韓竟霞

摘要：健康教育對幼兒來說是一切教育之基礎(chǔ)。幼兒健康教育所涉及的內(nèi)容較為廣泛，不光是身體機能的健康，更為關(guān)鍵的是幼兒的身心健康，從小培養(yǎng)孩子科學(xué)鍛煉、高尚情操極為關(guān)鍵。身體機能健康的教育除了要注意科學(xué)營養(yǎng)外還要有有規(guī)律訓(xùn)練。除此之外，我們還要不失時機地抓好心理健康教育，使之融入幼兒在園內(nèi)生活的方方面面，使幼兒在樂觀向上、分享體驗中快樂成長。實踐證明，實踐活動不失為一種極為有效的看健康教育模式。

關(guān)鍵詞：幼兒園;身體健康;心理疏導(dǎo);健康成長;實踐活動

中圖分類號：G610 ? ? 文獻標(biāo)識碼：B ? ?文章編號：1672-1578（2020）23-0274-01

幼兒健康教育主要體現(xiàn)在園內(nèi)實踐活動的每個細節(jié)之上。因為純粹的健康講座式教育會引起幼兒的反感或者厭倦，通過實踐活動滲透健康教育易于幼兒發(fā)展。這也是個體發(fā)育和集體成長的融合體現(xiàn)。讓幼兒在各種園內(nèi)活動中得到機能的訓(xùn)練和個性技巧的指導(dǎo)，同時通過實踐活動參與訓(xùn)練幼兒的集體意識思維，從情感上主動融入大環(huán)境中去，讓幼兒適應(yīng)這樣的集體活動，摒棄自身個性上的不足，以積極友善、和睦包容之心融入集體之中，全面優(yōu)化幼兒的健康品質(zhì)及身心素養(yǎng)。

搞好健康教育的核心在于引導(dǎo)幼兒的身心發(fā)展，而身心健康教育則需要教師耐心細致的觀察，科學(xué)分析幼兒心理，培養(yǎng)幼兒愛他人、愛集體的意識，要有奉獻意識，大局和團隊意識。抓好這些對做好心理疏導(dǎo)就容易多了，就能順利地實現(xiàn)幼兒的好情緒、積極的、和諧的參與狀態(tài)。

1.通過實踐課程活動的設(shè)計培養(yǎng)幼兒的身體健康品質(zhì)和良性發(fā)展

幼兒的實踐活動極其豐富，健康教育資源也極其普遍，這都為我們的健康教育提供有力的條件保障和環(huán)境支撐。通過游戲的方式讓幼兒理解健康教育的任務(wù)，感知健康教育的本真作用，從而讓幼兒能在健康活動中提升健康素養(yǎng)。

比如在學(xué)習(xí)《我們的關(guān)節(jié)》一節(jié)時，我把幼兒帶到活動室的娃娃家里進行取放物品的游戲活動，從數(shù)量上由隨機取放到定量取放，從方向上由隨意選擇到定向選擇，從路徑上由自由選取到規(guī)定路線等形式，讓幼兒的身體機能在游戲參與及互動體驗中得到科學(xué)鍛煉，長時間的訓(xùn)練會使幼兒四肢肌肉協(xié)調(diào)有力，動作準(zhǔn)確靈活。還可以組織小組運糧大賽，讓幼兒在運糧活動中感知糧食的來之不易，更為關(guān)鍵的是在游戲中培養(yǎng)幼兒的認真對待每件事的精神品質(zhì)和友善團結(jié)的作風(fēng)。通過游戲，很好地完成了預(yù)設(shè)的游戲任務(wù)，那就是提升了幼兒上下肢和軀體的協(xié)調(diào)聯(lián)動能力，很好的實現(xiàn)了組員、組間的配合銜接，互助分享。對成績突出的組別要發(fā)放獎?wù)?，對不足的組別進行心理引導(dǎo)，告訴他們成敗不在一時，不要放棄或氣餒，要分析原因、查找不足為下次獲得成功做好準(zhǔn)備。這樣教學(xué)教學(xué)能達到對幼兒身體與心理健康雙重提升的目的。

