韓 靜，尹 彬

(福建師范大學(xué)心理學(xué)院，福建 福州 350108)

一 引 言

彈性一詞最早出現(xiàn)在物理領(lǐng)域，一開始是指一種物質(zhì)或材料的伸縮能力，后來被引申到心理學(xué)領(lǐng)域，即心理彈性。心理彈性可以定義為個(gè)體在積極適應(yīng)壓力過程中所表現(xiàn)出的一種能力[1]，也可以指?jìng)€(gè)體在面對(duì)重大壓力時(shí)的一個(gè)應(yīng)對(duì)過程[2]，也是一種在遭受重大挫折后的心理復(fù)原能力[3]。

心理彈性是積極心理學(xué)的熱點(diǎn)，是幫助個(gè)體積極面對(duì)生活的重要品質(zhì)。從生理角度來講，心理彈性較高的個(gè)體更少面臨重大疾病的困擾，也更容易從疾病中恢復(fù)；從心理學(xué)角度來講，高心理彈性能夠減少負(fù)性事件對(duì)個(gè)體的持續(xù)性、連鎖性傷害，也能夠幫助個(gè)體更快地從重大的災(zāi)難事件中恢復(fù)過來，更快擺脫P(yáng)TSD癥狀[4-5]。積極情緒是心理彈性的重要組成部分[6]，積極情緒擴(kuò)展建構(gòu)理論認(rèn)為，積極情緒能夠拓寬個(gè)體的注意力和思維能力，減少認(rèn)知狹窄，打開個(gè)體看待事物的思維方式，能夠減少個(gè)體對(duì)消極情緒的關(guān)注[7]。研究顯示，心理彈性較高的個(gè)體通常擁有更多積極的情緒[8-9]，積極情緒是幫助個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力的重要品質(zhì)，可以調(diào)節(jié)日常壓力，心理彈性的差異可以解釋個(gè)體面對(duì)壓力時(shí)的情緒差異[10]。此外，有研究者采用日常設(shè)計(jì)來研究慢性疼痛個(gè)體心理彈性和積極、消極情緒的關(guān)系，要求被試連續(xù)14天對(duì)自己的疼痛水平、積極情緒、消極情緒進(jìn)行簡(jiǎn)短的記錄，最后分析得出，心理彈性較高的個(gè)體積極情緒較高，而疼痛水平和消極情緒較低[11]。也有研究者用調(diào)查研究的方式去考察急性心肌梗死的心理彈性和抑郁、焦慮的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)心理彈性能夠顯著負(fù)向預(yù)測(cè)抑郁和焦慮情緒[12]。綜上所述，說明心理彈性越高，個(gè)體的焦慮、抑郁情緒便越低，心理彈性對(duì)焦慮情緒有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用。

