吳伊靜

(吉林體育學(xué)院 體育人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院，長(zhǎng)春 130022)

青少年運(yùn)動(dòng)員是我國(guó)競(jìng)技體育發(fā)展的后備力量，心理健康是其成長(zhǎng)的基礎(chǔ)、競(jìng)訓(xùn)效益的保障?？v觀青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康研究，存在基于文獻(xiàn)的量化分析與成人心理健康模型的移植應(yīng)用兩個(gè)弊端?；谖墨I(xiàn)的量化分析涉及面雖廣，但其實(shí)是把心理問題當(dāng)作自然科學(xué)進(jìn)行研究，結(jié)果是僅能得到元素性的感覺經(jīng)驗(yàn)，而不能獲得鮮活的心理體驗(yàn)[1]。人無法脫離環(huán)境而獨(dú)立存在，所以心理問題的研究也必須全面考察個(gè)體所處情境的特殊性、具體性, 注重對(duì)個(gè)體經(jīng)驗(yàn)和現(xiàn)象的表述，從而真正了解研究對(duì)象的經(jīng)驗(yàn)、行為及態(tài)度的真實(shí)意義[2]。對(duì)成人心理健康模型的移植，忽視了青少年與成人、運(yùn)動(dòng)員與普通人之間的心理特點(diǎn)差異，導(dǎo)致移植模型對(duì)于青少年運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)的評(píng)價(jià)和解讀針對(duì)性不強(qiáng)。另一方面，移植應(yīng)用的模型多從消極視角審視心理健康狀態(tài)，但沒有心理疾病并不等于心理健康水平高[3]。心理健康的狀態(tài)是幸福感、自我效能、能力、情緒等多種心理機(jī)能的整合并處于良好的狀態(tài)[4]。

鑒于以上問題，本研究通過深度訪談，充分挖掘青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康的構(gòu)成要素，保證構(gòu)建的模型符合青少年運(yùn)動(dòng)員心理發(fā)展所處的環(huán)境及其自身特點(diǎn)，并對(duì)構(gòu)建的模型進(jìn)行進(jìn)一步SEM檢驗(yàn)，旨在為青少年運(yùn)動(dòng)員健康心理的培養(yǎng)提供新的理論視角與研究依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 訪談法

研究圍繞預(yù)先擬定的訪談提綱，對(duì)22名青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行深度訪談。其中男生18人，女生4人，平均年齡15.72歲，訓(xùn)練年限6個(gè)月至3年半不等。涉及項(xiàng)目有跆拳道、空手道、速滑、摔跤、籃球、柔道、曲棍球、田徑等。根據(jù)受訪對(duì)象的認(rèn)知水平及表述能力，訪談將開放式詢問與封閉式詢問相結(jié)合、導(dǎo)引式訪談與探測(cè)性訪談相結(jié)合，盡量避免專業(yè)詞匯，采用口語化交流。每次訪談?dòng)?人完成，時(shí)間20—40分鐘不等。

依據(jù)扎根理論對(duì)訪談?dòng)涗涍M(jìn)行質(zhì)性分析，其中通過資料檢驗(yàn)法和專家評(píng)價(jià)法進(jìn)行編碼效度檢驗(yàn)。即在編碼的各個(gè)階段，不斷反復(fù)回歸到原始資料文本，進(jìn)行核查與審視，盡量杜絕以偏概全及未能客觀定義文本屬性的問題。另一方面，分別與1名運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教授、1名心理咨詢師就各級(jí)編碼交換意見，對(duì)個(gè)別編碼進(jìn)行修訂。

