關佳亮 張龍月 徐真真

[摘 要] 自我認識不清、未來規(guī)劃不明是學生成長過程中的常見問題。探究科學有效的方法指導學生進行正確的職業(yè)生涯規(guī)劃，對于青年人的培養(yǎng)具有重要意義。運用氣質特質和性格特征進行職業(yè)生涯規(guī)劃，經過多年的教學與實踐表明，學生在客觀認識自我后，可以根據(jù)自身的氣質特質和性格特征清晰準確地認清自己的職業(yè)方向和目標，對于青少年學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中正確選擇未來工作的地域、行業(yè)和企業(yè)，找到適合自己的工作和生活具有重要的指導意義。

[關鍵詞] 大學生;氣質特質;性格特征;職業(yè)規(guī)劃

一、引言

社會的快速發(fā)展使得對特色人才的需求量迅猛增加。為了在這個人才濟濟的時代將人才的潛質發(fā)揮到極致，職業(yè)生涯規(guī)劃成為擺在每個青年學生面前的首要問題。本文提出基于氣質特質和性格特征進行職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，旨在使學生學會了解自己和他人的性格特質，客觀認識人們時常有的偏執(zhí)、乖戾等影響人際交往的因素，找到改進的方法和途徑[1-3]，學會用適合自己和他人的方式與別人和自己相處。根據(jù)自己的氣質特質和性格特點進行職業(yè)規(guī)劃，合理選擇適合自己的朋友、工作和生活環(huán)境，少走彎路，減少失敗，提升幸福指數(shù)。

基于氣質特質和性格特征進行職業(yè)生涯規(guī)劃分為四個階段。第一階段，了解自我。通過分析遺傳、地域文化和成長環(huán)境等客觀因素對性格形成的影響，使學生可以從多個角度全面客觀地了解自己。第二階段，認識自我。通過對氣質和性格進行解析，使學生對氣質特質和性格特征形成的過程有清晰認知，坦然面對自身的優(yōu)缺點，改進完善自我。第三階段，發(fā)展自我。在對自身有了全面客觀了解的基礎上，將氣質特質和性格特征進行有機的優(yōu)化組合，打造自己的性格優(yōu)勢，并根據(jù)性格優(yōu)勢進行職業(yè)生涯規(guī)劃。第四階段，實現(xiàn)自我。根據(jù)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、人生目標及可能的奮斗路徑，展望未來，暢想人生的價值和意義，探尋生命的存在感和影響力，使自己工作生活在和諧快樂的環(huán)境中，降低失敗率，為正確走好人生之路指明方向。

二、根據(jù)氣質特質和性格特征規(guī)劃職業(yè)生涯的方法與實踐

1.氣質、性格與職業(yè)規(guī)劃的關系。氣質是在人的行為中所表現(xiàn)出來的典型而穩(wěn)定的心理活動的動力特征[4]。通俗地講，就是一個人的脾氣、秉性、性情等，是構成人格的基本條件。氣質類似于本能，是隨著體液與生俱來的。氣質特質會伴隨人的一生，從而影響人的命運。氣質的差異性造成了每個人自我調節(jié)的能力各不相同，對不同環(huán)境所表現(xiàn)出來的適應性就有所不同。當一個人的氣質特質與其生活和工作環(huán)境相適應的時候，他就會有很大的潛在動力和很強的幸福感。否則，不論取得多么大的成功，他都不會感到快樂。

性格是人對現(xiàn)實的態(tài)度和與之相適應的習慣化的行為方式方面比較穩(wěn)定的具有核心意義的個性心理特征，它是一種與社會有關的心理特征[5，6]。每個人的性格都會時刻體現(xiàn)在自己生活的一舉一動中，展現(xiàn)出一個人對任何事物的態(tài)度。人們會按照自己的喜好去選擇怎樣做事，買什么樣的東西，怎樣和別人交流，這都是性格在左右我們對自己、對別人、對事物的態(tài)度和言行。當你性格中的優(yōu)勢特征與所從事的工作特點相適應的時候，在工作的過程中就會輕松很多，也更加容易取得一定的成就。否則，無論出于何種原因選擇了一個與自己性格特征不匹配的職業(yè)，就會陷入消極被動、事倍功半的無奈狀態(tài)，很難在職場的競爭中取勝[7-9]。

