陳淑妝 周進(jìn)國 張國華

高校公體健美操課教學(xué)實踐分析及“互聯(lián)網(wǎng)+”時代下的思考——以韓山師范學(xué)院為例*

陳淑妝 周進(jìn)國 張國華

（韓山師范學(xué)院體育學(xué)院，廣東 潮州 521041）

為深入貫徹落實《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》精神，采用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法，對韓山師范學(xué)院公共體育健美操選項課教學(xué)實踐進(jìn)行分析，了解健美操選項的教學(xué)現(xiàn)狀及存在問題，旨在為普通高校健美操運動的可持續(xù)發(fā)展提供有益參考。研究結(jié)果表明：目前高校公體健美操課仍采用傳統(tǒng)教學(xué)模式，教學(xué)內(nèi)容單一、陳舊；教學(xué)方法保守、落后；教學(xué)評價不夠完善、科學(xué)。針對這一現(xiàn)狀，提出建議：要在智能移動終端設(shè)備提供技術(shù)支撐的基礎(chǔ)上，融合互聯(lián)網(wǎng)各方面的優(yōu)質(zhì)資源，對健美操教學(xué)活動進(jìn)行創(chuàng)造性設(shè)計，引領(lǐng)健美操教學(xué)模式從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、到教學(xué)評價的全面變革，逐步實現(xiàn)教學(xué)過程智慧化，以提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、滿足學(xué)生個性化發(fā)展。

健美操課；高校體育；“互聯(lián)網(wǎng)+”時代；教學(xué)思考

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》指出“信息技術(shù)對教育發(fā)展具有革命性影響，必須予以高度重視”[1]。李克強總理在2105年政府工作報告中提出“互聯(lián)網(wǎng)+”行動計劃后，“互聯(lián)網(wǎng)+”迅速成為一個萬眾矚目的熱詞，中國教育開始邁入互聯(lián)網(wǎng)+教育時代。習(xí)近平主席在第二屆世界互聯(lián)網(wǎng)大會上向世界宣告：“十三五”期間，中國將大力實施‘互聯(lián)網(wǎng)+’行動計劃。“互聯(lián)網(wǎng)+”作為一項國家戰(zhàn)略，將成為未來我國經(jīng)濟社會創(chuàng)新發(fā)展的重要驅(qū)動力量[2]。跟其他行業(yè)一樣，教育受到互聯(lián)網(wǎng)強大震懾，如何面對和適應(yīng)這種形式？通過科學(xué)的教學(xué)模式探索，促使教育公共服務(wù)水平和質(zhì)量得到提高提，是當(dāng)前社會深化教育改革必須面對的問題。

作為普通高校體育教學(xué)的重要組成部分，健美操是在音樂的伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運動為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動[3]。它生動活潑、輕松自如、隨心所欲的運動形式，獨特的魅力深受人們的喜愛。在高校它倍受女大學(xué)生們的青睞。針對目前高校公體健美操教學(xué)仍采用傳統(tǒng)的模式，如何抓住互聯(lián)網(wǎng)時代歷史性的發(fā)展機遇，順應(yīng)“互聯(lián)網(wǎng)+”時代的嬗變，深化教學(xué)改革，促進(jìn)健美操運動的可持續(xù)發(fā)展，已成為教育工作者所面臨的重要議題。因此，本文以韓山師范學(xué)院公共體育健美操選項課為例，通過近十幾年的教學(xué)實踐經(jīng)驗，對其教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評價等方面進(jìn)行分析，針對存在問題，及時調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和大綱，置“互聯(lián)網(wǎng)+”時代背景下，對其進(jìn)行教學(xué)模式研究，以其為高校健美操運動的健康穩(wěn)步可持續(xù)性發(fā)展，提供有益的借鑒。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以韓山師范學(xué)院2017級公共體育健美操選項班87名學(xué)生為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1問卷調(diào)查法

設(shè)計高校學(xué)生《智能手機+“微信”使用情況》問卷。效度檢驗采用專家評判法，對所設(shè)計的問卷從內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上作出評判，并對其中部分內(nèi)容進(jìn)行必要的修改和補充，經(jīng)檢驗，問卷具有較高的效度，符合社會學(xué)調(diào)研要求。信度檢驗主要采用重測法，結(jié)果測得該問卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.91，說明問卷具有較高可信度，問卷調(diào)查結(jié)果真實可靠。

調(diào)查時間為2018-2019年度第二學(xué)期第一周，問卷采用不記名作答，共發(fā)放問卷87份，回收87份，有效問卷87份，有效回收率100%。

