白淼 鞍山技師學(xué)院

現(xiàn)階段，各個(gè)行業(yè)都需要大量專業(yè)技術(shù)人才，特別是技能型人才，而職業(yè)院校則是培養(yǎng)該類型人才的主要場(chǎng)所，擁有無(wú)法比擬的教育優(yōu)勢(shì)，為此要抓住機(jī)遇，肩負(fù)人才培養(yǎng)的重?fù)?dān)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的重視，推動(dòng)學(xué)生身心健康發(fā)展。在中職體育教學(xué)中，要考慮到學(xué)生的專業(yè)發(fā)展方向，開展一些針對(duì)性更強(qiáng)的訓(xùn)練活動(dòng)，幫助學(xué)生鍛煉身體素質(zhì)，培養(yǎng)更強(qiáng)大的內(nèi)心，可以選擇團(tuán)隊(duì)競(jìng)技、體力訓(xùn)練等方式，讓學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，才能擁有更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)能力。

一、結(jié)合職業(yè)特點(diǎn)開展針對(duì)性體能訓(xùn)練

與普通高校有所不同，中職院校主要負(fù)責(zé)培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人才，體育教學(xué)過程中也要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，除了傳授一些基礎(chǔ)的體育技能知識(shí)外，還要考慮學(xué)生今后的發(fā)展方向，展開一些體能訓(xùn)練，學(xué)生可以提前感受工作壓力，提升心理素質(zhì)，可以更好地應(yīng)對(duì)接下來的就業(yè)難題。接下來，教師還要在體育教學(xué)中滲透專業(yè)知識(shí)，科學(xué)設(shè)計(jì)課堂活動(dòng)，學(xué)生在體育訓(xùn)練過程逐漸提升自身實(shí)操能力，還可以達(dá)到鍛煉身體素質(zhì)的目的。

例如，為了讓學(xué)生擁有吃苦耐勞的精神，中職體育教學(xué)可以增加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，長(zhǎng)跑項(xiàng)目就是一個(gè)很好的選擇，學(xué)生在長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí)可以磨練自身意識(shí)，擁有更強(qiáng)身體素質(zhì)。教師要考慮到學(xué)生專業(yè)，汽車修理專業(yè)對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)要求更高，修理過程可能經(jīng)常彎腰、仰臥等，修理時(shí)間也相對(duì)較長(zhǎng)，為此可以選擇抬舉啞鈴的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，鍛煉學(xué)生手臂力量，通過這種針對(duì)性的訓(xùn)練方式，一方面幫助學(xué)生熟悉肌肉發(fā)力，另一方面可以增強(qiáng)學(xué)生體能。

二、結(jié)合就業(yè)環(huán)境加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神建設(shè)

現(xiàn)代化企業(yè)更需要全面型人才，對(duì)于職工的溝通交流能力要求更高。大部分情況下，一項(xiàng)工作需要多個(gè)人的共同努力才能完成，這就要求終止體育加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)，可以選擇一些集體性的項(xiàng)目，讓學(xué)生在活動(dòng)過程中加強(qiáng)合作，意識(shí)到團(tuán)結(jié)的重要性，為今后就業(yè)奠定基礎(chǔ)。教師需要考慮到學(xué)生的興趣愛好，選擇趣味性更強(qiáng)的一些團(tuán)隊(duì)合作游戲。

例如，教師可以選擇接力賽跑，首先提出合作要求，講解接力跑的要點(diǎn)內(nèi)容，包括動(dòng)作、注意事項(xiàng)等方面。接下來，科學(xué)劃分小組單位，要求學(xué)生之間加強(qiáng)了解，自行制定傳遞方案，這個(gè)過程就可以鍛煉交流溝通的能力。休息時(shí)也可以選擇一些團(tuán)隊(duì)合作的小游戲，包括貼膏藥等，讓體育課堂氛圍更加活躍放松，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神。

三、結(jié)合職業(yè)保健加強(qiáng)專業(yè)化健康教育

要想順利完成工作內(nèi)容，首先要具備良好的身體素質(zhì)，才能滿足企業(yè)發(fā)展需求。為此，在中職體育教學(xué)期間，要將學(xué)生身心放在首位，考慮到學(xué)生職業(yè)能力發(fā)展要求，帶領(lǐng)學(xué)生共同思考問題，預(yù)想今后職業(yè)生涯可能遇到的問題，針對(duì)實(shí)際專業(yè)，科學(xué)開展保健教育，讓學(xué)生掌握一定的應(yīng)急技巧，可以在危險(xiǎn)出現(xiàn)時(shí)快速反應(yīng)，避免對(duì)身心造成巨大傷害。