1.2 問卷調(diào)查法

為增強(qiáng)研究的科學(xué)性，避免質(zhì)性分析建立的模型過于主觀，依據(jù)深度訪談的內(nèi)容和分析結(jié)果，編制青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康調(diào)查問卷，通過SEM對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型進(jìn)行檢驗(yàn)。對(duì)吉林、山東、浙江三省部分市區(qū)體校和業(yè)余體校的350名青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查，其中男生272人,女生78人，年齡在13—17歲之間，二級(jí)及二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員23人，涉及中長(zhǎng)跑、速滑、越野滑雪、競(jìng)走、曲棍球、摔跤、射擊、射箭、游泳、乒乓球、武術(shù)套路、散打、跆拳道等項(xiàng)目。調(diào)查共發(fā)放問卷350份，收回有效問卷330份，有效率為94.3%。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過SPSS22.0及AMOS23.0對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，通過Cronbach’s α系數(shù)對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康調(diào)查問卷信度進(jìn)行檢驗(yàn)，通過SEM進(jìn)行驗(yàn)證性因子分析，對(duì)質(zhì)性研究建構(gòu)的模型進(jìn)行建構(gòu)效度的適切性檢驗(yàn)，通過AVE法完成區(qū)別效度等檢驗(yàn)。

2 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康質(zhì)性分析與模型建構(gòu)

2.1 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康質(zhì)性分析

根據(jù)扎根理論對(duì)訪談文本進(jìn)行編碼，共形成292個(gè)節(jié)點(diǎn)、42個(gè)開放式編碼、15個(gè)關(guān)聯(lián)編碼、4個(gè)核心式編碼，環(huán)境適應(yīng)不良、競(jìng)訓(xùn)情緒體驗(yàn)、主觀幸福感受和積極心理特征是構(gòu)成青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康的主要因素(表1)。

表1 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康構(gòu)成編碼

2.1.1 環(huán)境適應(yīng)不良

環(huán)境適應(yīng)是考察心理健康的重要方面，青少年運(yùn)動(dòng)員的環(huán)境適應(yīng)不良從心理機(jī)制方面來看，體現(xiàn)在青少年運(yùn)動(dòng)員采取什么樣的方式去適應(yīng)環(huán)境的變化和尋求自身的發(fā)展，這種變化和發(fā)展主要是學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、交往三方面。以下為訪談內(nèi)容節(jié)選：

KSD013：“我對(duì)文化課學(xué)習(xí)一點(diǎn)都不感興趣也學(xué)不會(huì)。還不如去訓(xùn)練，訓(xùn)練走一步算一步吧，沒想過未來會(huì)是什么樣”；TQD003：“最近一段時(shí)間經(jīng)常會(huì)想家，前段時(shí)間我爸來辦事，中午帶我吃飯，但沒吃一會(huì)兒他有事就走了，我回來一下午心里都很難受，就感覺有好多話沒說呢”；ZCP015：“我有點(diǎn)內(nèi)向，教練說我不愛交流。寢室人多太吵了，我喜歡一個(gè)人呆著干什么都行，累的時(shí)候會(huì)想家”；RD010：“大隊(duì)員會(huì)讓我給他們買吃的、干活，有時(shí)還會(huì)罵人，有好幾個(gè)人都被欺負(fù)過。我很討厭他們，見到那幾個(gè)人心里就不舒服，每次我都得離遠(yuǎn)點(diǎn)”；TQD009：“和教練基本不溝通，有時(shí)我聽不明白他說話的意思，很深?yuàn)W。教練不理解我們，我也不理解他。他就是一個(gè)迷，迷一樣的男人。”

青少年選擇從事項(xiàng)目訓(xùn)練，一方面源于興趣，另一方面與文化課成績(jī)有關(guān)，同時(shí)也受父母望子成龍、望女成鳳心理影響。對(duì)學(xué)習(xí)無期許，對(duì)訓(xùn)練沒目標(biāo)，這種“學(xué)訓(xùn)迷茫”是青少年運(yùn)動(dòng)員較為普遍并特有的消極心理狀態(tài)。從個(gè)體心理發(fā)展規(guī)律來看，處于青少年階段的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)知能力有限，他們不能客觀規(guī)劃自己的未來，缺乏準(zhǔn)確、合理的目標(biāo)定位是“學(xué)訓(xùn)迷?！钡闹饕颉Ｇ啻浩诘膫€(gè)體更加關(guān)注于自我的感受和情緒，心靈既渴望被理解又會(huì)自覺地處于閉鎖狀態(tài)，渴望與回避的矛盾是內(nèi)心滋生孤獨(dú)的土壤。個(gè)體在委屈/害怕關(guān)聯(lián)編碼中的表現(xiàn)，更是環(huán)境不適的體現(xiàn)。其中“欺負(fù)人”這一編碼為原生編碼，是剛?cè)腙?duì)的小隊(duì)員受到大隊(duì)員指使甚至欺凌。而被欺凌的小隊(duì)員也因自我意識(shí)不強(qiáng)，在受欺后不愿意求助，怕丟臉，出現(xiàn)心理失衡、委屈現(xiàn)象。

