健康中國

日常生活中，不怕一萬就怕萬一。乘坐公交車或私家車出行，一旦發(fā)生翻車落水或積水淹沒，難道真的只能憑運氣存活嗎？NO！NO！NO！關(guān)鍵時刻，心態(tài)和知識，一個也不能少，一起來解鎖“絕處逢生”的技能吧。

你知道嗎？汽車掉進(jìn)水里后，并不會立即下沉。一般汽車從開始灌水到下沉的時間，大概會有2分鐘。盡管從媒體上經(jīng)常看到這樣的畫面，但一旦置身于車輛落水現(xiàn)場，恐懼感會讓你瞬間忘掉這2分鐘。

所以，冷靜！生死關(guān)頭，你必須冷靜！

在冷靜的前提下，請完成以下這波操作——

第一：開窗

如果你是司機(jī)，意識到落水，第一個動作應(yīng)該是開窗或開門。當(dāng)車輛未完全沒入水中時，請立即解開自己的安全帶，同時提醒車內(nèi)所有人員解開安全帶。

如果你剛好在公交車前門、后門旁，請打開應(yīng)急閥，扭動中間的紅色開關(guān)，用力推開車門。如果你坐的私家車是手搖車窗，打開很容易，那就幫忙趕緊打開吧。但現(xiàn)在絕大多數(shù)車都是電動車窗，一般在泡水后的前幾分鐘也可以打開。抓緊時間，開窗逃生。不光是車窗，天窗也是生命通道。

第二：破窗

當(dāng)車窗無法打開時，那就只能采取破窗的方法了。這時你需要弄到一個特殊的工具——破窗錘，用它敲碎車窗四個邊角?？膳碌氖?，你會發(fā)現(xiàn)車內(nèi)沒有破窗錘。

還是別慌！找找看，身邊有沒有可用的尖銳的鑰匙？試試拔出汽車座椅靠枕，使用金屬那一頭？女性朋友們看看腳底下，是不是有一雙無往不利的高跟鞋？

如果以上這些統(tǒng)統(tǒng)沒有，別忘了你的肘關(guān)節(jié)！雖說破窗這活兒不是它的專長，但為了逃生，姑且一試吧。注意，不要選擇去破前擋風(fēng)玻璃。老司機(jī)都知道，車上數(shù)這道玻璃強(qiáng)度最高，你所能使用的那些破窗工具，可能都奈何不了它。

第三：等待

一旦落入水中你還沒能脫身，不要沮喪，還有機(jī)會！落水早期，車內(nèi)和車外的壓力差太大，你是很難靠蠻力推開車門的。不要浪費時間做這個，請等待！待車內(nèi)接近裝滿水的時候，差不多就是水漫到腰部位置時，車內(nèi)外壓力基本相等了。

就是這個時候！打開車門，趕緊出來。逃生前抓住這波動作要領(lǐng)：先找到車門把手，深吸一口氣憋住，然后用腳蹬開車門。

第四：逃離

逃出來后，請睜眼跟隨眼前氣泡上升的方向游出水面，避免在水內(nèi)迷失方向。

身邊的任何漂浮物都要盡量抓住，如木板、樹枝等，借它們的浮力浮在水面，尋找機(jī)會逃離水面。不會游泳的人也不要絕望！落水后應(yīng)立即屏氣，在掙扎時利用頭部露出水面的機(jī)會換氣，并尋找可以抓住的物體。再屏氣，再換氣，如此反復(fù)，就不會沉入水底。

脫險的第一時間，請向周圍的群眾尋求幫助。當(dāng)然，這不光是為了救你，也是為了救下更多被困的人。

摘自《健康文摘報》