關(guān)劍輝

【內(nèi)容摘要】現(xiàn)如今，高中生的心理問題已經(jīng)成為了阻礙學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵因素，大多數(shù)學(xué)生均在家庭與學(xué)校中產(chǎn)生了較大的壓力，從而導(dǎo)致他們出現(xiàn)了一系列的心理健康問題。學(xué)校教育能夠有效地疏導(dǎo)高中生的心理，科學(xué)合理的教育方法既能夠使學(xué)生的壓力得到緩解，同時還能夠消除他們的不良情緒?；诖?，文中重點分析了高中生心理健康教育中存在的一系列問題，并提出了相應(yīng)的解決對策。

【關(guān)鍵詞】高中生? 心理健康教育? 問題? 措施

一、高中生心理健康教育中存在的一系列問題

1.未對心理健康教育引起足夠重視

現(xiàn)如今，盡管大多數(shù)高中均開設(shè)了心理健康教育課程，并且還為學(xué)生提供了專門的心理咨詢與疏導(dǎo)，但是并未對此門課程的開展引起高度重視。通常情況下，在開展心理健康教育教學(xué)的過程中，教師只講解理論知識，基本不詢問學(xué)生存在的心理問題，這樣就導(dǎo)致了教學(xué)內(nèi)容脫離了學(xué)生的實際情況，因此，難以獲取到較好的教學(xué)效果。另外，學(xué)生也未對此門課程的開設(shè)引起高度重視，從而降低了他們的課堂學(xué)習(xí)效率。

2.未達(dá)到理想的心理健康教育效果

開設(shè)心理健康教育課程的目的是為了解決學(xué)生的心理健康問題，幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，另外，還有助于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活壓力。然而，現(xiàn)如今的心理健康教育課程內(nèi)容卻非常單調(diào)無趣，無法充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，教學(xué)方面缺乏創(chuàng)新，課堂學(xué)習(xí)難以有效解決學(xué)生本身存在的心理問題，因此，造成了教學(xué)效果差強人意。

3.家校聯(lián)動。家長提高認(rèn)識，學(xué)校心理健康教育與家庭教育相結(jié)合

目前，社會、家庭和學(xué)校對學(xué)生的青春期教育尚處在剛開始的起步期，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于學(xué)生的成長與發(fā)展。在家庭當(dāng)中，一些粗心的家長并未意識到孩子的這些問題，再加上學(xué)校也未開設(shè)專門的課程對他們進行教育引導(dǎo)，因此，造成學(xué)生形成了不良的性格。

4.缺少專業(yè)的心理健康教育教師

最近幾年內(nèi)，社會各界才開始重視學(xué)生的心理健康教育，然而，畢業(yè)于心理健康專業(yè)的人數(shù)卻不多，從而導(dǎo)致了心理健康教師出現(xiàn)了大量短缺的現(xiàn)象，最終嚴(yán)重地限制了心理健康教育課程的開展。部分學(xué)校甚至根本就沒有專業(yè)的教師，常常由一些具有豐富教學(xué)經(jīng)驗，和藹可親的教師來教授心理健康教育課程，盡管這些教師可以同學(xué)生展開良好的交流，但是由于缺乏專業(yè)知識，因此，無法獲取到實際教學(xué)效果。

二、解決高中生心理健康教育問題的有效措施

學(xué)校一定要對高中生的心理健康問題引起高度重視，心理健康教育教學(xué)的有效開展，不僅有助于解決學(xué)生的心理問題，而且還能夠豐富學(xué)校教育活動形式，從而為教學(xué)工作的順利開展奠定了堅實基礎(chǔ)。

1.注重學(xué)生的自我教育

導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的因素較多，其中，學(xué)生本身的原因是一種最重要的因素，由于大多數(shù)家長都過于寵愛自己的孩子，因此，造成了他們的抗壓能力較差，這樣當(dāng)其遇到某些不順心的事情時，就較易出現(xiàn)心理健康問題，由此可見，一定要注重學(xué)生的自我教育，以此來幫助其了解自己存在的問題。比方說，學(xué)?？梢蚤_展有關(guān)的知識講座，向高中生宣傳心理健康教育知識，或者是以競賽、演講等形式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)他們積極參與心理健康教育教學(xué)活動，從而有利于解決他們遇到的各種問題。

2.提升心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)

素質(zhì)較高的心理健康教師能夠正確地引導(dǎo)學(xué)生的心理，從而不僅緩解了他們的壓力，而且還能夠使其正視生活與學(xué)習(xí)當(dāng)中出現(xiàn)的各種問題。另外，教師的一言一行也直接影響著學(xué)生，因此，教師一定要注意自己的形象，發(fā)揮出自身的榜樣作用。此外，學(xué)校還應(yīng)該大力引進專業(yè)的心理健康教師，并針對他們定期組織開展培訓(xùn)活動，以此來提高其教學(xué)水平。

3.充分發(fā)揮心理咨詢室的作用

學(xué)校應(yīng)該為學(xué)生設(shè)立一個心理咨詢室，并安排專業(yè)的教師來疏導(dǎo)他們的心理。另外，心理咨詢室一定要設(shè)在人員流動量不大的位置，通常情況下，學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題時往往難以開口，就算去心理咨詢室也需要鼓起較大的勇氣，大多數(shù)學(xué)生均由于害羞而不向其他人說自己出現(xiàn)的心理健康問題，就算有問題出現(xiàn)，也會采用各種方法進行敷衍。所以，學(xué)生在展開心理咨詢的過程中，最好不要讓太多人知道，而是應(yīng)該由一名教師與學(xué)生單獨接觸，以此來緩解其警惕心理，只有讓學(xué)生敞開自己的心扉，正視自己的問題，才能夠更好地對其進行開導(dǎo)。

4.提高全體教師心理健康教育能力

心理健康教育不是一力為之的事情，需要全員協(xié)同合作，包括學(xué)生自身的努力、教師的引導(dǎo)、家長的配合。導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因較多，并不是一蹴而就的，因此，教師應(yīng)該具備較強的觀察力和良好的溝通技能，以此來疏導(dǎo)學(xué)生的心理。此外，還要充分了解并遵循心理健康教育中的部分基本原則，比方說，信賴性和保密性原則，以此來促進師生良好關(guān)系的構(gòu)建，從而有助于推動心理健康教育的有效開展。

結(jié)束語

綜上所述，從某種程度上來看，倘若未能有效地解決高中生的心理健康問題，就會嚴(yán)重地影響到他們在將來的良好發(fā)展，為此，學(xué)校一定要定期針對高中生組織開展心理健康教育活動，以此來解決他們的心理健康問題，提升其抗壓能力，幫助其樹立正確的“三觀”，從而為社會的建設(shè)與發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

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[2] 李麗梅. 高中生心理健康教育存在問題與對策[J]. 才智，2015（13）.

（作者單位：黑龍江省齊齊哈爾市民族中學(xué)）