2.1.2 競(jìng)訓(xùn)情緒體驗(yàn)

個(gè)體心理健康程度與遺傳、教育因素有關(guān)，也受所處環(huán)境的影響。研究中青少年運(yùn)動(dòng)員競(jìng)訓(xùn)情緒體驗(yàn)專指運(yùn)動(dòng)員在追求競(jìng)技成績(jī)提升的過程中，面對(duì)大負(fù)荷、高強(qiáng)度、枯燥乏味的訓(xùn)練，以及傷病困擾、競(jìng)賽壓力而產(chǎn)生的情緒狀態(tài)，突出表現(xiàn)為無力感、焦慮、緊張、走神兒。這是運(yùn)動(dòng)員區(qū)別于普通青少年所特有的心理健康影響因素。在這些方面青少年運(yùn)動(dòng)員訪談內(nèi)容節(jié)選如下：

HX002：“拉傷就一直沒好過，自己挺著吧，很鬧心。受傷的位置疼，行動(dòng)不便，最嚴(yán)重時(shí)無法訓(xùn)練，但我沒辦法”；QGQ011：“有時(shí)特別累，結(jié)束后就想躺床上休息，什么都不想干。累的時(shí)候偶爾會(huì)發(fā)呆、走神兒，教練喊什么自己好像聽不到也反應(yīng)不過來”；HX005：“畢竟練了好幾年了，自己的成績(jī)上不去，有時(shí)還不如后來的隊(duì)員，心里挺上火的也覺得沒面子”；RD001：“比賽時(shí)身體極其不協(xié)調(diào)，動(dòng)作僵硬，大腦一片空白，感覺心慌”；TQD009：“上場(chǎng)前想得挺好的，不緊張。但一上場(chǎng)腿就不聽使喚，抬不起來，沉！心臟砰砰跳，呼吸困難。這次比賽(輸了)對(duì)我影響挺大的，其實(shí)我特別想贏一次，但是……有時(shí)會(huì)想起來這個(gè)事，很遺憾。”

“無力感”來自軀體和心理兩個(gè)方面，二者相互影響。訪談中有關(guān)身體疲勞的明確描述有16次，居首位。身體疲勞會(huì)引起運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)遲緩、注意力分散、情緒淡漠；心理方面，外歸因的人常會(huì)認(rèn)為結(jié)果無法把握，特別是對(duì)于習(xí)得性無助的青少年運(yùn)動(dòng)員，當(dāng)面對(duì)挫折、苦累、競(jìng)爭(zhēng)、傷病時(shí)便會(huì)產(chǎn)生無力感。競(jìng)訓(xùn)焦慮是運(yùn)動(dòng)員常見的心理困惑，源于壓力、比較和自我期待等多方面。緊張是應(yīng)對(duì)壓力時(shí)單一且短暫的情緒體驗(yàn)，屬于應(yīng)激反應(yīng)，緊張的產(chǎn)生與青少年運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知水平和比賽經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。這種緊張雖具臨時(shí)性，但作為一種心理性的應(yīng)激反應(yīng)如不能有效調(diào)節(jié)，不良行為反應(yīng)將得到強(qiáng)化，會(huì)抑制競(jìng)技狀態(tài)，間接影響個(gè)體心理健康水平。

2.1.3 主觀幸福感受

通常主觀幸福感由積極情緒和生活滿意度兩方面構(gòu)成，希望感、價(jià)值感和歸屬感同屬于積極的主觀情緒體驗(yàn)，積極的社會(huì)支持對(duì)主觀情緒體驗(yàn)和生活滿意度有正向影響。

