摘要:對(duì)于高校體育教學(xué)而言,是一個(gè)人以學(xué)生身份接受體育教育的最后一個(gè)階段,這也就要求其不僅能夠?yàn)閷W(xué)生身體素養(yǎng)的不斷提升提供重要保障,同時(shí)能夠培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí),熱情以及能力。在本文之中,我們首先對(duì)終身體育的內(nèi)涵進(jìn)行了深入的探究,并分析了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要意義,從多個(gè)角度出發(fā),提出了高校體育教學(xué)培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的有效對(duì)策,希望能對(duì)我國高等學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)的順利開展提供更加有力的保障。
關(guān)鍵詞:高校體育教學(xué);大學(xué)生;終身體育意識(shí)
一、終身體育的內(nèi)涵
終身體育是從終身教育理論之中衍生出來了一種理論,而終身教育理論指的就是一個(gè)人應(yīng)該根據(jù)相應(yīng)的理論對(duì)自己一生的工作時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間和娛樂時(shí)間進(jìn)行安排,從而滿足社會(huì)發(fā)展的本質(zhì)需求。終身教育理論對(duì)于體育教學(xué)產(chǎn)生了較為深遠(yuǎn)的影響,導(dǎo)致終身教育思想能夠從過去的運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展導(dǎo)向轉(zhuǎn)變到塑造健康身體與心靈之上。終身體育鍛煉作為終身教育理念之中較為重要的組成部分,是一種自發(fā)性的教育活動(dòng),需要學(xué)生自己在沒有教師監(jiān)督和課業(yè)壓力之下,根據(jù)自身的實(shí)際條件以及興趣愛好開展體育鍛煉。一般來說,終身體育的含義包含了以下幾個(gè)方面:第一就是從生命開始到結(jié)束,樹立正確的體育鍛煉意識(shí),有明確的體育鍛煉目的,將體育鍛煉納入到終身不可或缺的生活內(nèi)容之中;第二就是在終身體育思想的引導(dǎo)之下,結(jié)合體育的系統(tǒng)化和規(guī)范化要求,確保不同時(shí)期和不同生活領(lǐng)域的人能夠?qū)w育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生更加深入的了解,更好的參與到體育實(shí)踐的全過程之中[1]。
二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要意義
體育教學(xué)和終身體育意識(shí)的培養(yǎng)主要目的都是為了提升從業(yè)人員體質(zhì),確保人的綜合素養(yǎng)得到提升,使人們對(duì)外界環(huán)境有著更好的適應(yīng)力,確保人們能夠掌握克服外界困難的勇氣和毅力。對(duì)于體育教學(xué)而言,其本身是傳播體育知識(shí),明確體育技巧的一個(gè)過程,要求教師能夠通過體育訓(xùn)練的方式,提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,使其體質(zhì)得到強(qiáng)化,確保其毅力能夠得到培養(yǎng),使學(xué)生的身心能夠得到健康發(fā)展,為學(xué)生樹立正確的人生觀念和價(jià)值觀念,確保學(xué)生的學(xué)習(xí)生活得到全面的豐富。學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)的開展為終身體育教育提供了更加良好的場(chǎng)所和環(huán)境,如果說學(xué)生在學(xué)習(xí)過程之中沒有認(rèn)識(shí)到終身體育意識(shí)建立的重要性,難么一旦學(xué)生離開學(xué)校步入工作崗位,就會(huì)對(duì)學(xué)校體育教育活動(dòng)產(chǎn)生一定的誤解,最終導(dǎo)致學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)無法順利開展。這也就要求了體育教師能夠通過多種行之有效的教學(xué)策略,不斷培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),從而使學(xué)生能夠形成終身參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。
三、高校體育教學(xué)培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的有效對(duì)策
(一)做好教學(xué)設(shè)計(jì)
對(duì)于學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)該從建立學(xué)生體育觀念和體育精神角度出發(fā),使學(xué)生能夠擁有更加強(qiáng)大的意志力,使學(xué)生養(yǎng)成自主參與體育鍛煉的想法,進(jìn)而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的目的。這也就要求了高校體育教師能夠從做好教學(xué)設(shè)計(jì)的角度出發(fā),強(qiáng)化體育理論教育。對(duì)于一個(gè)生命體而言,運(yùn)動(dòng)是生命不斷發(fā)展的重要因素,而體育理論教育能夠讓學(xué)生明確體育教育對(duì)人生命活動(dòng)能夠產(chǎn)生的價(jià)值,使學(xué)生能夠參與到終身體育鍛煉之中,為學(xué)生后續(xù)體育鍛煉活動(dòng)的開展奠定更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。