摘要：大學(xué)階段是從學(xué)校生活到社會(huì)生活的一個(gè)過渡時(shí)期，也是自我同一性建立的關(guān)鍵時(shí)期。能否很好地解決學(xué)校適應(yīng)問題，關(guān)系著大學(xué)生四年的學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量，甚至影響到其以后的生活。通過對(duì)大學(xué)適應(yīng)概念的界定，了解大學(xué)適應(yīng)的測量工具及其構(gòu)成，探討影響大學(xué)適應(yīng)的因素及大學(xué)適應(yīng)對(duì)其他因素的影響，更加深入地了解大學(xué)適應(yīng)，幫助大學(xué)生更好地解決大學(xué)適應(yīng)過程中面對(duì)的問題。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 大學(xué)適應(yīng) 測評(píng)研究

中圖分類號(hào)：G640? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? 文章編號(hào)：1009-5349（2020）06-0169-02

大學(xué)期間大學(xué)生面臨著人生很多重大問題，求學(xué)、自我成長、與老師同學(xué)的人際交往、未來的就業(yè)發(fā)展等，也是他們從依賴走向自立，從稚嫩走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)階段，他們需要從高中緊張單調(diào)的學(xué)習(xí)生活進(jìn)入到豐富多彩又富有挑戰(zhàn)的大學(xué)生活，在這個(gè)轉(zhuǎn)換過程中，有的大學(xué)生能很好地適應(yīng)大學(xué)生活實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，也有些同學(xué)不能很好地適應(yīng)大學(xué)，浪費(fèi)時(shí)間碌碌無為，導(dǎo)致輟學(xué)等不良后果也常有發(fā)生。因此，能否適應(yīng)大學(xué)生活，對(duì)于大學(xué)生的個(gè)人成長至關(guān)重要，這不僅影響其能否順利完成學(xué)業(yè)，甚至還會(huì)改變其人生成長軌跡。近幾年大學(xué)生心理問題突出，極端事件頻繁發(fā)生，關(guān)于大學(xué)生心理健康問題也漸漸是心理學(xué)研究的熱點(diǎn)之一，關(guān)于學(xué)生的大學(xué)適應(yīng)研究的重要性更加凸顯。

一、大學(xué)適應(yīng)的概念

大學(xué)適應(yīng)的內(nèi)涵中包含了學(xué)校適應(yīng)這一基本概念，但學(xué)校適應(yīng)完全代表大學(xué)適應(yīng)，研究者在學(xué)校適應(yīng)內(nèi)涵的基礎(chǔ)上，結(jié)合大學(xué)階段的獨(dú)特性，從不同角度出發(fā)進(jìn)行探討。有的研究者從社會(huì)化的范疇進(jìn)行定義，例如Petersen（2009）認(rèn)為在大學(xué)這個(gè)階段，要完成一系列大學(xué)生這一特殊角色的社會(huì)化任務(wù)，使個(gè)體社會(huì)化過程具有其獨(dú)特性。有的研究者從教育目標(biāo)的角度定義，例如馬曉清（2016）認(rèn)為，大學(xué)適應(yīng)是指大學(xué)生根據(jù)高等教育的特點(diǎn)，積極調(diào)整自我，使自身發(fā)展與大學(xué)學(xué)習(xí)、生活發(fā)展達(dá)到平衡，是一個(gè)持續(xù)性的過程;大學(xué)適應(yīng)問題并不僅存在于大學(xué)一年級(jí)新生中，而是貫穿于整個(gè)大學(xué)階段。有的研究者則從適應(yīng)變化的角度進(jìn)行定義。黃恒學(xué)（2012）認(rèn)為，大學(xué)適應(yīng)是指在進(jìn)入大學(xué)后發(fā)生的生活學(xué)習(xí)環(huán)境、人生目標(biāo)、個(gè)體的認(rèn)知與能力、社會(huì)要求的改變等，大學(xué)生能主動(dòng)地根據(jù)這些變化調(diào)整自己，作出改變，從心理上和行為上都能更好地適應(yīng)大學(xué)生活，與其和諧一致，這個(gè)過程就是大學(xué)適應(yīng)。

