郝帥

職業(yè)生涯規(guī)劃是“圓夢”的計劃，是個人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃，是對個人職業(yè)前途的展望，是實現(xiàn)職業(yè)理想的前提。職業(yè)生涯規(guī)劃是中職生成長的組成要素?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃》課程的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的過程是學(xué)生適應(yīng)校園生活、鞏固專業(yè)思想、走向心理成熟、培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、適應(yīng)社會發(fā)展的過程，教師應(yīng)當(dāng)幫助中職生充分認(rèn)識自己、客觀分析環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生合理定位、科學(xué)樹立職業(yè)目標(biāo)、正確選擇職業(yè)，使他們增強(qiáng)自身綜合素質(zhì)，從而從容地走向社會，提高就業(yè)質(zhì)量。

一、中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

近年來中職學(xué)校畢業(yè)生雖然保持著較高的就業(yè)率，但對其就業(yè)狀況進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)就業(yè)質(zhì)量并不理想。許多中職生走出校門走向社會后往往面臨“高不成，低不就”的就業(yè)局面。除了高校擴(kuò)招帶來向下的就業(yè)壓力外，中職生自身存在的各種問題也是造成就業(yè)質(zhì)量不高的主要原因，如選擇職業(yè)時定位不清、目標(biāo)不明，好高騖遠(yuǎn)、眼高手低造成任職困難，缺乏職業(yè)規(guī)劃和后續(xù)學(xué)習(xí)使得可持續(xù)發(fā)展能力較弱。

在競爭激烈的就業(yè)形勢面前，引導(dǎo)學(xué)生筑夢、追夢，明確未來職業(yè)方向，有意識地培養(yǎng)自身職業(yè)素養(yǎng)，把理想落實到實際行動中，形成學(xué)習(xí)動力、注重發(fā)展能力，做出符合個人實際、順應(yīng)時代發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)生涯教育的重要任務(wù)。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現(xiàn)價值的重要人生階段。人的生存、生活都離不開職業(yè)，每個人都希望自己擁有一個成功的職業(yè)生涯。如何安排幾十年的職業(yè)經(jīng)歷，讓從業(yè)過程更加高效，讓生活更加美好，需要對所選擇的職業(yè)和工作的經(jīng)歷進(jìn)行系統(tǒng)性的長遠(yuǎn)規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃是根據(jù)經(jīng)濟(jì)社會、個人實際和發(fā)展的需要，制定未來職業(yè)生涯發(fā)展的藍(lán)圖，是落實職業(yè)理想的規(guī)劃。“規(guī)劃”作為名詞，指比較全面、長遠(yuǎn)的發(fā)展計劃;“規(guī)劃”作為動詞，指“設(shè)計”和“做出”計劃的行為。學(xué)生在掌握職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)知識和方法、形成規(guī)劃職業(yè)生涯的能力、編制自己職業(yè)生涯藍(lán)圖的過程中，潛移默化地接受職業(yè)意識、職業(yè)理想、職業(yè)道德等方面的教育，提高職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力的自覺性，以成功者的心態(tài)，積極做好適應(yīng)社會、融入社會和就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備。

三、做好中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的對策

1.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，思考自己的職業(yè)生涯規(guī)劃

中職學(xué)校的生源大部分是來自農(nóng)村的初中畢業(yè)生，十五六歲的他們對社會缺乏真實的了解，很多學(xué)生入學(xué)時不知道將來能從事何種工作，思想上也缺乏對自己未來所從事職業(yè)的規(guī)劃意識，對中職學(xué)校的學(xué)習(xí)和未來出路并不清楚。學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，缺乏學(xué)習(xí)興趣，專業(yè)知識和技能積累不足，沒有做好“學(xué)校人”到“職業(yè)人”的角色轉(zhuǎn)換。進(jìn)入職場后無法適應(yīng)崗位需求，容易受挫，難以持續(xù)積累經(jīng)驗，缺乏核心競爭力，造成在就業(yè)市場的無所適從。

因此，從新生入學(xué)時學(xué)校就應(yīng)當(dāng)開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，教師幫助學(xué)生客觀清晰地認(rèn)識自身實際，理清所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的職業(yè)群以及中職生在就業(yè)市場中的定位，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行思考，根據(jù)學(xué)生的自身實際樹立適合自己的職業(yè)目標(biāo)，思考符合經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展需求的個人發(fā)展規(guī)劃。

