張紀勝

學校大課間體育活動是每天一小時體育活動的重要載體，是中小學生每天都要參加的體育活動。玩是孩子的天性，如何采取有效措施，激發(fā)學生主動練習，讓學生在大課間體育活動中“玩”得起勁、“玩”出名堂、“玩”得持久，充分體現(xiàn)目標引領(lǐng)在體育大課間中的獨特作用，是合肥經(jīng)開區(qū)學校近年來努力探討與解決的主要問題。

一、當前大課間體育活動實施中存在的問題

2007年以來的中小學大課間體育活動與課間操相比，不僅在時間上增加到25～30min，而且在名稱、內(nèi)容、形式上都有根本性的變化，但存在的問題也是顯而易見。

1.對大課間體育活動的認識不足

大多數(shù)中小學教育行政與學校管理者對大課間體育活動與課間操的區(qū)別概念模糊，認為兩者之間只是時間上的不同，沒有根本性區(qū)別，實施大課間體育活動也就是做操，一套操時間不夠，就再加一套操，或加上一段跑操，對其內(nèi)涵所發(fā)生的變化明顯認識不足。

2.自主活動的效果不明顯

大課間體育活動最難實施的部分就是自主活動，一個學校少則數(shù)百多則數(shù)千學生，讓學生在大課間體育活動中開展自主活動確實不易。不少學校在大課間中安排了球類、跳繩、傳統(tǒng)體育和游戲等，雖然這些活動都是學生們喜愛的運動項目，但一段時間下來，學生每天如此，興趣也就隨之降下來了，還有不少學生在沒有教師督促的情況下，也就選擇了在旁邊觀看。

3.自主活動的項目內(nèi)容難以持久

在大課間體育活動的實踐中，學生自主活動的項目往往在經(jīng)過一段時間后，學生就失去了開始的興趣，活動的質(zhì)量不但沒有提高，甚至出現(xiàn)了下降的情況。

二、“目標”引領(lǐng)下實施體育大課間自主活動的有效策略

解決大課間體育活動中自主活動部分的問題，要從學生的角度去思考、去設(shè)計與建構(gòu)大課間體育活動的項目，讓學生在自主活動中享受活動過程，獲得成功的快樂。

1.分角色推進大課間體育活動

學校的每個人都應(yīng)該認識到大課間體育活動的重要性，充分了解大課間體育活動的時間、內(nèi)容、形式與方法。為了讓校長上好大課間體育活動的“公開課”，班主任需要承擔起帶領(lǐng)學生創(chuàng)建自主活動的責任，也需要體育教師協(xié)助校長“備課”和上好課，教師與學生共同當好“公開課”的學生。

2.分項目培育喜愛的活動項目

大課間體育活動的主體是學生，要讓學生把每天的大課間體育活動視作一頓喜愛的運動大餐，就要在學生喜好和特長的基礎(chǔ)上，綜合學校、班級、團隊的實際情況，選擇既能滿足個性需求，又有團隊特色的一些容易組織開展的運動項目。

3.分階段確立特色項目的目標

體育大課間自主活動中很多內(nèi)容有趣好玩，也很受學生的喜愛，但是任何活動，如果缺少持續(xù)的動力，是很難堅持下去的，確定特色項目的分層目標是推動學生持續(xù)活動的重要保障。因此，圍繞本?；虮景嗟奶厣椖?，既要確定每天的目標，也要確定每周的目標，更要有項目的長遠目標。讓學生圍繞“目標”的達成來參與大課間體育活動，增強學生持續(xù)鍛煉的自信心與能力。

三、“目標”引領(lǐng)下提高大課間體育活動質(zhì)量的構(gòu)建策略

大課間體育活動的項目推進，需要目標來引領(lǐng)，任務(wù)來驅(qū)動，構(gòu)建任務(wù)驅(qū)動下的自主活動項目，需要科學的設(shè)計與精心的謀劃。

1.內(nèi)容目標的階段分配

大課間體育活動的每個活動項目都有一定的難度，也有不同的層次，要讓預(yù)期項目的目標有效地實施，必須進行科學的設(shè)置與分解，讓學生每月有自己的收獲，每周有一定變化，每天都有事可做，每個學期能實現(xiàn)一個小目標。

