宋明洋，張 帆，趙擁軍

（濱州醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生與管理學(xué)院，山東 煙臺 264003）

養(yǎng)生是一種人們順應(yīng)大自然，系統(tǒng)安排生活方式的方法，是適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過程中勞動者自身健康需要的新觀念[1]。2014年6月，中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)被確定為國家衛(wèi)計委健康教育的重要工作內(nèi)容之一[2]，養(yǎng)生逐漸成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。諸多研究者針對養(yǎng)生這一課題進(jìn)行了探究，發(fā)現(xiàn)人們對養(yǎng)生并不了解，甚至存在誤解，還有許多學(xué)者將養(yǎng)生與當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行聯(lián)系，養(yǎng)生不是一蹴而就的，從學(xué)生時代就要培養(yǎng)健康理念。本文通過調(diào)查分析大學(xué)生對健康養(yǎng)生信息的選擇情況，了解其養(yǎng)生態(tài)度，為培養(yǎng)大學(xué)生健康養(yǎng)生意識、開展健康養(yǎng)生教育提供科學(xué)依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象

選取濱州醫(yī)學(xué)院、重慶醫(yī)科大學(xué)、四川師范大學(xué)、長江師范學(xué)院、重慶人文科技學(xué)院的在校生為研究對象，采用方便抽樣法，對其進(jìn)行問卷調(diào)查。

1.2 研究方法

自行設(shè)計大學(xué)生健康養(yǎng)生信息選擇情況調(diào)查問卷，內(nèi)容包括一般人口學(xué)特征、信息來源途徑、影響因素等，共20項，分為中醫(yī)養(yǎng)生、體育養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生以及心理養(yǎng)生4部分。

（1）問卷效度。本問卷經(jīng)過兩輪專家咨詢，專家認(rèn)為問題設(shè)計恰當(dāng)，經(jīng)預(yù)測試、統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)問卷內(nèi)容效度較高。

（2）問卷信度。本問卷克倫巴赫α系數(shù)為0.81，折半信度r=0.83，表明問卷內(nèi)部一致性較好。

1.3 統(tǒng)計學(xué)分析

對問卷編碼賦值，采用Epidata 3.1錄入資料，并進(jìn)行數(shù)據(jù)核查整理，進(jìn)行完整性、一致性、正確性檢驗(yàn)，以保證數(shù)據(jù)質(zhì)量。利用SPSS 19.0統(tǒng)計學(xué)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析。

2 結(jié)果

2.1 調(diào)查對象基本情況

本次調(diào)查共發(fā)放2 000份問卷，收回有效問卷1 830份，問卷有效回收率為91.50%。其中，男性330人（18.03%），女性1 500人（81.97%）；醫(yī)學(xué)專業(yè)150人（8.2%），非醫(yī)學(xué)專業(yè)1 680人（91.8%）；大一 110人（6.01%），大二 120人（6.56%），大三 290人（15.85%），大四1 240人（67.70%），大五70人（3.83%）；認(rèn)為有必要養(yǎng)生的大學(xué)生1 670人（91.26%）。

2.2 大學(xué)生養(yǎng)生信息來源和需求情況

據(jù)調(diào)查，1 830人中有1 490人（81.42%）表示曾有過關(guān)于養(yǎng)生方面的學(xué)習(xí)，340人（18.58%）表示從來沒有了解過相關(guān)知識。大學(xué)生獲取信息的主要途徑是網(wǎng)絡(luò)與電視，占90.71%、61.75%，其次是廣播、他人傳授和報紙，分別占43.72%、34.43%和28.42%，雜志和其他途徑分別占22.40%、21.31%。

大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為有必要加大養(yǎng)生知識宣傳力度，僅有極少數(shù)學(xué)生（3.28%）表示現(xiàn)有條件能夠完全滿足自身對養(yǎng)生知識的需求，48.63%的人認(rèn)為滿足了部分需求，22.95%的人認(rèn)為能夠滿足基本需求，25.14%的人表示完全無法滿足。