1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法

用SPSS17.0統(tǒng)計軟件，對回收有效問卷所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行頻數(shù)統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 健美操選項課基本情況

2.1.1課程的性質(zhì)及學(xué)分

韓山師范學(xué)院健美操選項課是針對非體育專業(yè)大學(xué)二年級學(xué)生開設(shè)的體育項目之一，是學(xué)生的必修課，分兩學(xué)期完成，總共68學(xué)時（2學(xué)時/周，共34周），2學(xué)分。到了大三，盡管非體育專業(yè)學(xué)生已經(jīng)沒有體育必修課，但健美操仍然是全校性的選修課之一，很多人因為喜歡，照樣會去選修健美操；這正好符合韓山師范學(xué)院人才培養(yǎng)目標(biāo)定位：培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展，基礎(chǔ)扎實、技能嫻熟、素質(zhì)良好的符合社會發(fā)展需要的各類專門人才的具體實施。

2.1.2課程考核內(nèi)容及分值

以本課程的教育目標(biāo)為依據(jù)，教師對學(xué)生平時考勤、學(xué)習(xí)態(tài)度予以評定，對學(xué)生的理論、技術(shù)考試，以此作為學(xué)生期末健美操成績。從表1看出，每學(xué)期健美操課的滿分都是100分，考核的內(nèi)容沒有離開大眾操和跑步。到第二學(xué)期，由于學(xué)生已有一定的健美操基礎(chǔ)，所以在實踐教學(xué)過程中，更加注重貫穿理論與實踐相結(jié)合，這樣有助于學(xué)生更好地理解理論知識，把所學(xué)知識應(yīng)用于實際。

表1 韓山師范學(xué)院健美操選項課考核內(nèi)容及各項分值

學(xué)期考核項目分值 第一學(xué)期健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級操60 身體素質(zhì)：中長跑30 平時10 第二學(xué)期健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)二級操40 身體素質(zhì)：短跑20 理論20 游泳10 平時10

2.1.3場地器材設(shè)施

教學(xué)環(huán)境質(zhì)量的好壞對教師和學(xué)生的身心活動有直接的影響，它既可以引起師生在生理上的不同感覺，也能使師生在心理上產(chǎn)生共鳴?！肮び破涫?，必先利其器”。健美操教學(xué)目的、任務(wù)的實現(xiàn)和教學(xué)內(nèi)容的實施，必然要求具備最基本的物質(zhì)設(shè)備條件[4]。但由于高校逐年擴招，導(dǎo)致公共體育教學(xué)場地比較擁擠；從運動器材的配備來看，也難于滿足學(xué)生運動的需求。韓山師范學(xué)院在重視學(xué)生文化知識培養(yǎng)的同時，也強調(diào)體育健身的教學(xué)理念，盡可能創(chuàng)造條件來滿足教學(xué)的需要。

目前韓山師范學(xué)院西區(qū)有藝體館一個，面積四百三十一點五平方米，主要用于公體健美操選項課和散手班的教學(xué)及訓(xùn)練，館內(nèi)有簡單廣場舞音響拉桿箱音箱一只，四周有把桿和鏡子，良好的場館條件基本能確保每次課教學(xué)順利完成任務(wù)；但如果從專業(yè)發(fā)展的目光來看，場地設(shè)施、器材配備還不能滿足目前實際教學(xué)需求，主要是硬件配置不夠齊全，如錄、放像設(shè)備、領(lǐng)操臺、相關(guān)器械等；同時由于地方小，為了相互之間不受影響，每次可容納的只有一個教學(xué)班，沒輪到館里面上課的教學(xué)班，只能在露天上；場地的共用給教師和學(xué)生帶來了困擾，影響健美操課程的上課質(zhì)量，使一些學(xué)生產(chǎn)生消極情緒[5]。沒有齊全的硬件設(shè)備和場地保障是不利于健美操課程的開展[6]。

2.2 健美操的教學(xué)內(nèi)容

健美操教學(xué)內(nèi)容是整個教學(xué)活動的主要信息傳遞；是實現(xiàn)健美操教學(xué)任務(wù)的重要條件；是教師和學(xué)生之間開展教學(xué)交流、活動的渠道。它集中反映在各級學(xué)校的教學(xué)大綱和教材里面，教學(xué)大綱是教師進(jìn)行教學(xué)的主要依據(jù)；而教材則是學(xué)生獲取知識、認(rèn)識世界的主要媒介物之一，是教師完成教學(xué)任務(wù)的必備條件。在每學(xué)年（按17周/學(xué)期）開學(xué)初，教師都會根據(jù)健美操教學(xué)任務(wù)和培養(yǎng)目標(biāo)，再結(jié)合學(xué)生的總體素質(zhì)來確定該課程的教學(xué)內(nèi)容。韓山師范學(xué)院公體健美操選項課教學(xué)內(nèi)容主要包括幾個方面，見圖1。

