陳蕾

摘?要：國(guó)家重視技能技工教育的程度正在不斷提升，開始大力培養(yǎng)技能型人才，以期提高技能人才的綜合水平。職業(yè)技能大賽的舉辦能夠加強(qiáng)各國(guó)之間對(duì)于技能技巧的交流，向世界各國(guó)展示我國(guó)技能人才的實(shí)力以及訓(xùn)練成就，對(duì)我國(guó)大國(guó)地位的提升有重要意義。為了避免參賽選手由于不確定因素而影響比賽，需要在比賽前對(duì)選手進(jìn)行有效的心理訓(xùn)練，鍛煉參賽選手的心理素質(zhì)，保證參賽選手的穩(wěn)定發(fā)揮。本文深入分析了對(duì)職業(yè)技能大賽參賽選手心理訓(xùn)練與有效策略。

關(guān)鍵詞：職業(yè)技能大賽;參賽選手;心理訓(xùn)練;策略;探討研究

勞動(dòng)者是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展、民族進(jìn)步的主力，是支撐著中國(guó)制造以及中國(guó)創(chuàng)造體系的主要角色。因此，健全技能型人才培養(yǎng)制度，促進(jìn)人才綜合素質(zhì)的提升對(duì)現(xiàn)代社會(huì)有重要意義。職業(yè)技能大賽是國(guó)際社會(huì)所舉辦的一種競(jìng)技活動(dòng)，是展示職業(yè)教育成果的重要途徑，要求每一位參賽選手都擁有良好的心理素質(zhì)和技能水平。心理問題是影響參賽選手的重要因素之一，為了保證參賽選手能夠高水準(zhǔn)的發(fā)揮，取得競(jìng)賽勝利，需要對(duì)參賽選手開展適應(yīng)性的心理訓(xùn)練。通過良好的心理輔導(dǎo)工作以及心理專家的干預(yù)，能夠?qū)x手的心理風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行預(yù)判，提升選手的自我調(diào)節(jié)能力，對(duì)比賽結(jié)果有重要意義。

一、對(duì)選手進(jìn)行心理輔導(dǎo)

職業(yè)技能大賽中參賽對(duì)象是各國(guó)的人才，在進(jìn)行比賽的過程中，參賽選手的心理壓力較大，因此負(fù)責(zé)比賽帶隊(duì)的管理人員需要對(duì)參賽選手進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)[1]。心理訓(xùn)練教練需要不斷完善心理輔導(dǎo)機(jī)制，將心理測(cè)試、心理調(diào)適、心理輔導(dǎo)等多項(xiàng)內(nèi)容融為一體。同時(shí)需要建立心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)參賽選手的心理變化，針對(duì)參賽選手的具體心理問題展開心理輔導(dǎo)工作。這種心理輔導(dǎo)模式的建立能夠完整的把控參賽選手的心理變化狀況，對(duì)參賽選手自我調(diào)節(jié)能力的提升有重要意義[2]。

例如，在美容項(xiàng)目的技能比賽中，一位優(yōu)秀的選手李真芹就由于在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)了失誤，導(dǎo)致被扣掉了三分，嚴(yán)重打擊了李真芹的訓(xùn)練積極性。面對(duì)李真芹所出現(xiàn)的心理問題，院長(zhǎng)對(duì)李真芹進(jìn)行了單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，使李真芹意識(shí)到年輕人是需要經(jīng)歷一些困難才能成長(zhǎng)的，并重拾了信心恢復(fù)訓(xùn)練。在這次挫折之后，盡管李真芹遭遇了隊(duì)友離賽、操作失誤的問題，都能夠較好的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，在平穩(wěn)的心理狀態(tài)下展開比賽，進(jìn)行高水平的發(fā)揮，最終取得了優(yōu)異的比賽成績(jī)，為我國(guó)帶來了巨大的榮耀。

二、進(jìn)行心理測(cè)試，預(yù)判心理風(fēng)險(xiǎn)