2.3 健康養(yǎng)生方式的選擇情況

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近半數(shù)（48.09%）大學(xué)生選擇飲食養(yǎng)生，30.60%的大學(xué)生選擇心理養(yǎng)生，選擇中醫(yī)養(yǎng)生和體育養(yǎng)生的大學(xué)生分別占10.93%、10.38%。

（1）不同性別大學(xué)生養(yǎng)生方式選擇情況。調(diào)查顯示，男女生均注重飲食養(yǎng)生，較少選擇中醫(yī)養(yǎng)生，二者在體育養(yǎng)生和心理養(yǎng)生方面差異明顯，男生傾向體育養(yǎng)生，女生則傾向心理養(yǎng)生（見表1）。

表1 不同性別大學(xué)生養(yǎng)生信息選擇情況[n（%）]

（2）不同年級大學(xué)生養(yǎng)生方式選擇情況。大學(xué)生中選擇飲食養(yǎng)生的人數(shù)較多，其次是體育養(yǎng)生和中醫(yī)養(yǎng)生。大一、大二的學(xué)生幾乎不選擇心理養(yǎng)生，大四時，關(guān)注心理養(yǎng)生的人數(shù)急劇增長（41.10%）。可以看出，臨近畢業(yè)，大學(xué)生心態(tài)發(fā)生明顯變化，更加注重心理健康。調(diào)查顯示，各年級學(xué)生對養(yǎng)生信息的選擇具有顯著性差異（P＜0.01），見表 2。

表2 不同年級大學(xué)生養(yǎng)生信息選擇情況[n（%）]

（3）不同專業(yè)大學(xué)生養(yǎng)生方式選擇情況。醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生更關(guān)注飲食和中醫(yī)養(yǎng)生；非醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生，更注重飲食和心理養(yǎng)生。經(jīng)χ2檢驗(yàn)，不同專業(yè)大學(xué)生在健康養(yǎng)生信息選擇方面存在明顯差異（P＜0.01），見表 3。

表3 不同專業(yè)大學(xué)生養(yǎng)生方式選擇情況[n（%）]

3 討論

3.1 信息來源途徑的選擇

調(diào)查顯示，90.71%的人依靠網(wǎng)絡(luò)獲取信息，但網(wǎng)絡(luò)信息的正確性不可控。大學(xué)生一旦被錯誤的言論誘導(dǎo)，做出損害自己甚至他人健康的行為，可能會造成更大影響。因此，要想引導(dǎo)大學(xué)生健康養(yǎng)生，把握信息來源、獲取充足的信息就顯得十分重要。

3.2 高校對健康養(yǎng)生知識的宣傳力度不夠

90.17%的大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該加大宣傳力度，倡導(dǎo)健康養(yǎng)生，表明目前對于養(yǎng)生信息的宣傳工作還存在不足。當(dāng)前，輿論的影響力越來越大，正確的輿論引導(dǎo)能夠營造良好的環(huán)境，促進(jìn)大學(xué)生成長，在一定程度上提高學(xué)校文化軟實(shí)力。

3.3 大學(xué)生獲得的健康養(yǎng)生知識不能滿足其需求

48.63%的大學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)有健康養(yǎng)生信息只能滿足自身部分需求，25.14%的人認(rèn)為完全無法滿足，僅有3.28%的人表示完全滿足需要。如果大學(xué)生獲得的有關(guān)養(yǎng)生方面的知識不能使其做出改變，健康養(yǎng)生的效果就不能充分顯現(xiàn)出來，大學(xué)生對健康養(yǎng)生的認(rèn)識也會更加模糊。因此，加深大學(xué)生對健康養(yǎng)生信息的認(rèn)識很有必要。

3.4 高年級大學(xué)生更加關(guān)注心理健康，對心理養(yǎng)生的認(rèn)可度也更高

大四、大五學(xué)生對心理養(yǎng)生的重視程度遠(yuǎn)高低年級學(xué)生，可能的原因有：就業(yè)壓力、升學(xué)壓力等。所以，針對這個階段的大學(xué)生，要發(fā)揮學(xué)校作用，促進(jìn)大學(xué)生心理健康，為其排憂解難，使其更好地認(rèn)識和提升自我，適應(yīng)環(huán)境，提高挫折承受能力以及心理素質(zhì)[3]。