鐘鋒

摘 ?要：足球顛球技術(shù)具有十分重要的作用。本文針對足球顛球技術(shù)特點及教學(xué)中遇到的難題，研發(fā)出一種足球顛球器，利用顛球器進(jìn)行輔助教學(xué)。通過實驗研究發(fā)現(xiàn)，應(yīng)用顛球器進(jìn)行教學(xué)既能解決反復(fù)撿球的問題，又使教學(xué)重難點的解決更具針對性，有效地提高練習(xí)密度和教學(xué)效果。足球顛球器的應(yīng)用能幫助練習(xí)者更好、更快地掌握顛球技術(shù)，為掌握足球基本技術(shù)打下夯實基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：足球顛球器 ?研發(fā) ?應(yīng)用研究

中圖分類號：G843 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）05（b）-0060-04

Abstract： The technique of bouncing the ball is of great importance in football. According to the technical characteristics of football bouncing ball and the difficult problems in teaching， this paper develops a kind of football bouncing ball device， which can be used to assist teaching. Through the experimental research， it is found that the problem of repeatedly picking up the ball can be solved by using the ball-bouncing device in teaching， which helps the exerciser to master the ball-bouncing technique better and faster， improves the teaching effect effectively， and lays a solid foundation for mastering the basic football skills.

Key Words： Soccer Ball Clincher; Research and development; Applied Research

足球顛球是指練習(xí)者應(yīng)用身體的各有效部位，對足球進(jìn)行連續(xù)顛踢，使球不落地的技術(shù)。根據(jù)顛球的身體部位，可分為腳背正面顛球、腳內(nèi)側(cè)顛球、腳外側(cè)顛球、大腿顛球、頭顛球等。但不管練習(xí)者用身體哪個部位顛球，都要求練習(xí)者在連續(xù)顛球的過程中，及時調(diào)整人與球的位置關(guān)系，通過協(xié)調(diào)身體多處關(guān)節(jié)、部位，完成顛球動作，把握好顛球部位、時機與力度，使球始終在控制范圍內(nèi)、不落地?？梢姡闱蝾嵡?qū)μ岣呔毩?xí)者的球性、身體協(xié)調(diào)性、靈活性有著十分重要的作用，也表明連續(xù)顛球具有一定的難度和挑戰(zhàn)。

足球顛球技術(shù)很受教練、專家的重視。究其原因，有以下3個方面：第一，顛球充滿趣味性，能有效調(diào)動初學(xué)者的興趣;第二，顛球能提高練習(xí)者球性的感覺，是提高足球基本功的關(guān)鍵;第三，顛球有助于發(fā)展人體全身尤其是下肢的協(xié)調(diào)性、靈活性。所以，越來越多省份、地區(qū)的高考、中考將“足球顛球”技術(shù)設(shè)為考試內(nèi)容。因此，提高足球顛球技術(shù)有著十分重要的意義。

1 ?顛球器研發(fā)的背景

1.1 當(dāng)前教學(xué)現(xiàn)狀

筆者在足球教學(xué)中注意到，近些年，國家大力發(fā)展校園足球，雖然學(xué)生對足球有了更多接觸和認(rèn)識，但總的來說，他們的足球水平還存在參差不齊，男女生差異大的局面，普通學(xué)生對“足球顛球”更是零基礎(chǔ)。日常教學(xué)開展足球顛球教學(xué)也存在一定的尷尬局面，主要是因為顛球技術(shù)難、器材匱乏、教學(xué)手段單一，導(dǎo)致了學(xué)生產(chǎn)生厭倦，使得教學(xué)效果不及預(yù)期。

1.2 足球顛球的教學(xué)重難點（以腳背正面顛球為例）

腳背正面顛球技術(shù)的教學(xué)重點是顛球部位、時機和力度的準(zhǔn)確把握;而教學(xué)難點在于動作協(xié)調(diào)，連續(xù)顛球。所以在傳統(tǒng)教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生不能做到連續(xù)顛球，也直接影響了課堂的練習(xí)密度。

根據(jù)足球顛球技術(shù)的特點，結(jié)合當(dāng)前教學(xué)現(xiàn)狀，由此我們著力設(shè)計研發(fā)足球顛球器，應(yīng)用于日常進(jìn)行輔助教學(xué)。并在教學(xué)過程中對顛球器的使用效果進(jìn)行檢驗。希望通過輔助器材，改進(jìn)教學(xué)手段和策略，激發(fā)學(xué)生對足球顛球的興趣，解決教學(xué)中的難題，最終達(dá)到提高學(xué)生顛球技術(shù)技能和預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

2 ?研究對象和方法

2.1 研究對象

本研究以本校藍(lán)天中學(xué)初一年級8個班的學(xué)生為實驗對象，共235人。按照教學(xué)班分為2組，其中1～4班為實驗組，共118人，其中男生60人，女生58人;5～8班為對照組，共117人，其中男生64人，女生53人。以上實驗對象經(jīng)過家長問卷調(diào)查和個人反饋均無運動禁忌。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調(diào)查法

