常國祖

[摘 要] 在學(xué)生遇到挫折時，教師就要重視提高他們的心理承受能力，幫助學(xué)生用正確的態(tài)度面對挫折，樹立克服挫折的自信。培養(yǎng)起頑強(qiáng)、樂觀向上的意志品質(zhì)，讓學(xué)生在挫折面前泰然處之，克服學(xué)習(xí)和生活中的困難，要讓學(xué)生明白只有勇敢地面對各種困難，才會有美好的人生和完整的人格。

[關(guān)鍵詞] 心理疏導(dǎo);耐挫能力;意志品質(zhì);中國夢

馬斯洛曾說，孩子遇到挫折或是困難未必是壞事，關(guān)鍵是要讓孩子有一個面對挫折的正確態(tài)度?，F(xiàn)代學(xué)生成長在這樣一個美好的新時代，正如人們常說的生在新社會，長在紅旗下。但他們對挫折的承受力普遍較弱，每當(dāng)遇到挫折時，部分學(xué)生便會驚恐萬狀，不知所措。更有甚者會選擇輕生。近年來，學(xué)生跳樓輕生的、服毒自殺的、私自外走的悲劇時有發(fā)生。面對眼前的悲劇，父母和教師普遍感到不可思議，這就不能不引起我們的深思，在重視教給學(xué)生文化科學(xué)知識的同時，我們更應(yīng)該重視對學(xué)生的心理健康教育，要不失時機(jī)地對學(xué)生進(jìn)行必要的挫折教育。因此，在教學(xué)中適時給學(xué)生創(chuàng)造一些面對挫折的機(jī)會，幫助學(xué)生提高抗挫能力是當(dāng)下急需解決的問題。

一、幫助學(xué)生樹立起正確的挫折觀

現(xiàn)在的小學(xué)生爭強(qiáng)好勝但抗挫折能力都比較弱，由于他們的人生觀、價值觀和實(shí)踐觀還沒有真正形成，對周圍人和事的認(rèn)識基本要依靠學(xué)校的教育和家長的正確引導(dǎo)。要讓學(xué)生知道在現(xiàn)實(shí)生活中每個人都會遇到大大小小的困難和挫折，遇到這些挫折并不可怕，關(guān)鍵是自己面對這些困難和挫折時的態(tài)度。讓他們從小就對挫折有一個正確認(rèn)識，在面對挫折時有足夠的心理接受能力，從而克服學(xué)習(xí)和生活中對挫折的恐懼心理。

首先，讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)和生活中的挫折是在所難免的，我讓學(xué)生認(rèn)識到挫折是伴隨著我們每個人一生的東西，生活上與小伙伴的種種摩擦，學(xué)習(xí)中考試成績的不理想，成長過程中的各種煩惱，這都是每個人學(xué)習(xí)和生活必不可少的，這些不如意的事情都是不可避免的，就如同晴天里的響雷，碧空中的烏云，響雷和烏云終究是會過去的。正如有人說“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹呢？沒有人會隨便成功”。教學(xué)實(shí)踐中結(jié)合小學(xué)生愛聽故事的特點(diǎn)，我會有針對性地選擇歷史上一些名人在面對困難和挫折時的勵志故事，讓學(xué)生明白一個道理：坎坷和挫折是與我們每個人共存的，生活中的挫折、學(xué)習(xí)上的困難、成長中的困惑，也是司空見慣的事。我們的古人尚且能夠遇挫折而泰然處之，作為新時代的學(xué)生就更應(yīng)該把眼前這些磨難變?yōu)樽约呵斑M(jìn)的一種原動力，要堅信自己是可以勇敢地面對并且是正確的克服這些困難和挫折的。