錯(cuò)失焦慮是一種害怕錯(cuò)過他人經(jīng)歷的精彩的事件而產(chǎn)生的一種較為隱晦的和普遍的焦慮情緒，認(rèn)為別人經(jīng)歷了自己未參與其中的有價(jià)值的經(jīng)歷，并渴望與他人保持聯(lián)系[13]。也有人認(rèn)為錯(cuò)失焦慮是一種新的人格結(jié)構(gòu)，擁有這種人格的個(gè)體不愿意錯(cuò)過世界上正在發(fā)生的重要事件[14]。錯(cuò)失焦慮是一種彌散型的焦慮情緒[15]，經(jīng)常和社交媒體成癮聯(lián)系在一起，錯(cuò)失焦慮高的個(gè)體可能會(huì)有更嚴(yán)重的手機(jī)成癮[16]。自我決定理論認(rèn)為，個(gè)體有歸屬、勝任和自主的需要，勝任是指在社會(huì)交往中感覺自己是被需要的，是有機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己才能的；歸屬是指歸屬于某個(gè)團(tuán)體的需要；自主是指自己能夠按照自己的意愿去調(diào)整自己行為達(dá)到自己的目的[17]。當(dāng)個(gè)體不知道熟悉的他人經(jīng)歷的精彩生活，感覺自己不再屬于某個(gè)團(tuán)體，歸屬感就會(huì)遭到破壞，也難以在團(tuán)體中展現(xiàn)自己的能力進(jìn)而產(chǎn)生錯(cuò)失焦慮，隨后便會(huì)通過自己的行為比如詢問、查看手機(jī)去減少這種焦慮。焦慮情緒是錯(cuò)失焦慮的重要組成部分[18]，同時(shí)這種焦慮情緒對(duì)個(gè)體來說也是一種心理壓力，需要個(gè)體尋求其他方式去緩解壓力，比如頻繁查看自己的手機(jī)[19]。由于心理彈性與焦慮情緒存在的聯(lián)系，而錯(cuò)失焦慮是焦慮情緒的一種，我們假設(shè)：1.心理彈性對(duì)錯(cuò)失焦慮有負(fù)向預(yù)測(cè)作用，心理彈性高的個(gè)體更善于應(yīng)對(duì)，緩解壓力，進(jìn)而產(chǎn)生較少的錯(cuò)失焦慮。思維抑制是指抑制不想要的思想在腦海中出現(xiàn)，試圖用停止思考某種想法的方式來減少或消除某種不想要的想法，這是一種不適應(yīng)的心理過程[20]。有多項(xiàng)研究證明，這種思維策略會(huì)出現(xiàn)思維的反彈效應(yīng)，思想有時(shí)候無法被抑制反而會(huì)更強(qiáng)烈地重新出現(xiàn)在腦海中[21-22]。有研究表明，積極情緒會(huì)損害個(gè)體的思維抑制能力，處于積極情緒中的個(gè)體思維抑制能力降低，難以抑制入侵的思想；而處于消極情緒中的個(gè)體能夠更好地抵制某個(gè)思想反復(fù)出現(xiàn)，但是隨后處于消極情緒中的個(gè)體有更嚴(yán)重的反彈效應(yīng)[23]，也就是說，處于消極情緒中的個(gè)體擅長(zhǎng)使用思維抑制策略，但是隨后該思想將會(huì)以更高的頻率重新出現(xiàn)。由于以上所述心理彈性和積極情緒的密切聯(lián)系，我們假設(shè)：2.心理彈性能夠?qū)λ季S抑制有負(fù)向預(yù)測(cè)作用，心理彈性越高的個(gè)體積極情緒越高，可能更少采用思維抑制策略。此外，由于思維抑制和抑郁、焦慮都有密切的關(guān)系，被認(rèn)為是抑郁癥、廣泛性焦慮障礙、應(yīng)激障礙的病因或維持因素[24]，因此我們提出假設(shè)：3.思維抑制對(duì)錯(cuò)失焦慮有正向預(yù)測(cè)作用，經(jīng)常使用思維抑制的個(gè)體因?yàn)榉磸椬饔玫拇嬖诟菀桩a(chǎn)生錯(cuò)失焦慮。

綜上所述，心理彈性是一種評(píng)估心理適應(yīng)能力的重要方式，思維抑制是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常采用的心理調(diào)節(jié)手段，錯(cuò)失焦慮也是日常生活中經(jīng)常存在的情緒，根據(jù)以往文獻(xiàn)總結(jié)，這三者之間可能存在密切的聯(lián)系，因此對(duì)這三者的關(guān)系進(jìn)一步的深入研究能夠讓我們對(duì)我們的日常心理活動(dòng)有更深層的了解。在前人研究的基礎(chǔ)上，我們假設(shè)：4.思維抑制可能在心理彈性對(duì)錯(cuò)失焦慮的影響中起中介作用(中介模型概念圖見圖1)，心理彈性高的個(gè)體可能更少產(chǎn)生錯(cuò)失焦慮，部分原因可能是他們擁有更多的積極情緒因而在面對(duì)錯(cuò)失的時(shí)候更少采用思維抑制策略，經(jīng)歷更少的反彈效應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生更少的錯(cuò)失焦慮。

圖1 心理彈性、錯(cuò)失焦慮、思維抑制中介模型概念圖

二 方法

(一)被試

本次研究采用問卷調(diào)查了427名在校大學(xué)生，刪除不認(rèn)真作答的問卷7份，剩余420份有效問卷，有效率98.4%，樣本群體年齡為22.05±3.06歲，其中男生157人，女生263人，農(nóng)村地區(qū)208人，城鎮(zhèn)地區(qū)212人。

