聽(tīng)說(shuō)過(guò)花粉過(guò)敏、螨蟲(chóng)過(guò)敏、粉塵過(guò)敏……what？冷空氣會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏？ ——答案是：是的！當(dāng)然會(huì)！

擺動(dòng)的彩球

冷空氣過(guò)敏的原因 1

過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生是多種因素作用的結(jié)果，主要原因是接觸到特異性過(guò)敏原如花粉、粉塵、螨蟲(chóng)等。除了特異性過(guò)敏原的激發(fā)外，其實(shí)還有大量各種各樣的非特異性因素對(duì)過(guò)敏的發(fā)生有明顯作用，比如氣候的變化、情緒的波動(dòng)、工作的勞累、營(yíng)養(yǎng)的失調(diào)等，這些因素我們稱(chēng)之為誘發(fā)因素或加重因素。

因此碰到冷空氣易引起過(guò)敏反應(yīng)，不能說(shuō)是對(duì)冷空氣過(guò)敏。準(zhǔn)確地講，冷空氣是誘發(fā)因素，而冷空氣或冷刺激里所夾帶的粉塵、微生物、細(xì)菌等才是過(guò)敏的因素。

冷空氣過(guò)敏癥狀 2

當(dāng)人體接觸到這些過(guò)敏原時(shí)，免疫系統(tǒng)一旦適應(yīng)不了時(shí)，便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物“組織胺”，從而就會(huì)出現(xiàn)一系過(guò)敏癥狀。

冷空氣過(guò)敏癥狀

※ 表現(xiàn)在皮膚上的過(guò)敏癥狀，比如身上癢，起紅點(diǎn)等，以及常見(jiàn)的過(guò)敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹等。

※ 表現(xiàn)在組織粘膜器官處，其常見(jiàn)會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性咳嗽、過(guò)敏性咽炎、過(guò)敏性哮喘等。這就是為什么很多小伙伴在遇到冷空氣時(shí)就會(huì)鼻癢、流鼻涕、咳嗽、鼻塞了。

過(guò)敏反應(yīng)除了給人帶來(lái)身體上的不適，還會(huì)影響心理。正如美國(guó)加州大學(xué)一名過(guò)敏免疫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)：“過(guò)敏癥最令人憂(yōu)慮的是，軀體不適會(huì)使患者失眠、精神恍惚、集中力減低、甚至影響工作和日常生活?！?/p>

中醫(yī)如何治療 3

中藥配方“過(guò)敏煎”適合所有過(guò)敏試驗(yàn)成陽(yáng)性的患者采用。由防風(fēng)、銀柴胡、烏梅、五味子各10g組成，水煎，每日一劑，早晚服。

“過(guò)敏煎”的隨證加減法

※ 過(guò)敏性蕁麻疹屬于風(fēng)寒者，加桂枝、麻黃、升麻、荊芥；風(fēng)熱者加菊花、蟬衣、銀花、薄荷；血熱者加丹皮、紫草、白茅根；熱毒內(nèi)盛者加連翹、銀花、甘草、蒲公英、紫花地丁、板藍(lán)根。

※ 過(guò)敏性哮喘，常加萊菔子、白芥子、蘇子、葶藶子、杏仁。

※ 過(guò)敏性紫癜，常加藕節(jié)炭、血余炭、荊芥炭、茜草根、旱蓮草、仙鶴草。

※ 過(guò)敏性鼻炎，常加白芷、菖蒲、辛夷、菊花、細(xì)辛、生地、蒼耳子、葛根。

※ 冷空氣過(guò)敏癥，常加桂枝、白芍、生姜等。

此方中銀柴胡味甘苦性涼，清熱涼血；防風(fēng)味辛甘性溫，祛風(fēng)勝濕；烏梅味酸性平，收斂生津，《神農(nóng)本草經(jīng)》謂“主偏枯不仁、死肌，去青黑痣、惡肉”；五味子味酸性溫，斂肺生津，滋腎澀精，《名醫(yī)別錄》謂“養(yǎng)五臟，除熱，生陰中肌”四藥配合，寒熱共濟(jì)，有收有散，收者顧其本，散者祛其邪，故對(duì)過(guò)敏性疾患有良效。

預(yù)防冷空氣過(guò)敏 4

那么，我們?cè)谌粘Ｉ钪卸加心男┺k法可以預(yù)防冷空氣過(guò)敏？

遠(yuǎn)離過(guò)敏原

由于容易誘發(fā)過(guò)敏癥的花粉和霉菌孢子會(huì)隨風(fēng)飄揚(yáng)，所以在風(fēng)勢(shì)較大的時(shí)段，最好留在室內(nèi)，減少大量吸入這類(lèi)過(guò)敏原的機(jī)會(huì)。

回家后最好立即洗發(fā)、洗臉和更衣沐浴，除去粘在身體和衣服上的過(guò)敏原，避免將之散落到家具物體上。

耐寒鍛煉

中醫(yī)認(rèn)為，冷過(guò)敏主要時(shí)由于身體虛弱、遇風(fēng)寒外感而發(fā)，在預(yù)防上主張?zhí)岣呱眢w素質(zhì)。冬天可適當(dāng)加強(qiáng)耐寒鍛煉，如用冷水洗澡，穿單衣進(jìn)行體育鍛煉等，但需要根據(jù)自身體質(zhì)量力而行。

體質(zhì)較弱的老年人可以經(jīng)常去戶(hù)外鍛煉，通過(guò)身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)，增強(qiáng)抗寒能力。

注意飲食

飲食應(yīng)清淡，少吃油膩、生冷、辛辣等刺激性食物，因?yàn)檫@些食物都會(huì)對(duì)敏感肌膚造成極大的破壞；也盡量不要吃易引發(fā)過(guò)敏的食物，如：海產(chǎn)品、殼類(lèi)食物、蔥、蒜、洋蔥、韭菜、羊肉等，酒類(lèi)也要避免。

保暖到位

注意保暖氣溫變化較大時(shí)，應(yīng)注意保暖，避免冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激。出行時(shí)最好戴上口罩，適當(dāng)添衣，避免感冒。晚上洗澡完后擦干頭發(fā)再睡。endprint