研究者的研究方向不同，定義的著重點(diǎn)也不同。本研究認(rèn)為，側(cè)重從能力提升和心理健康的角度出發(fā)，認(rèn)為大學(xué)適應(yīng)良好，一方面是指大學(xué)生面對(duì)從高中到大學(xué)的過渡，能適應(yīng)環(huán)境的變化，順利完成各項(xiàng)任務(wù)，提升鍛煉自身學(xué)習(xí)能力、人際交往能力、社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力等，提高綜合素質(zhì)。另一方面面對(duì)心理問題能很好地自我調(diào)適，在大學(xué)階段有較高的幸福感和滿足感。

二、大學(xué)適應(yīng)對(duì)學(xué)生成長發(fā)展的影響

把大學(xué)適應(yīng)作為因變量來研究，探討大學(xué)適應(yīng)對(duì)學(xué)生成長發(fā)展的影響，主要是探討大學(xué)適應(yīng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)成績的影響。Almeida（2012）研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)校適應(yīng)對(duì)學(xué)生的輟學(xué)率有直接影響，適應(yīng)不良的學(xué)生的輟學(xué)率顯著高于學(xué)校適應(yīng)良好的學(xué)生。Crede（2012）研究探討學(xué)生能力、大學(xué)適應(yīng)和學(xué)習(xí)成績?nèi)叩年P(guān)系，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)適應(yīng)是中介變量，在能力和學(xué)習(xí)成績之間起到緩沖作用。此外，大學(xué)適應(yīng)不良對(duì)大學(xué)生的身心健康都會(huì)產(chǎn)生一定的影響，相關(guān)研究表明，大學(xué)適應(yīng)對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系會(huì)產(chǎn)生一定的影響。

三、影響大學(xué)適應(yīng)的因素

關(guān)于大學(xué)適應(yīng)的影響因素主要從內(nèi)部因素和外部因素兩個(gè)方面研究探討。關(guān)于外部因素的研究探討，即外部環(huán)境對(duì)大學(xué)適應(yīng)的影響，包括父母教養(yǎng)方式、家庭環(huán)境、社會(huì)支持、時(shí)間管理、學(xué)?；顒?dòng)、校園壓力、朋輩影響等。從社會(huì)支持出發(fā)，探討父母、老師、同伴關(guān)系等對(duì)大學(xué)適應(yīng)的影響。Noelle（2016）等人研究師生關(guān)系、抑郁情緒和學(xué)校適應(yīng)的關(guān)系。對(duì)大學(xué)生尤其是研究生而言，師生關(guān)系對(duì)大學(xué)生活尤為重要，研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)師與學(xué)生之間關(guān)系良好會(huì)減少學(xué)生的抑郁情緒，從而有利于學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)。Eva Yi（2018）選取處于從幼兒園到小學(xué)轉(zhuǎn)型期的孩子為研究對(duì)象，采用前后測的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，研究發(fā)現(xiàn)，父母的參與對(duì)處于轉(zhuǎn)型期的學(xué)生來說，不僅有利于提高孩子的語言認(rèn)知能力，父母在幼兒園期間積極地參與，預(yù)示著孩子在小學(xué)期間更好的學(xué)校適應(yīng)。Rae Hyuck（2017）研究親屬寄養(yǎng)的兒童的學(xué)校適應(yīng)，結(jié)果表明，兒童的不同類型的親屬寄養(yǎng)與學(xué)校適應(yīng)關(guān)系受到兒童性別與是否有生父的不同的影響。

從學(xué)校生活出發(fā)，探究其對(duì)學(xué)校適應(yīng)的影響。Almeida（2012）研究了大學(xué)生課外活動(dòng)的參與度與學(xué)校適應(yīng)的關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)，參與課外活動(dòng)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)和學(xué)業(yè)成績有顯著影響，與積極參加運(yùn)動(dòng)、文藝等課外活動(dòng)的學(xué)生相比，不參加任何課外活動(dòng)的學(xué)生學(xué)校適應(yīng)和學(xué)習(xí)成績明顯較差。Chunqin Liu（2015）研究日常事件對(duì)學(xué)校適應(yīng)的影響發(fā)現(xiàn)，消極事件會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)的個(gè)體學(xué)校適應(yīng)不良的風(fēng)險(xiǎn)。

研究者也探究網(wǎng)絡(luò)使用與大學(xué)適應(yīng)的關(guān)系。當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)與每個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活、工作息息相關(guān)，Richard（2004）研究發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)使用與大學(xué)適應(yīng)之間有明顯的性別效應(yīng)，即男生的網(wǎng)絡(luò)使用與大學(xué)適應(yīng)顯著正相關(guān)。Crede（2012）研究發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)社交軟件的使用有利于學(xué)生的大學(xué)適應(yīng)。Rebecca（2013）認(rèn)為社交媒體的使用加深了大學(xué)生與同伴之前的聯(lián)系與互動(dòng)，從而有利于大學(xué)適應(yīng)。