心理測(cè)試是發(fā)現(xiàn)參賽選手潛在心理風(fēng)險(xiǎn)的重要方式，能夠探求到影響參賽選手心理變化的重要因素，進(jìn)而針對(duì)這種因素開展心理訓(xùn)練，避免參賽選手在比賽過程中由于心理問題降低了自身的發(fā)揮水平。心理風(fēng)險(xiǎn)的出現(xiàn)是不可控的，但是通過心理測(cè)試的檢測(cè)能夠讓心理風(fēng)險(xiǎn)變得可控、可預(yù)防[3]。通過對(duì)心理測(cè)試結(jié)果的分析，對(duì)選手進(jìn)行針對(duì)性心理訓(xùn)練，能夠使學(xué)生在比賽開始時(shí)與自己進(jìn)行積極的、有效的對(duì)話，調(diào)整并放松心情，使自己能夠全身心投入到訓(xùn)練過程中，取得優(yōu)異的比賽成績(jī)。心理測(cè)試不僅對(duì)參賽選手的心理狀態(tài)有重要影響，同時(shí)還能對(duì)參賽選手的操作步驟進(jìn)行規(guī)范，培養(yǎng)參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，進(jìn)而全面提升選手的職業(yè)素養(yǎng)。由此可見，通過心理測(cè)試開展心理訓(xùn)練，不僅對(duì)職業(yè)技能比賽的結(jié)果有影響，還會(huì)影響到參賽選手的未來發(fā)展。

我國(guó)技能人才的水平正在不斷提升，自2010年以來，我國(guó)參加了多屆世界職業(yè)技能大賽并獲得了優(yōu)異的成績(jī)，向世界展示了中國(guó)職業(yè)教育的成就。中國(guó)技能已經(jīng)開始走向世界，在未來的世界職業(yè)技能比賽中，中國(guó)選手的身影會(huì)越來也多，但這也給心理訓(xùn)練和輔導(dǎo)的水平提出了更高的要求[4]。

三、結(jié)語

綜上所述，不論在任何一項(xiàng)職業(yè)技能競(jìng)技比賽中都需要對(duì)選手進(jìn)行心理輔導(dǎo)，成立優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，鍛煉參賽選手的心理素質(zhì)。通過心理輔導(dǎo)能夠使參賽選手進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，提升心理調(diào)節(jié)的能力，保證參賽選手不會(huì)因?yàn)樾睦韱栴}影響到參賽結(jié)果。通過對(duì)多種競(jìng)賽數(shù)據(jù)的調(diào)查，能夠發(fā)現(xiàn)只要有比賽或者競(jìng)技項(xiàng)目，就需要對(duì)參賽選手進(jìn)行心理測(cè)試和心理干預(yù)，對(duì)參賽選手可能出現(xiàn)的問題進(jìn)行預(yù)判，并采取有效的預(yù)防措施。對(duì)職業(yè)技能大賽的參賽選手進(jìn)行心理訓(xùn)練有重要意義，需要相關(guān)工作人員能夠不斷提升訓(xùn)練水平，利用科學(xué)的訓(xùn)練策略，提高參賽選手的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄧月，田粟一.湖北省高等職業(yè)院校技能大賽選手選拔及培訓(xùn)模式初探——以導(dǎo)游服務(wù)賽項(xiàng)為例[J].當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究，2018（03）：103-104.

[2]張小冬，王峰，劉穎.依托職業(yè)技能大賽，培養(yǎng)技能型人才——以中藥傳統(tǒng)技能大賽中藥鑒定培訓(xùn)為例[J].衛(wèi)生職業(yè)教育，2018，36（09）：33-34.

[3]曹麗屏.技能大賽參賽選手心理素質(zhì)培養(yǎng)研究——以河南化工技師學(xué)院參賽選手心理素質(zhì)培養(yǎng)為例[J].中國(guó)培訓(xùn)，2018（08）：30-31.

[4]程麗群.賽教融合深化產(chǎn)教融合人才培養(yǎng)模式探索與實(shí)踐——以南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院汽車運(yùn)用與維修技術(shù)專業(yè)群為例[J].內(nèi)燃機(jī)與配件，2019（23）：274-277.