圖1 韓山師范學(xué)院健美操選項課教學(xué)內(nèi)容配比

從圖1可以看出，教學(xué)內(nèi)容配比各部分安排基本合理；每學(xué)期總有1-2次理論課（教學(xué)大綱上體現(xiàn)）。實際教學(xué)中，為了規(guī)避集中講解吸收率低（學(xué)生認(rèn)為只有專業(yè)課才重要），考慮到理論的教室也很難申請，教師沒有花費專門的課時介紹健美操知識，只是把它穿插在平時的實踐教學(xué)中，最大限度實現(xiàn)理論聯(lián)系實際并指導(dǎo)教學(xué)實踐作用。不足之處，知識點過于分散，學(xué)生缺乏對健美操相關(guān)知識有一個系統(tǒng)、完整的認(rèn)識。從圖中更可以看出，長期以來韓師公體健美操選項課的教學(xué)內(nèi)容仍然是以大眾操(基本動作、套路、專項素質(zhì)）為主，學(xué)校使用的教材是第三套《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，一學(xué)期和二學(xué)期內(nèi)容設(shè)置分別是《大眾一級操》和《大眾二級操》，從難易程度上講，內(nèi)容安排合理，有一個循序漸進(jìn)的過程；但從內(nèi)容的新穎性選擇來看，教材過于陳舊，不夠時尚，滿足不了學(xué)生個性化的需求，很難吸引她們學(xué)習(xí)；每學(xué)期為了考試過關(guān)而反復(fù)練習(xí)的套路，容易使她們對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感，打擊積極性。時代在發(fā)展、社會在進(jìn)步，健美操教材內(nèi)容的選擇應(yīng)該符合學(xué)生思維發(fā)展，逐漸淘汰舊教材，同時將社會上最新流行課種的動態(tài)引入到教學(xué)中，以此活躍教學(xué)內(nèi)容，讓更多的學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)健美操。

2.3 健美操教學(xué)方法

健美操教學(xué)方法是實現(xiàn)健美操教學(xué)任務(wù)或目標(biāo)的方式、途徑、手段的總稱[4]，它既包括教師的教和學(xué)生學(xué)的方法。它有傳授知識、形成技能、指導(dǎo)實踐、培養(yǎng)能力等作用；常用的方法有：講解法、示范法、帶領(lǐng)法、提示法、完整法與分解法等，無論采用何種方法，教師應(yīng)從教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)、學(xué)生特點及場地設(shè)備等具體情況而定，才能充分發(fā)揮教學(xué)方法的作用，取得較好成果。長期以來韓師公體健美操傳統(tǒng)的教學(xué)法：無論是從一開始熱身部分，還是到最后整理部分，教師至始至終處于主導(dǎo)地位——組合完整示范——分八拍教學(xué)—講解—運用口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)模式；而學(xué)生也只能被動、機械的全盤接受；到期末考試中，學(xué)生照搬照抄教師的動作，完成某一個套路就了事。具體表現(xiàn)在：課的準(zhǔn)備部分，在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操；課的基本部分，教師完整組合動作示范，分八拍講解教學(xué)，運用口令帶領(lǐng)學(xué)生模仿練習(xí)；結(jié)束部分，在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生放松練習(xí)，在整個學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生的主體作用很難發(fā)揮出來，始終處于被動地位，總被教師牽著鼻子走。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)方法過于守舊，沒有創(chuàng)新，埋沒了部分學(xué)生的才華，嚴(yán)重影響了她們學(xué)習(xí)的積極性。