因此，我們在進行職業(yè)生涯規(guī)劃前，首先必須對自己的氣質特質和性格特征有一個明確和清晰的認識，選擇一個能夠充分挖掘氣質中的潛能，發(fā)揮性格特征中優(yōu)勢的職業(yè)，揚長避短，才能保證職業(yè)生涯規(guī)劃的科學性和合理性。

根據(jù)自己的氣質特質和性格特征做出客觀合理、清晰明確的職業(yè)規(guī)劃，將會在潛意識里對我們的工作產生強大的心理支撐和狂熱的行動激情。因為人一旦有了明確清楚的目標和適合自己的成長環(huán)境后，潛意識和行為方式就會自動地發(fā)揮出無限的能量和智慧，產生強大的推動力和進取力，并且能夠不斷地瞄準和修正目標和路徑，自然地把我們引到朝向目標的捷徑方向前進。

2.氣質和性格的解析。性格與氣質之間的聯(lián)系是密切而又復雜的，它們既有不同，又相互滲透和彼此制約[ 10 ]。氣質主要是先天的，無好壞之分，可塑性不強，變化的速度很慢，可以使人的個性擁有一些自己的色彩，但是不能決定個性的內容;而性格主要是后天的，在社會上會有好與壞的評價，會被很多因素影響而發(fā)生改變，可塑性很強，可以決定個性的內容。氣質特質相同的人可能有著完全不同的性格特征，性格特征相似的人可能有著完全不同的氣質特質。氣質可以渲染性格并且影響性格的發(fā)展和改變的速度，而性格對氣質有一定的改造作用，使氣質可以融入現(xiàn)實生活實踐中。氣質和性格產生的條件和環(huán)境既有交集又有并集，其中，童年經歷是二者的交集。童年經歷就是孩子的故事，孩子的故事來源于一個家庭的故事，一個家庭的故事就是夫妻兩個人的故事，夫妻兩個人的故事形成了婚姻。因此，不同的人有著不同的婚姻，不同婚姻狀況會產生不同的家庭環(huán)境和氛圍，不同家庭環(huán)境中成長起來的孩子就會有所不同。

氣質特質的與生俱來反映了氣質在很大程度上是通過父母遺傳而來的。一個人往往會綜合表現(xiàn)出父母兩個人的氣質特質，比如母親的急躁和父親的沉默奇怪地混合在一起在孩子身上得以體現(xiàn)。除了遺傳因素之外，地域文化、地域環(huán)境、教育程度、所受教育過程、家庭環(huán)境以及生活經歷等眾多因素都在潛移默化地影響一個人的氣質。由此可見，氣質一部分來自父母的遺傳（血型），一部分來自孩子經歷過的產前環(huán)境（父母結婚所在地的地域文化），最后受后天環(huán)境的影響而調整（童年經歷）。

血型以其穩(wěn)定的遺傳多態(tài)性成為極好的遺傳標志，是包括人類在內的所有生物的體質類型和氣質類型，是人體本身的產物[ 11 ]。所以，我們可以將血型對氣質的影響作用作為探索氣質形成的主要遺傳因素。

一個地區(qū)的地域文化是在長期的積累中形成的，它具有穩(wěn)定性、繼承性、獨特性和差異性[ 12 ]。不同地區(qū)人群氣質的差異，是不同自然環(huán)境影響的結果。造物主賦予不同地區(qū)以炎暑、濕熱、寒涼、潮濕、溫暖，并相應地給予山川、河流、平原、海洋、湖泊、沙漠、草甸，并由這些自然環(huán)境滋養(yǎng)了一方子民，自然環(huán)境—生產方式—生活方式—人群的氣質，逐漸形成了有著鮮明地域特色的地域文化，無時無刻不在感染和影響著祖祖輩輩生活在那里的人們，滲透在他們的衣食住行和言談舉止中，在他們的靈魂深處打上不可磨滅的烙印。因此，我們把地域文化對氣質的影響作用作為探索氣質形成的主要因素。

心理學中“印刻效應”揭示了動物的早期經歷會對它們的一生產生重大影響的規(guī)律。同樣，人也是如此。出生的那一刻，每一個人都是最原始的狀態(tài)，沒有被雕琢過，隨著生活環(huán)境和經歷的改變，人在不斷的被塑造，所以童年的經歷和生活環(huán)境對成年之后性格的形成有著決定性的作用，并且是一種潛移默化的作用。因此，我們把童年經歷對氣質的影響作用作為探索氣質形成的主要因素[ 13 ]。

