盧申臘 王萬

摘要：本文運用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查問卷法、專家訪談法對新疆12所普通高校公共體育選修課開設(shè)排舞課程的可行性進(jìn)行調(diào)查研究，旨在為新疆普通高校公共體育開設(shè)排舞課程提供可參考的理論依據(jù)，進(jìn)一步完善體育課程體系。

關(guān)鍵詞：普通高校;排舞;開設(shè)現(xiàn)狀;可行性分析

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

以新疆12所普通高校（新疆大學(xué)、新疆醫(yī)科大學(xué)、新疆財經(jīng)大學(xué)、新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)、新疆師范大學(xué)、石河子大學(xué)、新疆藝術(shù)學(xué)院、昌吉學(xué)院、伊犁師范大學(xué)、塔里木大學(xué)、喀什大學(xué)、新疆理工大學(xué)）的公共體育選修課開設(shè)情況為研究對象，在這12所高校選擇了50名從事體操、健美操、體育舞蹈等操化相關(guān)課程的老師為調(diào)查對象。

（二）研究方法

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查和電話訪談法的調(diào)研方法。通過中國知網(wǎng)查閱整理相關(guān)文獻(xiàn)資料，為課題的研究提供理論支撐;本文共發(fā)放電子問卷50份，有效回收率100%;電話訪談了這12所普通高校公共體育課程負(fù)責(zé)人，就高校公共體育課程設(shè)置情況以及對新疆目前的排舞現(xiàn)狀，以及排舞在新疆高校開展的前景進(jìn)行咨詢，并整理訪談內(nèi)容。

二、排舞的定義、特點及價值

（一）定義

排舞是一項音樂和固定舞步融合在一起，一人或多人通過風(fēng)格各異的舞步循環(huán)，來愉悅身心的國際性體育運動[1]。以有氧運動為基礎(chǔ)，舞者以固定舞碼將一首完整的歌曲或音樂，按照一定的重復(fù)規(guī)律編創(chuàng)編的動作。

（二）特點

1.風(fēng)格多樣，普及度廣

目前已有舞曲5000多首，含有很多現(xiàn)代音樂元素，整體節(jié)奏鮮明，舞曲風(fēng)格多樣。舞步簡單易學(xué)可滿足不同性別、不同年齡層次人的需求[2]。

2.舞步統(tǒng)一，動作多元性

排舞的舞曲有著固定的名稱和舞碼。排舞下肢動作規(guī)定統(tǒng)一，上肢動作無要求，練習(xí)舞者可以根據(jù)個人風(fēng)格進(jìn)行自編動作，從而同一支舞曲會有不同的展現(xiàn)方式，這也增添了排舞的魅力。

3.參與靈活，不受時空限制

排舞融入很多舞蹈與音樂元素，如街舞、倫巴、牛仔和爵士等舞步，不受場地、器材、人群的限制。即使沒有音樂也可用拍手進(jìn)行伴奏，身體隨著節(jié)奏自然擺動。其舞步簡單易學(xué)、參與性極強(qiáng)，既可以多人集體跳，也可以個人獨跳，非常適合當(dāng)代青少年學(xué)習(xí)。

（三）價值

1.推廣全民健身、營造健康的生活方式

排舞推廣積極響應(yīng)國家“健康中國 2030”號召，進(jìn)一步推動全民健身的開展，旨在讓人們養(yǎng)成健康生活方式，擁有終身體育鍛煉意識。隨著時代的發(fā)展，人們接觸的休閑體育形式不斷變化，排舞運動不但可以使人們輕松愉快地融入，也向人們傳遞著積極向上的生活理念，進(jìn)一步來營造健康豐富的生活方式。

2.健身娛樂、提升身體心理素質(zhì)

排舞主要為有氧代謝運動，長期參與排舞運動可以有效提高小腿的肌肉抗壓力和關(guān)節(jié)的靈活性，還可以增強(qiáng)運動神經(jīng)和反應(yīng)神經(jīng)能力。參與排舞不但可以提升人體的心肺功能，也可以消除疲勞，提升人體平衡和靈敏性[3]?，F(xiàn)今人們的生活工作壓力越來越大，合理參與體育運動可以有效地緩解精神壓力，進(jìn)一步預(yù)防身體疾病。