2.4 健美操教學(xué)評價

健美操教學(xué)評價是對教學(xué)效果的反饋，良好的教學(xué)評價有助于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)評價應(yīng)包括課堂教學(xué)評價和課外體育訓(xùn)練，其中課堂教學(xué)是基礎(chǔ)、課外訓(xùn)煉是延伸，兩者的有機結(jié)合才是教學(xué)目標(biāo)成功所在。目前韓山師范學(xué)院健美操選項課的教學(xué)評價依然是以課堂教學(xué)，采用終結(jié)性評價為主，缺少過程性評價，以教師評價為主，缺少學(xué)生的自評與互評；在期末的考核中，以一學(xué)期來學(xué)生所掌握的規(guī)定套路完成情況進(jìn)行考核、總評成績同時包括身體素質(zhì)及平時表現(xiàn)，至于理論部分，曾經(jīng)以作業(yè)的形式代替期末理論部分，但沒有幾個學(xué)生會認(rèn)真地去寫，最終就取消了。健美操教學(xué)評價的標(biāo)準(zhǔn)由于缺乏可量化的指標(biāo)體系，特別在規(guī)定套路中，教師也只能從樂感、節(jié)奏、熟練程度，憑一時的印象給予打分。部分學(xué)生由于本身協(xié)調(diào)性差，就算課后多努力，也很難把動作做好，最終的成績也就強差人意。這種課堂教學(xué)評價未能做到公平、公正，合理，在一定程度上嚴(yán)重打擊學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。評價的過程應(yīng)重視學(xué)生的個體差異和和情感體驗，淡化甄別、選拔功能，強化激勵、發(fā)展功能[7]。韓師公體健美操選項課教學(xué)評價沒有真正關(guān)注課程教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)成效體現(xiàn)；未能作為教學(xué)反饋和監(jiān)控的有效手段，評價的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)有待于進(jìn)一步完善、科學(xué)。

傳統(tǒng)的健美操教學(xué)，教師按照大綱的要求，加上個人的設(shè)計理念對教學(xué)全盤控制。在整個教學(xué)過程，學(xué)生被封閉在枯燥的教材和單調(diào)的環(huán)境內(nèi)被動的、委屈地接受教育，學(xué)生自由發(fā)揮的余地極少，主體性作用也無法充分體現(xiàn)；同時，受場地器材設(shè)施等條件的限制，教師即使心有余而力不足，也無法開展豐富多彩的教學(xué)活動吸引學(xué)生，提高他們的學(xué)習(xí)興趣；可見，傳統(tǒng)的教學(xué)已無法促進(jìn)學(xué)習(xí)者身心多方面發(fā)展的需要；更無法提供多維度的學(xué)習(xí)環(huán)境和思維方式，讓學(xué)習(xí)者的身心發(fā)展?jié)摿Φ玫匠浞滞诰颉?/p>

信息化時代，創(chuàng)新型、個性化和差異化人才正是社會所需，墨守成規(guī)的人將被社會淘汰。數(shù)字原居民（當(dāng)代大學(xué)生）習(xí)慣數(shù)字化學(xué)習(xí)、碎片化學(xué)習(xí)和泛在學(xué)習(xí)，信息化教育給傳統(tǒng)的課堂教學(xué)帶來一定挑戰(zhàn)，教學(xué)改革勢不得已。

3 “互聯(lián)網(wǎng)+”時代下健美操教學(xué)模式思考

21世紀(jì)，互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，市場活力不斷得到激發(fā)，相比之下許多傳統(tǒng)行業(yè)已到了舉步維艱的境地，如廣播電視節(jié)目、制造業(yè)、房地產(chǎn)、金融理財……教育領(lǐng)域也不例外。這些傳統(tǒng)行業(yè)如不再迅速轉(zhuǎn)型，未來到底能走多遠(yuǎn)這點并不樂觀。隨著李克強總理在2015年政府工作報告中首次提出制訂“互聯(lián)網(wǎng)+”行動計劃，它迅速成為各方面追棒的熱詞。所謂“互聯(lián)網(wǎng)+”，是指以互聯(lián)網(wǎng)為主的新一代信息技術(shù)（包括移動互聯(lián)網(wǎng)、云計算、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等）在經(jīng)濟、社會生活各部門的擴散、應(yīng)用于深度融合的過程[8]。作為一項國家戰(zhàn)略，“互聯(lián)網(wǎng)+”必將成為未來我國經(jīng)濟社會創(chuàng)新發(fā)展的重要驅(qū)動力量。它的發(fā)展與普遍應(yīng)用，正深刻地改變教育的面貌，推動教育向數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化和智能化方向發(fā)展?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+教育”意味著各類教育形態(tài)在互聯(lián)網(wǎng)催化作用下升級換代，也意味著現(xiàn)行教育體制下的教學(xué)結(jié)構(gòu)、教學(xué)方式等無不例外受到?jīng)_擊[9]。