通過問卷調(diào)查，了解學(xué)生實驗前后對足球顛球正確技術(shù)的認(rèn)知，以及對足球顛球的興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)的自信心。

2.2.2 文獻(xiàn)資料法

通過知網(wǎng)、學(xué)刊等查詢方式，查閱關(guān)于足球顛球教學(xué)訓(xùn)練以及相關(guān)的資料、論文等，研究顛球技術(shù)教學(xué)，為實驗研究提供科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚撝巍?/p>

2.2.3 實驗研究法

將實驗對象分為實驗組和對照組，分別制定單元教學(xué)計劃（8個課時），并按照計劃進(jìn)行教學(xué)。實驗組應(yīng)用足球顛球器進(jìn)行輔助教學(xué)，對照組按照傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。

2.2.4 數(shù)據(jù)對比法

實驗前后，實驗組和對照組按照測試方法進(jìn)行問卷調(diào)查與能力測試，并將所采集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。

3 ?足球顛球器的設(shè)計與教學(xué)應(yīng)用

3.1 根據(jù)足球顛球技術(shù)特點而設(shè)，以輔助學(xué)生掌握技術(shù)為要旨

3.1.1 腳背正面顛球技術(shù)要領(lǐng)

以腳背正面顛球為例，關(guān)于它的技術(shù)要領(lǐng)，《足球控制球技術(shù)圖解》上有著明確表述：“支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，身體重心轉(zhuǎn)移到支撐腳上，當(dāng)球落到膝關(guān)節(jié)以下時，顛球腳的膝踝關(guān)節(jié)適當(dāng)放松，并柔和地向前上方甩動小腿，腳尖稍翹起，用腳背輕擊球的底部，將球向上顛起?！备鶕?jù)它的技術(shù)特點，要求練習(xí)者在連續(xù)顛球過程中，要根據(jù)球的運動軌跡及時判斷，調(diào)整動作，把握好時機、力度，用腳背正面顛踢足球的底部，將球顛起，高度適宜。

3.1.2 顛球器的設(shè)計

根據(jù)腳背正面顛球的技術(shù)特點及教學(xué)實踐體會，筆者設(shè)計的“足球顛球器”由底座、支柱、轉(zhuǎn)擺軸、擺桿和球套五部分組成。應(yīng)用杠桿原理，通過調(diào)節(jié)顛球器上的部件，擺桿可以固定不動或上下擺動，或左右上下旋轉(zhuǎn)不定向擺動。練習(xí)者可以進(jìn)行顛固定球練習(xí)（體會顛球部位）、顛上下擺動球（體會顛球時機和力度）、顛不定向球（模擬真實顛球）。練習(xí)者可以根據(jù)水平層次由易到難、循序漸進(jìn)地利用足球顛球器進(jìn)行練習(xí)，逐步掌握腳背正面顛球技術(shù)，從而更有效地解決了教學(xué)的重難點，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

3.2 使用“足球顛球器”教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)法的教學(xué)實驗對比

在開展實驗研究的過程中，根據(jù)實驗組和對照組的單元教學(xué)計劃，分別選取了腳背正面顛球的課時計劃進(jìn)行對比，區(qū)別傳統(tǒng)教學(xué)法和使用“足球顛球器”輔助教學(xué)法在教學(xué)環(huán)節(jié)和設(shè)計意圖上的不同。

如表1所示，通過教學(xué)和對比我們發(fā)現(xiàn)，在傳統(tǒng)教學(xué)法中，雖然毽球比足球輕，顛踢時毽球下降的速度比足球稍慢，但是存在撿毽球麻煩的問題;顛踢帶繩足球，雖然避免撿球問題，但是容易造成“卷繩”，學(xué)生容易受繩子干擾導(dǎo)致“手忙腳亂”，且足球下降速度維持在正常狀態(tài)，所以對技術(shù)不熟練的學(xué)生來說，沒有充足的時間去協(xié)調(diào)動作、完成技術(shù)。因此，應(yīng)用傳統(tǒng)教學(xué)法來教學(xué)，顛球技術(shù)教學(xué)的重難點問題得不到有效解決。而應(yīng)用顛球器輔助教學(xué)的最大優(yōu)勢，就是可以根據(jù)教學(xué)需要，調(diào)控各教學(xué)環(huán)節(jié)，還可以根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)的熟練程度，調(diào)節(jié)球下降速度的快慢，為學(xué)生爭取了時間差，能讓學(xué)生更好地作出判斷、協(xié)調(diào)動作、完成技術(shù)。因此，應(yīng)用足球顛球器輔助教學(xué)，既避免了撿球麻煩的問題，又提高了練習(xí)密度，使教學(xué)的重難點的解決更具針對性。