(二)研究工具

1.心理彈性量表。心理彈性問卷[25]共有11題，7點(diǎn)李克特計(jì)分量表，心理彈性分?jǐn)?shù)為量表總分，總分越高，代表個(gè)體的心理彈性值越高。該量表內(nèi)部一致性系數(shù)為0.81,分半信度為0.87,信效度較高，適合用來做調(diào)查研究。在本次調(diào)查中，心理彈性量表的克隆巴赫α系數(shù)為0.87，內(nèi)部一致性信度較好。

2.思維抑制量表。思維抑制量表[26]共15題，采用5點(diǎn)李克特計(jì)分量表。總量表的內(nèi)部一致性信度為0.83，具有較好的信、效度，可以用來測(cè)量我國(guó)大學(xué)生的思維抑制傾向，適合用來做調(diào)查研究。在本次調(diào)查中，思維抑制量表的克隆巴赫α系數(shù)為0.92，內(nèi)部一致性信度較好。

3.錯(cuò)失焦慮量表。錯(cuò)失焦慮量表[27]共8題，采用5點(diǎn)李克特計(jì)分量表，共有兩個(gè)因子，分別為錯(cuò)失信息焦慮和錯(cuò)失情境焦慮。該量表總的內(nèi)部一致性信度為0.72，另外兩個(gè)因子的內(nèi)部一致性信度分別為0.78和0.70，經(jīng)過驗(yàn)證具有良好的信效度，可以用來評(píng)估大學(xué)生的錯(cuò)失焦慮。在本次調(diào)查中，錯(cuò)失焦慮總量表、錯(cuò)失信息因子和錯(cuò)失情境因子的克隆巴赫α系數(shù)為0.79、0.78和0.69，內(nèi)部一致性信度良好。

三 結(jié)果

(一)共同方法偏差檢驗(yàn)

本研究采用問卷調(diào)查法,數(shù)據(jù)收集完成后，采用Harman 單因子檢驗(yàn)對(duì)共同方法偏差進(jìn)行診斷[28]。對(duì)心理彈性、思維抑制和錯(cuò)失焦慮的所有題目進(jìn)行共同方法偏差檢驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),未旋轉(zhuǎn)情況下用主成分分析法提取了5個(gè)因子的特征根大于1,并且第一個(gè)因子解釋的變異量為24.98%，小于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn)，表明該研究共同方法偏差問題不明顯。

(二)相關(guān)分析

相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，錯(cuò)失信息焦慮與心理彈性相關(guān)不顯著，其余變量均兩兩正相關(guān)(見表1)。

表1 思維抑制、心理彈性和錯(cuò)失焦慮兩兩相關(guān)(N= 420)

(三)中介效應(yīng)檢驗(yàn)

根據(jù)溫忠麟對(duì)中介模型的三步檢驗(yàn)法[29]，我們將性別和地區(qū)納入到控制變量，將錯(cuò)失焦慮分為錯(cuò)失情境焦慮和錯(cuò)失信息焦慮，分為兩個(gè)中介模型進(jìn)行檢驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)因變量為錯(cuò)失情境焦慮時(shí)，心理彈性能夠顯著正向預(yù)測(cè)錯(cuò)失情境焦慮(β=0.21，P<0.001)，部分滿足假設(shè)1，心理彈性也能夠顯著預(yù)測(cè)思維抑制(β=0.16，P<0.001)，部分滿足假設(shè)2；思維抑制能夠顯著正向預(yù)測(cè)錯(cuò)失情境焦慮(β=0.41，P<0.001)；在控制了思維抑制的影響后，心理彈性仍舊能夠顯著正向預(yù)測(cè)錯(cuò)失情境焦慮(β=0.13，P<0.01)。以上結(jié)果說明思維抑制在心理彈性對(duì)錯(cuò)失情境焦慮的影響中存在部分中介效應(yīng)。為了使結(jié)果更有說服力，根據(jù)偏差校正百分位Bootstrap法[30]，并結(jié)合Hayes[31]編寫的PROCESS 3.0檢驗(yàn)思維抑制在心理彈性和錯(cuò)失情境之間的中介作用(結(jié)果見表2)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)思維抑制的Bootstrap95%置信區(qū)間為[0.004 2，0.035 2]，區(qū)間不包括0，且心理彈性對(duì)錯(cuò)失情境焦慮的直接效應(yīng)顯著(t=3.28，P<0.01)，中介效應(yīng)顯著，因此思維抑制在心理彈性對(duì)錯(cuò)失情境焦慮的影響中起部分中介作用，中介效果量為50.5%，并且除此之外，可能還存在其他未知的中介變量。