關(guān)于內(nèi)部因素的影響，即個(gè)人特質(zhì)這一方面，比如自我概念、心理韌性、認(rèn)知靈活性和人格特質(zhì)等。

蘇世將（2009）研究學(xué)業(yè)情緒和大學(xué)生適應(yīng)之間的關(guān)系發(fā)現(xiàn)，兩者是相互影響密不可分的，大學(xué)生對(duì)大學(xué)生活能很好地適應(yīng)，其在學(xué)習(xí)、生活過程中就會(huì)有一個(gè)愉悅和輕松的心情，會(huì)體驗(yàn)到更多正性的情緒;反過來在這個(gè)過程中獲得的正性情緒越多，那么大學(xué)生在面對(duì)大學(xué)生活的種種問題時(shí)，就會(huì)用更多的精力和健康的心態(tài)來面對(duì)，從而更好地適應(yīng)大學(xué)生活。Sun Sook（2016）等人研究大學(xué)生的情商、壓力應(yīng)對(duì)能力與大學(xué)適應(yīng)的關(guān)系，該研究中的研究對(duì)象為護(hù)理專業(yè)的學(xué)生，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，情商越高壓力應(yīng)對(duì)能力越強(qiáng)的護(hù)理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，其學(xué)校適應(yīng)狀況更為良好。

四、大學(xué)適應(yīng)的結(jié)構(gòu)及其測量

由于對(duì)大學(xué)適應(yīng)概念的界定不同，從不同的角度和著重點(diǎn)出發(fā)，研究者對(duì)大學(xué)適應(yīng)測量時(shí)，也有了不同維度的測量工具。目前，有關(guān)大學(xué)適應(yīng)問題的研究，絕大多數(shù)采用問卷測量的方法，其中國外的研究中經(jīng)常適應(yīng)的測量工具有以下幾種：第一種是大學(xué)適應(yīng)量表（CAS），該問卷主要測量學(xué)生在學(xué)校環(huán)境里，因?yàn)榄h(huán)境的陌生與不適應(yīng)而產(chǎn)生的各種不良的情緒和不良的行為，包含學(xué)業(yè)問題、焦慮、人際關(guān)系、抑郁、職業(yè)問題、自殺傾向、物質(zhì)濫用、自尊、家庭問題九個(gè)維度;第二種是大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)問卷（SACQ），包含學(xué)業(yè)、社會(huì)、情感、學(xué)校認(rèn)同感在內(nèi)的四個(gè)維度，在國外關(guān)于此問卷的應(yīng)用較多。除此以外也有一些自編問卷。

目前，國內(nèi)研究者對(duì)大學(xué)適應(yīng)的關(guān)注度較高，結(jié)合國內(nèi)大學(xué)生的特點(diǎn)，自編了很多關(guān)于大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)量表，但包含的指標(biāo)大多大同小異，都是在個(gè)別的維度上有些許變化。

例如：鄒小勤（2013）關(guān)于大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)的自編問卷，從學(xué)校適應(yīng)對(duì)未來發(fā)展的影響出發(fā)把就業(yè)自信納入五個(gè)維度之一。侯靜（2014）的大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)問卷，側(cè)重于關(guān)注大學(xué)生的人際關(guān)系，包含與老師的關(guān)系、與同學(xué)的關(guān)系、與宿舍班級(jí)等集體的關(guān)系等。

目前，國內(nèi)關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)的研究中所采用的問卷應(yīng)用更廣泛、認(rèn)可度更高的是方曉義（2005）主持編制的中國大學(xué)生適應(yīng)量表。問卷包括包括學(xué)習(xí)、人際、擇業(yè)、校園、情緒、自我等方面的適應(yīng)性問題和滿意度7個(gè)維度。

從國內(nèi)研究者對(duì)大學(xué)適應(yīng)的關(guān)注度，自編問卷的數(shù)量可見，大學(xué)適應(yīng)是目前大學(xué)生面臨的一個(gè)普遍問題，繼續(xù)深入研究并提供可操作的建議是非常有必要的。