因此，我們把遺傳、地域文化和童年經歷作為探究氣質形成的主要因素來研究，通過對前人在血型、地域文化和童年經歷影響氣質形成方面所積累的認知經驗進行篩選、歸納和總結，找出三者特征對氣質特質形成所產生的作用與聯(lián)系，為下面采用“綜合分析法”解析氣質提供理論依據(jù)。

人的性格體現(xiàn)在生活中的方方面面，可以通過對待他人和周圍環(huán)境的心態(tài)反應和行為方式觀察分析測試出來，由此我們采用“DISC性格解析法”對性格特征進行測試分析。DISC性格解析法是研究人員依據(jù)19世紀瑞典心理學家、哲學家卡爾·榮格（Carl Jung）經過數(shù)十年對人的行為進行統(tǒng)計分析研究后創(chuàng)造的DISC人類行為理論而創(chuàng)建的。他們將人的性格本質特征表現(xiàn)形式分解為四種類型，D：權威急躁型（支配型、指揮者）、I：可愛樂觀型（影響型、社交者）、S：沉著冷靜型（穩(wěn)健型、支持者）、C：完美憂郁型（服從型、思考者），并根據(jù)這四種類型優(yōu)缺點的典型特征總結制作了DISC性格測試表。測試表中有40組詞語，優(yōu)點20組，缺點20組，每組包含4個詞匯，測試者需要在這4個詞匯中選出一個與自己日常生活和工作中心態(tài)和行為方式最為匹配的詞匯作為性格特征詞記錄下來。將從這40組中選擇出來的40個性格特征詞與性格測試得分表進行一一對應，所選的性格特征詞在測試得分表中所處的列就是其所屬性格類型的種類。得分表中按照D、I、S、C四種性格類型的特點將測試表中的40組詞分為四列，每一列分屬于一類性格類型。D、I、S、C四種類型中每一列中擁有特征詞個數(shù)的總和，就是該種性格類型在測試者性格中所占的比例份額。把D、I、S、C四列中每一列特征詞個數(shù)按照由高到低的順序排列就得出測試者的性格類型，其中排在前兩位的就是其主導性格類型。例如，C21、I7、D7、S5。其中字母代表性格類型，字母后面的數(shù)字代表該類型中特征詞的個數(shù)。人在日常生活中所表現(xiàn)出的心態(tài)和行為，都是由這四種類型搭配組合而成的。四種類型在你的行為表現(xiàn)中所占的比例，將反映你自身的性格類型。分值越高，這種性格類型在你日常行為中的表現(xiàn)就越明顯[ 14 ]。

3.根據(jù)氣質特質和性格特征規(guī)劃職業(yè)生涯的方法與實踐。首先，采用“綜合法”對前人在血型、地域文化和童年經歷影響氣質形成方面所積累的認知經驗進行總結歸納;采用“冥想法”和“分析法”，引導學生以前人的經驗總結為參照，通過自我反省理智分析，找出和自己氣質特征相適合的關鍵詞，再通過“過濾法”從上述關鍵詞中憑內心最真實的感覺篩選出跟自己氣質特點符合度最大的特質詞，采用“造句法”將特質詞串聯(lián)成句，概括出能夠客觀描繪自我氣質特質的三句話，作為對自己氣質的認知;根據(jù)氣質特質及其所需的成長環(huán)境設計生活環(huán)境和職業(yè)方向。

其次，根據(jù)性格類型選出的40個性格特征詞按性格類型分值從高到低的組合順序排列好，通過“過濾法”從性格特征詞中憑直覺篩選出跟自己心態(tài)和行為特點符合度最大的重點詞，采用“造句法”將重點詞串聯(lián)成句，概括出能夠真實描繪自我性格特征的三句話，作為對自我性格的認知;根據(jù)性格類型和性格特征確定自身的相對性格優(yōu)勢;基于氣質與性格的關聯(lián)性分析性格優(yōu)勢進行職業(yè)生涯規(guī)劃。

作者在長期的本科生校選課性格解析與人生設計教學實踐中，依據(jù)上述方法創(chuàng)建了“基于性格解析進行職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)模式”，采取團隊輔導、討論式教學的方法，把講授方法、啟發(fā)自省、展示分享、分析點評、輔導討論和歸納總結有機地融合在教學過程中，具體步驟如下。

