許琳

摘? 要：多球訓(xùn)練是高校網(wǎng)球選修課常用的訓(xùn)練方法，對于初學(xué)者來說，合適的多球供球方式能促進(jìn)揮拍和技術(shù)水平的強(qiáng)化，鞏固基本功，快速提高運(yùn)動水平，本文通過文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、對比分析法和實(shí)驗(yàn)法，探究不同供球形式對網(wǎng)球初學(xué)者的影響，并得出結(jié)論：相對原地供球，隔網(wǎng)移動供球能更有效地提高初學(xué)者的技術(shù)水平，建議網(wǎng)球工作者在對初學(xué)者進(jìn)行教學(xué)時，最初階段采用隔網(wǎng)移動供球形式。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球? 初學(xué)者? 供球形式

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）01（c）-0066-02

21世紀(jì)以來，高校的網(wǎng)球選修課極大推動了網(wǎng)球在中國的發(fā)展，多球訓(xùn)練是高校網(wǎng)球選修課常用的一種訓(xùn)練方法，但伴隨著高校網(wǎng)球選修課場地少、器材短缺、學(xué)時少等問題，如何利用有限的資源快速提高學(xué)生的技術(shù)水平，探索更快速、有效的多球供球方式成為網(wǎng)球工作者值得思考的問題。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究選取山東交通學(xué)院體育選修課60名初學(xué)者為實(shí)驗(yàn)對象，深入溝通后確保他們均無重大疾病和網(wǎng)球運(yùn)動史，隨機(jī)分配至實(shí)驗(yàn)組30名，對照組30名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫、查閱山東交通學(xué)院圖書館進(jìn)行資料搜集，并進(jìn)行資料的分類、整理、閱讀，為研究的設(shè)計、教學(xué)實(shí)驗(yàn)及論文的撰寫等方面提供理論支撐。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

對于通過實(shí)驗(yàn)得到的2組數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理，在數(shù)據(jù)上支持本文的研究。

1.2.3 對比分析法

本文通過實(shí)驗(yàn)組和對照組的數(shù)據(jù)的分析對比得出研究結(jié)論，論證不同的供球方式對初學(xué)者產(chǎn)生的影響。

1.2.4 實(shí)驗(yàn)法

本實(shí)驗(yàn)采用單因素完全隨機(jī)化設(shè)計，60名參與人員隨機(jī)抽簽進(jìn)行分組，隨機(jī)選擇一組為實(shí)驗(yàn)組，另一組為對照組，實(shí)驗(yàn)組的訓(xùn)練在教學(xué)大綱學(xué)習(xí)半西方式正手擊球?qū)W習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行32學(xué)時隔網(wǎng)移動供球方式;對照組的訓(xùn)練在教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上前16學(xué)時采用固定位置供球方式，后16學(xué)時采用隔網(wǎng)移動供球方式。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，搜集實(shí)驗(yàn)組和對照組參與者的正手擊球成績，并采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的統(tǒng)計方式進(jìn)行處理。

（1）實(shí)驗(yàn)對象：本研究隨機(jī)選取山東交通學(xué)院體育選修課60名大學(xué)二年級初學(xué)者為實(shí)驗(yàn)對象，隨機(jī)分組實(shí)驗(yàn)組30名、對照組30名。

（2）實(shí)驗(yàn)假設(shè)：在本實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)組和對照組的實(shí)驗(yàn)對象都是隨機(jī)抽取，隨機(jī)分組，假設(shè)2組的身體素質(zhì)處在同一水平，沒有顯著性差異，不會對實(shí)驗(yàn)結(jié)果造成影響。實(shí)驗(yàn)假設(shè)：實(shí)驗(yàn)組由于直接進(jìn)行隔網(wǎng)移動訓(xùn)練，正手擊球成績顯著好于對照組。

（3）實(shí)驗(yàn)時間：2018年9～12月，共16周，32學(xué)時，每周2學(xué)時，每學(xué)時45min。

（4）實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)：山東交通學(xué)院長清校區(qū)室外網(wǎng)球場。

（5）實(shí)驗(yàn)測試：①實(shí)驗(yàn)前各項(xiàng)測試：為排除實(shí)驗(yàn)對象的性別、年齡、身高、體重、身體素質(zhì)等因素對實(shí)驗(yàn)結(jié)果的影響，實(shí)驗(yàn)前對2組受試者的身高、體重、立定跳遠(yuǎn)、前拋實(shí)心球、五點(diǎn)跑5項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行測試，經(jīng)過統(tǒng)計和分析，2組各項(xiàng)數(shù)據(jù)P值均大于0.05，實(shí)驗(yàn)組和對照組在性別、年齡、身高、體重、身體素質(zhì)等指標(biāo)上無顯著性差異，2組實(shí)驗(yàn)條件基本相同，符合實(shí)驗(yàn)前變量的控制。②正手深度和精準(zhǔn)度測試：實(shí)驗(yàn)后結(jié)果采用國際上通用的ITN測試方法，綜合被試者的實(shí)際情況進(jìn)行改良的評價標(biāo)準(zhǔn)，其中正手深度和精準(zhǔn)度分別如圖1和圖2。

如圖1所示，正手擊球深度測試時，供球者站在F點(diǎn)，測試者站在P點(diǎn)附近，正手擊球10次，計算相應(yīng)分?jǐn)?shù);如圖2所示，正手精準(zhǔn)度測試時，供球者站在F點(diǎn)，擊球者站在面對球場右側(cè)P點(diǎn)位置，正手擊球10次，計算相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

2? 結(jié)果與分析

2.1 實(shí)驗(yàn)組與對照組正手深度測試成績

從表1和表2可得，實(shí)驗(yàn)組的總分平均值大于對照組，說明實(shí)驗(yàn)組的測試成績明顯好于對照組;2組的標(biāo)準(zhǔn)差相同，說明實(shí)驗(yàn)組和對照組的成績落差相對平均;將2組數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，得出P為0.010，小于0.05，也就是說，實(shí)驗(yàn)組和對照組的正手擊球深度總得分存在顯著性差異，說明正手深度測試結(jié)果與實(shí)驗(yàn)假設(shè)相符合。

2.2 實(shí)驗(yàn)組和對照組正手精準(zhǔn)度測試成績

由表3和表4可知，實(shí)驗(yàn)組的平均得分高于對照組，說明實(shí)驗(yàn)組成績稍好于對照組，2組的標(biāo)準(zhǔn)差相近，說明2組的受試者水平成績接近。將2組數(shù)據(jù)進(jìn)行t檢驗(yàn)，得出P值為0.015，小于0.05，發(fā)生小概率事件，說明實(shí)驗(yàn)組和對照組正手擊球精準(zhǔn)度得分之間存在顯著性差異，正手精準(zhǔn)度測試與深度測試結(jié)果達(dá)成一致，與實(shí)驗(yàn)假設(shè)相符。

3? 結(jié)語

（1）隔網(wǎng)移動供球相對先原地喂球再隔網(wǎng)移動供球更能提高初學(xué)者的技術(shù)水平，兩者具有顯著性差異。

（2）初學(xué)者進(jìn)行多球喂球練習(xí)時，應(yīng)進(jìn)行隔網(wǎng)移動供球練習(xí)，從開始學(xué)習(xí)網(wǎng)球就培養(yǎng)移動擊球的意識。

參考文獻(xiàn)

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