張斯琪

日常生活中，我們會(huì)用溫水送服藥物，但其實(shí)一些藥物和溫水搭配反而會(huì)降低藥效。專(zhuān)家指出，服藥時(shí)用不同種類(lèi)的水送服，療效可能比白開(kāi)水更好。

補(bǔ)腎中成藥用淡鹽水 六味地黃丸具有補(bǔ)益腎陰的作用，常用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟等腎陰不足病癥。淡鹽水可引藥入腎，更好地發(fā)揮補(bǔ)腎的作用。

補(bǔ)血藥用紅糖水 一般用紅糖水送服補(bǔ)血藥，可起到更好的藥效。紅糖5～10克，溫水融化后送服藥物。

散寒通陽(yáng)藥用蔥白生姜湯 蔥白生姜湯由于具有散寒效果，適用于作為藥引，配散寒通陽(yáng)藥一起服用。蔥白3節(jié)、生姜3片，紅糖適量，水煎服，可以疏風(fēng)散寒解表、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。

摘自《保健時(shí)報(bào)》