JZ017：“感覺每天過的挺充實(shí)呀，我要去打比賽，經(jīng)常自己琢磨怎么能練好，練體育不動(dòng)腦不行，有成績(jī)才能證明自己的實(shí)力”；RD019：“教練有時(shí)會(huì)讓我教小隊(duì)員，感覺不錯(cuò)，挺有成就感”；HX005：“平時(shí)要組織大家去場(chǎng)地進(jìn)行熱身，偶爾協(xié)助教練訓(xùn)練、準(zhǔn)備器材。和隊(duì)友的關(guān)系還挺好，都給面子”；TQD003：“教練對(duì)我的影響最大，有他在，我就很踏實(shí)”；RD008：“我很在意教練對(duì)我的態(tài)度，特別是表揚(yáng)我的時(shí)候，我會(huì)高興好幾天。他要是不搭理我了，我會(huì)覺得心里沒底。教練罵人，說明他還管你，都不罵你了，就說明徹底放棄了”；TQD018：“隊(duì)友多數(shù)都能理解我，也許因?yàn)槲覀冇邢嗤慕?jīng)歷，大家能在一起這對(duì)我來說很重要。”

首先，運(yùn)動(dòng)員在訪談中所表現(xiàn)出的對(duì)未來愿望能夠?qū)崿F(xiàn)的信念，正是積極心理學(xué)的核心概念。希望感讓運(yùn)動(dòng)員憧憬未來、體驗(yàn)快樂，這能不斷激發(fā)動(dòng)機(jī)和培養(yǎng)樂觀心態(tài)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的適應(yīng)和發(fā)展意義重大。其次，需要層次論認(rèn)為，自我實(shí)現(xiàn)需要是個(gè)體的成長(zhǎng)性需要，運(yùn)動(dòng)員通過自我實(shí)現(xiàn)獲得價(jià)值感、歸屬感這本身就是在向心理健康方向前進(jìn)。正如斯坦福大學(xué)心理學(xué)家Gregory Walton的研究觀點(diǎn)認(rèn)為，即便是最小的社會(huì)歸屬干預(yù)也能夠?qū)€(gè)人產(chǎn)生持久的積極影響。同樣，社會(huì)支持作為影響個(gè)體身心健康的重要因素之一，無論何種性質(zhì)或何種類型的積極社會(huì)支持都會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身心健康發(fā)揮增益作用。

2.1.4 積極心理特征

心理特征是個(gè)體心理所表現(xiàn)的相對(duì)穩(wěn)定的特點(diǎn)，青少年運(yùn)動(dòng)員在日常競(jìng)訓(xùn)生活中所呈現(xiàn)出積極的反應(yīng)、狀態(tài)和行為會(huì)對(duì)競(jìng)訓(xùn)生活產(chǎn)生正向的影響和促進(jìn)，在提升競(jìng)技水平的同時(shí)也能有效緩解自身焦慮、維護(hù)身心健康。積極心理特征是青少年運(yùn)動(dòng)員在生活中表現(xiàn)出來的個(gè)性傾向性，包括意志品質(zhì)、智能應(yīng)用、自信心。

HX005：“不用教練盯著，教練安排了我就做就完了。訓(xùn)練肯定是累，特別是早上起床和體能訓(xùn)練的時(shí)候，不過都快練4年了也都習(xí)慣了，必須堅(jiān)持”；TQD003：“熱身的時(shí)候都能看到對(duì)手。教練給他喂靶，他踢靶，這個(gè)過程基本上就能看出來對(duì)手特點(diǎn)或狀態(tài)。怎么打，心中有數(shù)”；QGQ011：“我們(曲棍球)是集體項(xiàng)目，自己有想法正常，但要及時(shí)和教練講，有時(shí)還得和隊(duì)友說清楚，大家研究好才行，要不沒法打好配合”；QGQ012：“我希望能參加更高水平的比賽，練體育不都為了得冠軍嘛。我還想達(dá)到健將，感覺自己的狀態(tài)不錯(cuò)，肯定能有機(jī)會(huì)”。