“創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開發(fā)、共享”是“互聯(lián)網(wǎng)+”全新時代的特征。在新的時代下，慕課、翻轉(zhuǎn)課堂等各種基于互聯(lián)網(wǎng)的教學(xué)創(chuàng)新紛紛涌現(xiàn)。但由于現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備連接繁多、體積大、移動不便與體育實踐課教學(xué)特色相矛盾，因此在體育實踐課中，很少有教師使用現(xiàn)代化手段教學(xué)。利用智能手機簡便、快捷、靈活的特點，同時融合互聯(lián)網(wǎng)各方面優(yōu)質(zhì)資源，重新構(gòu)建課程教學(xué)體系，注重新的內(nèi)容和現(xiàn)代化教學(xué)手段的綜合運用，逐步實現(xiàn)教學(xué)過程智慧化，以此提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、激發(fā)動機和興趣、滿足學(xué)生個性化發(fā)展。

3.1 智能移動終端為健美操教學(xué)模式構(gòu)建提供技術(shù)支撐

“智能移動終端”是指基于操作系統(tǒng)且具備網(wǎng)絡(luò)瀏覽、多媒體呈現(xiàn)和應(yīng)用程序安裝等功能，具有移動性、實時性、使用廣泛性、易用性等特點的電子設(shè)備及配套軟件[2]。常見的智能移動終端主要有智能手機，隨著智能手機的不斷普及發(fā)展，必將引發(fā)傳統(tǒng)教學(xué)模式的變革和學(xué)習(xí)方式的革命。根據(jù)2015年2月中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的《第35次中國互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示：最終改變課堂的技術(shù)或許是手機，智能手機是傳統(tǒng)課堂的最大挑戰(zhàn)者[10]。智能手機的移動性和網(wǎng)絡(luò)瀏覽功能可以讓學(xué)生脫離學(xué)習(xí)環(huán)境的束縛，讓學(xué)生可以隨時隨地通過網(wǎng)絡(luò)獲取學(xué)習(xí)內(nèi)容，在很大程度上滿足學(xué)生對泛在學(xué)的訴求。即時互動與方便攜帶作為它的優(yōu)勢，其帶來的實用價值很難被拒絕。當(dāng)前基于智能移動終端的軟件有騰訊的QQ和微信、新浪的UC，移動的飛訊等，所有這些通信軟件都是即時的，且具有資源存儲和共享、同步或異步的文字、圖片、視頻、語音交流等功能，更好為網(wǎng)絡(luò)教學(xué)提供了便利?！爸悄苁謾C+微信”之間的結(jié)合，將為當(dāng)下“互聯(lián)網(wǎng)+”時代健美操教學(xué)新模式的變革打下良好的硬件基礎(chǔ)。

3.2 智能移動終端設(shè)備的特點

“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，智能移動終端設(shè)備的便攜性和可移動性是傳統(tǒng)媒體望塵莫及的，對于數(shù)字原居民來說，跟傳統(tǒng)教育相比，它有著自己獨特的特點：

3.2.1 普及性

當(dāng)今我國的手機使用已經(jīng)非常普遍，通過對韓山師范學(xué)院2017級公共體育健美操選項班87名學(xué)生關(guān)于“智能手機+微信”使用情況開展調(diào)查與分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：100%的學(xué)生都擁有智能手機；并且所有的同學(xué)都知道微信、且每天都在使用，83.91%的學(xué)生能熟悉微信各個模塊功能；經(jīng)常使用到的前三位依次是：朋友圈、文本信息、表情。大部分的學(xué)生會經(jīng)常利用手機上網(wǎng)來用于學(xué)習(xí)，占62.07%，37.93%的學(xué)生也偶爾會；手機移動終端用于學(xué)習(xí)領(lǐng)域，學(xué)生通過多種不同的支持方式，如圖2所示。這就說明，現(xiàn)在的學(xué)生都會使用手機接受移動教育；此外，校園的移動網(wǎng)絡(luò)信號覆蓋面遍布每一角落，宿舍、飯?zhí)迷俚浇淌?，所有學(xué)生幾乎是機不離身。調(diào)查結(jié)果表明，有98.85%的學(xué)生會把手機帶到課堂上?？梢姡瑢W(xué)生對智能手機使用的普遍性、依賴性，將為新模式教學(xué)實踐的開展提供充分條件。

圖2 手機移動終端用于學(xué)習(xí)的支持方式

3.2.2 靈活性

智能移動終端設(shè)備的便攜性和可移動性，方便學(xué)生隨時隨地使用，這就決定了移動教育的靈活性，與傳統(tǒng)教育相比，它不受場地局限（正好解決目前韓師公共體育上課場地器材匱乏問題），也不受網(wǎng)絡(luò)接入和固定網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的限制，學(xué)生能很好地利用零散、閑暇時間安排學(xué)習(xí)，擁有很大靈活性，如圖3所示，相比白天要上課，晚上是使用移動終端設(shè)備（智能手機+微信）最頻繁的階段，占81.61%；互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的學(xué)習(xí)成為無時不可、無地不可的事情，學(xué)生不必再完全依賴于課堂老師講學(xué)，她們可以突破課堂的界限，真正實現(xiàn)時空上的自由支配?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+”的出現(xiàn)，融合了線上線下這一教學(xué)模式，學(xué)生對教師的依賴性明顯降低，學(xué)生個性化能力的發(fā)揮卻得到了提升。

