鄧東賢

摘 ?要：運用統(tǒng)計法對優(yōu)秀乒乓球運動員反手臺內(nèi)側(cè)擰球技術(shù)進行分析，同時對現(xiàn)代乒乓球反手臺內(nèi)側(cè)擰技術(shù)動作進行系統(tǒng)的運動學分析，揭示了臺內(nèi)反手側(cè)擰技術(shù)的運動學特征與規(guī)律，證明了臺內(nèi)反手側(cè)擰技術(shù)是當今乒乓球運動的一項主流技術(shù)，不僅為臺內(nèi)反手側(cè)擰動作技術(shù)的教學、訓練、評價、診斷提供理論參考，同時也是我國人民偉大智慧在競技體育領(lǐng)域的結(jié)晶與升華。

關(guān)鍵詞：反手擰拉 ?接發(fā)球 ?技術(shù)創(chuàng)新

中圖分類號：G846 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）06（c）-0225-02

Research and Analysis on the technique of twisting and pulling the backhand in table tennis table

Deng Dongxian

（Guangdong Maoming Preschool Normal College， Maoming， Guangdong， 525200）

Abstract： Using the statistical method， size up the backhand-table-inner-side-twist technology of the excellent table tennis player， meanwhile， make a systematic analysis of the modern ?backhand-table-inner-side-twist technological movement， reveal the kinetics feature and law of the backhand-table-inner-side-twist technology， prove that the backhand-table-inner-side-twist technology is the mainstream one of the modern table tennis， provide the theoretical reference for the teaching， training， appraising and diagnosis of the backhand-table-inner-side-twist technology， at the same time， show the crystals and distillation in the field of athletics of our Chinese great wisdom.

Key Words： Backhand twist and pull; Receive a serve; Technical innovation

早前，反手臺內(nèi)擰拉技術(shù)的關(guān)鍵要領(lǐng)在于通過技術(shù)動作把下旋球變成上旋球，從之前的控制球轉(zhuǎn)變?yōu)閷デ颍Y(jié)合個人風格形成新的技術(shù)。縱觀當今乒壇，不斷有國手把這項技術(shù)進行改進，由之前的進攻取代搓球轉(zhuǎn)變?yōu)橛行У牡梅质侄?，其中具有代表性的張繼科、馬龍等。對張繼科的技術(shù)特點進行分析發(fā)展，他主要對科貝爾和王皓的技術(shù)特點進行了完善和優(yōu)化，在使用反手擰拉技術(shù)時，加劇了球的旋轉(zhuǎn)程度，在面對一些發(fā)球質(zhì)量相對不高的對手時，運用該技術(shù)進行得分，哪怕沒有直接形成得分，也可以為之后的相持對攻建立優(yōu)勢，是張繼科的主要進攻武器。

1 ?反手臺內(nèi)側(cè)擰的動作分析

1.1 預備站位與戰(zhàn)術(shù)站位

假設(shè)對手發(fā)球的落點在左半臺，此時右手持拍者需要保持右腳在前，保持專注，對來球的落點和球網(wǎng)之間距離進行判斷，對球的旋轉(zhuǎn)方向進行觀察，然后判斷自身的前迎距離和方向。假設(shè)球的落點距離網(wǎng)較近并且下旋，此時右腳適當向臺下邁出小段距離。在上右腳的過程中，保證足跟優(yōu)先落地，身體重心適當前移，在保證使足跟離地、重心偏右腳前掌的同時，左腳足根稍微右轉(zhuǎn)，保證左腳重心稍稍偏前掌內(nèi)側(cè)。此外，在特殊情況下，可以適當移動左腳跟上重心移動，保持身體的協(xié)調(diào)，依據(jù)最佳距離調(diào)整站位，盡可能避免因伸臂勉強擊球?qū)е铝Χ炔蛔愕默F(xiàn)象出現(xiàn)，還需要準確控制出球的方向。

1.2 持拍與控拍

通常開始，在進行橫打時，相應(yīng)的持拍方式和進行左推右攻時存在一定的差異，進行左推右攻時，需要保證持拍正面的拇指和食指處于大鉗式狀態(tài)，呈現(xiàn)一定角度的半環(huán)式，保持兩指端之間存在1.2～1.5cm的距離，同時反面的三根手指稍微蜷起，進行疊落，確保抵在拍柄和拍尖的中分線位置，拍柄處于在虎口中部位置。在發(fā)力過程中，后面三指需要和拍柄進行配合，保持不動，利用壓拍肩力控制小臂的內(nèi)外旋，實現(xiàn)拍型的調(diào)控，依據(jù)實際情況呈現(xiàn)具體的角度。