縱觀上述國內(nèi)外編制的大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)問卷的相關(guān)指標(biāo)，研究者一致認(rèn)為學(xué)習(xí)、人際交往、自我調(diào)節(jié)是必不可少的部分，尤其是學(xué)習(xí)方面和人際關(guān)系方面對(duì)大學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)非常重要。其余一些維度在不同的問卷中表述不同，名稱也有所不同，但是其內(nèi)涵是一致的。比如說人際交往方面，有的問卷著重關(guān)注師生交往，將其表述為師生關(guān)系適應(yīng)，有的問卷著重關(guān)注同伴交往，將其定義為同伴關(guān)系適應(yīng)等。除此之外也出現(xiàn)一些新維度，比如鄒小勤編制的量表中所包含的就業(yè)自信，在其他量表中未曾出現(xiàn)。由此可以看出，對(duì)問卷及其維度分析可見，大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)的測量復(fù)雜多樣，并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。

五、研究展望

綜上所述，大學(xué)適應(yīng)的概念并沒有一個(gè)準(zhǔn)確的定義，不同的研究有不同的著重點(diǎn)，或從不同角度出發(fā)，所下定義也有所不同。概念認(rèn)識(shí)的不統(tǒng)一性，也帶來研究的混亂。大學(xué)適應(yīng)是作為一種過程還是一個(gè)結(jié)果？關(guān)于大學(xué)適應(yīng)的界定問題，應(yīng)是以后研究的重點(diǎn)。

大學(xué)不同階段面臨的學(xué)校適應(yīng)問題也不同。例如，大學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，學(xué)業(yè)課程較多，主要面對(duì)的是新環(huán)境適應(yīng)和學(xué)業(yè)壓力，大學(xué)三、四年級(jí)，主要會(huì)面對(duì)就業(yè)壓力和學(xué)業(yè)選擇等。因此，關(guān)于大學(xué)適應(yīng)的研究應(yīng)更加系統(tǒng)，以時(shí)間為線索，對(duì)其適應(yīng)的發(fā)展軌跡研究。

此外，以往的研究多關(guān)注于單一層次或者兩因素相關(guān)研究，關(guān)于綜合影響因素的考察應(yīng)是以后研究的重點(diǎn)之一。

參考文獻(xiàn)：

[1]Almeida，L.S.，Adelina，G.M.& Paisana，J Extra-curricular involvement，academic adjustment and achievement in higher education：A study of Portuguese students[J].Anales De Psicologia，2012（28）：860-865.

[2]Chunqin Liu，Yuanyuan Zhao，Xiaohong Tian.Negative life events and school adjustment among Chinese nursing students：The mediating role of psychological capital[J].Nurse Education Today，2012（35）：754-759.

[3]Crede，M，.&Niehorster，S.Adjustment to College as Measured by the Student Adaptation to College Questionnaire：A Quantitative Review of its Structure and Relationships with Correlates and Consequences[J].Education of psychological Review，2012（24）：133-165.

[4]侯靜.大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)量表的編制[J].中國健康心理學(xué)志，2014（22）：1177-1181.

[5]方曉義，沃建中，藺秀云.中國大學(xué)生適應(yīng)量表的編制[J].心理與行為研究，2005（2）：95-101.

[6]Petersen，L，Louw，J.，&Dumont，K.Adjustment to university and academic performance among disadvantaged students in South Africa[J].Educational Psychology，2009（29）：99-115.

[7]Rebecca Gray，Jessica Vitak， Emily W.Easton，.Examining social adjustment to college in the age of social media：Factors influencing successful transitions and persistence[J].Computers & Education，2013（67）：193-207.

[8]Rae Hyuck，Jong Serl.Kinship foster care and school adjustment：evidence from a nationally representative sample of children in out-of-Home care in south korea[J].Child Youth Care Forum，2017（46）：335-356.

[9]蘇世將，馬惠霞.大學(xué)生的一般學(xué)業(yè)情緒現(xiàn)狀及其與大學(xué)適應(yīng)的關(guān)系研究[J].中國健康心理學(xué)雜志，2009（17）：591-593.

[10]Sun Sook，Miran Bang.Emotional Intelligence，Stress Coping，and Adjustment to College Life in Nursing Students[J].International Journal of Bio-Science and Bio-Technology，2016（8）：21-32.

[11]鄒小勤.我國大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)研究[D].廈門：廈門大學(xué)，2013.

責(zé)任編輯：楊國棟

[作者簡介]馬嵐，鄭州大學(xué)教育學(xué)院在讀碩士研究生，研究方向：認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理。

`