趙樹(shù)富 賀娟

引言

高中生作為國(guó)家今后發(fā)展的關(guān)鍵，其自身心理素質(zhì)會(huì)直接影響一個(gè)國(guó)家的發(fā)展。在社會(huì)不斷發(fā)展過(guò)程中，教育教學(xué)工作受到的重視程度也在不斷提升，高中階段作為學(xué)生人生重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)于學(xué)生今后發(fā)展所造成的影響是毋庸置疑的，再加上繁雜的課業(yè)，也促使高中生面臨著較為嚴(yán)峻的壓力。處在這種環(huán)境下，一旦大學(xué)生心理素質(zhì)不好的話，自然會(huì)影響學(xué)生今后發(fā)展，所以高中生心理健康教育也受到了越來(lái)越多的關(guān)注，而本文也是就高中班主任如何做好這一項(xiàng)工作進(jìn)行了如下建議：

一、高中班主任進(jìn)行心理健康教育的原則

高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，在需要遵守以下幾點(diǎn)原則：

1.面向全體學(xué)生

高中班主任在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，一定要遵守面向全體學(xué)生這一原則，因?yàn)橹挥凶龅竭@一點(diǎn)才能保障班級(jí)所有學(xué)生都能接受到有效的心理健康教育。

2.尊重理解學(xué)生

高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，一定要尊重、理解學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴(yán)，借助于民主且平等的態(tài)度來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，抑或是借助于同感等態(tài)度來(lái)理解學(xué)生。除此之外，還需要尊重學(xué)生主體性，在心理健康教育過(guò)程中，借助于有效手段來(lái)發(fā)揮出學(xué)生主體地位，從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)與教育。最后，還需要尊重學(xué)生個(gè)體差異，對(duì)學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行全面分析，然后再使用不同的心理輔導(dǎo)方式來(lái)進(jìn)行教育。

3.全面發(fā)展

高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，還需要遵守全面發(fā)展原則，具體而言在教育過(guò)程中注重學(xué)生完整人格發(fā)展，以全面發(fā)展原則來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，借助于心理輔導(dǎo)課程來(lái)為學(xué)生講解相關(guān)知識(shí)，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生多方面能力得以提升。

二、高中班主任進(jìn)行心理健康教育的途徑

上述分析中概述了高中班主任在進(jìn)行心理健康教育時(shí)需要遵守的原則，而為了有效落實(shí)心理健康教育，筆者也就高中班主任實(shí)施途徑進(jìn)行了如下分析：

1.營(yíng)造良好的氛圍，滲透心理健康教育

高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，可以為學(xué)生營(yíng)造出良好的心理健康教育氛圍，比如說(shuō)可以做好班級(jí)環(huán)境布置，以此來(lái)形成良好的班風(fēng)，這樣就能實(shí)現(xiàn)心理健康教育的有效滲透。例如，教師可以在班級(jí)張貼一些名人警句，也可以在班級(jí)設(shè)置一個(gè)好人好事張貼欄、個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)展示欄，抑或是積極開(kāi)展一系列的問(wèn)題娛樂(lè)活動(dòng)，這樣就能形成一種積極向上的班級(jí)氛圍，學(xué)生處在這種氛圍中就會(huì)保持健康向上的心理。

2.將心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有效結(jié)合

高中班主任要想有效進(jìn)行心理健康教育，教師在教學(xué)過(guò)程中還可以將其與學(xué)科教學(xué)有效結(jié)合在一起：

（1）激發(fā)學(xué)生學(xué)科學(xué)習(xí)興趣。在高中學(xué)科教學(xué)過(guò)程中，班主任可以借助于有效的手段來(lái)讓學(xué)生感受到學(xué)科學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，讓其能夠主動(dòng)參與到學(xué)科專研之中，之后再對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方式指導(dǎo)，形成良好的師生關(guān)系，這樣學(xué)生就能學(xué)會(huì)親其師信其道。以語(yǔ)文課程為例，在進(jìn)行《歸園田居》教學(xué)的時(shí)候，教師可以通過(guò)故事講解的方式為學(xué)生介紹以下陶淵明，讓學(xué)生了解其歸園田居的原因，之后以此來(lái)進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生在遇見(jiàn)挫折的時(shí)候保持良好的心態(tài)，明白任何道路都有其自身存在的原因。

（2）加強(qiáng)學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)。在高中教學(xué)過(guò)程中，教師還可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠?qū)W會(huì)正確預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、記筆記以及復(fù)習(xí)等等，這樣學(xué)生就能在學(xué)習(xí)中形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有效幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)水平，為心理健康教育奠定良好的環(huán)境。

（3）挖掘各學(xué)科中所存在的心理教育點(diǎn)。高中班主任要想將心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有效結(jié)合在一起，教師在教學(xué)過(guò)程中一定要挖掘各個(gè)學(xué)科之中所存在的心理健康交與點(diǎn)。例如，對(duì)于歷史、語(yǔ)文以及政治等文科教學(xué)，教師就可以將其中存在的任務(wù)抗挫、耐挫品質(zhì)講解給學(xué)生;而對(duì)于理科教學(xué)，教師則可以為學(xué)生講述科技研究學(xué)者不畏艱難、攀登科學(xué)高峰的故事，這樣就能幫助學(xué)生形成良好的品格與毅力，真正實(shí)現(xiàn)有效心理健康教育。

3.關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展，做好榜樣示范

高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，首先還需要關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展，在心理健康教育過(guò)程中幫助學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度以及健康的生活情趣。高中生本就處在三觀構(gòu)建的重要階段，高中班主任在心理教育過(guò)程中可以結(jié)合學(xué)生個(gè)性差異來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)與教育，這樣才能有效提升心理健康教育的效果。其次，高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，還需要注重言傳身教，樹(shù)立起良好的榜樣示范作用，在班級(jí)管理與日常生活中樹(shù)立起勇于拼搏、積極健康生活的態(tài)度，這樣才能培養(yǎng)出自強(qiáng)、自立、自尊的學(xué)生。

4.家校共育，推進(jìn)心理健康教育

高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，還需要加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通和交流，借助于微信、家長(zhǎng)會(huì)等渠道來(lái)與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，以此來(lái)有效提高家長(zhǎng)心理健康教育水平，幫助家長(zhǎng)樹(shù)立起正確的人才觀念，這樣才能有效推進(jìn)高中生心理健康教育活動(dòng)。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 謝新利. 大學(xué)生心理健康教育的途徑與方法探究[J]. 當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究：電子版，2016（11X）：164.

[2] 米豆豆. 高校輔導(dǎo)員心理健康教育能力提升途徑探究——以積極心理學(xué)為視角[J]. 科教文匯（下旬刊），2014（5）：17-18.

（作者單位：寧夏靈武市第一中學(xué);寧夏靈武市英才中學(xué)）