秦光影 王迎

“舞龍”是中華民族傳統(tǒng)文化中一個十分重要的部分，也代表著華夏兒女的自強、忠義和崇禮，也是中華民族精神的一種重要表現(xiàn)形式。目前舞龍運動也已經(jīng)成為了全運會群眾運動中的正式比賽項目，目前也有很多中小學把舞龍運動引入了小學社團課程或者是體育教學當中.不僅豐富了中小學生的課余生活，也提高了他們的身心健康水平，促進了學生的全面發(fā)展，增強了他們的民族自尊心和自豪感，他們在感受體育運動的同時也感受到了中華傳統(tǒng)文化的魅力。本文就目前小學舞龍社團課程進行一個簡要的探究，并且根據(jù)實際情況提出相應(yīng)的發(fā)展策略，促進小學舞龍社團課程水平進一步提升。

1 霍營中心小學開展舞龍社團對學生體質(zhì)健康的影響

1.1 研究目的與意義

體育鍛煉時間不夠和身體素質(zhì)全面下降是當前國內(nèi)中小學學生普遍存在的問題。通過在霍營中心小學舞龍社團課程對20個小學生前后體質(zhì)健康的對比研究，采用測試法、數(shù)理統(tǒng)計法、文獻資料法了解舞龍社團的開展對小學生體質(zhì)健康是否有影響，該研究目的在于了解小學生是否適合學習舞龍課程，舞龍課程對于小學生的體質(zhì)健康是否有正向，明顯的影響。為舞龍社團課程在小學中的發(fā)展奠定基礎(chǔ)，提供可行依據(jù)，促進發(fā)展。

1.2 研究結(jié)果與分析

經(jīng)過研究，參與舞龍社團的10名男生，10名女生在經(jīng)過一學期每周兩次的舞龍社團課程學習后，身體素質(zhì)都有明顯的提升。坐位體前屈數(shù)據(jù)的變化表明了舞龍對小學生柔韌性的提高，好的柔韌性可以更大限度的發(fā)揮力量、速度以及專業(yè)技能能力，防止運動損傷，增加體育運動的享受，對體形看起來更修長起到一定作用。50米跑、立定跳遠和肺活量的提升，可以看出隨著持續(xù)的練習，練習舞龍運動的小學生身體素質(zhì)有較為明顯的提升。所以，舞龍社團課程的開設(shè)對小學生的體質(zhì)健康發(fā)展是有作用及明顯效果的。

2 舞龍社團開展的可行性和必要性

2.1 可行性

小學階段是學生課余時間較為充分的階段，而且大部分的小學生對這項運動都是沒有接觸過的，對于這項運動也是充滿好奇的。他們在參與舞龍社團的過程中，不僅鍛煉了身體素質(zhì)，還提高了對于傳統(tǒng)文化的認同感，而且目前社會對于這項運動在青少年群體中開展也抱有較大的期望，因為舞龍社團的開設(shè)從各個方面來看都是具有可行性的。

2.2 必要性

小學是培養(yǎng)人才的一個起始階段，由于目前大部分的小學生對于舞龍運動還沒有一個較為深入的了解，因此小學階段開設(shè)舞龍社團的學校數(shù)量是非常少的。而《全民健身計劃》中提到“以全國人民為實施對象，以青少年和兒童為重點”，在小學社團中加入舞龍課程不僅豐富了他們的課余生活，對于他們的身心健康也是非常有益的。

3 舞龍社團發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題

目前來看，我國大部分小學階段的學校社團是沒有開設(shè)舞龍課程的，而且相關(guān)課程教材也非常匱乏，沒有一套適合小學生身心特點的教材課程體系，教學內(nèi)容的制定也比較具有隨意性，課程內(nèi)容的構(gòu)建方面相關(guān)研究較淺，缺少實踐成果和案例。目前，雖然一些已經(jīng)開設(shè)的小學社團相關(guān)課程內(nèi)容，也是以技術(shù)教學為主要內(nèi)容，基本不涉及任何的理論，學生對于舞龍和傳統(tǒng)文化的關(guān)系沒有一個清晰明確的了解，很難發(fā)揮開設(shè)這項課程的真正作用，缺乏專業(yè)的舞龍教師進行指導，或者是一些舞龍課程的開設(shè)浮于形式等，都是目前小學社團中舞龍課程存在的問題。

4 舞龍社團課程發(fā)展對策

4.1 進行資源整合

目前在已經(jīng)開設(shè)舞龍課程的小學社團中，關(guān)于相應(yīng)的教材也是寥寥無幾，而且不能夠適應(yīng)小學生的身心特點，舞龍的課程要根據(jù)小學生的身體條件來制定相關(guān)的教學內(nèi)容，目前已有的相關(guān)課程案例和資料比較少，這就要求我們要對相關(guān)資料進行一個整合。從而制定一套科學的課程體系，要做到理論和實踐相結(jié)合，不僅能夠?qū)W會這種體育運動，更要了解舞龍運動的起源和發(fā)展，并且了解到舞龍運動背后的文化含義，講述關(guān)于舞龍運動的歷史文化，激發(fā)小學生對于舞龍課程的興趣。

4.2 加大宣傳力度

小學生對于舞龍運動可能僅限于了解的層次，他們更多的是處在一個觀賞者的角度，小學生本來就是對周圍事物充滿好奇心的階段，但是可能加上對這項運動不是很了解，又沒有相關(guān)的渠道參與，在小學社團中的普及度也不高，所以最開始小學生參與的興致并不是很高，這要求相關(guān)社團要加大宣傳力度，例如可以做一些卡通海報或者是播放一些關(guān)于舞龍的影片來吸引小學生的興趣等，推進舞龍課程走入小學社團，從而進一步促進其發(fā)展。

4.3 降低課程難度

“舞龍”本身就是一項具有技術(shù)難度的體育運動，小學生的生理特點決定了他們在進行這項運動時就會受到一定的限制，而在小學社團開設(shè)舞龍課程的最終目的就是為了鍛煉小學生的身心健康，加深他們對于傳統(tǒng)文化的了解。因此針對小學生的舞龍課程可以降低一定的難度，選擇符合小學生年齡特點的專屬課程，設(shè)計出相對來說難度系數(shù)較低的動作，這樣小學生的完成度也比較高，從而增強他們對于這項體育運動的自信心。

4.4加大投入力度

想要舞龍課程在小學社團進一步開設(shè)，就需要學校的重視，舞龍運動是中華民族傳統(tǒng)文化中的一個重要部分，舞龍運動走入小學社團，可以促進學校形成獨特的文化特色。例如學?？梢越M織教師進行特色舞龍學習，然后再對學生進行教學?；蛘呤菍W校社團可以聘請一些專業(yè)的舞龍運動人員來針對學生進行教學，從而促進學校舞龍課程的開展，同時促進地方舞龍文化的傳承和發(fā)揚。

5 總結(jié)

舞龍運動是中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)運動項目，它傳承和弘揚了我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)了我國青少年的民族自尊心，涵養(yǎng)了他們的文化自信，也激發(fā)了小學生群體的運動活力。舞龍走進小學社團課程，對于小學生來說，既豐富了他們的課余活動，也吸引了他們對于傳統(tǒng)文化的興趣。不過在開設(shè)課程中，要考慮到小學生的身心特點，尋覓更適合他們的教材，從而進一步提高小學舞龍社團的整體水平，促進其進一步發(fā)展。

（作者單位：1.北京體育大學2.北京市霍營中心小學）