2.幫助學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生形成終身學(xué)習(xí)的理念

新生入學(xué)伊始就會接觸職業(yè)生涯規(guī)劃課程，同時經(jīng)過一學(xué)期基礎(chǔ)課程和專業(yè)課程的學(xué)習(xí)后，在第一學(xué)期末就可以著手制定職業(yè)生涯規(guī)劃了。在授課過程中，教師應(yīng)當(dāng)帶領(lǐng)學(xué)生對自身的優(yōu)勢與不足進(jìn)行全面客觀的分析，并在此基礎(chǔ)上認(rèn)真思考“我喜歡做什么？”“我適合做什么？”“我能做什么？”在制定規(guī)劃時要注意揚長避短，要與自身優(yōu)勢相結(jié)合，盡量將規(guī)劃內(nèi)容具體化、時間明確化，以確保規(guī)劃的有效指導(dǎo)作用。同時規(guī)劃要從自身知識水平和專業(yè)技能出發(fā)，結(jié)合行業(yè)發(fā)展動向和區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r，找準(zhǔn)自身的發(fā)展方向。規(guī)劃就是認(rèn)清現(xiàn)實，坦然面對“現(xiàn)在的我”，也要著眼發(fā)展，看到“將來的我”。

職業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)生對未來的向往與預(yù)測，若想實現(xiàn)自己的藍(lán)圖，想讓自己具有可持續(xù)的發(fā)展能力，提高就業(yè)質(zhì)量，就需要具有相應(yīng)的學(xué)習(xí)能力，做到終身學(xué)習(xí)。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，一個人一生從事一種職業(yè)的可能性越來越小，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，才能在激烈的市場競爭和不斷加快的職業(yè)演變中生存和發(fā)展，并且充實我們的精神生活，提高生活品質(zhì)。教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，形成終身學(xué)習(xí)的理念，鼓勵他們做好入職后的“工作場所學(xué)習(xí)”，引導(dǎo)他們圍繞明確的職業(yè)目標(biāo)努力，激勵他們勇敢面對變化，適應(yīng)挑戰(zhàn)。

3.在課堂教學(xué)和社會實踐過程中進(jìn)行成功教育

中職學(xué)生在過往經(jīng)歷中成功體驗相對較少，自信心不足導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣不足，對自己的未來也沒有太多期望，因此教師需要在課堂教學(xué)過程中開展成功教育。利用課本上的勵志故事，設(shè)疑發(fā)問，激發(fā)學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)熱情和興趣，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài);在指導(dǎo)學(xué)生了解職業(yè)、了解社會的過程中，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)成功的機(jī)會;通過介紹本校優(yōu)秀畢業(yè)生事跡，幫助學(xué)生建立自信，認(rèn)識到中職學(xué)生一樣能成功、能成才，增強(qiáng)職業(yè)自豪感。

社會實踐是中職生教育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，是學(xué)生融入社會、適應(yīng)就業(yè)需要的重要渠道。學(xué)生積極參加社會實踐，切實體驗工作環(huán)境，展現(xiàn)自己的動手操作能力，真實感受完成工作任務(wù)的成就感，幫助學(xué)生建立就業(yè)自信。通過社會實踐發(fā)現(xiàn)自己的閃光點和不足之處，回到學(xué)校學(xué)習(xí)時有更加明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提升課堂學(xué)習(xí)的效果。學(xué)生通過社會實踐對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃會有更清醒的認(rèn)識，能做出更合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。教師和學(xué)校要鼓勵學(xué)生多參加社會實踐，幫助學(xué)生拓展實踐渠道，創(chuàng)造實踐機(jī)會，幫助他們嘗試成功。

對成功的理解因人而異，教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)價值取向分析，讓學(xué)生認(rèn)識到職業(yè)生涯的成功是能讓人產(chǎn)生自我價值實現(xiàn)的成就感。

4.依托文明風(fēng)采大賽和技能大賽進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

通過“文明風(fēng)采”競賽活動這一載體，充分挖掘校內(nèi)外德育資源，為學(xué)生搭建自我展示的平臺，激發(fā)學(xué)生對專業(yè)的熱愛、對職業(yè)的向往、對未來的追求。讓學(xué)生變被動為主動，注重培養(yǎng)自身良好的職業(yè)道德、提升職業(yè)素養(yǎng)，為自己成為一名合格的職業(yè)人做好準(zhǔn)備。

技能大賽是檢驗中職中專類學(xué)校教學(xué)水平和學(xué)生技能的舞臺。與日常學(xué)習(xí)相比技能大賽更具難度和專業(yè)性，更貼近工作實際，學(xué)生將以一個職場人的定位來解決競賽題目。解決問題的過程不僅是一個技能得到提升、學(xué)習(xí)能力得到加強(qiáng)的過程，也是對自己將來工作中將要遇到的難題有一個明確的認(rèn)識的過程，從而有針對性地對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與評價。

中職生是未來的勞動者，是社會發(fā)展的潛在動力。中職生想要成為高素質(zhì)勞動者和技能型人才，想要在社會上找到立足之地，想要獲得認(rèn)同感和存在感，想要提高就業(yè)質(zhì)量，就必須重視職業(yè)生涯教育，切實提高自身對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知度和學(xué)習(xí)熱情，以提高自我職業(yè)生涯規(guī)劃的合理性和可實現(xiàn)性。

（作者單位：山西省工業(yè)管理學(xué)校）

（責(zé)任編輯 張妤）