陳舟

網(wǎng)上說(shuō)到免疫力下降，總結(jié)出了以下4個(gè)方面的表現(xiàn)：

一是人越來(lái)越虛弱，換季的時(shí)候容易受涼感冒。環(huán)境只要稍微出現(xiàn)一些變化，身體就會(huì)馬上給出反應(yīng)。不是這里難受，就是那里不舒服，整天病怏怏的。

二是臉上喜歡長(zhǎng)一些疙瘩。這些疙瘩可能是空氣中的花粉或者灰塵、細(xì)菌造成的，一般人多注意臉部衛(wèi)生，很快也就消失了。但免疫力差的人可能才只是個(gè)開(kāi)始，還會(huì)引發(fā)其他皮膚問(wèn)題。

三是稍微吃點(diǎn)油膩或者辛辣食物，就出現(xiàn)消化不良。嚴(yán)重的話，還可能會(huì)嘔吐。有事沒(méi)事經(jīng)常拉肚子，夏天這種情況尤其多。

四是精神狀態(tài)總是不在線，動(dòng)不動(dòng)就走神，注意力嚴(yán)重不集中。

相信很多人在生活中，或多或少會(huì)出現(xiàn)以上狀況，但是上醫(yī)院卻查不出什么健康問(wèn)題。網(wǎng)上一查，一言以概之——免疫力低下。事實(shí)真是這樣嗎？

一言以蔽之，這些說(shuō)法都沒(méi)有明確的科學(xué)依據(jù)和文獻(xiàn)支持。要正確理解免疫力低下，建議大家先認(rèn)識(shí)一下我們的免疫系統(tǒng)。

科學(xué)概念

免疫力這個(gè)詞，更精確地說(shuō)，本身就不是一個(gè)科學(xué)概念。所謂免疫力的強(qiáng)弱，更科學(xué)的理解應(yīng)是免疫系統(tǒng)的功能是否正常。但隨著大家越來(lái)越多地提及這個(gè)概念，公眾已經(jīng)普遍接受了免疫力這個(gè)叫法。

健康人的免疫力，一般都是動(dòng)態(tài)地處于一個(gè)正常范圍。維持正常的飲食或活動(dòng)，不會(huì)讓人體免疫功能過(guò)低或過(guò)高，或者說(shuō)出現(xiàn)異常。

只有在特殊疾病狀態(tài)下，比如接受激素等藥物治療的腎病患者、接受器官移植的患者或免疫功能缺陷的艾滋病患者，才會(huì)出現(xiàn)明顯的免疫功能降低。

關(guān)注三大類(lèi)表現(xiàn)

那么，回到大家都很關(guān)心的問(wèn)題：正常人的免疫力低下，或者說(shuō)出現(xiàn)免疫功能衰退時(shí)，會(huì)有哪些表現(xiàn)或癥狀呢？

隨著免疫系統(tǒng)功能下降，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，人體發(fā)生感染、惡性腫瘤及自身免疫性疾病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。

感染：主要包括呼吸道感染、消化道感染和泌尿道感染。與之相應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰發(fā)熱、腹痛腹瀉、尿頻尿急尿痛等臨床表現(xiàn)。在這些感染里，最常見(jiàn)的就是肺炎和流感。特別是免疫功能低下的老年人，肺炎和流感已經(jīng)成為前10位的死亡原因。

老年人容易感染，除了因?yàn)槊庖吖δ芙档?，還有其他多種因素，包括營(yíng)養(yǎng)不良，共存疾?。ㄌ悄虿?、慢性阻塞性肺疾病），黏膜屏障功能減退，咳嗽反射減弱和泌尿系統(tǒng)的機(jī)械改變等。所以，不能一概而論。

惡性腫瘤：免疫系統(tǒng)具有抵御惡性腫瘤的作用，免疫系統(tǒng)的固有免疫和適應(yīng)性免疫，都參與了針對(duì)異常腫瘤細(xì)胞的首次防御。如果人體出現(xiàn)免疫缺陷或免疫功能低下，發(fā)生某些腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。

腫瘤發(fā)生時(shí)，具體會(huì)表現(xiàn)為腫瘤指際的異常和相應(yīng)組織或器官的占位性病變。腫瘤的發(fā)病率和死亡率在65歲以后明顯增加，85歲～90歲達(dá)到穩(wěn)定水平。癌變是一種復(fù)雜現(xiàn)象，突變機(jī)會(huì)增加與接觸致癌物機(jī)會(huì)增加，也可能是促進(jìn)老年人惡性腫瘤增加的其他因素。

自身免疫性疾?。喊ㄏ到y(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和干燥綜合征。

如果患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡，會(huì)出現(xiàn)乏力、發(fā)熱和體重減輕等全身癥狀。90%以上的系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者，在疾病早期都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)痛。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者會(huì)出現(xiàn)肌無(wú)力，皮膚上會(huì)有類(lèi)風(fēng)濕結(jié)節(jié)。干燥綜合征患者會(huì)出現(xiàn)眼干和/或口干、陰道干澀伴性交痛等癥狀。上呼吸道受累，則有可能導(dǎo)致復(fù)發(fā)性非變應(yīng)性鼻炎、鼻竇炎及干咳等。

過(guò)猶不及

如今，人們感知到的對(duì)健康最大的威脅，來(lái)自心腦血管病、糖尿病、癌癥、慢性呼吸道疾病等，并覺(jué)得這些病都與免疫力有關(guān)，以為強(qiáng)大的免疫力無(wú)所不能。但實(shí)際上，并非免疫功能越強(qiáng)越好，就不會(huì)發(fā)生任何感染性疾病。有時(shí)，因?yàn)樯眢w的免疫功能亢進(jìn)，不適合地產(chǎn)生了許多“抗”自身組織的抗體，如對(duì)付皮膚的抗體讓病人臉上生狼瘡、皮疹，對(duì)付關(guān)節(jié)、軟骨的抗體會(huì)損傷病人的關(guān)節(jié)等。結(jié)果是“大水沖了龍王廟”，人因此生病。而且，這樣的疾病通常治療不易、根治更難。

可見(jiàn)，人體的免疫功能也是一把雙刃劍，過(guò)猶不及。盲目地追求提高免疫力，并不可取。

（編輯 余運(yùn)西）