另一方面,體育教材的選擇也要符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,要能夠選擇能夠向?qū)W生傳遞科學(xué)合理鍛煉方法以及預(yù)防和處理一般性運(yùn)動(dòng)損傷的教材,教材之中也應(yīng)該包含了多種體育比賽的規(guī)則。教師也應(yīng)該從性別上對(duì)教學(xué)內(nèi)容加以分類,針對(duì)于男生應(yīng)該進(jìn)行對(duì)抗性項(xiàng)目的教學(xué),對(duì)于女生則應(yīng)該進(jìn)行提升身體柔韌度與協(xié)調(diào)性的形體塑造教學(xué),從而滿足因人而異的教學(xué)原則,使體育教學(xué)活動(dòng)能夠滿足學(xué)生的實(shí)際需求,讓學(xué)生能夠享受到體育鍛煉的樂趣,確保學(xué)生能夠樹立終身體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和觀念。除此之外,教師也應(yīng)該從體育競(jìng)賽的角度出發(fā),強(qiáng)化學(xué)生的體育興趣,比如說可以組織相應(yīng)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),將一些能夠滿足學(xué)生心理需求和運(yùn)動(dòng)需求的比賽提供給學(xué)生,使學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性得到全面激發(fā),使學(xué)生能夠有著更加深刻的鍛煉意識(shí)。
(二)培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣
高校體育教育是學(xué)生終身參與體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)所在,而學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣則是學(xué)生參與體育鍛煉的重要基礎(chǔ)和前提,因此,在體育教學(xué)活動(dòng)開展之中,無論是教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方式,都需要結(jié)合學(xué)生的心理需求和興趣愛好發(fā)生轉(zhuǎn)變,以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為主,尤其是在高校體育教學(xué)之中,要能夠讓學(xué)生通過體育運(yùn)動(dòng)獲得更加豐富的鍛煉體驗(yàn),將學(xué)生放在教學(xué)主體地位之上,確保傳統(tǒng)教學(xué)之中教師灌輸?shù)慕虒W(xué)機(jī)制得到根本的轉(zhuǎn)變,讓學(xué)生能夠通過自主學(xué)習(xí)、合作探究等多種方式獲取體育學(xué)習(xí)成果,進(jìn)而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到充分激發(fā),使學(xué)生體育學(xué)習(xí)的能力得到提升。這里要注意的是,以學(xué)生為主體并非是指將學(xué)生置于課堂之中后就不管了,而是要對(duì)每一堂課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法加以全面把控,充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,將學(xué)生興趣培養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成以及教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制構(gòu)建作為教學(xué)主體,使學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性得到不斷提升,為學(xué)生的全面發(fā)展奠定更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
另一方面來說,高校體育教學(xué)也要能夠讓學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣,從而為學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)提供有力的保障,這也就要求了教師在日常教學(xué)活動(dòng)開展之中,能夠不斷調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感因素,使學(xué)生能夠體會(huì)體育鍛煉的樂趣和成功的喜悅,才能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。體育教師也應(yīng)該有著敏銳的嗅覺,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣和愛好并主動(dòng)地培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,尊重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展,確保學(xué)生能夠積極主動(dòng)的走向終身體育的發(fā)展階段。
(三)提升教學(xué)形式的多元化
