韓佩佩

(河南省濮陽市綠城實(shí)驗(yàn)學(xué)校 河南 濮陽 457000)

1.引言

每每欣賞經(jīng)典朗誦表演時，朗誦者的舉手投足融合著令人癡醉的聲音，我們不禁會感嘆藝術(shù)家們精湛的演繹竟會帶給觀眾如此的視覺與聽覺盛宴。

那么，如何行之有效地將肢體語言運(yùn)用到朗誦表演中呢？在平時的朗誦練習(xí)中該如何訓(xùn)練呢？本文將在以下內(nèi)容中闡述。

2.相關(guān)概念

2.1 朗誦的表演性。朗誦，指大聲朗讀。就是把文字作品轉(zhuǎn)化為有聲語言的創(chuàng)作活動。朗，即聲音的響亮有力；誦，即背誦。朗誦，就是用響亮有力的聲音，結(jié)合各種語言手段來完善地表達(dá)作品思想感情的一種語言藝術(shù)。在所有這些，都是為了增強(qiáng)朗誦藝術(shù)的表演效果。

2.2 肢體語言的定義。肢體語言指的是通過各種身體上的動作，表達(dá)出本該用語言或者語言無法準(zhǔn)確表達(dá)的意識的表達(dá)方式，又被稱作身體語言。肢體語言從內(nèi)涵上來說具備雙重性。第一層含義指的是狹義的肢體語言，這個層次僅僅指運(yùn)用身體和四肢表達(dá)的意思。第二層含義指的是廣義的肢體語言，這各層次指的是身體語言表達(dá)意義的各個方面；身體語言的存在已經(jīng)深入到人類社會中，例如垂頭喪氣、手舞足蹈等成語都有其情感意義。

3.肢體語言在朗誦表演中的重要性

當(dāng)代符號學(xué)、語言學(xué)、行為學(xué)中各種表達(dá)元素的表情達(dá)意指出，肢體語言有著比純語言、語氣語調(diào)有著更重的份量。表演學(xué)十分注重肢體語言研究，朗誦表演作為舞臺表演的一種類型，也要強(qiáng)調(diào)肢體語言的運(yùn)用。

其實(shí)，在舞臺上最能表達(dá)演員真實(shí)情感的，最能讓觀眾直觀感受的就是演員的肢體語言了。在朗誦表演中，肢體語言不僅形象地表達(dá)了作品創(chuàng)作者的初衷，而且使整個表演更有張力、感染力和沖擊力。

4.朗誦表演中肢體語言的運(yùn)用

4.1 肢體語言的語義問題。一定的肢體語言是有意義的，朗誦者只要出現(xiàn)在舞臺上，一舉手一投足，甚至眉毛動一下，都在觀眾感官中形成一定的聯(lián)想。朗誦者恰切地運(yùn)用肢體語言貼切地表情達(dá)意，應(yīng)是朗誦者的重要的基本功之一。

4.2 肢體語言的幾種意指功能。形體和詞語一樣蘊(yùn)含一定意思或意義，人們通過一定的動作、表情會感受和聯(lián)想到一定的對象、一定的情感和意蘊(yùn)。舞臺朗誦要恰切的運(yùn)用表情動作，配合聲音語言，準(zhǔn)確生動地向受眾傳達(dá)作品。

(1)指向意指。手勢和眼神指向或看向某外，以呈現(xiàn)物體存在或時空方位。如：“劉三姐打從天上來。”，指向天空；“我的故鄉(xiāng)”指向遠(yuǎn)方。

(2)情感外化意指。如親吻、握手等呈示愛和友好的感情。

4.3 肢體語言的運(yùn)用。

(1)朗誦表演中的動作。

①真情、自然。動作、表情是心里流出來的，不是擺出來的。

②表情達(dá)意。呈現(xiàn)作品的意象和情境，不要干擾情意表達(dá)的和多余的表情、動作。

(2)朗誦表演中的情感。

①朗誦必須要有激情，但一定要真情。虛夸的激情，感動不了觀眾，甚至讓人難受、生厭。

②有些朗誦一遇到抒情，就好象天要踏下來，聲音像托著萬頓石一般。太累吧!