例如，教師首先要了解學(xué)生專業(yè)，可以列舉一些教學(xué)實(shí)例，主要是為了幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)體育保健重要性。接下來可以借助一些先進(jìn)的教學(xué)工具，通過視頻動(dòng)畫的方式展現(xiàn)出肌肉運(yùn)動(dòng)方式，列舉出職業(yè)操作時(shí)容易出現(xiàn)的受損問題，講解時(shí)還要列出一些預(yù)防措施。受到工作方式的影響，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些職業(yè)病，教師要加強(qiáng)重視，講解一些保健措施。如財(cái)會(huì)專業(yè)需要長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室，頸椎容易受損，教師可以提出解決方案，在坐立一段時(shí)間以后，就可以自由活動(dòng)，在課堂上增加一些相關(guān)的聯(lián)系課程，如后背肌肉拉伸；計(jì)算機(jī)專業(yè)需要長(zhǎng)時(shí)間緊盯屏幕，出現(xiàn)眼干、眼澀、視力模糊的情況，這時(shí)候教師可以帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)眼保健操。

四、結(jié)合專業(yè)熱點(diǎn)開展拓展性體育活動(dòng)

由于中職學(xué)生畢業(yè)后的工作具有極強(qiáng)的專業(yè)性，在體育教學(xué)過程中，教師也要認(rèn)識(shí)到這一情況，結(jié)合學(xué)生以后的職業(yè)特點(diǎn)，開展拓展性體育教育。體育與其他科目存在本質(zhì)差別，是與其中涉及到的具體內(nèi)容有關(guān)，體育學(xué)習(xí)不僅包括基礎(chǔ)體育常識(shí)的學(xué)習(xí)，也要求學(xué)生掌握相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)了解在體育運(yùn)動(dòng)中受傷后應(yīng)該進(jìn)行怎樣的應(yīng)急處理?？紤]到不同職業(yè)學(xué)生以后從事工作的特點(diǎn)和實(shí)際需求，教師有必要開展拓展性體育活動(dòng)，讓學(xué)生能夠在該階段的學(xué)習(xí)過程中了解到特殊體育活動(dòng)，同時(shí)讓學(xué)生在參與以后的體育活動(dòng)過程中，了解具體體育活動(dòng)需要怎樣的技巧。

例如，營(yíng)銷系學(xué)生需要具備足夠的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，這時(shí)候就要選擇合作游戲，例如兩人三足游戲等，可以讓學(xué)生在游戲中認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義；舞蹈系學(xué)生則要從專業(yè)課程入手，可以選擇團(tuán)隊(duì)舞蹈；文秘系學(xué)生則要了解高端體育項(xiàng)目，包括高爾夫等，幫助學(xué)生開闊視野，幫助學(xué)生解決以后工作過程中可能會(huì)出現(xiàn)的客戶關(guān)系管理等問題。也有部分學(xué)生在以后的就職過程中，會(huì)經(jīng)常參與團(tuán)體性體育活動(dòng)，教師可以利用該階段的教學(xué)，向他們講解團(tuán)體體育項(xiàng)目的相關(guān)技巧，幫助學(xué)生在以后的工作過程中，能夠建立融洽的同事關(guān)系。

結(jié)語(yǔ)：綜上，中職體育教學(xué)發(fā)揮重要作用，可以幫助學(xué)生提升身體素質(zhì)及心理素質(zhì)，更好的面對(duì)今后的就業(yè)考驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)工作奠定基礎(chǔ)。在新時(shí)代背景下，要求中職院校加強(qiáng)對(duì)職業(yè)能力的重視，體育教學(xué)時(shí)還要考慮到學(xué)生個(gè)人特點(diǎn)，結(jié)合專業(yè)發(fā)展要求設(shè)置各類體育項(xiàng)目，要注意逐漸滲透專業(yè)知識(shí)及技能，讓學(xué)生不知不覺中獲取專業(yè)技能，促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展，為社會(huì)輸送更多的高素質(zhì)專業(yè)技術(shù)人才。