閆紀(jì)紅 代新語(yǔ)

摘? 要：在高校的體育改革當(dāng)中，體育課程的改革對(duì)于大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)是至關(guān)重要。本文通過(guò)查找文獻(xiàn)的方法，搜集近些年高校體育改革相關(guān)的大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)相關(guān)文獻(xiàn)，并且進(jìn)行總結(jié)和分析制定出措施，整理出影響大學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)的各種因素。為我國(guó)高校在體育教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)增添理論基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：高校體育? 改革? 大學(xué)生? 終身體育

中圖分類號(hào)：G807.03? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）03（b）-0116-02

近些年，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的不斷上升，國(guó)家對(duì)于人才的培養(yǎng)計(jì)劃戰(zhàn)略也逐漸的提升?，F(xiàn)階段我國(guó)高校教育對(duì)于人才培養(yǎng)的教學(xué)改革也逐年在深化。我國(guó)對(duì)于人才強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略逐漸成為每一年中所必須提到最重要的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃。2014年，我國(guó)發(fā)布了關(guān)于全民健身的戰(zhàn)略，在戰(zhàn)略中能夠看出國(guó)家對(duì)于全民身體素質(zhì)提高的重視程度。從近些年對(duì)于高校學(xué)生身體素質(zhì)的各種報(bào)道中可以看出，我國(guó)高校學(xué)生體質(zhì)健康在速度和力量上都有很大的下滑。站在提高全民身體素質(zhì)的角度，能夠看出我國(guó)在培養(yǎng)人民終身參加體育鍛煉意識(shí)是迫在眉睫。

終身體育是指人們?cè)诔錾缴喜∷肋@一系列的過(guò)程中，都有一種積極參加體育鍛煉的意識(shí)。這是人們對(duì)于生活的更好追求所體現(xiàn)的一種樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。從小的觀點(diǎn)中能夠看出人們對(duì)于終身體育意識(shí)的提出同時(shí)能夠展現(xiàn)出國(guó)家對(duì)于整體人才培養(yǎng)的重視度。在人才培養(yǎng)的大集體中，大學(xué)生群體作為最重要的一部分，肩負(fù)著我國(guó)人才質(zhì)量的中堅(jiān)力量。從1970年開(kāi)始，我國(guó)學(xué)者就對(duì)終身體育進(jìn)行很好的推廣和培養(yǎng)就有很深刻的。研究并且提出，從青少年抓起的相關(guān)戰(zhàn)略。1995年所提出的全民健身計(jì)劃更是將終身體育的重要性是推到了極點(diǎn)。由各大高校針對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行全方位的各種終身體育鍛煉的培養(yǎng)，具體的實(shí)施方案從每節(jié)體育課的改革中都能很好的體現(xiàn)。

近些年，我國(guó)對(duì)于大學(xué)生終身參加體育鍛煉的各種培養(yǎng)，成為了各大體育院校進(jìn)行研究的重點(diǎn)，能夠看出對(duì)于學(xué)生進(jìn)行終身參加體育鍛煉的最直接著力點(diǎn)在于高校體育課程的改革。通過(guò)體育教育的方式對(duì)學(xué)生在校期間進(jìn)行這種意識(shí)的灌輸，借助著學(xué)校各個(gè)資源，對(duì)大學(xué)生的終身體育意識(shí)的養(yǎng)成進(jìn)行促使。

1? 高校體育教育對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的現(xiàn)狀

在當(dāng)今社會(huì)，不僅是對(duì)于溫飽都滿足更多層面意義上要對(duì)于人們的享受層面的需求。越來(lái)越多的人對(duì)于終身參加體育鍛煉的意識(shí)的重要性，慢慢有了更多的了解和認(rèn)識(shí)，這也是人們?cè)谶M(jìn)行終身體育鍛煉過(guò)程中的關(guān)鍵點(diǎn)。對(duì)于高校學(xué)生進(jìn)行終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，是增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)健康的一個(gè)有效途徑。近些年國(guó)家對(duì)于高校，學(xué)生參加體育鍛煉的各種各樣，要求不斷地深化。最新的政策文件顯示，在規(guī)定的學(xué)期內(nèi)要求學(xué)生對(duì)于體育課程的達(dá)標(biāo)，體育課程不及格的學(xué)生無(wú)法畢業(yè)。從近些年對(duì)于高校學(xué)生的體育鍛煉狀況調(diào)查中能夠很明顯的看到。雖然說(shuō)學(xué)校出臺(tái)了各種各樣的措施來(lái)促進(jìn)學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的進(jìn)行，然而實(shí)際上高校學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的情況是處于不斷下滑的狀態(tài)。越來(lái)越多的外界干擾因素導(dǎo)致學(xué)生在上學(xué)期間無(wú)法有效的養(yǎng)成一個(gè)鍛煉身體的習(xí)慣。在某種意義上去參加體育鍛煉的目的，為了能夠應(yīng)付學(xué)校所組織的體育考試，應(yīng)試教育的體現(xiàn)淋漓盡致地表現(xiàn)在體育測(cè)試當(dāng)中。