5.肢體語言的訓(xùn)練

5.1 出場訓(xùn)練。朗誦表演者在出場時給人的第一印象非常重要，這短短的幾秒時間有時甚至?xí)绊懙胶竺娴谋硌菪Ч?。因此，出場時的體態(tài)與走姿需要常態(tài)練習(xí)。

(1)走姿要求。在行走之時，每個人亦應(yīng)注意自己的儀態(tài)與風(fēng)度，穩(wěn)健、自如、輕盈、敏捷是儀態(tài)優(yōu)雅風(fēng)度不凡的體現(xiàn)?；倔w態(tài)的要領(lǐng)是：頭頂找天，兩肩打開，肚臍眼向后貼，注意提收腹部、大腿以及臀部等肌肉，放松兩肩，挺胸直背。

應(yīng)當(dāng)注意下列幾個步驟：第一，走動時上體前驅(qū)，以腰動帶動腿動和腳動；第二，行進(jìn)時應(yīng)將腿伸直，而要做到這一點(diǎn)，首先要使膝蓋伸直；第三，行走時應(yīng)上身挺直，并且始終目視自己的正前方；第四，走路時應(yīng)將注意力集中于后腳，并且使腳跟首先觸地。女性穿高跟鞋的應(yīng)全腳掌落地；第五，步行時應(yīng)保持相對穩(wěn)定的節(jié)奏，不論是步幅、步速還是雙臂擺動的幅度，均須注意此點(diǎn)；第六，前進(jìn)進(jìn)應(yīng)當(dāng)保持一定的方向。從理論講，男女行走的最佳軌跡應(yīng)是平行線，女性的平行線應(yīng)緊挨在一起。

5.2 面部表情訓(xùn)練。微笑的訓(xùn)練可從面呈“王”字開始：展開眉頭，眼角向兩邊拉一橫；腮向兩邊拉一橫；嘴角向兩邊拉一橫，鼻子是一豎，然后放松臉部肌肉。微笑應(yīng)發(fā)自內(nèi)心，訓(xùn)練時想著快樂的事情，或者配上優(yōu)美的樂曲，還可以用嘴咬一根筷子，眼睛盯著一個點(diǎn)盡量不動堅(jiān)持一分鐘，通過一段時間的訓(xùn)練，面部表情就會很自然。

5.3 站姿訓(xùn)練。常言道：“站如松”，指站立要像松樹那樣端正挺拔。站姿是靜力造型，顯現(xiàn)的是靜態(tài)美。站姿也是訓(xùn)練其他優(yōu)美體態(tài)的基礎(chǔ)，是表現(xiàn)不同姿態(tài)美的起始點(diǎn)。規(guī)范的站姿要求是頭正，兩眼平視前方，嘴微閉，收頜梗頸，表情自然稍帶微笑。兩肩平正，放松并稍向后下沉。兩臂自然下垂，中指對準(zhǔn)褲縫。挺胸收腹腰正，臀部向內(nèi)向上收緊。兩腿立直貼緊，兩腳跟靠攏，腳尖向外夾角60度。

總之，一場成功的朗誦表演需要朗誦表演者按照作者的意圖，通過對作品的深入分析，了解它的真實(shí)情感，在表演時再融入朗誦者的肢體動作，以及舞臺的各種渲染，才能在觀眾面前完美呈現(xiàn)?？梢姡谖枧_上，朗誦者的肢體語言起到了舉足輕重的作用，沒有和諧自然的肢體語言，朗誦者的表演就像是一杯白開水般索然無味。因此，朗誦表演者要多利用業(yè)余時間進(jìn)行肢體訓(xùn)練并從容運(yùn)用，將自己最完美的儀態(tài)呈現(xiàn)于舞臺，帶給觀眾最震憾的視覺與聽覺盛宴。