的分析競(jìng)賽對(duì)手的具體情況，布置本方的戰(zhàn)術(shù)安排，體能分配等，再則在一定從層度上讓運(yùn)動(dòng)員解壓，預(yù)防運(yùn)動(dòng)員“克拉克現(xiàn)象”的出現(xiàn)。

（作者單位：貴州師范大學(xué)體育學(xué)院）