蘭曉娟

摘 要：爵士舞起源于非洲鄉(xiāng)土舞蹈，后隨著非洲奴隸進(jìn)入美洲大陸，爵士舞被帶入美國(guó)。爵士舞所具備的自由、開(kāi)放、律動(dòng)、即興等特征使得爵士舞被廣大民眾所喜愛(ài)。在傳統(tǒng)舞蹈中古典芭蕾舞、百老匯等舞蹈由于較為古板、單調(diào)，在時(shí)代發(fā)展的過(guò)程中可觀賞性和娛樂(lè)性越來(lái)越不符合民眾的需求，社會(huì)的發(fā)展和民眾的需求使得部分導(dǎo)演和舞蹈演員開(kāi)始將爵士舞與傳統(tǒng)舞蹈進(jìn)行融合，融入雙方的舞蹈優(yōu)勢(shì)和特征將傳統(tǒng)舞蹈發(fā)展成當(dāng)代爵士舞。當(dāng)代爵士舞是時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物，也是未來(lái)舞蹈領(lǐng)域中較為重要的組成部分。本文對(duì)當(dāng)代爵士舞進(jìn)行概述，并總結(jié)了四個(gè)較為主要的當(dāng)代爵士舞藝術(shù)風(fēng)格，并對(duì)不同藝術(shù)風(fēng)格的當(dāng)代爵士舞的訓(xùn)練方法進(jìn)行分析，以期研究結(jié)論能為當(dāng)代爵士舞的訓(xùn)練工作提供指導(dǎo)性建議。

關(guān)鍵詞：當(dāng)代 爵士舞 藝術(shù) 風(fēng)格 訓(xùn)練

在全球經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時(shí)代，全球文化藝術(shù)的溝通與交流成為了文化領(lǐng)域發(fā)展的趨勢(shì)。我國(guó)舞蹈長(zhǎng)期以來(lái)以傳統(tǒng)舞蹈和民族舞蹈為主，爵士舞是從美國(guó)傳播進(jìn)我國(guó)的舶來(lái)品，當(dāng)代爵士舞隨著時(shí)代的發(fā)展呈現(xiàn)出各種舞蹈藝術(shù)風(fēng)格，不同藝術(shù)風(fēng)格的當(dāng)代爵士舞對(duì)舞蹈演員有不同的訓(xùn)練要求，既要訓(xùn)練舞蹈演員不同的舞蹈基本功，也需要訓(xùn)練舞蹈演員的相關(guān)肢體動(dòng)作。本文對(duì)此進(jìn)行了分析，所研究的結(jié)論在理論和實(shí)踐上有較強(qiáng)的意義。

一、當(dāng)代爵士舞

當(dāng)代爵士舞是傳統(tǒng)爵士舞融合當(dāng)代藝術(shù)文化后發(fā)展的產(chǎn)物，它既包含了當(dāng)代舞的自由包容，也包含了爵士舞的動(dòng)感性與即興性，在當(dāng)代爵士舞的訓(xùn)練體系中，舞者需要處理較為復(fù)雜的節(jié)奏和舞蹈動(dòng)作，體現(xiàn)出了舞者所具備的處理復(fù)雜節(jié)奏和即興創(chuàng)作的舞蹈能力。

當(dāng)代爵士舞的概念是在傳統(tǒng)爵士舞的概念的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)，在當(dāng)代爵士舞中，手和足的擺放及擺動(dòng)的位置、舞者的基本站姿等，均與傳統(tǒng)的爵士舞有著較為顯著的區(qū)別。例如，在當(dāng)代爵士舞中舞者手?jǐn)[放的位置有部分與傳統(tǒng)的爵士舞中手?jǐn)[放的位置一樣，相同的部分有在一位的位置上，舞者均是對(duì)鏡面站立，雙手輕輕抬起，抬到肋骨的最下端，左手朝向左上墻角，右手朝向右上墻角。手指、手腕、胳膊肘稍自然彎曲，離開(kāi)身體呈現(xiàn)柔和的弧線向兩側(cè)前方延伸，雙肩松弛自然下垂，雙手略低于雙肩。手形的動(dòng)作為五指自然并攏，無(wú)名指和中指略微上翹。在二位上，舞者的手在一位的位置上往上抬，接近與地面平行的位置，兩手臂有在胸前環(huán)抱感，且不伸直。在三位上，舞者的手在二位的位置上，一只手向前方延伸，另一只手保持不變，雙手臂之間形成90°的關(guān)系，兩手臂一只放在側(cè)方位置，另一只放在前方位置。在四位上，舞者的手在三位的位置上，向前延伸的手轉(zhuǎn)為向上延伸，另一只手則保持位置不變。在五位上，舞者的手在四位的位置上，向側(cè)面延伸的手轉(zhuǎn)為向上延伸，兩手臂的狀態(tài)為向上延伸狀，兩肩則保持向下垂?fàn)?。?dāng)代爵士舞中舞者手?jǐn)[放的位置在這五位上與傳統(tǒng)爵士舞的手?jǐn)[放的位置一樣，但是在六位和七位上當(dāng)代爵士舞的舞者的手?jǐn)[放的位置與傳統(tǒng)爵士舞的手?jǐn)[放的位置則不同，當(dāng)代爵士舞的舞者的手?jǐn)[放的位置，在六位上的狀態(tài)為手在二位的基礎(chǔ)上，將肘關(guān)節(jié)內(nèi)折，雙手接近前胸但不觸碰前胸，手的雙臂盡量向外延伸，兩肩膀保持下沉的狀態(tài)，在七位的位置上，雙手在三位的基礎(chǔ)上，將側(cè)向的手向前送出去，兩手臂平行向前延伸，兩手臂保持水平狀態(tài)，兩肩膀向下沉。