4 ?結(jié)果分析與成果

4.1 提高了學(xué)生對足球顛球技術(shù)的認(rèn)知程度

在實驗前后對初一級全體學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，了解學(xué)生對腳背正面顛球的技術(shù)、情感態(tài)度及學(xué)習(xí)信心，通過統(tǒng)計分析，結(jié)果如表2所示。

如表2所示，實驗前，實驗組和對照組對學(xué)習(xí)顛球技術(shù)的認(rèn)識、喜歡程度和信心程度均沒有明顯差異，均反映學(xué)生對腳背正面顛球技術(shù)缺乏正確認(rèn)識，喜歡顛球并認(rèn)為顛球具備欣賞性，但對學(xué)好該技術(shù)缺乏信心。實驗后，實驗組的學(xué)生由于有足球顛球器的輔助學(xué)習(xí)，對顛球技術(shù)的正確認(rèn)識人數(shù)明顯增多，由原來的8.5%提高到57.6%，要高于對照組的25.6%;另外在學(xué)習(xí)態(tài)度和信心方面，實驗組的學(xué)生較對照組的學(xué)生轉(zhuǎn)變更加明顯。

可見應(yīng)用足球顛球器在幫助學(xué)生建立正確動作概念、激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心方面有一定的優(yōu)勢且發(fā)揮了積極作用。

4.2 提高了學(xué)生顛球技術(shù)的能力

在實驗前后對初一全體學(xué)生進(jìn)行了腳背正面顛球測試，檢測學(xué)生該技術(shù)的掌握情況。測試分為連續(xù)顛球和累計顛球（男生累計顛球10次、女生5次）2種。經(jīng)過一個單元教學(xué)過程再次進(jìn)行該技術(shù)測試，實驗組和對照組各項數(shù)據(jù)統(tǒng)計，如表3至表6所示。

4.2.1 連續(xù)顛球次數(shù)大幅度提高

連續(xù)顛球情況連續(xù)顛球測試方法：測試開始后，測試者成功用腳背正面將球顛起1次以后開始計算，下一個顛球為第一個，連續(xù)顛球直至球落地則測試結(jié)束，以連續(xù)顛球個數(shù)作為成績登記。連續(xù)顛球期間若測試者身體其他部位觸及球，則該個數(shù)無效，待調(diào)整為腳背正面顛球后，顛球個數(shù)才可繼續(xù)累計。每位測試者2次機會，取最好一次成績進(jìn)行登記。

從表3、表4就可以看出，實驗前實驗組和對照組連續(xù)顛球次數(shù)分別是0.64個和0.65個，沒有顯著差異。經(jīng)過單元學(xué)習(xí)之后，實驗組的平均次數(shù)為3.2個，明顯高于對照組的2.1個。從0個、1個、2個、3～5個、6個以上等的統(tǒng)計數(shù)據(jù)上來看，實驗組的情況均明顯好于對照組。

4.2.2 累計顛球時間大幅度減少

累計顛球測試方法：與連續(xù)顛球方法相同，男生累計顛球10次、女生累計顛球5次所花時間，每人一次測試機會。

如表5、表6所示，實驗前實驗組和對照組累計顛球時間男生（10個）分別是1min48s和1min49s、女生（5個）分別是48.8s和49.1s，沒有顯著差異。經(jīng)過單元學(xué)習(xí)之后，實驗組男生的平均時間為23.3s，進(jìn)步幅度明顯高于對照組的32.7s，女生（5個）平均時間是24.2s，進(jìn)步幅度明顯高于對照組的30.7s;從1min以上、41～60s、21～40s、11～20s、10s以下的統(tǒng)計數(shù)據(jù)上來看，實驗組的情況均明顯好于對照組。

以上數(shù)據(jù)說明，經(jīng)過腳背正面顛球單元（8個課時）的教學(xué)，實驗組和照組學(xué)生對顛球技術(shù)都有了一定的掌握和提高。但是采用足球顛球器進(jìn)行輔助教學(xué)的實驗組腳背正面顛球技術(shù)掌握情況明顯好于對照組，學(xué)生能更好、更快地掌握顛球技術(shù)，有效地提高教學(xué)效果，說明顛球器的研發(fā)和應(yīng)用是有效的。

5 ?結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

（1）應(yīng)用足球顛球器進(jìn)行輔助教學(xué)，有利于學(xué)生對足球顛球建立正確的技術(shù)概念，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自信心。

（2）應(yīng)用足球顛球器進(jìn)行輔助教學(xué)，更有利于學(xué)生對足球顛球的技術(shù)的學(xué)習(xí)和提高。

5.2 建議

（1）各部門應(yīng)高度重視足球初學(xué)者的基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)，提高足球運動的普及性。

（2）有關(guān)部門應(yīng)提高對研發(fā)輔助教具的經(jīng)費投入。

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