以踢毽子為例，以學期為單位，預(yù)期“目標”是學生學會盤踢連續(xù)30個;將盤踢動作再分解到每個月，同時細化到每周，再細化到每一天，這樣每天都有具體的數(shù)量和質(zhì)量要求，每次，都有變化。值得注意的是，我們設(shè)置了“基礎(chǔ)目標”、“提高目標”與“挑戰(zhàn)目標”三級目標?！盎A(chǔ)目標”是每位學生在本學期都應(yīng)該達成標準;“提高目標”則是有大部分學生通過努力都應(yīng)該能達成的標準;而“挑戰(zhàn)目標”則相對于此類項目基礎(chǔ)好、運動能力強的少部分學生經(jīng)過努力鍛煉后可能實現(xiàn)的標準。我們通過三級目標的設(shè)置，來滿足不同層次學生在體育大課間活動中自主鍛煉的需求。例如：盤踢毽子自主活動的預(yù)期目標（表1～3）。

2.“目標”的團隊實施

團隊合作是有效推進體育大課間自主活動“目標”達成的重要措施。因此自主活動的“目標”不但要對個人確立標準與組織測試，還要對小組和班級確立“目標”，并對達成情況進行評價，讓班級關(guān)注每一個小組的目標實現(xiàn)，讓小組成員關(guān)注每一位同伴的進步與目標達成。有效利用小組目標達成的不均衡性，促進組間競爭。同時學校通過同年級所在班級的目標達成情況與差異性，促進班主任及所有學生都關(guān)注本班“目標”達成度與在年級中的“位置”，增強班級的榮譽感、責任感，提高自主鍛煉的意識，增強參與活動的主動性。

3.“目標”的等級設(shè)置

大課間體育活動自主項目的另一個激勵手段就是等級制考核。任何一個包含技能因素的活動項目都可以按照難易程度設(shè)置等級，學校每學期對大課間的一些自主體育活動項目開展1～2次的等級測試，并頒發(fā)等級證書，讓學生為了實現(xiàn)預(yù)期的“等級”而努力，促使學生在大課間體育活動中進行有效鍛煉。同樣，大課間體育活動的等級評價可以按班級、按小組進行評價，看每個班和小組獲得多少個什么級別的證書，并以此評價班級大課間體育活動的開展質(zhì)量。以踢毽子為例，嘗試制訂了大課間體育活動中踢毽的三段九級考核標準，驅(qū)動學生自主學習、自主練習，激發(fā)學生的練習興趣（表4）。

四、提升體育大課間自主活動實效性的進一步思考

實踐證明，經(jīng)開區(qū)在大課間體育活動中以“目標”引領(lǐng)所產(chǎn)生持續(xù)的練習動力，讓學生從大課間體育活動中享受體育運動的樂趣，在將學生的練習活動變成了主動而積極的自主行為方面取得了成效，不僅多次獲得省級獎項（圖5），且近幾年來第三方檢測學生體質(zhì)健康的數(shù)據(jù)表明，優(yōu)秀率、良好率持續(xù)提升，2018年優(yōu)秀率為11.09%，優(yōu)良率為50.96%，2019年優(yōu)秀率已達到11.4%，優(yōu)良率52.2%，已經(jīng)提前四年實現(xiàn)健康中國學生體質(zhì)監(jiān)測優(yōu)良率50%以上的目標。

同時，我們也清醒地看到大課間體育活動中還存在著一些問題，如學生步伐與音樂不合拍、部分學校的班主任在做操時還不能做“鏡面示范”、學生自主活動項目還不夠豐富、個別學校對學生自主活動項目的等級測評過于寬松等問題。

為此，我們明顯地意識到在實施過程中不但要有頂層的精心設(shè)計與組織，更需要針對存在的問題，研究解決的策略，幫助班主任、體育教師將各類“目標”落到實處，進行有效實施，督促與引導學生在大課間體育活動中圍繞“目標”的達成，進行實實在在的自主活動鍛煉，使其在活動中找到自信，在活動中體驗樂趣，在快樂中獲得身心和諧發(fā)展。

大課間體育活動的有效開展，為全體師生健康服務(wù)，任重而道遠。我們將不忘初心，砥礪前行，為祖國下一代人的健康成長做出我們體育人應(yīng)有的努力！