當(dāng)代爵士舞中舞者手的擺放位置與傳統(tǒng)爵士舞中舞者手的擺放位置有相同之處也有不同之處，同時(shí)，當(dāng)代爵士舞中舞者足的擺放位置以及舞者的基本站立姿態(tài)，與傳統(tǒng)舞者中舞者足與基本站立姿態(tài)有相同之處也有不同之處?？傮w而言，當(dāng)代爵士舞是傳統(tǒng)爵士舞的舞蹈動(dòng)作基礎(chǔ)上發(fā)展改良而來(lái)，當(dāng)代爵士舞是爵士舞隨著時(shí)代發(fā)展的必然結(jié)果。

二、當(dāng)代爵士舞的藝術(shù)風(fēng)格分析與總結(jié)

1.當(dāng)代流行爵士舞風(fēng)格

流行爵士舞起源于非洲，在上世紀(jì)30年代后，非洲地區(qū)的經(jīng)濟(jì)環(huán)境較為落后，人們?cè)谛量鄤谧髦笙矚g自創(chuàng)一些娛樂(lè)項(xiàng)目，非洲黑人天生有很強(qiáng)的韻律感，他們?cè)趧?dòng)感的音樂(lè)環(huán)境中，開(kāi)始自創(chuàng)舞蹈，非洲黑人天生的律動(dòng)感加上十分靈活的身體，他們所開(kāi)創(chuàng)的舞蹈腰部和髖部扭擺的動(dòng)作極多，隨著時(shí)間的推移，他們所開(kāi)創(chuàng)的動(dòng)感舞蹈漸漸演化為一些規(guī)律性的舞蹈動(dòng)作。后來(lái)非洲黑人在奴隸時(shí)代部分流入美國(guó)，非洲黑人和美國(guó)底層人民在空閑時(shí)間一起自?shī)首詷?lè)，美國(guó)的黑人奴隸和底層美國(guó)人民由于生活在底層沒(méi)有多余的收入到酒吧娛樂(lè)消遣，于是他們便組合成一些小團(tuán)隊(duì)來(lái)通過(guò)舞蹈來(lái)消遣娛樂(lè)，在這樣的發(fā)展中，流行爵士舞慢慢地形成了自己獨(dú)特的爵士舞風(fēng)格，并在美國(guó)大眾娛樂(lè)中開(kāi)始占據(jù)重要地位，進(jìn)而成為了美國(guó)眾多舞蹈中的一種重要舞種。

