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        自由式摔跤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)特征研究

        2020-09-10 13:27:17王闖劉碩朱思宇
        體育風(fēng)尚 2020年2期

        王闖 劉碩 朱思宇

        摘要:本論文將采用文獻(xiàn)綜述法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)自由摔跤項(xiàng)目技術(shù)進(jìn)行比較系統(tǒng)的化的分析。研究?jī)?nèi)容主要是對(duì)2017-2018年內(nèi)蒙古海拉爾市舉辦的男子自由式摔跤比賽中運(yùn)動(dòng)員使用站立式技術(shù)和跪撐式技術(shù)進(jìn)行分析,對(duì)存在的不足之處提供有效的建議,促進(jìn)我國(guó)自由式摔跤體育項(xiàng)目的蓬勃發(fā)展。

        關(guān)鍵詞:自由式摔跤;站立式技術(shù);跪撐式技術(shù)

        本研究從自由式摔跤項(xiàng)目的發(fā)展進(jìn)行研究,通過(guò)對(duì)相關(guān)的比賽視頻中使用的摔跤技術(shù)獲得的有效分以及不足之處進(jìn)行了分析,為提高我國(guó)自由式摔跤比賽的發(fā)展具有重要的參考價(jià)值。

        一、研究對(duì)象與研究方法

        (一)研究對(duì)象

        2017-2018年,內(nèi)蒙古海拉爾市舉辦的男子自由式摔跤比賽中65KG、86KG、97KG不同重量級(jí)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)運(yùn)用的特點(diǎn)為研究對(duì)象。

        (二)研究方法

        1.文獻(xiàn)綜述法

        對(duì)本論文相關(guān)的文獻(xiàn)資料,網(wǎng)站搜索關(guān)鍵詞。對(duì)有收集到的資料進(jìn)行篩選,作為本論文的研究依據(jù)。

        2.觀察分析法

        主要對(duì)2017-2018年內(nèi)蒙古海拉爾市舉辦的男子自由式摔跤比賽的相關(guān)視頻進(jìn)行觀察對(duì)運(yùn)動(dòng)員使用的技術(shù)進(jìn)行分析。

        3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

        數(shù)理統(tǒng)計(jì)法主要是使用EXCLE2017軟件對(duì)相關(guān)的比賽數(shù)據(jù)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和處理。

        二、研究結(jié)果與分析

        (一)近年來(lái)自由式摔跤基本規(guī)則以及技術(shù)分類

        隨著中國(guó)體育健兒競(jìng)技能力的提高,把每場(chǎng)比賽的時(shí)間由以前的四分鐘延長(zhǎng)到六分鐘,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技能能力以及身體素質(zhì)都有較高的要求。隨著自由式摔跤的不斷發(fā)展,在技術(shù)的使用上也呈現(xiàn)出多樣化,為了更加具體的對(duì)技術(shù)進(jìn)行歸類,因此把自由式摔跤技術(shù)分為站立技術(shù)和跪撐技術(shù)。

        1.站立技術(shù)的分析

        從調(diào)查結(jié)果得知,站立階段使用的所有戰(zhàn)術(shù)中使用頻率最低,得分最低的。站立階段抱是站立階段使用的所有戰(zhàn)術(shù)中使用平率最高,得分最高的技術(shù)。站立階段手腳并使用攻腿戰(zhàn)是站立階段使用的所有戰(zhàn)術(shù)中每場(chǎng)使用的次數(shù)較少,但是得分較高的戰(zhàn)術(shù),說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員對(duì)此戰(zhàn)術(shù)的掌握較好,快速、有技巧的摔倒對(duì)手獲得有效分。站立階段攻上肢戰(zhàn)術(shù)得分是所有站立階段戰(zhàn)術(shù)的使用中排名第二的,也說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員對(duì)站立階段攻上肢的掌握也比較穩(wěn)定,抓住了技術(shù)的優(yōu)勢(shì)得到了充分的發(fā)揮。

        從調(diào)查得知,在2018年內(nèi)蒙古海拉爾市舉辦的男子自由式摔跤比賽中,站立階段抱腿戰(zhàn)術(shù)依舊是使用次數(shù)最多的技術(shù),有效得分也是最高的。但是,站立階段腿攻腿技術(shù)的使用得到了顯著的提高,說(shuō)明2017年賽后運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)了對(duì)站立階段腿攻腿技術(shù)的訓(xùn)練,站立階段攻上肢的技術(shù)使用次數(shù)相比往年反而下降,說(shuō)明在平時(shí)的訓(xùn)練不是很重視。站立階段手腳并用攻腿技術(shù)的使用也進(jìn)行了提高,在2018年的比賽中發(fā)揮比較平穩(wěn),可以后期再繼續(xù)加強(qiáng)。

