摘 ?要：因材施教是教育中不能忽視的教育方式，對(duì)于不同的學(xué)生其教育方式也應(yīng)該有所不同。對(duì)于高職院校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)內(nèi)容相對(duì)于普通院校，往往更加貼近社會(huì)與實(shí)際工作，符合社會(huì)要求的教學(xué)才能夠支撐高職院校學(xué)生緊跟社會(huì)的發(fā)展，就高等職業(yè)學(xué)校針對(duì)體育教學(xué)提出的職業(yè)體能的培養(yǎng)，能夠在身體素質(zhì)與心理素質(zhì)提高的同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)社會(huì)的職業(yè)素養(yǎng)與適應(yīng)能力。本文就從高等職業(yè)學(xué)校體育職業(yè)體能的概念及重要性探討如何在高等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)中有效培養(yǎng)學(xué)生們的職業(yè)體能。

關(guān)鍵詞：高職體育 ?職業(yè)體能 ?培養(yǎng) ?途徑

中圖分類號(hào)：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）04（c）-0144-02

Abstract： Teaching students according to their aptitude is an education method that cannot be ignored in education， and it should be different for different students. For students in higher vocational colleges， the learning content is often closer to society and actual work than ordinary colleges. Only teaching that meets social requirements can support students in higher vocational colleges to keep abreast of social development. The vocational physical training proposed for physical education in higher vocational schools can improve students' physical literacy and adaptability to society while improving their physical and psychological qualities. This article discusses the concept and importance of physical fitness in higher vocational schools from the concept and importance of physical education in higher vocational schools.

Key Words： Higher vocational sports; Professional physical fitness; Training; Approach

在我國(guó)的教育體系中，高等職業(yè)學(xué)校占據(jù)著重要的位置。各高等職業(yè)學(xué)校以培育各類專業(yè)技術(shù)人才為辦學(xué)目標(biāo)，其教學(xué)發(fā)展與社會(huì)的需求息息相關(guān)，這是高等職業(yè)學(xué)校與其他學(xué)校的最大不同，也是最大優(yōu)勢(shì)。目前在社會(huì)快速發(fā)展的沖擊下，高等職業(yè)學(xué)校也面臨著改革創(chuàng)新，尤其對(duì)學(xué)生的體能狀況愈加重視。在新的時(shí)代下高等職業(yè)學(xué)校要緊跟社會(huì)需求，著重關(guān)注到職業(yè)體能在體育教學(xué)中的重要性，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)體能的培養(yǎng)，通過(guò)創(chuàng)新體育課程、提高學(xué)生自主意識(shí)與完善體能考核標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)，使其更加自信地面對(duì)未來(lái)社會(huì)。

1 ?高職體育職業(yè)體能的概念及重要性

1.1 高職體育職業(yè)體能的概念

體能是對(duì)適應(yīng)力與承受力的要求，職業(yè)體能即是對(duì)工作人員良好身體素質(zhì)以及適應(yīng)勞動(dòng)中的工作強(qiáng)度的職業(yè)要求。職業(yè)體能具有可衡量性與特定性，是根據(jù)特指的工作能力來(lái)分析所要求的身體活動(dòng)能力。職業(yè)體能包括背肌能承載靜態(tài)力的能力、重復(fù)性操作能力、其他肌肉群能達(dá)到維持工作姿態(tài)要求的能力以及能夠適應(yīng)惡劣的職業(yè)空間的能力。

1.2 高職體育培養(yǎng)職業(yè)體能的重要性

在現(xiàn)代市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中，職業(yè)是現(xiàn)代市場(chǎng)中最重要的劃分標(biāo)準(zhǔn)之一。新時(shí)代的工作者必須不斷提高自身的綜合職業(yè)素養(yǎng)才能快速地適應(yīng)當(dāng)代工作需求。而在飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的工作機(jī)制下，如果工作者沒有良好的身體素質(zhì)，就會(huì)在高負(fù)荷的工作中被淘汰下來(lái)，退出現(xiàn)代職業(yè)激烈的競(jìng)爭(zhēng)之中。因此現(xiàn)在高等職業(yè)學(xué)校要高度認(rèn)識(shí)到職業(yè)體能的重要性，在體育教學(xué)中重視體能鍛煉，隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的身體狀況，培養(yǎng)職業(yè)體能滿足市場(chǎng)需求的專業(yè)職員。

通過(guò)現(xiàn)代職業(yè)需求，根據(jù)學(xué)生的不同職業(yè)發(fā)展訴求對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行必要的要求與提高是當(dāng)代高等職業(yè)學(xué)校學(xué)生將來(lái)更好適應(yīng)社會(huì)工作的基礎(chǔ)。比如現(xiàn)代需求量較高的辦公室文員、會(huì)計(jì)、人事專員這一類的工作雖然工作量比較小，也不需要頻繁走動(dòng)，但對(duì)在職者耐心靜坐工作的要求比較強(qiáng)，所以在對(duì)有此類職業(yè)訴求的學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要著重培養(yǎng)他們的耐力，多做此類的體能訓(xùn)練以便學(xué)生以后能夠得心應(yīng)手地應(yīng)對(duì)這一類的工作。再比如第二產(chǎn)業(yè)里面的生產(chǎn)型工作，這一類型的工作都屬于勞動(dòng)密集型工作，對(duì)員工的體力、耐力都有著非常高的要求，在對(duì)這一類職業(yè)訴求的學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，同樣要針對(duì)這一特點(diǎn)制定合適的職業(yè)體能培養(yǎng)，才能有效保障學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)工作時(shí)，不被競(jìng)爭(zhēng)洪流沖擊打敗。

