文/歡歡

夏枯草糖漿治高血壓

用料：夏枯草、白糖120 克，草決明100 克。

制法：先將夏枯草、草決明放入砂鍋中，加清水2000 毫升，文火煎至1500 毫升，用紗布過濾藥渣加水再煎，最后將二汁合二為一，加入白糖攪勻。

用法：一劑3 天分次服完，30 天為一療程。

苦丁茶治高血壓

用料：苦丁茶2 支，干玉米須7-8 克。

制法：沖水。

用法：當(dāng)茶水飲用。

醋浸花生米治高血壓

用料：花生米、醋各適量。

制法：花生米放在醋中浸泡7 天。

用法：每日早晚各吃10 顆。血壓下降后可隔數(shù)日服一次。

功效：清熱、活血。對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。

草決明治高血壓

用料：草決明10 克，山楂片12 克。

制法：泡水。

用法：當(dāng)茶飲用。長期飲用有效。