圖3 學(xué)生使用手機最頻繁時間段

3.2.3 個性化

所謂個性化是以學(xué)生的個性特征差異為基礎(chǔ)，讓學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、方式、環(huán)境、移動設(shè)備等的一種學(xué)習(xí)方式。移動“互聯(lián)網(wǎng)+”環(huán)境下的個性化健美操學(xué)習(xí)，其核心在于依托“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)為學(xué)習(xí)活動提供平臺，以豐富的音樂、視頻資料來滿足個性化學(xué)習(xí)者的需要，使學(xué)生的潛能得到充分發(fā)揮，從而促進(jìn)個體發(fā)展。開放式的環(huán)境加上沒有時空及身份的限制，當(dāng)線下健美操學(xué)習(xí)過程中，遇到困難時，同學(xué)們可充分利用生活中碎片時間，見縫插針地開展學(xué)習(xí)活動，具有很大的選擇自由度。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前學(xué)生使用最多的社會化媒體91.95%的是微信，很多信息都是通過微信去獲取的。流暢的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，有智能手機在手上，輕點鼠標(biāo)，學(xué)生就能根據(jù)自身學(xué)習(xí)的需要，暢游其中。在這一過程中，學(xué)習(xí)的主觀能動性得到充分鍛煉，發(fā)現(xiàn)問題與分析問題的潛能得到開發(fā)。

3.3 基于采用智能移動終端設(shè)備應(yīng)用平臺的健美操教學(xué)模式設(shè)計

智能移動終端設(shè)備——“智能手機+微信”平臺健美操模式設(shè)計包括前端分析、教學(xué)內(nèi)容分析、學(xué)習(xí)資源的優(yōu)化和教學(xué)評價設(shè)計。在融合人本主義（認(rèn)為學(xué)生是信息加工的主體、知識意義的主動構(gòu)建者，教師則是幫助者、促進(jìn)者）理論的指導(dǎo)下，以學(xué)生為中心，充分利用互聯(lián)網(wǎng)強大的資源，通過微設(shè)計、微反饋、微調(diào)整和微評價重建健美操課程教學(xué)體系，實現(xiàn)健美操教學(xué)過程智慧化。

3.3.1 前端分析

在采用新模式教學(xué)之前，首先，對健美操課程教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行詳細(xì)分析和解讀，以確定該課程是否適合采用“智能手機+微信”教學(xué)模式。其次，通過一學(xué)期健美操的學(xué)習(xí)，對所在班級的87位學(xué)生關(guān)于微信的使用情況、在線學(xué)習(xí)習(xí)慣，對健美操掌握、認(rèn)知風(fēng)格、學(xué)習(xí)偏好、身體素質(zhì)等分析，掌握學(xué)生的基本情況。最后，還對學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)行分析，考慮學(xué)生所處環(huán)境是否有利于通過智能手機開展移動學(xué)習(xí)。通過前端分析，以此來確定健美操教學(xué)目標(biāo)，同時為健美操教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)策略的選擇及學(xué)習(xí)資源的設(shè)計提供依據(jù)。

3.3.2 分析教學(xué)內(nèi)容

根據(jù)健美操教學(xué)特點——教學(xué)內(nèi)容豐富，信息來源廣泛，練習(xí)的可變性強[5]。因此在內(nèi)容的選擇上應(yīng)有針對性、新穎性，以套路的每個組合為教學(xué)單元，突出講解重難點。在對套路進(jìn)行分解教學(xué)時，不能損害套路的系統(tǒng)性和完整性，要保證每個組合相對獨立，而且要保證每個動作結(jié)構(gòu)化，使學(xué)生體驗一個完整的學(xué)習(xí)過程。作為教學(xué)內(nèi)容的載體，教學(xué)視頻的錄制和推送要清晰明了，音頻要純正，圖音并茂，在有限的時間內(nèi)，能完整地把教學(xué)內(nèi)容傳遞出去。