2 ?高職體育培養(yǎng)職業(yè)體能的有效途徑

2.1 創(chuàng)新需求型體育課程，模擬專業(yè)職場(chǎng)情景

傳統(tǒng)的高等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)已不能滿足現(xiàn)在對(duì)于學(xué)生的職業(yè)體能要求，要在教育大綱的要求上勇于創(chuàng)新，設(shè)計(jì)符合時(shí)代發(fā)展的體育課程。改變固有的只為對(duì)付任務(wù)了事的觀點(diǎn)，切實(shí)將體育課程與和職業(yè)相符的培養(yǎng)職能體能的拓展訓(xùn)練相結(jié)合起來(lái)，有效地開展體育訓(xùn)練。在進(jìn)行體育教學(xué)中，進(jìn)行一定的拓展活動(dòng)能夠告別沉悶的傳統(tǒng)體育課程，使體育課堂變得更加靈活有趣，從而提高學(xué)生的課堂興趣，更加加強(qiáng)學(xué)生的課堂積極性，學(xué)生能夠主動(dòng)地進(jìn)行職業(yè)體能訓(xùn)練，使學(xué)生在主動(dòng)學(xué)習(xí)中能夠鍛煉到自己的職業(yè)體能，滿足未來(lái)職業(yè)的要求。除了拓展訓(xùn)練，教室還應(yīng)該時(shí)時(shí)關(guān)注現(xiàn)代潮流，積極對(duì)體育課程進(jìn)行創(chuàng)新，善于探索與創(chuàng)造新型的、有效的體育內(nèi)容，借助一些體育游戲等，通過(guò)多種有趣的教育形式來(lái)提高學(xué)生的課堂熱情，寓教于樂(lè)，有效提高培養(yǎng)職業(yè)體能的課堂效益。

2.2 深化職業(yè)體能思想，提高學(xué)生自主意識(shí)

由于現(xiàn)代教育的影響，學(xué)校與家長(zhǎng)都普遍存在“只重視專業(yè)科目而忽視身體素質(zhì)提高”的思想，導(dǎo)致學(xué)生在長(zhǎng)時(shí)間的思想引導(dǎo)下也造成了這種所謂的“避輕就重”的思想，只重視科目考試而忽視了體育訓(xùn)練。高等職業(yè)學(xué)校與教師的這種教學(xué)傾向也導(dǎo)致學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為，只要專業(yè)掌握夠熟練就能完美勝任畢業(yè)后的社會(huì)職業(yè)工作。

2.3 建立完善的體能考核標(biāo)準(zhǔn)

紙上談兵終覺淺，高等職業(yè)學(xué)校要想切實(shí)把培養(yǎng)職業(yè)體能落實(shí)下來(lái)，就要有完善的體能考核標(biāo)準(zhǔn)，以保障學(xué)生的職業(yè)體能得到真正的提升。但從目前的高等職業(yè)學(xué)校體育考核情況來(lái)看，雖然在社會(huì)發(fā)展的需求沖擊下高職院校對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提高越來(lái)越重視，但現(xiàn)在各高等職業(yè)學(xué)校對(duì)應(yīng)的職業(yè)體能考核標(biāo)準(zhǔn)并不完善，這對(duì)于各院校落實(shí)職業(yè)體能培養(yǎng)極為不利。

3 ?結(jié)語(yǔ)

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的發(fā)展，以及國(guó)家不斷深化的教育改革，大眾對(duì)高等職業(yè)學(xué)校的體育課程也越來(lái)越關(guān)注，其中對(duì)職業(yè)體能的要求與重視也越來(lái)越高。要順利開展社會(huì)職業(yè)活動(dòng)，職業(yè)體能是基礎(chǔ)，也是檢驗(yàn)職員綜合素質(zhì)最重要的元素之一。因此在當(dāng)代社會(huì)，企業(yè)越來(lái)越重視員工職業(yè)體能，也有越來(lái)越多的企業(yè)在其考核錄用標(biāo)準(zhǔn)中，將職業(yè)體能納入其中。高等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生要在畢業(yè)時(shí)有足夠的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，就要保證自己有良好的職業(yè)體能。所以高等職業(yè)學(xué)校體育課程中，要極大重視職業(yè)體能的培養(yǎng)，為該校學(xué)生未來(lái)的職業(yè)發(fā)展做好鋪墊。

參考文獻(xiàn)

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①作者簡(jiǎn)介：鄭城（1984，11—），男，漢族，湖南常德人，碩士研究生，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。