隨著高校學(xué)生進(jìn)入到社會(huì)之后，所經(jīng)歷的工作壓力是他們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中無(wú)法抽出有效的時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)的練習(xí)。雖然說(shuō)在社會(huì)找到一份非常好的工作，但是忽略了對(duì)于身體健康的關(guān)注。使得在經(jīng)歷一段時(shí)間之后，身體體質(zhì)出現(xiàn)急速下滑。這時(shí)，終身體育意識(shí)的重要性凸顯出。在高校階段，通過(guò)各種各樣的體育鍛煉培養(yǎng)終身體育意識(shí)好習(xí)慣能夠使他們?cè)谶M(jìn)入社會(huì)之后保持一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。然而這種運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成也是在高校體育教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生從真正意義上對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，經(jīng)過(guò)各種各樣多因素的干擾，在畢業(yè)之后所留下來(lái)的一種有效習(xí)慣。這種喜歡運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣能夠伴隨他們一生。

2? 影響大學(xué)生終身體育意識(shí)及行為形成的因素分析

興趣愛(ài)好。大學(xué)生參加體育鍛煉最直接的動(dòng)力來(lái)自于本身學(xué)生個(gè)體對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好，這也是直接影響他們能夠參加終身體育意識(shí)的主要因素之一。在高校體育教學(xué)過(guò)程中，體育教師要根據(jù)學(xué)生所表現(xiàn)出的個(gè)體差異性，制定出相關(guān)有針對(duì)性的教學(xué)手段和方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從而使他們產(chǎn)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。

堅(jiān)強(qiáng)意志。在進(jìn)行體育鍛煉的過(guò)程中，堅(jiān)強(qiáng)意志同學(xué)能夠很好地控制自身對(duì)于體育鍛煉過(guò)程中所產(chǎn)生的惰性。堅(jiān)強(qiáng)的意志讓他們能夠重復(fù)的每天去完成給自己設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)任務(wù)，讓這種好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣成為一種生活的心里依靠。同時(shí)通過(guò)參加體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于學(xué)生內(nèi)心深處的意志品質(zhì)也有很好的促進(jìn)作用。

同伴和時(shí)間因素。高校學(xué)生在平時(shí)參加體育鍛煉的過(guò)程中，由于學(xué)習(xí)比較緊張更多的時(shí)間，要面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力。這就使他們?cè)谄綍r(shí)進(jìn)行體育鍛煉的過(guò)程中，很少抽出有效的時(shí)間進(jìn)行自身的體育鍛煉。偶爾抽出有效時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，由于學(xué)生個(gè)體沒(méi)有同伴陪同。在進(jìn)行體育鍛煉的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生很大的惰性，從而大大減少了學(xué)生在日常的活動(dòng)中，進(jìn)行體育鍛煉。

學(xué)?？陀^場(chǎng)地。對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，豐富的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和濃厚的體育文化能夠很好地促進(jìn)學(xué)生在學(xué)校期間進(jìn)行有效的體育鍛煉。對(duì)于高校來(lái)說(shuō)，很多高校由于地理位置的原因，沒(méi)有一個(gè)完整的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。這就會(huì)給學(xué)生在學(xué)校期間有效的進(jìn)行體育鍛煉，增加了很多的不良因素。通過(guò)對(duì)各個(gè)高校的調(diào)查，能夠很明顯地看出，體育場(chǎng)地較為豐富的學(xué)校，學(xué)生在參加體育鍛煉的人數(shù)上也較多。

體育課程的豐富程度。在體育課教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)是最關(guān)鍵的因素之一。學(xué)校通過(guò)對(duì)于體育課程的改革，增添了各種各樣豐富的體育運(yùn)動(dòng)。然而這些體育運(yùn)動(dòng)能夠通過(guò)。體育課的傳播，讓學(xué)生真正意義上了解認(rèn)識(shí)體育所帶來(lái)的樂(lè)趣。使學(xué)生通過(guò)老師的指導(dǎo)，在體育課上產(chǎn)生了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的了解和喜愛(ài)。通過(guò)問(wèn)卷的調(diào)查能夠看出，學(xué)生對(duì)于體育課程的喜愛(ài)直接影響到他們對(duì)于自身終身進(jìn)行體育活動(dòng)的趨勢(shì)。

宣傳作用?？梢钥闯鼋┠晡覈?guó)引進(jìn)了各種重大的賽事，電視、互聯(lián)網(wǎng)等相關(guān)媒體對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的各種豐富精彩的項(xiàng)目進(jìn)行有效的宣傳和轉(zhuǎn)播。使學(xué)生在進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的欣賞過(guò)程中，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很好的興趣。

3? 結(jié)語(yǔ)

學(xué)生自身參加體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣主要在于學(xué)生自身能否真正意義上體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)及其產(chǎn)生的各種影響及其好處。可以看出，學(xué)生參加體育鍛煉的意識(shí)更多的是在學(xué)校中養(yǎng)成。對(duì)于學(xué)生的教育不僅是學(xué)校的責(zé)任，更多的是家庭父母所傳輸?shù)囊环N理念。將所有的責(zé)任全都?xì)w結(jié)于學(xué)校所帶來(lái)的教學(xué)成果是不切實(shí)際的。

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