張航 曾凡鑫 張勇

摘 要：分析義務教育階段開設跆拳道課程的必要性和可行性，提出義務教育階段開設跆拳道課程的路徑，旨在促進跆拳道運動在我國社會的普及化發(fā)展，豐富義務教育階段學生的體育課程內(nèi)容.

關鍵詞：義務教育;跆拳道;可行性

[中圖分類號]G853 ? [文獻標志碼]A

Abstract：This paper analyzes the necessity and feasibility of offering Taekwondo Courses in the compulsory education stage， and puts forward the path of offering Taekwondo Courses in the compulsory education stage， aiming at promoting the popularization and development of Taekwondo in our society， and enriching the physical education course content of students in the compulsory education stage.

Key words：compulsory education; taekwondo; the feasibility

跆拳道文化是東亞文化中的重要一部分，它主張“禮”，“始于禮，終于禮”是其武道精神.跆拳道最早源于朝鮮半島，是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演變而來的[1]，在韓國民間興盛不衰，是一種主要使用手與腳進行格斗和對抗的運動項目.1955年在日本留學的崔泓熙將軍統(tǒng)一了跆拳道的名稱.[2]1992年的巴塞羅那奧運會上，跆拳道成為奧運比賽試驗項目，2000年的悉尼奧運會，成為奧運會比賽正式項目.跆拳道這項體育運動從創(chuàng)立伊始，其面向的群眾就是青少年人群.[3]學生義務教育階段開展跆拳道練習，不但能掌握基本技能，還能提高體質和修養(yǎng)，全面化改善學生的綜合素質.

1 義務教育階段開設跆拳道項目的必要性

可以豐富體育課程的內(nèi)容 跆拳道“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈”的核心精神不僅可以培養(yǎng)學生的意志品質和禮儀，還能鍛煉學生的反應和靈敏能力.所以將跆拳道項目在義務教育階段開展實施，是豐富義務教育階段體育課程內(nèi)容的要求和不錯選擇.

培養(yǎng)良好心理品質的方式 體育教育對學生良好的思想品質和意志力的培養(yǎng)也發(fā)揮著作用.跆拳道是一項注重內(nèi)外兼修的運動，培養(yǎng)參與者“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈” [4]的精神，這些對于培養(yǎng)學生的心理健康和道德素養(yǎng)有著重要的作用.跆拳道能夠提升學生的心理承受能力和交際能力，幫助義務教育階段學生塑造堅強忍耐的品質，并通過運動來釋放壓力和負面情緒.

增強我國文化軟實力的有效途徑之一 軟實力[5]是世界各國規(guī)劃文化發(fā)展戰(zhàn)略和國家戰(zhàn)略的一個重要指標，是一個國家內(nèi)在的精神力量.現(xiàn)階段的國際競爭局勢中，在提升國家政治影響力、經(jīng)濟發(fā)展能力、軍事硬實力的同時，也開始重視文化軟實力的發(fā)展.將跆拳道加入我國的教育事業(yè)，不僅有利于義務教育階段學生的健康全面發(fā)展，同時也促進了我國文化與世界文明進行交流和融合，培養(yǎng)出高素質的綜合性人才，增強我國的文化軟實力和國際競爭力.

2 義務教育階段開設跆拳道項目的可行性

2.1 跆拳道項目對場地和器械的要求較低

跆拳道項目對場地和器械的要求較低，學?？梢詽M足義務教育階段開設跆拳道項目的要求.跆拳道的學習只需要一塊空曠平坦的場地和專業(yè)的墊子護具就可以進行，因此，可以在義務教育階段開設跆拳道項目.跆拳道通常有一塊室內(nèi)的空間就可以開展.里約奧運會開始，跆拳道場地在原來的 8×8米的場地基礎上切掉4個直角邊，變?yōu)榘私切螆龅?，場地面積減少了11.52平方米，總面積僅為 52.48平方米[6]，水平無障礙，墊子的材質是EVA、XPE等材質壓制而成，延展性能很強，移動方便，在需要進行場地更換及衛(wèi)生打掃時較為容易，并且不需要復雜和重量級的器械.

2.2 安全性較高且簡單易學

跆拳道的動作簡單易學，適合義務教育階段生的學習.跆拳道的學習具有較高的安全性，通常情況跆拳道的學習在室內(nèi)進行，場地的選擇是木制的地板并鋪有專業(yè)訓練的軟墊.學習訓練時，采取的是打點得分的方式，不會有大幅度、殺傷性過大的擊打動作，即使在進行實戰(zhàn)、比賽時，也會佩戴專業(yè)的護甲、護臂、護腿、頭盔等防護用具，保證學生的人身安全不受到傷害.跆拳道其他的呈現(xiàn)方式，包括品勢和跆拳道操，練習中會增強學生的反應靈敏和表現(xiàn)欲望，不涉及直接的身體接觸，因此安全性極高.