2.科學(xué)設(shè)置戶外實踐運動課程，讓幼兒在任務(wù)驅(qū)動中自覺完成身體和心理的健康素養(yǎng)提升

幼兒身體和心理的健康素養(yǎng)的提升主因在于幼兒本身，我們要想辦法讓幼兒自覺進行身體和身心健康訓(xùn)練上來?？茖W(xué)設(shè)置戶外實踐運動課程，分階段、遞進式訓(xùn)練的不失為一種很有效的措施。通過戶外爬梯實踐活動的有序開展，對幼兒的上肢力量訓(xùn)練，四肢協(xié)調(diào)性和視力訓(xùn)練都很有幫助。

比如我在學(xué)完課程《螞蟻搬家》之后設(shè)計的推車跑活動，更能讓幼兒的全身器官得到很好的鍛煉和發(fā)揮，遇到學(xué)生出現(xiàn)磕碰現(xiàn)象或者是中途失敗情況時，教師及時跟進進行心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)他（她）認識到失敗不可怕，重要的是如何選擇走向成功。這樣健康訓(xùn)練和心理疏導(dǎo)效果都能實現(xiàn)大幅提升。在傳旗活動中，強化了幼兒對事物的整體認知，在幼兒進行配合運動和個性表現(xiàn)的同時，讓幼兒感知了不同的顏色、圖形和大小等常識，在傳旗運動中還進行了愛國主義、愛國旗教育。這樣活動的意義在于讓健康教育融進生活常識，讓幼兒更加喜歡戶外活動，拉近了課程與幼兒的心理間距，實現(xiàn)戶外課程與幼兒健康發(fā)展與知識獲得的雙豐收，對幼兒的身體健康訓(xùn)練和心理疏導(dǎo)鋪平道路，這也正是我們活動設(shè)計的目標(biāo)之一。

3.幫助家長合理設(shè)計家庭實踐活動項目，讓幼兒成為家里的真主人，確保幼兒的身體和心理健康均能得到穩(wěn)定提升

與教師一起承擔(dān)對幼兒的健康指導(dǎo)和發(fā)展設(shè)計是家長的責(zé)任，家長只有和教師通力配合，才能使幼兒的健康教育走向良性、穩(wěn)定、向好的成長軌道。這也是我們幼兒健康教育的有效措施之一，是確保幼兒獲得的健康成果得到鞏固的重要抓手。合理設(shè)計家庭實踐活動項目需要教師與家長坐下來，根據(jù)幼兒發(fā)展實際一同研究鞏固和訓(xùn)練方案。

比如在進行完《我們愛運動》的教學(xué)后，教師提議家長，讓幼兒在家里開展定點投放物品，定點取送制定物品，物品整理歸類、擺棋子、分水果、魔方大變樣、敲打指定鍵盤按鍵等項目，訓(xùn)練幼兒肢體運動的準(zhǔn)確性，鞏固肢體力量成果。有時還可以和幼兒一起參與家庭實踐活動，通過比賽的形式增加活動質(zhì)量，讓幼兒通過家庭實踐活動變得更加聰明機智，健康充滿活力，同時確保幼兒的健康素養(yǎng)得到穩(wěn)步提升，讓給家園共育模式的效果發(fā)揮到極致。

總之，幼兒健康教育關(guān)乎到國家綜合健康體質(zhì)的進步。因此，從幼兒階段抓好健康教育對國家、對社會、對個體都是極為關(guān)鍵的，也是極為必要的。通過融入系列的實踐活動，讓幼兒在園內(nèi)、在家長、在社會上都能不忘健康之本，牢記健康理念，時時刻刻不忘身體和心理健康訓(xùn)練，實現(xiàn)健康智慧成長，增強對疾病的抵抗力，穩(wěn)步提升自身健康素養(yǎng)。

參考文獻：

[1] 楊曉軍.淺析幼兒健康教育的原則與方法[J].讀與寫·下旬刊，2015（7）.

[2] 楊麗萍.基于核心素養(yǎng)下有效開展幼兒體育健康教育的實踐研究[J].學(xué)周刊，2019（18）.