意志品質(zhì)是青少年運(yùn)動(dòng)員克服困難的心理能量，是運(yùn)動(dòng)員在追求目標(biāo)和改變過程中表現(xiàn)出的果斷、堅(jiān)韌、自制、自覺，這既是人心理活動(dòng)完整性的體現(xiàn)，也是衡量個(gè)體心理素質(zhì)、心理健康水平的重要內(nèi)容。青少年運(yùn)動(dòng)員對(duì)自身的智力與能力的應(yīng)用同樣是一種區(qū)別于他人的顯著特征，這是他們?cè)诿鎸?duì)問題和環(huán)境時(shí)表現(xiàn)出的技巧與能力，這與個(gè)體經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，也與自身的觀察、判斷、分析、思維能力有關(guān)。智能應(yīng)用能力較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員更善于對(duì)所處環(huán)境的優(yōu)劣勢(shì)進(jìn)行分析，從而采取積極有效的應(yīng)對(duì)措施。除此之外，自我效能作為體驗(yàn)成功后的良性情緒反應(yīng)能有效降低焦慮、維護(hù)心理健康，個(gè)體對(duì)自身處理應(yīng)激事件能力的信念也會(huì)影響其身心調(diào)節(jié)系統(tǒng)。

2.2 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型建構(gòu)

對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員環(huán)境適應(yīng)不良、競(jìng)訓(xùn)情緒體驗(yàn)、主觀幸福感受和積極心理特征進(jìn)行分析。其中，環(huán)境適應(yīng)不良反映的是運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)生活方面表現(xiàn)出的學(xué)訓(xùn)迷茫、孤獨(dú)感受、委屈/害怕以及回避等情緒。競(jìng)訓(xùn)情緒體驗(yàn)反映的是運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練和比賽中的心理狀態(tài)，包括無力感、焦慮、緊張、走神兒等。二者包含的各級(jí)編碼所表達(dá)的狀態(tài)均屬于消極情緒感受。主觀幸福感受是源自他人與自我認(rèn)同的一種體驗(yàn)，包括希望感、歸屬感、價(jià)值感和他人支持。積極心理特征所反映的是競(jìng)訓(xùn)生活中與自身特質(zhì)有關(guān)的積極心理，包括意志品質(zhì)、智能應(yīng)用和自信心。二者包含的各級(jí)編碼所表達(dá)的狀態(tài)均屬積極心理。綜上所述，4個(gè)核心式編碼分屬于消極心理與積極心理2個(gè)維度，這2個(gè)維度、4個(gè)方面構(gòu)成了青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型(圖1)。

圖1 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型

3 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康量化分析與模型解析

3.1 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康量化分析

3.1.1 項(xiàng)目分析

研究依據(jù)質(zhì)性分析結(jié)果，結(jié)合深度訪談中涉及的具體情景和現(xiàn)象，初步形成30題的調(diào)查問卷。通過極端值比較法進(jìn)行項(xiàng)目分析，將總分排名前后各27%的調(diào)查對(duì)象分為高分組和低分組，通過獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)來觀察各題項(xiàng)的CR值是否大于3且達(dá)顯著水平，符合這一標(biāo)準(zhǔn)的題項(xiàng)具有鑒別力予以保留，最終形成了由23個(gè)題項(xiàng)組成的青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康調(diào)查問卷。

3.1.2 探索性因素分析

對(duì)23個(gè)題項(xiàng)進(jìn)行因子分析，Bartlett 球形檢驗(yàn)結(jié)果顯著(χ2=1 606.835，df=276，P<0.001)，KMO=0.864，數(shù)據(jù)適合做因素分析。研究通過主成分分析法依據(jù)特征值大于1和碎石圖選取4個(gè)因子并進(jìn)行斜交轉(zhuǎn)軸，根據(jù)不同維度題項(xiàng)的構(gòu)成及反應(yīng)特性，對(duì)因子進(jìn)行命名，4個(gè)因子累計(jì)方差貢獻(xiàn)率為44.59%。

3.1.3 信度檢驗(yàn)

對(duì)量表的內(nèi)部一致性進(jìn)行檢驗(yàn)，總量表的Cronbach’s α為0.892，量表各維度的α系數(shù)分別為0.806、0.830、0.821、0.741。