2.現(xiàn)代芭蕾爵士舞風(fēng)格

芭蕾舞最初產(chǎn)生于歐洲群眾自?shī)首詷?lè)的休閑舞蹈，后隨著時(shí)代的發(fā)展，芭蕾舞形成了嚴(yán)格的規(guī)范和解構(gòu)形式，進(jìn)而成為了一項(xiàng)綜合性的舞蹈藝術(shù)。在17世紀(jì)芭蕾舞根據(jù)當(dāng)時(shí)社會(huì)的需要，將歌曲、音樂(lè)、舞蹈、朗誦和戲劇情節(jié)融為一體，將芭蕾舞升級(jí)為更為完整的綜合舞蹈。隨著歐洲社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，古典芭蕾舞所呈現(xiàn)出來(lái)的缺乏創(chuàng)新性和靈活性的舞蹈特征，使得其無(wú)法滿足當(dāng)時(shí)民眾對(duì)芭蕾舞的需求。在20世紀(jì)60-70年代，芭蕾舞開(kāi)始融入爵士風(fēng)格，進(jìn)而逐漸形成了現(xiàn)代芭蕾舞爵士風(fēng)格?，F(xiàn)代芭蕾舞是當(dāng)代藝術(shù)發(fā)展的產(chǎn)物，它將舞蹈、音樂(lè)、戲劇性情節(jié)等融入舞臺(tái)中，觀眾能夠通過(guò)舞者所表達(dá)的肢體動(dòng)作、音樂(lè)、燈光和舞臺(tái)環(huán)境等感受舞者所表達(dá)的舞蹈含義，將芭蕾舞從古板、單調(diào)的弊端中升級(jí)到靈活、創(chuàng)新、多樣化的綜合性舞蹈中，現(xiàn)代芭蕾舞所體現(xiàn)的自由灑脫、優(yōu)雅延長(zhǎng)、激情動(dòng)感、多種風(fēng)格的特征，使得現(xiàn)代芭蕾舞的觀賞性更強(qiáng)，更有發(fā)展市場(chǎng)。

3.當(dāng)代百老匯爵士舞風(fēng)格

公元19世紀(jì)初百老匯舞蹈在美國(guó)誕生，百老匯舞蹈以高雅音樂(lè)劇、歌劇表演為主，早期的百老匯舞蹈內(nèi)容以小說(shuō)等文學(xué)作品的內(nèi)容改編為主，舞蹈演員根據(jù)劇情發(fā)展編排相關(guān)的舞蹈動(dòng)作、音樂(lè)和舞臺(tái)環(huán)境，百老匯歌舞藝術(shù)以通俗易懂、娛樂(lè)性強(qiáng)等特點(diǎn)為主，能夠讓觀眾與舞臺(tái)環(huán)境融入一體，具有很強(qiáng)的觀賞性和娛樂(lè)性。上世紀(jì)50年代，爵士樂(lè)和爵士舞對(duì)美國(guó)音樂(lè)劇的發(fā)展作出了較大的貢獻(xiàn)，爵士舞的自由、灑脫、靈活、創(chuàng)新、動(dòng)感等特征使得爵士舞開(kāi)始風(fēng)靡美國(guó)音樂(lè)劇舞臺(tái)，越來(lái)越多的導(dǎo)演和制作人開(kāi)始創(chuàng)作經(jīng)典作品，如《西區(qū)故事》，隨著經(jīng)典爵士舞作品不斷問(wèn)世，爵士舞受到越來(lái)越多的觀眾的歡迎。隨著爵士舞的風(fēng)靡，部分導(dǎo)演和舞蹈創(chuàng)作者如鮑勃福斯根據(jù)爵士舞和百老匯的舞蹈風(fēng)格創(chuàng)造出了一系列“福斯風(fēng)格”的百老匯爵士舞風(fēng)格體系，百老匯和爵士舞兩種舞蹈之間存在一定的聯(lián)系，兩種舞蹈的融合將各自的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行突出，跟隨時(shí)代發(fā)展的要求增加了更多時(shí)代元素，增強(qiáng)了舞蹈的觀賞性和娛樂(lè)性。

4.新爵士舞風(fēng)格

新爵士舞是由古典爵士舞、拉丁舞、HIP HOP、肚皮舞幾種舞蹈融合而成，新爵士舞主要分為兩大流派，一種是融合了拉丁舞、古典爵士舞和中東肚皮舞風(fēng)格的爵士舞，這種類型的爵士舞舞資性感魅惑，當(dāng)前較為流行的韓國(guó)舞蹈演員蔡妍在其代表作中所表演的新爵士舞則是這種風(fēng)格的舞蹈;另外一種是融合了古典爵士舞與HIP HOP風(fēng)格的爵士舞，這種類型的爵士舞舞資帥氣狂野，當(dāng)前較為流行的韓國(guó)舞蹈演員李孝利在其代表作品中所表演的新爵士舞便是這種風(fēng)格的舞蹈。新爵士舞將傳統(tǒng)爵士舞中熱情奔放、自由灑脫、活潑生動(dòng)、充滿律動(dòng)的特點(diǎn)進(jìn)行了傳承，同時(shí)還加入了新創(chuàng)的藝術(shù)元素，新爵士舞主要追求愉快、活潑、動(dòng)感的感覺(jué)，在舞蹈動(dòng)作中融入了性感、帥氣和狂野的舞蹈元素，使得新爵士舞在美感上更勝一籌，更符合新時(shí)代的要求。

