門雅范

職業(yè)技能競賽需要很大的人力物力投入，競賽結(jié)果卻往往依賴學(xué)生在賽場上的心理狀態(tài)與臨場發(fā)揮。所以說，想要培養(yǎng)優(yōu)秀的競賽選手，提升其職業(yè)技能是抓手，培育健康的競賽心理則是靈魂。競賽心理終將轉(zhuǎn)化為職業(yè)精神，并關(guān)系到一個人終生的職業(yè)成長與發(fā)展。

一、競賽心理與職業(yè)發(fā)展

職業(yè)院校技能大賽作為一項職業(yè)教育的制度創(chuàng)新，從學(xué)生、教師、學(xué)校多個維度推動職業(yè)教育教學(xué)改革發(fā)展。各級賽事涌現(xiàn)出了一批技能明星，歷練出了一批技能名師，催生出了一批骨干專業(yè)，競賽成為眾多職業(yè)學(xué)校評定業(yè)績的一項指標(biāo)。筆者參與競賽輔導(dǎo)工作十余年，對技能競賽的態(tài)度也從最初的狂熱追求轉(zhuǎn)為如今的理性對待：以平常心看待競賽才是對選手最溫柔的呵護(hù)。比起競賽結(jié)果，筆者更希望選手能在競賽過程中獲得心理成長;比起獎牌的榮耀，筆者更期待的是看到他們在職業(yè)領(lǐng)域的長期發(fā)展。

實際上，一個人的職業(yè)成長就好比是一條有長度的線，參與競賽對學(xué)生來說，僅僅是這條線上的一個點。學(xué)生花一兩年的時間來備賽訓(xùn)練，而參與競賽的最大收獲，則是競賽心理的形成。健康的競賽心理會讓選手產(chǎn)生較高的定位與自我發(fā)展需求，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為敦促自我在漫長的職業(yè)生涯中自覺領(lǐng)跑的動力源。

二、競賽心理與職業(yè)精神

作為一名大賽教練，筆者的競賽團(tuán)隊成員多達(dá)數(shù)十名，在省賽和國賽上都有不俗表現(xiàn)。筆者認(rèn)為，指導(dǎo)教師要高度重視對選手競賽心理的培養(yǎng)，糾正其之前的一些不良習(xí)慣與消極心態(tài)，培養(yǎng)其積極向上、不甘落后的競賽心理。這種培養(yǎng)貫穿于備賽全過程，我們稱之為貫穿式培養(yǎng)。今天，很多曾經(jīng)的團(tuán)隊成員已在職業(yè)崗位上嶄露頭角，表現(xiàn)出優(yōu)秀的職業(yè)精神與發(fā)展?jié)撡|(zhì)，也印證了競賽心理與職業(yè)精神的轉(zhuǎn)化發(fā)展關(guān)系。筆者認(rèn)為，競賽心理的培養(yǎng)從心理意識到行為習(xí)慣，主要包括以下幾個方面。

（一）競爭心理

敢于拼搏，力爭最優(yōu)。競賽選手是從普通學(xué)生中選拔培養(yǎng)而來的，但他們進(jìn)入競賽團(tuán)隊的初衷各不相同，參加競賽的吸引力可能是基于加分、免考、評優(yōu)等現(xiàn)實因素的考量，訓(xùn)練熱情很難持久。所以，學(xué)生一旦進(jìn)入競賽團(tuán)隊，首先需要培養(yǎng)的就是不辭辛苦、力爭最優(yōu)的學(xué)習(xí)態(tài)度。這往往需要很多的鼓勵，讓學(xué)生自己有一個較高的站位，形成一種競爭意識，對自己的未來有一個清晰的職業(yè)畫像，逐漸形成強(qiáng)大的心理支撐。這樣，他們才有可能忍受住“空虛寂寞冷”，自覺堅守在實訓(xùn)室，享受“痛苦并快樂著”的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這種最優(yōu)心理在未來的職場中將轉(zhuǎn)化為任勞任怨、勇挑重?fù)?dān)的敬業(yè)精神，使其勇于面對更多的職業(yè)挑戰(zhàn)。

（二）注重細(xì)節(jié)