（1）通過理論方法講授和分析示范效應，引導學生進行合情合理真實的自我反省;

（2）通過搭建展示平臺，營造催眠氛圍，引導學生進行冥想體驗，找到與心對話的途徑，探尋心靈深處的本我;

（3）采用“過濾法”憑內心最真實的感覺找出能夠體現(xiàn)本我的特征詞;

（4）采用“造句法”理智地歸納出能夠描繪自我特點的三句話;

（5）采用“解析法”分析出自己性格中的可塑點，有意識地加以塑造和改進（強化、弱化），形成自己的性格優(yōu)勢;

（6）將上述過程中的階段性結論進行歸納總結，形成“基于性格解析基礎上的職業(yè)規(guī)劃報告”，用以指導未來的學習和工作，并在實踐中不斷補充完善。

采用上述培養(yǎng)模式在十年的教學實踐中分別對高中生、本科生和研究生進行了職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓，取得了良好的成效，得到學生的一致好評。

高二10班某同學在課后感言中寫到：“這是一門非常火爆的課程，我很有幸能成功搶到這門課程并加入到關老師的課程中來，聆聽一些關老師傳達給我們的寶貴的財富。本門課的學習使我改變了自己的心態(tài)：認識外界，不是讓你去迎合，而是讓你能明白的活著。你要知道別人這么做有他的原因，不是讓你由單純變到復雜的世故，而是由復雜回歸簡單的超然;不是對所有世事的無所謂，而是對無能為力之事的坦然接受。這門課讓我懂得了——成功不是追求別人眼中的最好，而是把自己能做、想做的事情做得最好”。

大三某同學在課后感言中寫到：“與其說這是一門性格解析課，我更想稱其為‘自我保護課。這門課讓我明白了每個人都是獨立的個體，都有不同的性格與氣質特點，童年經歷、血型、地域文化等因素的不同會不斷地累積這些差異。性格是沒有好壞的，性格和我們自身特別相沖的人我們可以適當?shù)纳僖恍┙佑|，這其實是最好的自我保護方法。通過關老師的課，我學會了更好的與他人交流溝通，人際交往方面的能力得到了改善”。

研一某同學在課后感言中寫到：“學習這門課程之前，雖然已經讀到研究生，但對自己的未來一直都沒有清晰和準確的定位，總是在隨波逐流地生活和學習。接觸到關老師這門課后，自己第一次從每個角度全方位的剖析了自己，使自己清晰地認識到了自己的優(yōu)劣勢，學會去接受自己的劣勢并努力改善，發(fā)揮自己的優(yōu)勢并努力完善，在此基礎上，為自己制定了適合自己特點的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過這門課使自己告別了膽怯羞澀、隨波逐流、混亂和迷茫，找到了自信、努力的方向和目標。對于每一位大學生而言，我認為這門課都應該是一門必修課，這門課程對我們今后的生活、學習和工作，都將具有很大的指導意義”。

三、總結

科學的職業(yè)規(guī)劃是驅使人不斷向前邁進的原動力，可以主導我們一生的命運與成就。要使自己的職業(yè)規(guī)劃清晰明確、客觀合理、可操作性強，就必須對自己的性格特質有清晰準確的認識。在了解自己性格中特長和不足的前提下，制定出適合自己性格優(yōu)勢的職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠使我們的學習、工作、生活始終在和諧快樂的環(huán)境中進行，降低失敗率，增強幸福感。

了解自我，認識自我，發(fā)展自我是人生的根本問題?；谛愿窠馕龅穆殬I(yè)規(guī)劃能力培養(yǎng)模式的探索與實踐，就是為解決這一根本問題而開展的。學生們通過培訓后掌握根據(jù)氣質特質和性格特征規(guī)劃職業(yè)生涯的方法，并在實踐中了解自己的性格特質，理解自己的行事方式，學會對自己的氣質、性格進行合理的定位，以應對不同的環(huán)境和更好地與他人進行交流和合作。了解什么樣的性格特質間能夠進行優(yōu)化組合，根據(jù)自身氣質和性格特質，合理搭配，科學地改進完善自己的職業(yè)規(guī)劃，有利于建立和諧的家庭、堅固的友誼、協(xié)調的團隊、舒適的工作狀態(tài)，從而使自己可以少走彎路，沿捷徑取得成功。

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