馮然 張旭

摘要：自2018年全國跆拳道錦標賽第二站開始，一種全新的賽制——“三局兩勝制”開始使用，在新的賽制下，運動員的進攻方式、得分方式以及技戰(zhàn)術(shù)安排都較以前發(fā)生了一定變化。本文以新賽制下男子運動員主動進攻技術(shù)在比賽中的應(yīng)用為研究對象，通過錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計法等對2018年跆拳道全國錦標賽第二站男子決賽中進攻的技術(shù)使用情況以及得分情況進行統(tǒng)計，旨在幫助教練員、運動員能更好的適應(yīng)新的賽制，對科學(xué)安排訓(xùn)練和比賽起到理論指導(dǎo)作用。

關(guān)鍵詞：跆拳道;新賽制;技戰(zhàn)術(shù)

一、前言

自2018年全國跆拳道錦標賽第二站開始，一種全新的賽制——“三局兩勝制”開始試用。在面對“三局兩勝制”的比賽時，如何安排比賽的節(jié)奏、技戰(zhàn)術(shù)的使用是需要每個教練員和運動員思考的問題。

二、結(jié)果與分析

通過觀看錄像統(tǒng)計了2018年全國跆拳道錦標賽第二站男子決賽比賽。決賽共8場，22局，其中有3場打了2局，4場打了3局，一場打了4局，但由于加時局時間僅為8秒，攻擊次數(shù)較少，因此沒有統(tǒng)計在內(nèi)，最終有效統(tǒng)計局數(shù)為21局。

（一）主動進攻技術(shù)使用情況統(tǒng)計與分析

從調(diào)查8個級別男子決賽青、紅雙方每局的平均數(shù)可以得出3局比賽中，進攻次數(shù)每局平均數(shù)分為18、18.4、17.4，綜合全場的每局平均數(shù)為18;攻擊總次數(shù)每局平均數(shù)分為27.3、29.5、26.8，綜合全場的每局平均數(shù)為28;進攻使用率3局分為66.1%、62.3%、64.9%，綜合全場的值為64.3%，因此可知，無論是每局的進攻次數(shù)、攻擊總次數(shù)還是進攻使用率，在各局間都沒有顯著差異。這就要求運動員在新賽制下要更快地進入狀態(tài)，在了解試探對手的同時，盡量贏下第一局，同時要有優(yōu)秀的體能作支撐，以保證后兩局的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮。

（二）主動進攻技術(shù)得分情況統(tǒng)計與分析

通過調(diào)查主動進攻得分情況可以看出，在前兩局比賽中，進攻得分和每局總得分的平均值不存在明顯差異，而到了第三局進攻得分明顯降低，總得分大幅度增加，第三局進攻得分僅占總得分的25%。其原因：第三局為決勝局，要想贏下比賽，首先要保證少失分，并節(jié)省體能提高得分效率。因此，相對“節(jié)能”、“保險”、“高效”的迎擊和反擊成了第三局的主導(dǎo)技術(shù)，其得分率也高于進攻技術(shù)得分率。教練員和運動員在第三局安排技戰(zhàn)術(shù)使用時，一定要注重進攻與反擊的合理搭配，將主動權(quán)掌握在自己手中。

（三）主動進攻技術(shù)類型統(tǒng)計與分析

通過調(diào)查技術(shù)類型使用情況可以看出，在比賽中，第一局的單一進攻使用率最高達到了71.7%，后兩局相比第一局有所降低，但也都保持在60%以上，由此可見，單一進攻是進攻的主要方式。連續(xù)進攻在第一局運用的最少，后兩局相比第一局有所升高。在得分率方面，單一進攻的得分率較低，全場平均僅為7.8%，約為連續(xù)進攻得分率的1/3，連續(xù)進攻得分率前兩局差異不大，到了第三局卻明顯下降，僅為前兩局的1/2，分析其原因：（1）到了決勝局，運動員都比較謹慎，進攻不夠堅決。（2）體能下降，技術(shù)完成質(zhì)量下降。（3）得分重點轉(zhuǎn)移到了反擊技術(shù)之上。經(jīng)統(tǒng)計得知，第三局的進攻平均得分為2.6分，低于前兩局的5.6分和5.8分，而第三局的反擊平均得分為6分，明顯高于前兩局的2分和1.4分。

（四）發(fā)動進攻使用的主要腿法統(tǒng)計與分析

調(diào)查發(fā)動進攻腿法的情況經(jīng)統(tǒng)計，在前腿進攻啟動技術(shù)中，使用次數(shù)最多的兩種腿法是前腿橫踢和前腿側(cè)踢，分別占了進攻總次數(shù)的22.3%和37.5%，以這兩個腿法發(fā)動的進攻，占了總進攻次數(shù)的近60%。前腿橫踢技術(shù)在跆拳道所有技術(shù)動作中具有速度快、線路短、幅度小的特點，具有較強的隱蔽性，可以給對手出其不意的打擊。側(cè)踢技術(shù)在比賽中可以有效地的阻擊和重擊對手。因此，教練員和運動員在平時中要加強對這兩個技術(shù)的訓(xùn)練，以求在比賽中可以得心應(yīng)手地根據(jù)戰(zhàn)況使用技術(shù)，實現(xiàn)得分的最大效率。

三、總結(jié)與建議

（一）總結(jié)

1.在新賽制的比賽中，主動進攻技術(shù)使用次數(shù)三局間無明顯差異。

2.在新賽制的比賽中，由于技戰(zhàn)術(shù)安排以及體能下降的影響，到了第三局，進攻技術(shù)的得分明顯降低，更多的得分來自迎擊和反擊。

3.在新賽制的比賽中，單一進攻是進攻的主要方式。但單一進攻的得分率較低，僅約為連續(xù)進攻得分率的1/3。

4.在新賽制的比賽中，前腿側(cè)踢和前腿橫踢是發(fā)動進攻的主要腿法。

（二）建議

1.教練員和運動員要清楚認識新賽制對場上技戰(zhàn)術(shù)安排的要求，對常用的主動進攻技術(shù)進行針對性的訓(xùn)練，以提高運動員在場上的自信心和技戰(zhàn)術(shù)使用效果。

2.要注意到新賽制下比賽的局間差異，根據(jù)比賽要求和體能下降情況，合理安排技戰(zhàn)術(shù)，保證技術(shù)的“節(jié)能性”和“高效性”。

3.運動員的日常訓(xùn)練，要從實戰(zhàn)出發(fā)，發(fā)動進攻時要做到“快、準、狠”，并注意各種攻擊技術(shù)的變換使用以及各種技戰(zhàn)術(shù)的協(xié)調(diào)配合。

參考文獻：

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作者簡介：馮然（1993-），男，漢族，河北唐山人，沈陽體育學(xué)院2017級運動訓(xùn)練專業(yè)在讀碩士研究生，研究方向：跆拳道訓(xùn)練理論與實踐。