注重細(xì)節(jié)，把握過程。細(xì)心并不是一種態(tài)度，而是一種能力。有些選手總是避免不了犯小的失誤，其實是疏忽了細(xì)節(jié)教育。很多選手拿到賽題一看會滿心歡喜，競賽結(jié)果卻不甚理想，其實就是輸在過程、敗在細(xì)節(jié)。在賽前培訓(xùn)的過程中，我們始終強(qiáng)調(diào)和要求選手要看重細(xì)節(jié)、看重過程，工具的擺放、工位的整潔、操作流程的規(guī)范等都是細(xì)節(jié)養(yǎng)成的著眼點。只有做好了每一個細(xì)節(jié)，競賽過程才有可能更完美;即使結(jié)果沒有達(dá)到預(yù)期，也不應(yīng)該有遺憾。這種細(xì)節(jié)的要求，就是對選手的養(yǎng)成教育。在未來面對職場的競爭和挑戰(zhàn)時，可能學(xué)生最終就贏在一個下意識的動作，比如順手為別人帶上門，回報他人禮貌的微笑，等等，這些細(xì)節(jié)不僅反映出學(xué)生的職業(yè)禮儀，也最終成長為雕刻細(xì)節(jié)、精益求精的工匠精神。

（三）風(fēng)險意識

迅速決策，風(fēng)險控制。培養(yǎng)選手在競賽過程中迅速地判斷競賽大局，分析出風(fēng)險點并及時進(jìn)行規(guī)避。賽場上的選手一旦發(fā)現(xiàn)知識或技能存在盲區(qū)，可能產(chǎn)生慌亂，這種情緒的蔓延將直接影響現(xiàn)場發(fā)揮，甚至可能導(dǎo)致滿盤皆輸。為避免這種情況發(fā)生，在模擬訓(xùn)練中，我們常常人為設(shè)置一些隱藏的障礙點來“制造混亂”，以此培養(yǎng)選手冷靜面對突發(fā)狀況，要求學(xué)生迅速反應(yīng)，評估風(fēng)險后做出決策：或果斷放棄，保住大局;或抽絲剝繭，尋找突破。這種判斷能力，對學(xué)生未來經(jīng)營自己生活和化解職場矛盾都有積極的幫助作用。遇到突發(fā)或意外狀況，能夠找到瓶頸，化解矛盾，及時止損，扭轉(zhuǎn)局面。

（四）共贏心態(tài)

積極溝通，共享共贏。備賽是以學(xué)校、教師、學(xué)生共同組成的一個團(tuán)隊進(jìn)行的。團(tuán)隊成員的年齡、閱歷、受教育水平、心態(tài)都不一樣，因此，團(tuán)隊的每個成員都應(yīng)該放低姿態(tài)，摒棄成見，積極溝通，營造和諧的訓(xùn)練氛圍，這樣才能提高備賽效率。選手可能技術(shù)水平不同、性格各異，在長期艱苦的訓(xùn)練過程中很容易滋生不良情緒，譬如互相抱怨，這種情況對團(tuán)隊競技水平的發(fā)揮極其不利。所以，我們在訓(xùn)練時經(jīng)常給學(xué)生講木桶的“短板效應(yīng)”，意在告誡選手：面對問題不抱怨、不埋怨，積極尋求解決方案，優(yōu)質(zhì)資源需要大家互通共享，才能最終實現(xiàn)共贏。我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，并肩戰(zhàn)斗的過程本身就是一種難得的成長經(jīng)歷，如此大家應(yīng)當(dāng)懂得珍惜和感恩。培養(yǎng)共贏心理也是孕育學(xué)生高情商的有效途徑，這使選手們在面對家庭變化、社會分工、團(tuán)隊角色時都能顧全大局，求同存異，從容面對，積極把握職場中的機(jī)會，為自己尋求更廣闊的發(fā)展平臺，獲得快速成長。

參與競賽可能只是學(xué)生人生中的一個片段，而職業(yè)成長才是其人生的主旋律。從這個角度來看，我們應(yīng)該看淡結(jié)果，看重過程。競賽的榮譽(yù)能給學(xué)生升學(xué)和就業(yè)帶來一時的優(yōu)勢，但只有競賽心理才是伴隨選手成長的關(guān)鍵因素。因此，我們要注重培養(yǎng)學(xué)生健康的競賽心理，引領(lǐng)他們樹立正確的職業(yè)理念，讓每個孩子都綻放最絢麗的花朵。

（責(zé)編? 王鵬飛）