在體育教學(xué)活動(dòng)之中,教師的行為往往會(huì)對(duì)學(xué)生的行動(dòng)產(chǎn)生一定的影響,比如說,教師在運(yùn)用口號(hào)指導(dǎo)隊(duì)伍的過程之中,就會(huì)使學(xué)生的思維產(chǎn)生反饋。而體育教學(xué)活動(dòng)與其他教學(xué)學(xué)科的教學(xué)活動(dòng)也存在著一定的差異性,體育教師往往與學(xué)生之間距離較近,可以用更多的肢體語言為學(xué)生賦予更加直觀的感受。舉例而言,教師可以通過示范動(dòng)作開展教學(xué)活動(dòng),將多種體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)規(guī)則化為更加具體的信息傳達(dá)給學(xué)生。這也就要求了高校體育教師能夠通過更加豐富的教學(xué)形式和教學(xué)手段,讓學(xué)生能夠?qū)λ鶎W(xué)知識(shí)有著更加全面的掌握,以糾偏的方式讓學(xué)生了解到自身存在的問題,并使自身問題得到全面解決[2]。
(四)強(qiáng)化學(xué)生對(duì)終身體育的認(rèn)知
體育作為一門獨(dú)立的學(xué)科,是一項(xiàng)具有實(shí)踐意義的學(xué)科,主要是以探究人體生長規(guī)律,提升身體發(fā)育健康性為目的而開設(shè)的,根據(jù)科學(xué)調(diào)研表明,只有遵循人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律開焊體育鍛煉活動(dòng)才能使身體獲益,因此掌握科學(xué)的鍛煉方法顯得更加重要,在體育教學(xué)活動(dòng)之中,教師也應(yīng)該對(duì)這方面內(nèi)容喲組合更加深刻的了解。理論教育會(huì)對(duì)學(xué)生終身參與體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生重要的影響,而理論教學(xué)質(zhì)量的高低,與教材選取情況有著較為緊密的聯(lián)系,甚至?xí)?duì)終身體育教育質(zhì)量造成更加深遠(yuǎn)的影響。教師應(yīng)該通過教學(xué)活動(dòng)使學(xué)生對(duì)終身體育有著更加深入的了解,確保學(xué)生明確體育鍛煉與生命價(jià)值之間存在的必然聯(lián)系,使學(xué)生明確運(yùn)動(dòng)原則、體育鍛煉的要求、聯(lián)系方法、運(yùn)動(dòng)損傷處理以及多種體育比賽的要求,并從多個(gè)角度出發(fā),讓學(xué)生明確終身參與體育運(yùn)動(dòng)帶來的益處,從而使學(xué)生能夠更加積極的參與到終身體育之中。
(五)培養(yǎng)學(xué)生的自我運(yùn)動(dòng)能力
終身體育要求學(xué)生擁有自我運(yùn)動(dòng)的能力,要能夠在沒有教師監(jiān)督的情況下開展自我運(yùn)動(dòng),而高校體育教師在課堂教學(xué)之中,除了技術(shù)性教學(xué)之外,也要對(duì)學(xué)生的認(rèn)知能力加以全面培養(yǎng),讓學(xué)生明確體育鍛煉的意義和作用,使學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)得到激勵(lì),確保學(xué)生主觀能動(dòng)性得到發(fā)揮,讓學(xué)生具備參與體育鍛煉的自覺性和主動(dòng)性。除此之外,在體育教學(xué)活動(dòng)之中,也要能夠培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立鍛煉的意識(shí),讓其在不斷的練習(xí)之中達(dá)到合適的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,確保學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作能夠得到糾正,從而使學(xué)生能夠在鍛煉過程之中養(yǎng)成積極主動(dòng)的良好習(xí)慣,確保學(xué)生的身心得到全面發(fā)展,為學(xué)生后續(xù)的體育鍛煉奠定更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),進(jìn)而符合終身體育的教學(xué)理念要求。
四、結(jié)束語
綜上所述,高校體育教學(xué)活動(dòng)的開展,對(duì)終身體育有著較為重要的意義,教師應(yīng)該能夠不斷革新自身教學(xué)觀念,完善自身體育知識(shí)體系,結(jié)合時(shí)代發(fā)展的必然要求調(diào)整自身教學(xué)觀念和教學(xué)模式,樹立終身體育教育的思想,從而滿足新課程改革進(jìn)程推進(jìn)的具體要求。教師在課堂之上,要將學(xué)生放在教學(xué)的主體地位之上,充分發(fā)揮自身引導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生掌握自主參與體育鍛煉的方法,讓學(xué)生能夠從參與體育運(yùn)動(dòng)上感受到更多的樂趣,強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情,為學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的養(yǎng)成奠定更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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作者簡介:
梁茗棟(1990-),男,漢族,河南焦作人,鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校中醫(yī)系團(tuán)總支書記,助教,碩士研究生,研究方向:學(xué)校體育。