當(dāng)因變量為錯(cuò)失信息焦慮時(shí)，心理彈性不能顯著預(yù)測(cè)錯(cuò)失信息焦慮(β=0.05，P=0.35)；心理彈性能夠顯著預(yù)測(cè)思維抑制(β= 0.16，P<0.001)；思維抑制能夠顯著正向預(yù)測(cè)錯(cuò)失信息焦慮(β=0.39，P<0.001)；在控制思維抑制的影響后，心理彈性不能顯著預(yù)測(cè)錯(cuò)失信息焦慮(β=-0.02，P=0.70)。繼續(xù)用Bootstrap法檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)思維抑制的Bootstrap95%置信區(qū)間為[0.005 3，0.043 0]，區(qū)間不包括0，但心理彈性對(duì)錯(cuò)失信息焦慮的直接效應(yīng)不顯著(t=-0.24，P=0.81)。以上結(jié)果說明，思維抑制在心理彈性對(duì)錯(cuò)失信息焦慮的影響中起部分中介作用，但是中介效果被遮掩，且不存在其他未知的中介變量。

表2 思維抑制在心理彈性對(duì)錯(cuò)失焦慮的影響中的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

四 討 論

根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，我們發(fā)現(xiàn)心理彈性能夠正向而非負(fù)向預(yù)測(cè)錯(cuò)失情境焦慮，這個(gè)結(jié)果部分滿足假設(shè)。錯(cuò)失焦慮與歸屬感聯(lián)系密切，可能與人際關(guān)系和社會(huì)支持也存在密切聯(lián)系，從以往研究結(jié)果來看，心理彈性能夠顯著正向預(yù)測(cè)人際關(guān)系[32]，心理彈性越高的個(gè)體人際關(guān)系越好，情緒彈性作為心理彈性的組成部分，能夠負(fù)向預(yù)測(cè)人際困擾[33],心理彈性也能夠正向預(yù)測(cè)社會(huì)支持[34]。這些研究結(jié)果可能說明高心理彈性的個(gè)體更加積極，對(duì)人群的接納需求程度更高，更加愿意接觸外界信息，人際關(guān)系更好；而低心理彈性的個(gè)體相對(duì)來說更為退縮，更遠(yuǎn)離人群，人際關(guān)系更差一些，因此當(dāng)面對(duì)錯(cuò)失的時(shí)候，高心理彈性的個(gè)體可能會(huì)體驗(yàn)到更高的錯(cuò)失焦慮。同時(shí)也說明錯(cuò)失焦慮可能存在著積極的一面，高心理彈性個(gè)體擁有積極的適應(yīng)機(jī)能[35]，能夠?qū)㈠e(cuò)失焦慮作為一種調(diào)節(jié)行為的積極動(dòng)力，比如害怕錯(cuò)過朋友的聚會(huì)因而積極參加社交活動(dòng)，從而擁有更佳的人際關(guān)系。因此，高心理彈性的個(gè)體在面對(duì)錯(cuò)失情境時(shí)由于人際關(guān)系和歸屬感的壓力可能會(huì)體驗(yàn)到更高的錯(cuò)失焦慮。