2.3 符合青少年身心發(fā)展特點

義務教育階段中開設跆拳道課程符合義務教育階段學生的性格特點.跆拳道對于義務教育階段學生的協(xié)調(diào)性、柔韌性和速度有著很好的訓練效果，并且不會過于重視力量性訓練，有助于義務教育階段學生的骨骼生長及形態(tài)塑造，符合青少年的身體發(fā)展特點.跆拳道的練習和比賽也適合現(xiàn)階段青少年的心理成長需求.青少年學習知識的動機往往來源于好奇心，是對感興趣的事物不斷探索的過程.[7]跆拳道動作完成過程中，會發(fā)出吶喊，符合學生求生的心理特點，可以幫助學生的大腦中樞處于興奮狀態(tài)，分散對手的注意力，增強自身的自信心，使比賽更具有觀賞性和趣味性.

3 義務教育階段開設跆拳道項目的路徑

3.1 將跆拳道項目列入教學大綱

將跆拳道教學列入教學大綱，根據(jù)學生的年齡特點安排教學內(nèi)容.低年級學生跆拳道課程的內(nèi)容以禮儀和基礎動作為主.例如，前踢和橫踢等，主要練習學生的柔韌性和靈活性.中年級學生增加跆拳道品勢教學.例如太極1到8章，主要練習學生的協(xié)調(diào)性.高年級學生在考慮性別和個體差異的基礎上，適量增加耐力訓練，通過對肌肉的培養(yǎng)鍛煉學生的意志品質.個別學生可能會對實戰(zhàn)技術更加感興趣，因此，在課程內(nèi)容的設置中可以適當增加學生之間的實戰(zhàn)比賽，從而激發(fā)學生的學習興趣和參與程度，高質量的完成教學任務.

3.2 抓好師資隊伍建設

義務教育階段學生跆拳道教育的關鍵之一是師資隊伍的專業(yè)素質水平.高等院校的體育專業(yè)學生進入中小學當體育教師，這些年輕教師接受能力、學習能力和體育素質出色，因此，可以對他們進行專業(yè)跆拳道培訓.還可以外聘專業(yè)的具有黑帶資質以上的跆拳道教師，以提升教學的專業(yè)性，促進跆拳道教育工作的進展.要經(jīng)常開展對教師專業(yè)能力的培訓，將先進的教育指導理念和技戰(zhàn)術普及給教師，使得教學內(nèi)容具有時代性和先進性.

3.3 加大投入完善場地建設

學校應對現(xiàn)有的場地進行整合利用.例如，學校的健美操、舞蹈教室、閑置的教室等都可以改建成跆拳道的教學場地，提高場地資源的利用率.跆拳道場地要選擇購買質量達標的墊子、護具和腳靶;要制定嚴格的場地和器材使用制度;要將學生的人身安全放在第一位，教師要全程在場，對學生的動作尺度、動作力度進行提醒、監(jiān)管和及時糾正.

3.4 加強宣傳消除安全顧慮

教育部門和學校要重視對跆拳道的輿情宣傳，將跆拳道學習的健康積極方面告知家長和學生，最大化消除他們的誤解和顧慮.例如跆拳道禮儀和品勢的學習有助于培養(yǎng)學生的道德素質和靈活性，幫助家長對跆拳道進行科學和全面性的了解，從而保證推廣工作的順利進行.可以每月選擇一節(jié)課程設置為公開課，邀請家長前來觀摩，或進行親子活動，從而消除家長的顧慮.政府部門要重視社會輿情新聞中對跆拳道的正面積極宣傳，例如報紙媒體更多的報道一些相關新聞、跆拳道比賽，讓人們有更多的機會了解和接觸跆拳道，并產(chǎn)生學習興趣.或者再將跆拳道的發(fā)展作為學校和省市的特色發(fā)展項目，加大對其的投資建設，從而提升跆拳道項目的社會影響力.

4 結語

隨著新一輪基礎教育課程改革的實施，義務教育階段開設跆拳道項目工作已經(jīng)提上日程.將跆拳道這個新興項目在義務教育階段進行普及發(fā)展，有利于活躍校園的氣氛，調(diào)動學生進行體育鍛煉的興趣和積極性以及嚴于律己和吃苦耐勞的良好品質.學校要將跆拳道教學列入教學大綱，并加強師資隊伍建設;完善體育場地和設備的建設，加強關于跆拳道教育的宣傳，消除家長和學生對跆拳道的誤解.義務教育階段，通過跆拳道的教育，幫助學生樹立正確的人生觀念和價值觀，培養(yǎng)堅定的意志品質和身體素質，為我國的社會主義事業(yè)的發(fā)展提供高標準的人才保障，早日實現(xiàn)中華民族偉大復興的夢想.

參考文獻

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[4]管健民，鐘永鋒，胡亦海.跆拳道精神價值核心要素解析[J].體育文化導刊，2017（9）：68-71.

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[7]理同新.四川省中小學開設跆拳道項目的可行性分析與對策研究[J].四川體育科學，2016（2）：142-147.