3.3.3 優(yōu)化學(xué)習(xí)資源

在設(shè)計資源時，以每個組合為基礎(chǔ)的切片化視頻有利于學(xué)生個性化學(xué)習(xí)。根據(jù)每個動作結(jié)構(gòu)化的視頻，學(xué)生有選擇地進(jìn)行重難點動作學(xué)習(xí)。作為健美操套路教學(xué)資源的補充（如有氧踏板操、有氧搏擊操、健身街舞、瑜伽健身、尊巴等），輔助資源一方面為學(xué)生拓展知識豐富資料，同時也為學(xué)生探究學(xué)習(xí)提供支架。智能手機+微信支持下的學(xué)習(xí)活動是同學(xué)之間交流的途徑，因此在設(shè)計上要有利于學(xué)生進(jìn)行個人學(xué)習(xí)，并能多方位引導(dǎo)同學(xué)之間展開討論和交流。要善于利用微信中聊天功能（小組上傳作業(yè)小視頻）追蹤同學(xué)們對動作掌握情況，教師及時指出錯誤動作并加以糾正，更好地為學(xué)習(xí)者提供個性化輔導(dǎo)。

3.3.4 設(shè)計教學(xué)評價

據(jù)美國緬因州國家訓(xùn)練室提出的“學(xué)習(xí)金字塔”研究成果顯示，講授教學(xué)方式的學(xué)習(xí)內(nèi)容平均保持率僅為5%[11]，討論方式為50%，而通過分享則高達(dá)90%。互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)交互工具和對視頻資源的設(shè)計，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)上的討論和對知識的分享?！爸悄苁謾C+微信”教學(xué)模式是以學(xué)習(xí)者為中心，通過對每個學(xué)生在班群上表現(xiàn)、行為，如是否通過小程序查看教師發(fā)送的群通知——有關(guān)上課、作業(yè)布置、考試事宜等頻率、向老師提問次數(shù)、上傳視頻作業(yè)等進(jìn)行量化分析，同時結(jié)合同學(xué)間互評、自評及教師評價等方式使評價更加妥當(dāng)、公平和科學(xué)。

3.4 基于智能移動終端設(shè)備應(yīng)用平臺的健美操教學(xué)模式實施

“智能手機+微信”支持下的健美操教學(xué)活動通過與傳統(tǒng)課堂教學(xué)相結(jié)合，形成時間、空間、主體、任務(wù)多個維度的契合，包括課前預(yù)習(xí)——教師對新組合動作的重難點，通過以小程序的形式告知，并發(fā)送視頻到班群上，供同學(xué)們課前預(yù)習(xí)，讓他們有個大概的印象；課堂教學(xué)——作為新授課，在每堂課的最后，教師運用口令帶領(lǐng)同學(xué)們集體練習(xí)；當(dāng)遇到復(fù)習(xí)課時，則在音樂的伴奏下，師生集體練習(xí)，教師安排見習(xí)生把它錄制下來，課后老師把它上傳到班群供同學(xué)們進(jìn)行對比學(xué)習(xí)；課后復(fù)習(xí)——包括每節(jié)課知識鞏固、作業(yè)布置、相關(guān)課內(nèi)容資料的共享等；課外練習(xí)——包括以小組為單位上傳某一組合、套路視頻（恰當(dāng)運用口令或音樂伴奏）、知識疑難點提問；課程考核——每個同學(xué)在班群上表現(xiàn)、行為，完成作業(yè)情況等。

3.5 “互聯(lián)網(wǎng)+”時代基于智能移動終端設(shè)備應(yīng)用平臺的健美操教學(xué)模式變革

隨著大數(shù)據(jù)、云計算、移動通信等技術(shù)的迅猛發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)席卷整個教育領(lǐng)域。在此背景下，微課、慕課、反轉(zhuǎn)課堂、手機課堂、智慧教育等紛至沓來，傳統(tǒng)教育模式受到前所未有的沖擊和挑戰(zhàn)。被稱為21世紀(jì)最保守的行業(yè)——教育，在“互聯(lián)網(wǎng)+”影響下也逐漸由封閉走向開放。

3.5.1教學(xué)方式的變革

“互聯(lián)網(wǎng)+”時代教學(xué)方式的變革，是互聯(lián)網(wǎng)作用下教師的教學(xué)方式由傳統(tǒng)的課堂教學(xué)向以互聯(lián)網(wǎng)為支撐的教學(xué)方式變革。隨著智能移動終端和互聯(lián)網(wǎng)的興起，信息已成為一種日常生活文化形態(tài)，成為生活中不可或缺的組成。通過課堂師生面對面的講授將不再是主要的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生可隨時隨地使用智能手機通過互聯(lián)網(wǎng)資源獲取當(dāng)前教師講授套路相關(guān)視頻、音頻資料，進(jìn)入課堂實踐、課后交流、溝通、分享和反思已成為主要的學(xué)習(xí)模式。“互聯(lián)網(wǎng)+”智能手機的出現(xiàn)，實現(xiàn)了線上線下教學(xué)模式的融合，學(xué)生對教師的依賴性明顯降低，相比之下，學(xué)生個性化能力的發(fā)揮得到提升。

