吳劍

摘? 要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、綜合評價法，在進(jìn)行體質(zhì)健康監(jiān)測的實(shí)踐基礎(chǔ)上，對現(xiàn)行高中體質(zhì)健康監(jiān)測項(xiàng)目的全面性進(jìn)行研究?；诒O(jiān)測項(xiàng)目的功能視角論述項(xiàng)目設(shè)置的全面性，根據(jù)多方位的調(diào)查了解項(xiàng)目設(shè)置的優(yōu)劣，得出研究結(jié)論，提出合理的建議，為體質(zhì)健康的實(shí)施提供理論基礎(chǔ)，為體質(zhì)健康監(jiān)測的改革提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：監(jiān)測? 項(xiàng)目設(shè)置? 全面性

中圖分類號：G633.96? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）06（a）-0179-02

Abstract： Using the literature method， interview method， mathematical statistics method， and comprehensive evaluation method to perform physical health monitoring. Based on this， the comprehensiveness of the current high school physical health monitoring project is studied. Discussing spray head based on the functional perspective of monitoring project. Comprehensiveness of the setting， understanding the pros and cons of the project setting based on multi-directional surveys， drawing research conclusions， and making reasonable suggestions. Provide a theoretical basis for the implementation of physical health， and provide a basis for the reform of physical health monitoring reform.

Key Words： Monitoring; Project setting; Comprehensiveness

社會的快速發(fā)展，學(xué)生的壓力不斷加大。肥胖、睡眠不足、營養(yǎng)不良、體態(tài)變形等問題困擾著學(xué)生。為了解決此類問題，保證學(xué)生的體質(zhì)健康，推動健康的可持續(xù)發(fā)展，必須從學(xué)生的健康抓起。

學(xué)校體育是提高體質(zhì)健康水平的重要載體?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是評價健康狀況和鍛煉效果的標(biāo)準(zhǔn)。它是學(xué)校實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的指揮棒，是核心素養(yǎng)體系和學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分。它有明確的教育、激勵、反饋和導(dǎo)向功能，在整個學(xué)校教育體系中發(fā)揮著不可替代的作用。它改變了原有的體育教學(xué)，更加凸顯了“健康”的內(nèi)涵，更加豐富了體育教學(xué)的方式，更加回歸了“以人為本”教育理念。

1? 研究目的

自體質(zhì)健康監(jiān)測實(shí)施以來，測試項(xiàng)目沒有太大的變化，主要涉及身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)3個方面。項(xiàng)目設(shè)置是核心環(huán)節(jié)，關(guān)系到體質(zhì)健康測試的質(zhì)量。確定合理而簡單易行的，能全面反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況的測試項(xiàng)目體系對學(xué)生的健康成長有著重要的意義。

2? 研究對象與方法

2.1 研究對象

高中學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測項(xiàng)目設(shè)置的全面性。

2.2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：查閱和整理與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料，結(jié)合研究內(nèi)容進(jìn)行分析和探討。

（2）專家訪談法：通過訪問體育保健學(xué)、心理學(xué)、體質(zhì)健康方面的專家，聽取他們的意見，以啟發(fā)思維，認(rèn)證觀點(diǎn)和豐富研究內(nèi)涵。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法：對訪問調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計和分析。

（4）RSR（秩和比）綜合評價法：RSR=∑R/m.n， R為各測試項(xiàng)目的秩和值，m為項(xiàng)目的數(shù)目，n為專家的數(shù)目。RSR值越大，其綜合水平越高。將各項(xiàng)RSR值的秩和進(jìn)行比較，得到各項(xiàng)指標(biāo)的權(quán)重。

3? 結(jié)果與分析

3.1 監(jiān)測項(xiàng)目的權(quán)重關(guān)系

現(xiàn)行監(jiān)測項(xiàng)目權(quán)重：BMI為0.15，肺活量為0.15，50m跑為0.20，坐位體前屈為0.10，立定跳遠(yuǎn)為0.10，引體向上（男）、仰臥起坐（女）為0.10，1000m跑（男）、800m跑（女）為0.20。根據(jù)身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)分類，權(quán)重就是身體形態(tài)0.15，身體機(jī)能0.15，身體素質(zhì)0.70。

中國體育科學(xué)學(xué)會明確指出，體質(zhì)包括5個方面：身體形態(tài)發(fā)育水平、生理機(jī)能水平、身體素質(zhì)和運(yùn)動能力發(fā)展水平、心理素質(zhì)發(fā)展水平、適應(yīng)能力。身體形態(tài)是體質(zhì)健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，生理機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動能力、心理素質(zhì)是體質(zhì)健康的主客觀表現(xiàn)，適應(yīng)能力是它們的綜合反映。它們相互依存、相互影響。人體體質(zhì)的強(qiáng)弱，就是由這5個方面反映出來的。因此，體質(zhì)健康測試項(xiàng)目必須體現(xiàn)體質(zhì)健康的全面性，把反映高中生心理發(fā)育和適應(yīng)能力方面的內(nèi)容納入測試體系。