1.3 引拍

（1）在實戰(zhàn)中，需要進行引拍，此時假如需要上步移動重心，需要注意的是控制右肩進行適度左轉(zhuǎn)，配合肘的架出，完成相應(yīng)的動作要領(lǐng)。在引拍過程中，保持右肩向球，身體適度向左傾斜，收腹，保持肘關(guān)節(jié)處于支點狀態(tài)，以肩關(guān)節(jié)進行輔助，手腕內(nèi)收，控制小臂內(nèi)收，突出肘部，完成一系列的動作要領(lǐng)。（2）保持小臂內(nèi)收，保持食指處于放松狀態(tài)，移至球拍拍肩位置，同時使中指和無名指向上移動，集拇指和中指共同的力道實現(xiàn)對球拍主控制，保球拍拍型一直處于略微向前狀態(tài)。

1.4 迎前與發(fā)力

（1）假設(shè)對手發(fā)球為上旋球或是不轉(zhuǎn)球，保持拍型不變，此時重心適當向前移動，不斷上升，達到至高點后，進行展腕，小臂適當向外展開，同時以腰髖為支點展腹，保證腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)一致，向前順勢接球，產(chǎn)生摩擦改變球的方向。（2）假設(shè)對手發(fā)球為下旋球，中心適當向前，此時保持小臂內(nèi)旋，依據(jù)實際情況對拍形進行調(diào)控，產(chǎn)生一定的前傾角度，還需要注意，食指不能向外，保持拍柄處于食指根部，使拍頭呈現(xiàn)一定角度的下垂。在球彈起后，重心適度向前移動，保持肘部向外擴展，利用球的上彈余力對球進行回打，這一動作要領(lǐng)和常見的扣球和擊球不同，重點在于“擰”。在擰的過程中，需要重視手指的發(fā)力，否則就會降低擰球的威脅。

2 ?運用統(tǒng)計法對乒乓球運動員反手臺內(nèi)側(cè)擰球技術(shù)進行分析

2.1 研究對象與研究方法

張繼科在2011年鹿特丹乒乓賽男單決賽以及2011年世界杯男單決賽的比賽錄像進行統(tǒng)計分析。在實際的研究和分析過程中，通常選用統(tǒng)計分析法進行實驗，以中國著名球員張繼科為例，對其在2011年兩個重要賽事中，利用反手擰拉技術(shù)的實戰(zhàn)案例相關(guān)的數(shù)據(jù)和信息進行采集和歸納，借助上述方法進行具體的統(tǒng)計分析，從而來分析和驗證反手擰拉技術(shù)的效果。

2.2 結(jié)果與分析

相關(guān)結(jié)論顯示，反手臺內(nèi)側(cè)擰技術(shù)具有較強的實戰(zhàn)效果，也是世界范圍內(nèi)最為先進的反手臺內(nèi)進攻手段，可以在反手臺內(nèi)對對手的進攻進行化解，同時以進攻的方式進行回擊，掌握的比賽的控制權(quán)，從而實現(xiàn)戰(zhàn)勝對手的目的。綜上所述，相對于橫板反臺內(nèi)挑打而言，反手臺內(nèi)側(cè)擰展現(xiàn)了更大的有殺傷力，會對對手的進攻和防御造成一定的威脅，可以有效彌補直拍選手反手弱的弱點和缺陷，對當前乒壇追求的全方位進攻來說體現(xiàn)了重要的價值。張繼科在實戰(zhàn)中對這一技術(shù)進行了改進和完善，也成為了他比賽的主要武器，為其獲得了眾多榮譽。張繼科是2011年乒乓球錦標賽和2011年世界杯兩項大賽冠軍，從表1、表2的數(shù)據(jù)中可以看出，張繼科在接發(fā)球中使用反手擰拉技術(shù)都是比較多的，基本上是占總接發(fā)球次數(shù)的一半，而且成功率也很多，一場最多是兩個擰拉接球失分。特別是在2011年11月在法國舉行的世界杯決賽中（表2），張繼科最后兩局比賽所有的接發(fā)球都是用反手擰拉來接發(fā)球，而且大比分贏取比賽，充分能說明了反手擰拉技術(shù)在乒乓球比賽中的重要性及可行性。

3 ?結(jié)語

相關(guān)研究結(jié)論表明，反手擰拉技術(shù)體現(xiàn)了重要的實戰(zhàn)價值，受到眾多專業(yè)人員的認可和肯定，這是不需要質(zhì)疑的，其主要作用在于可以使乒乓球選手在接發(fā)球時，將被動轉(zhuǎn)化為主動，將防守化為進攻，控制比賽的主導權(quán)。總的來說，不管是中型賽事，還是國際大型賽事，乒乓球反手擰拉技術(shù)可以作為評估國內(nèi)主力隊員及國外優(yōu)秀競爭對手綜合實力的一項重要指標，提供了相關(guān)技術(shù)分析和研究的主要依據(jù)，具有重要的意義。

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