本研究調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，心理彈性無法顯著預(yù)測(cè)錯(cuò)失信息焦慮，說明錯(cuò)失信息焦慮和錯(cuò)失情境焦慮之間雖有共同點(diǎn)，但是在影響因素和影響程度上可能還存在著較大的區(qū)別?；顒?dòng)情境的社交目的更明顯，能夠更好地滿足個(gè)體的歸屬感，因此錯(cuò)失情境給個(gè)體帶來的焦慮可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于錯(cuò)失信息，因?yàn)殄e(cuò)失情境意味著可能不僅錯(cuò)過了未知數(shù)量的信息，可能還錯(cuò)過了比信息更重要的其他東西，比如你因故未參加朋友的生日聚會(huì)可能錯(cuò)失的不僅僅是你的朋友在他的生日聚會(huì)上宣布的某個(gè)消息，可能也會(huì)錯(cuò)過你們之間的友情。因此高心理彈性的個(gè)體更容易體驗(yàn)到錯(cuò)失情境焦慮，可能是因?yàn)槿穗H歸屬感與情境聯(lián)系更大，但是仍然需要進(jìn)一步驗(yàn)證。

以往研究表明，消極情緒更擅長(zhǎng)思維抑制策略[23]，高心理彈性的個(gè)體更容易產(chǎn)生積極情緒[36]，而在本次調(diào)查中卻表現(xiàn)為高心理彈性的個(gè)體更擅長(zhǎng)采用思維抑制策略，與預(yù)期假設(shè)不符。思維抑制被定義為不適應(yīng)的心理過程，被視為一種消極的應(yīng)對(duì)策略，但是它仍舊被作為一種常用的緩解消極情緒的手段，其中的心理機(jī)制較為復(fù)雜。心理彈性被研究者定義為一種積極適應(yīng)壓力的能力[1]，高心理彈性的個(gè)體更擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)自己不適的心理狀態(tài)，也有可能會(huì)采用消極的策略，因此心理彈性對(duì)思維抑制的影響可能并不僅僅通過情緒起作用，可能還存在其他的未知影響因素。在本次調(diào)查中，思維抑制顯著正向預(yù)測(cè)錯(cuò)失焦慮，與假設(shè)相符，說明思維抑制策略雖然被用來調(diào)適不良心理狀態(tài)，但是仍舊不能完全避免消極情緒的產(chǎn)生，暗示了思維抑制反彈效應(yīng)的存在，與以往研究結(jié)果相符[21-22]。

根據(jù)中介模型檢驗(yàn)結(jié)果可知，心理彈性能夠通過思維抑制對(duì)錯(cuò)失情境焦慮產(chǎn)生影響，說明高心理彈性的個(gè)體心理調(diào)適能力更佳，在生活中面對(duì)錯(cuò)失焦慮的時(shí)候更擅長(zhǎng)通過思維抑制的方式來調(diào)節(jié)自己的消極情緒，但是也可能因此產(chǎn)生了更多的錯(cuò)失焦慮。同時(shí)，思維抑制在心理彈性對(duì)錯(cuò)失信息焦慮的影響中，也存在中介效應(yīng)，只不過中介效應(yīng)被遮掩，說明思維抑制的效果與其反彈效應(yīng)產(chǎn)生了抵消，也說明錯(cuò)失信息給個(gè)體帶來的焦慮比錯(cuò)失情境更小。本研究建立了心理彈性、思維抑制和錯(cuò)失焦慮的中介模型，擴(kuò)展了以往的研究?jī)?nèi)容。同時(shí)，根據(jù)本研究的調(diào)查結(jié)果還可以發(fā)現(xiàn)，思維抑制的心理機(jī)制比較復(fù)雜，心理彈性可能通過其他的未知因素影響思維抑制；錯(cuò)失焦慮是一種特殊的焦慮情緒，心理彈性對(duì)錯(cuò)失焦慮的正向影響可能與人際交往有著密切聯(lián)系，未來可以進(jìn)一步深入探究。

五 結(jié) 論

心理彈性能夠顯著正向預(yù)測(cè)錯(cuò)失情境焦慮，且思維抑制在心理彈性與錯(cuò)失情境焦慮之間起部分中介作用。心理彈性不能顯著預(yù)測(cè)錯(cuò)失信息焦慮，思維抑制在心理彈性與錯(cuò)失信息焦慮之間也存在中介作用，但是這個(gè)中介作用被遮掩。