三、當(dāng)代爵士舞不同藝術(shù)風(fēng)格舞蹈的訓(xùn)練方法分析

1.當(dāng)代流行爵士舞藝術(shù)風(fēng)格的訓(xùn)練方法

對(duì)于當(dāng)代流行爵士舞的訓(xùn)練主要為能力訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練。能力訓(xùn)練主要是訓(xùn)練舞者的綜合能力和柔韌性能力。在綜合能力訓(xùn)練中，舞者需要根據(jù)流行爵士舞的相關(guān)要求進(jìn)行相關(guān)的力量訓(xùn)練，流行爵士舞的相關(guān)舞蹈動(dòng)作如托舉動(dòng)作、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作等，均需要舞者具備良好的上肢、下肢和中段力量，這些力量訓(xùn)練則需要對(duì)舞者的腹肌、側(cè)腰肌、手臂肌肉、雙腿肌肉、背部肌肉等進(jìn)行能力訓(xùn)練，同時(shí)，流行爵士舞蹈中需要舞者以快速、準(zhǔn)確地跟著節(jié)奏完成相關(guān)的舞蹈動(dòng)作，這些舞蹈動(dòng)作需要舞者具有良好的節(jié)拍感和肢體靈活性，因此需要訓(xùn)練舞者的腳腕、膝關(guān)節(jié)和胯部等部位的靈活性和動(dòng)感性。在柔韌性能力的訓(xùn)練中，需要訓(xùn)練舞者的腰部、腿部等部位的柔韌性，流行爵士舞中舞蹈旋轉(zhuǎn)部分，如單腿膝原地旋轉(zhuǎn)，需要對(duì)舞者的基礎(chǔ)技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練，原地一字馬跳躍需要訓(xùn)練舞者腰部和腿部一字馬，這部分訓(xùn)練與其他舞蹈的基本功訓(xùn)練一致，采取各種方式拉升腰部、腿部等部分的柔韌性。

2.現(xiàn)代芭蕾爵士舞藝術(shù)風(fēng)格的訓(xùn)練方法

對(duì)于現(xiàn)代芭蕾爵士舞的訓(xùn)練主要有芭蕾舞基礎(chǔ)性訓(xùn)練和綜合能力組合訓(xùn)練。芭蕾舞基礎(chǔ)性訓(xùn)練對(duì)舞者的訓(xùn)練以芭蕾舞基本功訓(xùn)練為主，如小踢腿、畫(huà)圈、小彈腿、單腿蹲、大踢腿等動(dòng)作訓(xùn)練，訓(xùn)練舞者的腳部與腿部靈活性、控制性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和柔軟度，從而使得舞者在完成芭蕾舞基礎(chǔ)性動(dòng)作時(shí)，還能自如地進(jìn)行舞蹈爵士舞風(fēng)格的表演。對(duì)舞者進(jìn)行綜合能力組合的訓(xùn)練，則是對(duì)舞者的靈活性、創(chuàng)新性等舞蹈能力進(jìn)行訓(xùn)練，這些訓(xùn)練能消除芭蕾舞舞蹈動(dòng)作中上半身相對(duì)挺拔和僵硬的體態(tài)，訓(xùn)練舞者對(duì)節(jié)奏和身體關(guān)節(jié)小部位運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性。這些訓(xùn)練對(duì)舞者的肢體動(dòng)作訓(xùn)練上，主要訓(xùn)練舞者的腹肌、側(cè)腹肌、臂力、腿力，以及韌帶的柔韌性等。讓舞者既具備爵士舞的靈活性、自由性和爵士舞所需要的相關(guān)肢體表演要求，又具備芭蕾舞的優(yōu)雅身姿和芭蕾舞的標(biāo)準(zhǔn)化動(dòng)作。