表2 各構(gòu)面信度摘要表

3.1.4 驗(yàn)證性因素分析

依據(jù)質(zhì)性研究結(jié)果，青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康由環(huán)境適應(yīng)不良、競(jìng)訓(xùn)情緒體驗(yàn)、主觀幸福感受和積極心理特征4個(gè)方面構(gòu)成，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行驗(yàn)證性因素分析。結(jié)果(表3)顯示：各題項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)均在0.50—0.93之間，表示模型的基本配適度良好，指標(biāo)變量能有效反映被測(cè)構(gòu)面特質(zhì)。訓(xùn)練情緒體驗(yàn)組合信度CR=0.906>0.7，分?jǐn)?shù)變異數(shù)萃取量AVE=0.548>0.5，符合收斂效度標(biāo)準(zhǔn)。積極心理特征組合信度CR=0.887>0.7，分?jǐn)?shù)變異數(shù)萃取量AVE=0.529>0.5，符合收斂效度標(biāo)準(zhǔn)。主觀幸福感受組合信度CR=0.867>0.7，分?jǐn)?shù)變異數(shù)萃取量AVE=0.621>0.5，符合收斂效度標(biāo)準(zhǔn)。環(huán)境適應(yīng)組合信度CR=0.768>0.7，分?jǐn)?shù)變異數(shù)萃取量AVE=0.455接近0.5，總體適配度模型滿足模型要求。

表3 青少年心理健康雙因素驗(yàn)證性因素分析匯總表

如表4所示，青少年心理健康二階驗(yàn)證性因素分析模型與一階有相關(guān)模型在適配指標(biāo)中的卡方值/自由度值最低，分別為1.677和1.608小于臨界值2，符合適配的標(biāo)準(zhǔn)。其他的適配指標(biāo)極其接近，說明青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素一階有相關(guān)驗(yàn)證性因子分析的潛在變量模型與二階的青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型差別微小。二階模型χ2=379.066，df=226，χ2/df=1.677，GFI=0.832，CFI=0.930，RMSEA=0.064，符合或接近模型適配指標(biāo)要求。因此，青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型符合質(zhì)性研究所提出的理論假設(shè)。

表4 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康二階驗(yàn)證因素的模型配適指標(biāo)

3.2 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康模型解析

圖2顯示，各測(cè)量變量在一階構(gòu)面的因素負(fù)荷值介于0.58—0.86之間，環(huán)境適應(yīng)不良、競(jìng)訓(xùn)情緒體驗(yàn)、主觀幸福感受、積極心理特征4個(gè)一階構(gòu)面在二階模型的因素負(fù)荷量分別為0.93、0.82、0.93、0.91，多元相關(guān)系數(shù)分別為0.87、0.67、0.86、0.84。綜合來看，測(cè)量變量在一階因素、一階構(gòu)面在二階模型的因素負(fù)荷量均較為理想，二階因素對(duì)一階構(gòu)面的解釋力較高。環(huán)境適應(yīng)不良、主觀幸福感受對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康的作用最為突出。

圖2 青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型

行為主義心理學(xué)的環(huán)境決定論認(rèn)為，個(gè)體的心理狀態(tài)不是獨(dú)立真空式的存在，而是環(huán)境的產(chǎn)物，既有自然環(huán)境的影響，也受社會(huì)環(huán)境的影響。生態(tài)系統(tǒng)理論基于這一觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，學(xué)校環(huán)境、師生關(guān)系、伙伴關(guān)系等微系統(tǒng)在青少年心理健康中發(fā)揮著中介效應(yīng)。良好的校園氛圍、融洽的師生(師徒)關(guān)系能提升心理健康水平，減少風(fēng)險(xiǎn)行為[5]。同時(shí)也有調(diào)查顯示，“欺負(fù)”現(xiàn)象在青少年中非常普遍，被欺負(fù)者會(huì)出現(xiàn)一系列生理、心理癥狀。青少年運(yùn)動(dòng)員無法回避社會(huì)環(huán)境，同時(shí)還需面臨其特有的發(fā)展環(huán)境，如枯燥乏味的訓(xùn)練、激烈殘酷的比賽、賽前焦慮、運(yùn)動(dòng)損傷與身心疲勞等等，這種環(huán)境有別于普通人群，環(huán)境適應(yīng)更復(fù)雜，對(duì)心理健康的影響更突出。