三、研究內(nèi)容

（一）新疆普通高校公共體育選修課程開設(shè)情況

本文選取了在新疆開設(shè)健美操、啦啦操、體育舞蹈、街舞較好的12所普通高校進(jìn)行調(diào)查，據(jù)調(diào)查顯示這12所高校都沒有開展排舞教學(xué)。這12所普通高?，F(xiàn)有的體育課程主要分為普修課和選修課，仍是以籃、排、足三大球和健美操、武術(shù)、體操等傳統(tǒng)項目為主。整體上教學(xué)內(nèi)容較為單一，組織教法上缺乏新意，近年來個別學(xué)校也增設(shè)了新項目內(nèi)容，如：街舞、體育舞蹈、瑜伽、輪滑等，但仍然滿足不了現(xiàn)代大學(xué)生的需求。通過問卷調(diào)查有42名老師對排舞課程的開設(shè)表示贊成;36名教師回應(yīng)通過排舞相關(guān)培訓(xùn)后期能勝任課程教學(xué)，從調(diào)查顯示出目前高校教師是贊成并期待開設(shè)排舞課程。本次調(diào)查的12所高校大部分招生生源來源于新疆本土，新疆是一個擁有多民族多語言文化氛圍的地域，引進(jìn)排舞課程學(xué)生能否感興趣，學(xué)校是否有在推廣排舞課程的政策支持成為很重要因素。參與這次受訪的教師普遍認(rèn)為，排舞動作簡單節(jié)奏輕快，并且音樂曲目風(fēng)格相比健美操、體育舞蹈、街舞來說更豐富多元化，從高校體育教學(xué)的長遠(yuǎn)發(fā)展來看，排舞比較適合讓大學(xué)生參與學(xué)習(xí)。

（二）排舞進(jìn)入新疆普通高校公共體育選修課程的可行性分析

1.完善高校體育課程體系、符合人才培養(yǎng)的要求

根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，高校應(yīng)結(jié)合《綱要》不斷深入體育教育課程改革?，F(xiàn)有的體育教學(xué)應(yīng)參照總體要求和體育課程自身規(guī)律，將教學(xué)內(nèi)容結(jié)合更多民族性、時代性元素，以學(xué)生為主體且尊重個體差異，滿足現(xiàn)有教學(xué)需求同時關(guān)注學(xué)生個性身心發(fā)展，貫徹終身體育思想[4]。將排舞引入新疆普通高校公共體育課程，符合高校體育教學(xué)的發(fā)展方向，進(jìn)一步推廣普及排舞運動。

通過調(diào)查12所新疆普通高校公共體育選修課程發(fā)現(xiàn)，目前體育教學(xué)內(nèi)容主要為籃、排、足三大球和武術(shù)、體操等傳統(tǒng)項目，近年開設(shè)的新興項目較少，教學(xué)內(nèi)容更新速度慢，且教學(xué)手段內(nèi)容枯燥單一，現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容已難以滿足學(xué)生對新興運動項目的鍛煉需求。現(xiàn)代排舞融合了多種舞蹈元素，基本可以滿足現(xiàn)階段高校學(xué)生多層次的鍛煉需求。且新疆是一個多民族的聚集地，因此具有不同的文化氛圍，排舞很好的兼?zhèn)淞撕芏囡L(fēng)格較符合在該區(qū)域內(nèi)開展。排舞以健身、娛樂為目標(biāo)，將音樂、舞蹈及體操隊形融為一體，具有德智體美發(fā)展的價值，符合當(dāng)代普通高等院校對學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展的人才培養(yǎng)目標(biāo)。在現(xiàn)階段將排舞引入教學(xué)，不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，滿足體育健身的需求，更有利于提高體育教學(xué)整體質(zhì)量。

2.滿足學(xué)生多元化需求、豐富教學(xué)內(nèi)容

目前開設(shè)的體育課程項目更新內(nèi)容較少，且內(nèi)容單一缺乏創(chuàng)新，帶動不了學(xué)生的熱情與參與度，而排舞練習(xí)形式靈活多樣，且學(xué)習(xí)門檻較低、節(jié)奏歡快、簡單易學(xué)，既可以滿足學(xué)生健身娛樂需求，又可以使其受益促進(jìn)身心全面發(fā)展，適應(yīng)普通高校多層次學(xué)生的鍛煉。目前現(xiàn)有的5000多首舞曲，含現(xiàn)代音樂元素的街舞、爵士、拉丁等，舞步很好結(jié)合了當(dāng)下的時尚潮流，加之練習(xí)形式與健美操和其他體操類項目存在差別，動作上鼓勵學(xué)生自行創(chuàng)編提升了課程參與度，形式上既可以單人也可以集體多人，更具有多元化。將排舞引入高校公共體育課能彌補(bǔ)目前傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容的不足，進(jìn)行課程改革完善課程體系。