3.5.2教學(xué)內(nèi)容的變革

互聯(lián)網(wǎng)的內(nèi)容十分豐富，健美操的教學(xué)內(nèi)容也應(yīng)進(jìn)行大范圍的擴展；隨著互聯(lián)網(wǎng)的介入，健美操教學(xué)內(nèi)容將發(fā)生翻天覆地的變化——老套陳舊的套路會逐漸淘汰，緊跟時代步伐，取而代之的是依據(jù)學(xué)生個性需求和能力特征進(jìn)行個性設(shè)計的當(dāng)下流行、時尚的操種。整齊劃一的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)只會使部分學(xué)生受益，最終導(dǎo)致多數(shù)學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課。針對學(xué)生運動能力參差不齊的問題建議進(jìn)行分級、分層教學(xué)，針對不同水平層次設(shè)定不同的教育目標(biāo)[12]。不可置否，人的學(xué)習(xí)能力有高低，思維能力有強弱，不能強制每個人的能力一致，這不符合人才發(fā)展的基本策略。因此變革后健美操的教學(xué)內(nèi)容不再是為全部大眾準(zhǔn)備，以大眾優(yōu)先原則，對不同的學(xué)生也會有符合其個性的內(nèi)容。

3.5.3教學(xué)評價的變革

在以往以考試為評價標(biāo)識的體系中，沒有人能找到比考試更為妥當(dāng)、公平、公正、科學(xué)的評價方法?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+”時代，以成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)的終結(jié)性評價方式將得到改變。教學(xué)評價跳出結(jié)果評價的圈子，實現(xiàn)過程性評價。 通過大數(shù)據(jù)技術(shù)手段分析學(xué)生在線學(xué)習(xí)情況、參與交互的數(shù)據(jù)、上傳視頻作業(yè)的次數(shù)等，評價學(xué)生學(xué)習(xí)能力，同時結(jié)合同學(xué)間互評、自評及教師評價等方式，使做出評價更準(zhǔn)確。

“互聯(lián)網(wǎng)+”引領(lǐng)健美操教學(xué)模式的變革，能夠在多方面為教學(xué)體系提供優(yōu)化方法，并將多種現(xiàn)代技術(shù)手段進(jìn)行融合，最大限度發(fā)揮出應(yīng)用價值的最大化；隨著知識領(lǐng)域的不斷創(chuàng)新、呈現(xiàn)，創(chuàng)新性的事物和氛圍也必將成為客觀背景。順應(yīng)時代發(fā)展既是高校體育教學(xué)改革的客觀需要也是必然選擇，否則“今天的教育和老師不生活在未來，未來的學(xué)生將生活在過去[13]。

4 結(jié)論

隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，以及智能手機和移動終端的普及，社會各大行業(yè)正經(jīng)歷著一場新的技術(shù)革命，教育領(lǐng)域也不例外。作為高校體育教學(xué)中的健美操課程，目前還停留在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中。面對互聯(lián)網(wǎng)時代的歷史性發(fā)展機遇，健美操課程審時度勢，在智能移動終端設(shè)備提供技術(shù)支撐的基礎(chǔ)上，利用智能手機簡便、快捷、靈活的特點，同時融合互聯(lián)網(wǎng)各方面優(yōu)質(zhì)資源，對教學(xué)模式進(jìn)行重新設(shè)計，并引領(lǐng)健美操教學(xué)模式從教學(xué)方式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評價等方面進(jìn)行變革，發(fā)揮智能移動終端設(shè)備（智能手機+微信）輔助教學(xué)的特有功能?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+”時代下高校公體健美操教學(xué)模式，將出現(xiàn)全新的面貌；順應(yīng)當(dāng)下時代發(fā)展要求，為健美操運動的可持續(xù)發(fā)展提供保障。

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Analysis of the Teaching Practice of College Public PE Calisthenics Course as well as the Thinking of It in the Era of "Interconnection +"-- Taking Hanshan Normal University as an Example

CHEN Shuzhuang, etal.

(Hanshan Normal University, Chaozhou 520141, Guangdong, China)

2018年廣東省高等教育教學(xué)改革項目階段成果（Z18022）。

陳淑妝（1976—），碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。