昝瑛瑛 徐玲玲

摘 要：在大數(shù)據(jù)的背景下，以互聯(lián)網(wǎng)和數(shù)字化為載體的新媒體逐漸改變大學生的生活方式和思維方式。高校作為社會和學生交流的中介者，對大學生的心理健康教育起著決定性的作用。本文旨在分析新媒體環(huán)境下大學生心理健康的發(fā)展現(xiàn)狀，提出當前存在哪些問題并給予相應(yīng)的對策建議。

關(guān)鍵詞：新媒體;大學生;心理健康教育

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：2096-5079 （2020） 08-0-01

一、引言

據(jù)中國統(tǒng)計局報告顯示，截至2018年底，我國有8.29億人次的網(wǎng)民，在這之中使用手機上網(wǎng)的人次達8.17億，占比高達98.6%。我國IPv6地址數(shù)量為50286塊/32。大學生是使用互聯(lián)網(wǎng)的主要群體，新媒體可以拓寬學生攝取知識的渠道、開闊學生的視野，幫助學生創(chuàng)建價值體系，然而大學生正處在心理逐漸成熟的時期，學生因為心理問題損害自身或者他人的事件時有發(fā)生。當人對新媒體理解地不夠透徹或者有所偏頗時，易會迷失自我嚴重的時候甚至造成道德缺失。綜上所述，新媒體環(huán)境下的大學生心理教育工作有著很嚴峻的形勢、很復雜的環(huán)境，是一項很艱巨的任務(wù)。

二、存在的問題

（一）網(wǎng)絡(luò)體系多元化，大學生的分辨能力偏低

大學生對人生觀、價值觀的認知還不夠，分辨是非的能力還不夠完善。重要因素。處于紛亂繁雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之中，參差不齊、鋪天蓋地的網(wǎng)絡(luò)信息會對大學生道德水平產(chǎn)生影響。一些分辨能力不足的同學抑制不住誘惑，喪失判斷能力隨大流，自身的價值觀念就會被扭曲。太過依賴網(wǎng)絡(luò)，還會使得大學生缺乏獨立思考的能力，影響系統(tǒng)價值觀的形成。隨著5G信息爆炸大數(shù)據(jù)時代的到來，加強網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管的力度迫在眉睫。

（二）過度依賴網(wǎng)絡(luò)，交際能力下降

大學生在人際交往中過度使用甚至依賴網(wǎng)絡(luò)途徑進行交流時，這會削弱大學生的交際能力，與人交流時甚至會產(chǎn)生恐懼的心理。在現(xiàn)實的世界中不愿意表達自己的想法，性格孤僻甚至會產(chǎn)生情感障礙。長時間的封閉狀態(tài)就會引發(fā)心理焦慮、自卑等問題，不利于學生的成長。企圖借助網(wǎng)絡(luò)滿足自己的心理需求，而在現(xiàn)實生活中迷失自我，最后脫離社會發(fā)展的軌道。

（三）大學生心理健康平臺構(gòu)建不夠完善

我國大學生入學率越來越高，確保大學生心理健康已然成為高校當前面臨的最重要的任務(wù)。但是當前我國大學生的心理健康教育平臺發(fā)展程度相對比較低，平臺有待完善，開展大學生心理教育的方式也缺乏創(chuàng)新意識，不能更好地滿足大學生的需求，借助新媒體的力量完善大學生心理健康平臺還任重而道遠。

三、解決的對策

（一）利用新媒體加大心理健康教育信息的推廣力度

借助網(wǎng)絡(luò)形成全方位的教育體系是新媒體環(huán)境下的必然趨勢。教師要積極融入學生中去，努力了解學生感興趣的話題，和學生在一些新媒體平臺上進行互動，從而更加準確地了解學生的興趣愛好。采用線上線下相結(jié)合的方式，在線上，教師可以創(chuàng)建一個微信公眾平臺，積極分享心理健康教育知識，發(fā)布視頻、文章以及圖片等相關(guān)內(nèi)容，盡量使發(fā)布的內(nèi)容符合學生的需求，區(qū)分不同的專業(yè)讓學生有針對性的學習心理健康知識，能起到為學生排憂解難的作用;在線下，與需要心理輔導的學生進行面對面交流，積極了解學生的實際情況，對癥下藥。另外也可以邀請心理咨詢師在網(wǎng)絡(luò)上對學生進行開展心理咨詢，這樣可以減少時間以及地域上的局限，實現(xiàn)資源更好的配置。

（二）注重大學生心理健康專業(yè)知識的培養(yǎng)

要想提高大學生心理健康的專業(yè)知識，就要開設(shè)有關(guān)于心理健康的課程，把它加到學生教育之中，給學生講解心理方面的知識，引導學生掌握心理壓力大時的解壓及調(diào)節(jié)方式，對學生存在的心理問題進行耐心地指導。在大學生群體中還存在著一些特殊的學生，或許他們因為會家庭貧困或者家庭的特殊狀況而感覺自卑，或許因為自身的缺陷感到自卑，這些學生中發(fā)生心理健康問題的概率會更大。所以，特殊人群要有特殊的教育方式，針對不同的背景以及需求開展心理教育工作，有利于提高工作的效率，這樣會使心理健康的教育起到更好的作用。

（三）提高自身的知識素養(yǎng)，加強與學生的溝通

輔導員作為學校開展思政工作的中流砥柱，要積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育模式，根據(jù)實際情況適當創(chuàng)新，探索的模式要讓學生感覺到很放松，很愿意接受心理健康的教育。定期開展大學生心理健康教育的理論知識競賽，經(jīng)常與專業(yè)的心理咨詢師交流，虛心學習，提高自身的綜合素質(zhì)。最重要的是要用心去感化學生，學生就會敞開心扉說出自己的困難，大學生的心理健康教育工作就會變得事半功倍。

四、結(jié)束語

總之，在全媒體環(huán)境下，高校教師應(yīng)主動掌握網(wǎng)絡(luò)特點，應(yīng)充分借助網(wǎng)絡(luò)平臺，豐富網(wǎng)絡(luò)文化活動，把握網(wǎng)絡(luò)育人規(guī)律，創(chuàng)新教育載體，提高大學生心理健康教育的趣味性、廣泛性、靈活性，切實提高大學生的心理健康教育。

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