高樂樂

摘要：目的：膝關節(jié)運動損傷會對傷者造成不同程度地影響，因此，為了找出最佳治療方式，特進行實例研究。方法：本次研究中特采取實例研究的方法，研究案例共80例，以隨機分組的方式分為對照組和康復組，其中對照組采取常規(guī)治療法，康復組則采用康復治療法。治療結果評比則是對上述患者的損傷疼痛消失時間、損傷韌帶重建時間、膝關節(jié)的活動幅度、疼痛程度、行走功能、自理能力、意外傷害等進行評比。治療前兩組的上述狀況中，康復組要好于對照組（P<0.01）。兩組的膝關節(jié)損傷無統(tǒng)計學意義（P>0.05）。結果：80例患者采取不同治療方式經過一段時間治療后，再進行評比，結果得知，采用康復治療法的治療效果要高于對照組。

關鍵詞：康復治療;膝關節(jié)運動損傷;研究

一、資料和方法

（一）患者基本資料

為了使得研究報告的準確性更高，本文特選擇2018年2月-2019年6月80例膝關節(jié)運動損傷患者作為研究案例。以隨機的方式將80例患者分為兩組，為對照組和康復組，每組各40例患者，其中對照組采用常規(guī)治療法，康復組采用康復治療法。對照組中男性病例為34人、女性病例為6人，身體質量為44-85kg，平均為（62.56±2.53）kg，年齡區(qū)間為21-53歲，平均為（32.91±5.96）歲，其中合并高血脂患者8例，膝關節(jié)運動損傷時間為1-37h，平均（12.45±1.11）h;左側膝關節(jié)運動損傷患者10例，右側膝關節(jié)運動損傷患者30例。康復組患者中男性為33例，女性為7例，年齡為21-53歲，平均年齡為（32.78±5.52）歲，身體質量44-84kg，平均為（62.87±2.01）kg，其中合并高脂血癥7例，膝關節(jié)運動損傷時間為1-36h，平均（12.31±1.02）h，左側膝關節(jié)運動損傷11例，右側膝關節(jié)運動損傷29例。上述為患者的基本資料，且無統(tǒng)計學意義（P>0.05），具有可比性。

（二）方法

上述對患者的基本資料進行了分析論述，通過上述得知，兩組患者采用不同的治療方法，其中對照組采用常規(guī)治療，康復組采用康復治療法，兩者的治療內容不同。治療時間均為一個月。

對照組（常規(guī)治療方法）內容：常規(guī)治療中主要分為五個部分，第一，為了使患者得到鍛煉，特讓患者在無疼痛的情況下進行關節(jié)運動，避免抗阻力強烈屈伸運動。第二，避免下蹲，防止患者的膝關節(jié)受到二次傷害，特強調患者減少不必要的上下樓或者登山運動。第三，督促患者注意保暖，避免受到涼風刺激。第四，使用熱水袋進行熱敷和佩戴護膝。

康復組（康復治療法）：康復組的治療方法是在基礎治療上加入康復治療，治療內容也比對照組的治療內容要較多一些，具體包括以下：第一，患者損傷入院后48h內對患者進行理療，如超短波、輕柔按摩膝關節(jié)等。第二，在治療期間，每次對患者的膝關節(jié)進行一系列的功能訓練，并且制定合理的訓練方式，如訓練股四頭肌力量、等長收縮股四頭肌、拉伸膝關節(jié)、活動膝關節(jié)、平衡訓練、站立和步行訓練。并全部進行科學地指導訓練。其中膝關節(jié)股四頭肌力量訓練時，主動屈伸踝關節(jié)3次，每次20s，支腿抬高3次，每次20s。拉伸膝關節(jié)時每組30s，且每次拉伸結束后進行冰敷，時常為20min?；顒酉リP節(jié)主要是讓患者每天進行緩慢的踏步，時間為3min，前、后、側向上下樓梯4組，每組20s，功率自行車騎行3組，每組15min。平衡訓練中則是讓患者進行踮腳平衡，每組30s。站立和步行訓練中則主要是走路、慢跑和站立。上述患者每天訓練時間為2.5-3h。其中會根據(jù)患者的實際康復情況進行適當?shù)恼{整。

（三）評價指標

兩組患者的評價內容主要包括以下幾點：活動幅度、疼痛程度、下肢行走功能評分、生活自理能力、行走功能、疼痛消失時間，根據(jù)患者入院前后進行對比。評價標準則主要分為顯效、改善、無效。其中顯效主要是基本恢復正常，改善恢復百分之四十，無效改善幅度低于百分之四十。

（四）統(tǒng)計學處理

此次研究中采用統(tǒng)計學軟件SPSS20.0進行，劑量資料以均數(shù)±標準差表示，采用t檢驗;技術資料采用X2檢驗。P<0.05，具有統(tǒng)計學意義。

二、結果

兩組患者經過治療后，得知采用康復治療法的患者要明顯高于對照組，見表1。

此外，還對患者治療前和治療后各項評比內容進行了數(shù)據(jù)比較，無統(tǒng)計學意義（P>0.05），治療后康復組的各項評比內容都得到了改善，與對照組進行了對比，差異具有統(tǒng)計學意義（P<0.01）見表2。

三、討論

膝關節(jié)運動損傷康復治療中，主要包括理療按摩、功能訓練等方式，使患者進行合理科學的治療和合理的運動，有助于快速恢復。此外，這種治療方案的安全性也更高一些，減少有可能出現(xiàn)的二次傷害風險，便于運動員快速恢復，具有專業(yè)性和高效性。在本次研究中，兩組分別采取不同的治療方案，即對照組采用常規(guī)治療方法，康復組則采用康復治療法，在基礎治療的方法中又進行了理療按摩、功能性訓練等康復治療，經過一個月的治療時間后，結果顯示，康復組的治療效果更好一些，使得患者的活動幅度和自理能力得到了明顯的提高，且膝關節(jié)疼痛程度得到了明顯地降低，運動損傷韌帶重建時間也明顯縮短，差異具有統(tǒng)計學意義（P<0.01）。由此可見，膝關節(jié)運動損傷在治療中通過康復治療法，通過理療和按摩可以改善膝關節(jié)周圍的血液循環(huán)，加快損傷組織的重建，從而加快了膝關節(jié)功能的恢復，同時再加上科學指導的功能性鍛煉，如主動拉伸膝關節(jié)、增加膝關節(jié)活動角度、平衡訓練等，使得膝關節(jié)得到科學的訓練，增強肌肉的保護作用，有效地增加膝關節(jié)的穩(wěn)定性，避免再次損傷。與此同時，通過這種治療方法還可以緩解患者的疼痛感，有效地預防關節(jié)粘連，強化肌肉力量，有助于患者的快速恢復。但在治療中還需注意的是，要根據(jù)患者的實際情況進行不同程度的治療，以治療效果為主，避免操之過急。

四、結論

為了使得治療效果更加高效，特對80名膝關節(jié)運動損傷案例使用不同的治療方案進行治療比較，其中康復運動治療有助于患者盡快恢復，效果要高于常規(guī)治療法?；诖?，在實際的治療中可采取康復治療法，提高患者的康復率，最終希望通過本文的研究方法和結果，對將來的運動員膝關節(jié)臨床治療起到一些參考作用。

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