根據(jù)體質(zhì)健康的內(nèi)涵和國內(nèi)外相關(guān)研究成果，并在對從事多年體質(zhì)健康、心理和保健學(xué)等方面的18位專家、學(xué)者調(diào)查訪問的基礎(chǔ)上，參考寧波市高中歷年的測試項(xiàng)目情況和運(yùn)用秩和比綜合評價法得出了高中體質(zhì)健康監(jiān)測項(xiàng)目指標(biāo)體系，并確定它們的權(quán)重關(guān)系：身體形態(tài)占20%，身體機(jī)能占24%，身體素質(zhì)占32%，心理素質(zhì)占10%，適應(yīng)能力占14%。

3.2 監(jiān)測項(xiàng)目與體質(zhì)健康的關(guān)系

人是統(tǒng)一的整體，一切生理和心理活動、行為都有賴于人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，它是體質(zhì)健康的基礎(chǔ)，與健康有著密切關(guān)系。身體形態(tài)指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)在對專家的調(diào)查后統(tǒng)計顯示：22%的專家認(rèn)為它的權(quán)重系數(shù)為0～0.10，63%的專家認(rèn)為是0.11～0.20，15%的專家認(rèn)為是0.21～0.30。

身體機(jī)能正常是體質(zhì)健康的重要因素，一定的身體形態(tài)結(jié)構(gòu)表現(xiàn)為一定的生理機(jī)能，它是體質(zhì)健康的內(nèi)在表現(xiàn)。身體機(jī)能指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)在對專家的調(diào)查后統(tǒng)計顯示：12%的專家認(rèn)為它的權(quán)重系數(shù)為0～0.10，46%的專家認(rèn)為是0.11～0.20，42%的專家認(rèn)為是0.21～0.30。

身體素質(zhì)是人體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。它是體質(zhì)健康的重要組成部分，與人體形態(tài)、機(jī)能、心理和適應(yīng)能力均有密切關(guān)系。對專家的調(diào)查結(jié)果顯示：25%的專家認(rèn)為它的權(quán)重系數(shù)為0.21～0.30，58%的專家認(rèn)為是0.31～0.40，17%的專家認(rèn)為是0.41～0.50。

心理與體質(zhì)健康是相互影響、相互促進(jìn)的。心理對健康的影響遠(yuǎn)大于健康對心理的影響。心理是能動的，始終支配和調(diào)節(jié)著人的身體，影響著人的健康。對專家的調(diào)查結(jié)果顯示：73%的專家認(rèn)為它的權(quán)重系數(shù)為0～0.10，21%的專家認(rèn)為是0.11～0.20，6%的專家認(rèn)為是0.21～0.30。

適應(yīng)和體質(zhì)健康是高度統(tǒng)一的。身體和外界環(huán)境的一致是體質(zhì)健康的綜合反映，而體質(zhì)健康是保證各器官、系統(tǒng)面對復(fù)雜多變的內(nèi)外環(huán)境和產(chǎn)生正常的適應(yīng)行為的基礎(chǔ)。對專家的調(diào)查結(jié)果顯示：26%的專家認(rèn)為它的權(quán)重系數(shù)為0～0.10，62%的專家認(rèn)為是0.11～0.20，12%的專家認(rèn)為是0.21～0.30。

4? 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）人體體質(zhì)健康是身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)、心理因素和適應(yīng)能力5個方面的綜合反映。因此，應(yīng)該把反映高中生心理因素和適應(yīng)能力方面的項(xiàng)目納入到體質(zhì)健康測試體系中。

（2）心理與體質(zhì)健康是相互影響、相互促進(jìn)的。反映高中生心理因素方面的指標(biāo)權(quán)重系數(shù)為0.10。

（3）適應(yīng)能力與體質(zhì)健康是高度統(tǒng)一的。反映高中生適應(yīng)能力方面的指標(biāo)權(quán)重系數(shù)為0.14。

4.2 建議

（1）心理因素可以從智力和心理健康兩方面進(jìn)行測試和評價，測試項(xiàng)目要符合高中生心理特征，評價要量化。

（2）適應(yīng)能力可以從對自然環(huán)境、社會環(huán)境、生理病理性的適應(yīng)方面進(jìn)行測試與評價，選擇測試項(xiàng)目要反復(fù)論證。

參考文獻(xiàn)

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