3.當(dāng)代百老匯爵士舞藝術(shù)風(fēng)格的訓(xùn)練方法

當(dāng)代百老匯爵士舞的訓(xùn)練主要有把桿訓(xùn)練和百老匯經(jīng)典片段訓(xùn)練。把桿訓(xùn)練主要是以芭蕾舞訓(xùn)練為基礎(chǔ)，對(duì)舞者進(jìn)行芭蕾舞基本功訓(xùn)練，將蹲、小腿踢和擦地進(jìn)行組合訓(xùn)練，主要訓(xùn)練舞者腿部的靈活性、協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性，同時(shí)對(duì)舞者的半腳尖蹲、半腳尖擦地、外開(kāi)與內(nèi)關(guān)擦地、小踢腿進(jìn)行腿部訓(xùn)練。舞者的腰部、手臂手位等也需要進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練舞者前、旁、后腰部的柔軟度和控制力，在跳躍和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作的訓(xùn)練上，需要對(duì)舞者的一位、二位、四位、五位小跳進(jìn)行訓(xùn)練，五位、二位、四位的中跳進(jìn)行練習(xí)等，根據(jù)舞蹈動(dòng)作的需要訓(xùn)練舞者的腿部彈跳力和全身協(xié)調(diào)性。百老匯經(jīng)典片段訓(xùn)練，這部分的訓(xùn)練主要是訓(xùn)練舞蹈演員對(duì)經(jīng)典片段的表演能力，對(duì)所要表演的百老匯劇情進(jìn)行理解，對(duì)所要表演的人物角色進(jìn)行解讀，對(duì)特定舞蹈語(yǔ)匯進(jìn)行體驗(yàn)和掌握，探索不同經(jīng)典劇目片段的舞蹈風(fēng)格特征，將人物性格、戲劇性情節(jié)融入舞臺(tái)表演中，通過(guò)準(zhǔn)確的舞蹈動(dòng)作和表達(dá)精準(zhǔn)的表情情緒，將百老匯舞臺(tái)劇呈現(xiàn)在觀眾面前。當(dāng)代百老匯爵士舞風(fēng)格訓(xùn)練既要訓(xùn)練舞者的舞蹈基本功，又要訓(xùn)練舞者對(duì)經(jīng)典作品的理解、情緒表演能力、人物解讀能力和多人合作表演能力等。

4.新爵士舞藝術(shù)風(fēng)格的訓(xùn)練方法

新爵士舞所展現(xiàn)出來(lái)的舞蹈動(dòng)作自由舒展、性感、狂野、律動(dòng)等特征，使得新爵士舞舞蹈演員在訓(xùn)練舞蹈動(dòng)作上，需要訓(xùn)練舞者的心肺耐力、肌肉耐力、臂力、腿力、柔軟度、身體律動(dòng)感、協(xié)調(diào)性、靈巧度、平衡力等。對(duì)于心肺耐力的訓(xùn)練需要舞蹈演員通過(guò)相關(guān)體力運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉，肌肉耐力和肌力的訓(xùn)練，需要舞蹈演員通過(guò)水中健體或瑜伽訓(xùn)練等來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，在新爵士舞學(xué)習(xí)上對(duì)同一動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，跳出新爵士舞的力度和律動(dòng)感。新爵士舞需要舞蹈演員具備良好的柔韌性，表現(xiàn)出新爵士舞的線條美和性感度，柔韌性的訓(xùn)練與其他舞蹈基本功訓(xùn)練方法一致，通過(guò)拉伸腰部、腿部等部位來(lái)提高身體的柔韌性。其他新爵士舞中要求的協(xié)調(diào)性、身體組合、靈巧度和平衡力等，均需要舞蹈演員通過(guò)對(duì)舞蹈動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，進(jìn)而達(dá)到十分熟練的程度。

結(jié)語(yǔ)

爵士舞的不同風(fēng)格起源于美國(guó)，并在全世界范圍內(nèi)得到宣傳和推廣，當(dāng)代爵士舞在美國(guó)的發(fā)展歷史較為悠久，已經(jīng)有較為成熟的表演形式。當(dāng)代爵士舞發(fā)展到中國(guó)在表演基本功的訓(xùn)練上也相對(duì)成熟，但是在舞蹈的內(nèi)涵和表達(dá)上還較不成熟，當(dāng)代爵士舞在國(guó)內(nèi)的發(fā)展還存在較大的發(fā)展空間，舞蹈培訓(xùn)學(xué)校、藝術(shù)院校、高等教育學(xué)府等在舞臺(tái)劇人才培養(yǎng)方面還需要進(jìn)一步探索相關(guān)訓(xùn)練方法，在新時(shí)代當(dāng)代爵士舞的發(fā)展對(duì)我國(guó)舞蹈藝術(shù)事業(yè)的發(fā)展具有重大的意義和影響，本文通過(guò)分析總結(jié)出了四種較為主要的當(dāng)代爵士舞藝術(shù)風(fēng)格，對(duì)這些不同藝術(shù)風(fēng)格的當(dāng)代爵士舞的起源和訓(xùn)練方法進(jìn)行總結(jié)，以期研究結(jié)論能為當(dāng)代爵士舞的訓(xùn)練工作提供一點(diǎn)指導(dǎo)性建議。

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注：本文系2018年度山東省藝術(shù)教育專項(xiàng)課題“當(dāng)代爵士舞藝術(shù)風(fēng)格與訓(xùn)練方法分析研究”（YJ201811258）。