3.完善校園體育文化建設(shè)、推動全民健身開展

普通高校的校園體育文化建設(shè)情況是展示其辦學(xué)質(zhì)量、知名度和人才培養(yǎng)的一個重要方面。排舞體現(xiàn)的青春陽光活力、積極向上可以帶動更多師生參與，豐富其課余文化生活，營造健康向上的校園體育文化氛圍，在推動和諧校園的建設(shè)的同時更大程度去推廣排舞運動。排舞在參與人群以及場地上沒有固定要求，是一項參與性極強(qiáng)的休閑體育運動，排舞運動符合全民健身計劃的開展要求。在高校開展排舞運動，能培養(yǎng)堅實、廣泛的群眾基礎(chǔ)，進(jìn)一步落實好國家全民健身計劃，使其更好、更快發(fā)展，為實現(xiàn)全民健身和終身體育服務(wù)。

四、結(jié)論

（一）新疆普通高校排舞課程開展建設(shè)呈空白狀態(tài)

本文通過對12所新疆普通高校調(diào)查和訪談發(fā)現(xiàn)，排舞目前在新疆普通高校未開設(shè)，目前公共體育課程主要以球類和傳統(tǒng)操化類為主。就西北5省區(qū)域來講，新疆在排舞方面不論從推廣力度還是其他方面都落后于其他省份，參加調(diào)查的50名教師中也很少有人參與過排舞專業(yè)培訓(xùn)，基于排舞開展的相關(guān)研究也很少。

（二）新疆普通高?，F(xiàn)基本滿足排舞課程開設(shè)要求

調(diào)查的12所新疆普通高校目前都有操課場地，排舞對于場地器械要求低，目前具備開設(shè)排舞課程的外部需求。因排舞整體動作較為簡單易學(xué)，目前新疆普通高?，F(xiàn)有的健美操、體操舞蹈類教師具備基本素質(zhì)條件，可以通過排舞相關(guān)培訓(xùn)或自學(xué)勝任排舞教學(xué)工作。在訪談過程中也有受訪教師反饋，雖然具備場地設(shè)施以及師資，但學(xué)生對排舞課程是否感興趣，學(xué)校是否有政策支持，也是決定排舞課程能否在新疆高校推廣重要因素。

五、建議

（一）加大對排舞的宣傳推廣力度

排舞的與其他操化項目一樣擁有著教育性、娛樂性、運動性功能，開設(shè)排舞課程會有利推動校園體育文化建設(shè)。高校體操類教師可以利用現(xiàn)有的操化課堂，將一部分排舞動作結(jié)合進(jìn)操化動作里，豐富現(xiàn)有教學(xué)內(nèi)容的同時教師也可以進(jìn)一步了解掌握排舞的教法。排舞兼?zhèn)浣∩砉πУ耐瑫r也包含著藝術(shù)的柔美，通過宣傳讓學(xué)生對排舞相關(guān)知識建立初步印象，區(qū)分開排舞與健美操類的不同，這對于后期進(jìn)一步推廣排舞有很大的幫助。各高校也可以積極響應(yīng)“陽光排舞進(jìn)校園”號召，舉辦校園排舞類比賽，吸引更多學(xué)生來主動參與。

（二）加強(qiáng)對排舞課程教師業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)，規(guī)范教學(xué)方法

全國兩操協(xié)會以及全國排舞協(xié)會自2014年起每年都會舉辦關(guān)于排舞類教練員、裁判員培訓(xùn)，除了推廣規(guī)定套路以及最新競賽規(guī)則，也是為了排舞健康、科學(xué)、可持續(xù)的發(fā)展。普通高校操化類教師應(yīng)積極響應(yīng)學(xué)習(xí)號召，更新排舞曲目舞步學(xué)習(xí)，加快提升個人的專項業(yè)務(wù)能力水平的同時學(xué)習(xí)排舞教學(xué)方法。

（三）加快排舞課程建設(shè)，完善高校體育課程改革

新疆普通高?？梢越梃b其他高校開設(shè)排舞課程的豐富經(jīng)驗，結(jié)合教育部對體育課程體系建設(shè)印發(fā)的文件，擬定在現(xiàn)有公共體育選修課程基礎(chǔ)上引入排舞，并確定教學(xué)目標(biāo)、設(shè)置課程內(nèi)容、制定教學(xué)方法、規(guī)范考核評價方式等一系列完整的課程體系。進(jìn)一步完善普通高校公共體育課程體系改革，加大課程改革、豐富教學(xué)內(nèi)容，提升普通高校體育課程質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]國家體育總局體操運動管理中心. 2017–2020全國排舞競賽評分規(guī)則[EB/OL]. [2019–02–01].

[2]張亞玲，王艷，常蕾.排舞運動特征與功能發(fā)展分析[J].體育文化導(dǎo)刊，2016（09）：65–70.

[3] 李雙俊，王丹 . 在高校推廣“排舞”的可行性研究——以湖北科技學(xué)院為例 [J]. 科技創(chuàng)業(yè)，2012（12）：138-140.

[4]教育部關(guān)于印發(fā)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的通知.教體藝〔2012〕13號.