        2.跪撐技術(shù)分析

        從調(diào)查得知,跪撐階段攻上肢戰(zhàn)術(shù)跪撐階段使用的所有戰(zhàn)術(shù)中使用頻率最低,得分較高的,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員對(duì)此戰(zhàn)術(shù)的掌握較好,快速、準(zhǔn)確擊倒對(duì)手獲得有效分。跪撐階段攻下肢戰(zhàn)術(shù)是站立階段使用的所有戰(zhàn)術(shù)中使用平率最高,得分最高的技術(shù),發(fā)揮了技術(shù)的優(yōu)勢(shì)。跪撐階段手攻上下肢戰(zhàn)術(shù)是跪撐階段使用的所有戰(zhàn)術(shù)中每場(chǎng)使用的次數(shù)較少,得分較低的戰(zhàn)術(shù),說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有更好的掌握手工上下肢技術(shù)。跪撐階段攻下肢攻上肢戰(zhàn)術(shù)得分是所有跪撐階段戰(zhàn)術(shù)的使用中最低的,也說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員對(duì)站立階段下肢攻上肢的掌握不高,沒(méi)有抓住了技術(shù)的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行發(fā)揮。

        從調(diào)查得知,跪撐階段攻上肢在2018年的內(nèi)蒙古海拉爾市舉辦的男子自由式比賽中技術(shù)的使用得到了顯著的提升,獲得了每場(chǎng)平均0.89的分?jǐn)?shù)。而跪撐階段攻下肢的技術(shù)的使用次數(shù)和2017年的比賽相比差距不大,較為平穩(wěn)。跪撐階段手攻上下肢和下肢攻上肢的戰(zhàn)術(shù)使用次數(shù)一致,和2017年比賽相比此戰(zhàn)術(shù)的使用頻率略有增加,但是并不明顯,得分也較為平穩(wěn)。

        (二)自由式摔跤項(xiàng)目的發(fā)展對(duì)策分析

        1.加強(qiáng)省隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)化訓(xùn)練

        在比賽中才能根據(jù)不同的情況采取不同的應(yīng)對(duì)戰(zhàn)術(shù),獲得比賽的最終勝利才更為有利。除了對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練外,也要重視其心理素養(yǎng)在比賽中才能更加的穩(wěn)定發(fā)揮出自身的實(shí)力。

        2.完善競(jìng)賽體制

        體育的魅力不僅在于比賽中帶來(lái)的刺激感,更多的也要展示出健康向上的特征。為了保證運(yùn)動(dòng)員的安全和健康,再對(duì)比賽的賽制上也好不斷的進(jìn)行調(diào)整,把出現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的傷害程度降到最低。

        三、結(jié)論與建議

        (一)結(jié)論

        1.站立階段抱腿技術(shù)是使用頻率最高,得分最高的一項(xiàng),說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)的訓(xùn)練中對(duì)這個(gè)戰(zhàn)術(shù)的掌握很好。

        2.跪撐階段手攻下肢每場(chǎng)使用的次數(shù)最多,得分最高的一項(xiàng),說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員對(duì)該技術(shù)的掌握度較高,發(fā)揮了技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)獲得了較高的有效分?jǐn)?shù)。

        (二)建議

        1.在后期的訓(xùn)練中一定要加強(qiáng)腿部的重心訓(xùn)練。

        2.在平時(shí)的訓(xùn)練中要加強(qiáng)對(duì)跪撐技術(shù)的訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)跪撐技術(shù)的掌握度。

        3.教練員需要提高自身的知識(shí)面,為運(yùn)動(dòng)員制定出科學(xué)適合自身的訓(xùn)練章程。

        參考文獻(xiàn):

        [1]張中軍.男子自由式摔跤滾橋技術(shù)在比賽中的應(yīng)用[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報(bào),2017(S1).

        [2]廖凱.自由式摔跤訓(xùn)練中損傷的預(yù)防[J].科學(xué)教育,2010(03).

        [3]顏衛(wèi)紅.基于新規(guī)則下女子摔跤運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2014(02).

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