環(huán)境對(duì)人心理的影響雖不可忽視，但在運(yùn)動(dòng)員青少年階段，積極的心理狀態(tài)對(duì)消極情緒的調(diào)節(jié)與釋放作用也不可小覷。主觀幸福感受與積極心理是部分衡量指標(biāo)。社會(huì)支持理論認(rèn)為，個(gè)體在社會(huì)關(guān)系中被關(guān)心、被愛、被尊重而獲得幸福體驗(yàn)，親子關(guān)系、同伴支持對(duì)于青少年的心理影響尤為重要。情感上的支持能使心靈處于依賴與排斥、開放與閉鎖矛盾期的運(yùn)動(dòng)員緩解緊張狀態(tài)，減輕心理應(yīng)激反應(yīng)，改善和提升心理健康水平[6]。

運(yùn)動(dòng)員心理健康水平除受社會(huì)支持及外在環(huán)境影響之外，內(nèi)在因素(特點(diǎn)、氣質(zhì)、自我意識(shí)等)也同樣發(fā)揮著作用。影響個(gè)體心理的內(nèi)在因素由遺傳決定，是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員基本的、穩(wěn)定的心理品質(zhì)，這與人的社會(huì)適應(yīng)行為和創(chuàng)造行為緊密聯(lián)系[7]。實(shí)證研究表明，心理特征會(huì)直接影響個(gè)體的心理健康狀況。青少年運(yùn)動(dòng)員的能動(dòng)性、氣質(zhì)類型、主觀意識(shí)往往對(duì)他們?cè)诟?jìng)訓(xùn)、人際、應(yīng)對(duì)等方面的表現(xiàn)發(fā)揮著直接而重要的作用。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

研究依據(jù)扎根理論，在對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行半結(jié)構(gòu)式訪談的基礎(chǔ)上，通過論述分析方法初步構(gòu)建了包含2個(gè)維度、4個(gè)方面(環(huán)境適應(yīng)不良、競(jìng)訓(xùn)情緒體驗(yàn)、積極心理特征、主觀幸福感受)的青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型。這一理論模型相對(duì)于傳統(tǒng)的消極價(jià)值取向的心理健康模型關(guān)注面更廣、更符合青少年運(yùn)動(dòng)員這一角色所處的環(huán)境及身心發(fā)展特點(diǎn)。同時(shí)研究運(yùn)用SEM的驗(yàn)證性因素分析等方法，對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素模型進(jìn)行檢驗(yàn)，4個(gè)構(gòu)面的組合信度大于0.7，變異數(shù)萃取量均大于或接近0.5。建構(gòu)模型各指標(biāo)符合或接近模型適配要求。因此，青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康雙因素驗(yàn)證模型符合質(zhì)性研究所提出的理論假設(shè)。

4.2 建議

訪談發(fā)現(xiàn)，積極心理對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員心理健康水平的影響占據(jù)主導(dǎo)，幸福感受對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理的正向影響較為深刻。相比較，消極情緒的產(chǎn)生與影響雖多伴有階段性和一過性，但其對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員身心發(fā)展的影響同樣不容忽視。消極心理多由社會(huì)環(huán)境中顯性的外在事件誘發(fā)，積極心理的產(chǎn)生與他人支持和自身特質(zhì)有關(guān)。因此，建議搭建適合青少年階段心理特點(diǎn)的心理訓(xùn)練平臺(tái)，做好對(duì)可預(yù)見性的外在環(huán)境影響的預(yù)防和教育。充分調(diào)動(dòng)社會(huì)支持力量，多渠道提升青少年運(yùn)動(dòng)員幸福感，營(yíng)造良好學(xué)訓(xùn)生活氛圍，加強(qiáng)積極心理的引導(dǎo)與養(yǎng)成。