其次，讓學(xué)生明白“失敗是成功之母”。學(xué)生遇到了挫折并不是一件可怕的事情，可怕的是他們遇到了困難失去了正確的辨別能力和戰(zhàn)勝這些挫折的勇氣。這時，我便結(jié)合古今中外偉人在逆境中成功的事例來讓學(xué)生認(rèn)識“失敗是成功之母”的道理，如我給學(xué)生講我國古代大歷史學(xué)家、文學(xué)家司馬遷在受到身體和心理雙重打擊的情況下，仍然堅持自己的初心不改，歷經(jīng)十余載完成經(jīng)典史書《史記》;講殘聯(lián)主席張海迪和體操員桑蘭身殘志堅感人至深的故事;講奧斯待洛夫斯基在全身癱瘓、雙目幾乎失明的情況下寫出《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著，影響了幾代人;講愛迪生經(jīng)過八百多次失敗后才研制了電燈;講法國科幻作品《氣球上的星期五》先后被十五家出版社退回，但作者儒勒凡爾納歷經(jīng)挫折仍不灰心，潛心研究修改而最終被第十六家出版發(fā)行……用這些具體事例告訴學(xué)生：堅強(qiáng)的毅力、不服輸?shù)男判?、積極樂觀的心態(tài)、不達(dá)目的不罷休的精神才是戰(zhàn)勝困難和挫折的有效法寶，一次的測試失敗，班干部落選，受到家長或教師的批評，同學(xué)之間的誤會，意外的失意等不能讓我們灰心失望，要學(xué)會分析困難和挫折，通過自己的努力或?qū)で蠹议L、教師和同學(xué)的幫助來克服，變挫折為動力，將挫折看成新的努力起點(diǎn)，要讓學(xué)生明白愛拼才會贏，經(jīng)歷風(fēng)雨，才能看到彩虹！

二、樹立學(xué)生克服挫折的自信

在中華民族的歷史長河中，但凡干出過一番轟轟烈烈大事業(yè)的人，他們都是憑著超出常人的自信心創(chuàng)造了非凡的業(yè)績。生活中我們都喜歡自信的人，處在自信中的人，往往都有著極大的熱情和力量，現(xiàn)在的小學(xué)生尤其喜歡充滿自信心的人。我在教學(xué)中主要做了以下四點(diǎn)：

1.幫助學(xué)生建立合理的目標(biāo)。我們常說，十個手指大頭伸出來還長短不一呢！由于的學(xué)生的天賦及后天條件的差異，期望我們的每一位學(xué)生都有優(yōu)良的品德和出類拔萃的成績是不切合實(shí)際的。因此，我便仔細(xì)分析學(xué)生的性格特點(diǎn)和心理特征。結(jié)合問卷調(diào)查結(jié)果因人而異地指導(dǎo)學(xué)生制定適合自己發(fā)展的合理的目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生要制定小而務(wù)實(shí)的、容易達(dá)成的遠(yuǎn)近目標(biāo)，要在目標(biāo)的務(wù)實(shí)和具體上下功夫，目標(biāo)要是學(xué)生經(jīng)過自己的努力能夠到達(dá)的。這樣就避免了學(xué)生因目標(biāo)制定過高難以實(shí)現(xiàn)而使心理遭受挫折。

2.盡量提供成功的體驗(yàn)?，F(xiàn)代心理學(xué)研究表明：一個人只要體驗(yàn)到一次成功的喜悅，就會產(chǎn)生超強(qiáng)的創(chuàng)造力量。教學(xué)實(shí)踐也證明：學(xué)生的每一次成功都會促使他們產(chǎn)生強(qiáng)大的前進(jìn)動力。因此，我在教學(xué)實(shí)踐中適時給學(xué)生提供成功的體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使他們能感受到學(xué)習(xí)所帶來的樂趣。

3.堅持表揚(yáng)為主正面引導(dǎo)。俗話說得好，好孩子都是夸出來的，這種說法雖有一定的片面性，但細(xì)想起來，還是有值得肯定的地方的。我們的小學(xué)生生理和心理的發(fā)展都還未成熟，他們的自我意識、自我形象很大程度上是建立在他們所尊敬、崇拜的父母和老師身上。因此，為使學(xué)生獲得堅定的自信心，我注重以表揚(yáng)為主，正面引導(dǎo)，尤其多給后進(jìn)生創(chuàng)設(shè)愛與尊重的心理環(huán)境，多一些鼓勵、贊賞，使他們發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，讓他們自燃奮發(fā)之火。

4.讓學(xué)生從小樹立遠(yuǎn)大志向。我在班級開展“我長大了干什么”主題班會，“揚(yáng)起理想的風(fēng)帆”演講比賽，講關(guān)于中華民族古今偉人從小立志成才的故事等，引導(dǎo)學(xué)生從小立志，為自己、為父母、為祖國勤奮進(jìn)取，鼓勵他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)中華民族復(fù)興夢而學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識。

挫折是學(xué)生人生當(dāng)中的一種精神財富，它更是學(xué)生邁向人生成功的奠基石?，F(xiàn)在的學(xué)生求知欲強(qiáng)且多才多藝，追求自我但抗挫能力較弱?，F(xiàn)在是充滿激烈競爭和挑戰(zhàn)的時代，我們廣大人民教師應(yīng)面向未來，發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)，注重培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力，讓他們從小樹立遠(yuǎn)大志向，為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)建功立業(yè)，為實(shí)現(xiàn)中國夢而努力奮斗。

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