張曉燁

走步這種溫和的運動形式，能夠讓全身肌肉、身體的各個器官都活躍起來，并且走步的過程能為學(xué)生減壓，能陶冶學(xué)生性情，所以，任何階段的體育教學(xué)都不能忽略走步教學(xué)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)充分利用走步這種運動形式，培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣，為學(xué)生的終身運動奠定基礎(chǔ)。

一、讓走步集體化

齊步走是體育課堂上最常見的教學(xué)內(nèi)容。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師不能忽略了齊步走，因為齊步走不但能教會學(xué)生正確的走姿，而且這種集體的走步形式，能夠體現(xiàn)集體之間的協(xié)作，能夠讓學(xué)生感受到整體的美感和集體的力量。

在齊步走教學(xué)中，教師首先可以這樣引導(dǎo)：“同學(xué)們，看過解放軍叔叔們怎樣齊步走嗎？”生活化的導(dǎo)入，能夠吸引學(xué)生，他們紛紛表示對解放軍的崇拜，并且都迫不及待地開始模仿解放軍走路的姿勢。接下來，教師講解示范，明確動作要點，學(xué)生集體模仿。這一階段是上課的重要環(huán)節(jié)，主要通過反復(fù)練習(xí)來完成，練習(xí)形式為教師喊口號，學(xué)生集體練習(xí);體育委員喊口號，學(xué)生集體練習(xí);選出兩個以上優(yōu)秀學(xué)生集體展示。最后是總結(jié)評價，匯報展示。教師選擇兩名學(xué)生做觀眾，觀看全班同學(xué)的展示。每走一次，都要輪換兩名學(xué)生，最后所有學(xué)生交流自己觀看展示的感想。

這節(jié)課最大的亮點，除了不斷變換集體走步的練習(xí)形式，就是最后的展示階段。最后展示階段的每個學(xué)生既要參與走步，還要對自己參與走步的集體作出評價。這樣的安排，能夠促使學(xué)生糾正自己的走步姿勢，讓自己和集體融為一體，這樣就提高了課堂教學(xué)的效率。

二、讓走步多樣化

什么樣的課堂都忌諱千篇一律的重復(fù)，體育課堂也是一樣。體育課堂上，如果開始是跑步，中間是跑步，結(jié)束還是跑步，那么這樣枯燥無聊的課堂內(nèi)容和形式是吸引不了學(xué)生的，也調(diào)動不起學(xué)生積極性，只會讓學(xué)生感到厭倦。同理，在小學(xué)走步教學(xué)中，教師不能總是齊步走一個形式走到底，而應(yīng)該變換走步的形式，比如可以用腳尖走、用腳跟走，可以蹲著走、高抬腿走等。

如上課第一個游戲：所有學(xué)生都站到籃球場的一邊，聽到教師口令后，一起開始走。走步的規(guī)則：雙手叉腰，先用雙腳跟為軸，腳尖向左邊轉(zhuǎn)動，向前走一步;然后再用腳尖為軸，腳跟向左轉(zhuǎn)動，再向前走一步……如此反復(fù)，最后看哪個同學(xué)最先到達籃球場的另一邊。有了活躍的課堂氣氛，接下來教師組織學(xué)生進行第二個游戲：腳尖、腳跟走接力比賽。比賽規(guī)則：全班學(xué)生分成四個小組，每個小組由第一名學(xué)生開始，兩臂張開，先用腳尖走，由籃球場一邊走到另一邊，然后再用腳跟走回來，和第二名學(xué)生撞一下肩膀，第二名學(xué)生再開始走……中間如果出現(xiàn)全腳掌著地，要回到起點重新開始，最后看哪一組最先完成任務(wù)。最后完成任務(wù)的小組，要接受懲罰：所有小組成員，手拉手用腳尖和腳跟走一個來回。

學(xué)生有興趣參與課堂教學(xué)，才能實現(xiàn)教學(xué)目標。在這節(jié)課中，教師通過變換走的形式，安排了兩個課堂游戲，這些游戲都能鍛煉學(xué)生雙腿，鍛煉學(xué)生身體的平衡能力，最重要的是這種多樣的形式能夠調(diào)動學(xué)生的興趣，讓學(xué)生都能積極參與到課堂中來。

三、讓走步創(chuàng)新化

培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力是重要的教學(xué)目標，小學(xué)走步教學(xué)也不能忘了鍛煉學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。課堂上，教師可以啟發(fā)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，鼓勵學(xué)生創(chuàng)造其他的鍛煉形式，看看學(xué)生能夠創(chuàng)造出多少種走步的方式，然后在此基礎(chǔ)上，引導(dǎo)他們自由地體驗、交流這些方式。

第一個環(huán)節(jié)：看誰走得快。全班分成四個小組，進行走步接力比賽。比賽的規(guī)則：不能跑，只能走，教師當(dāng)裁判，如果哪個學(xué)生跑了，就得重新開始。有了規(guī)則，學(xué)生首先在小組內(nèi)積極練習(xí)，交流如何才能走得快，然后再比賽。第二個環(huán)節(jié)：仿走展示。教師啟發(fā)學(xué)生積極思考：你能想到哪些特殊走的形式？你能模仿什么動物走路？提出問題以后，仍然以四個小組為單位，小組內(nèi)交流、演示。有了小組內(nèi)交流、演示的基礎(chǔ)，接下來開始比賽。比賽規(guī)則：不限次數(shù)，看哪一個小組能夠想到更多的特殊走或者動物走的姿勢，并且要演出來。

這節(jié)課安排的兩個環(huán)節(jié)——看誰走得快、仿走展示，都是圍繞開發(fā)學(xué)生的思維、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力展開的，并且課堂的組織形式活躍了課堂氣氛，能調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性。所以，一節(jié)課下來，教師不但從情緒、情感上讓學(xué)生體驗到走步的樂趣，而且也達到了教學(xué)目標。

總之，走步是一種全身的運動，一種健康的運動。在走步教學(xué)中，教師要不斷優(yōu)化教學(xué)策略，以便提升學(xué)生走步運動的興趣，讓學(xué)生不但學(xué)會健康走步，愛上健康走步，而且要讓學(xué)生通過走步愛上運動，愛上體育。◆（作者單位：江蘇省如東縣掘港鎮(zhèn)童店小學(xué)）