亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        寒冬凍瘡頻發(fā),提前預(yù)防很重要!

        2018-03-12 18:46:49
        問健康畫報 2018年2期

        凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害,嚴重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍等局部癥狀。常有腫脹感和麻木感,每當(dāng)氣溫回升,有烤炙之感。如患處溫度突然升高,會引起皮膚充血發(fā)紅,瘙癢灼痛或針刺感。多見于兒童、青年女性。一般容易出現(xiàn)在手指及足趾的背側(cè)面,手背、足跟、耳廓、面頰等暴露部位。

        本病與中醫(yī)學(xué)文獻記載的“凍瘡”、“凍爛腫瘡”相類似。如《外科啟玄》凍瘡記載:“凍瘡多受其寒冷,致令面目手足初痛次腫,破出膿血,遇暖則發(fā)燒。亦有元氣弱之人,不耐其冷者有之?!薄吨T病源侯論·凍爛腫瘡候》記載:“嚴冬之月,觸冒風(fēng)雪寒毒之氣,傷于肌膚,血氣壅澀,因而瘃凍,焮紅疼腫,便成凍瘡?!?/p>

        民間有說法:“一年凍,年年凍”,其實不然,只要積極地預(yù)防和準確治療,凍瘡還是可以避免的。

        分割線

        1

        凍瘡為何青睞你

        寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因,當(dāng)溫度突然降低時,血管末梢內(nèi)的血液流速變得緩慢,皮下小動脈遇冷收縮,使靜脈回流不暢而出現(xiàn)淤阻,從而引發(fā)凍瘡。

        此外,還有一些其他因素,如皮膚濕度、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙、缺乏運動、長期在低溫環(huán)境下等因素也可能導(dǎo)致凍瘡。

        分割線

        2

        預(yù)防凍瘡需注意以下六點

        ①鍛煉耐寒能力

        循序漸進地用冷水洗臉,用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位,堅持至寒冷季節(jié),以增強抗寒能力。

        ②做好局部保暖

        鞋襪、手套、圍巾等宜寬松舒適,防止局部受壓而導(dǎo)致末梢循環(huán)不良。冬季長時間暴露在空氣中,要注意時?;顒邮帜_,讓血液循環(huán)保持暢通。

        ③堅持體育鍛煉

        預(yù)防凍瘡最好的方法就是堅持鍛煉。鍛煉身體一方面能夠促進血液循環(huán),使得氣血暢通;另一方面,能夠增強肌體的抵抗力,提高肌體對于寒冷的適應(yīng)性。

        ④飲食來預(yù)防

        可以多吃一些熱性食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、當(dāng)歸、肉桂等。有凍瘡病史的人可以提早服用維生素E,以擴張末梢血管,改善血液循環(huán)。

        ⑤潮濕要不得

        手足易出汗,潮濕者特別需要注意:在鞋、襪、手套等受潮后應(yīng)該及時更換,保持干燥的狀態(tài),以減少凍瘡的幾率。

        ⑥根源要找對

        植物神經(jīng)功能紊亂、肢體遠端血液循環(huán)障礙、手足多汗、貧血等都有可能會影響到血液循環(huán),這些人群應(yīng)注意從這些原發(fā)疾病下手,以預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生。

        分割線

        3

        中醫(yī)如何治療凍瘡

        中醫(yī)認為,本病系陽氣不達,復(fù)感寒冷侵襲,氣血運行不暢,經(jīng)脈阻隔、氣血凝滯肌膚所致。

        辨證施治:以陽氣不達,寒冷侵襲,氣血凝滯型常見。主要表現(xiàn):畏寒,形寒身冷,四肢不溫,局部漫腫發(fā)涼或起水皰,遇熱癢痛相兼,皮色蒼白或紫暗;舌質(zhì)淡。脈細澀或遲。

        治法:溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)。

        處方:當(dāng)歸四逆湯加減。

        方藥:黃芪10克,當(dāng)歸10克,川芎5克,赤白芍各10克,雞血藤15克,透骨草15克,吳茱萸6克,桂枝10克,生姜皮6克。

        中成藥:活血消炎丸:3克,每日2次,溫黃酒或溫開水送下。

        外治法:早期紅腫者可選用紫草、茄根煎水,或祁艾、冬瓜皮、桂皮、川椒等量煎水溫洗或浸泡,每日1~2次,每次30分鐘。

        分割線

        4

        凍瘡破損與否的應(yīng)對方法

        1

        當(dāng)凍瘡無破損時

        一旦發(fā)生凍瘡,應(yīng)當(dāng)注意局部保暖以及傷口的護理。避免穿著緊身衣,防止引起血液循環(huán)不暢而加重凍瘡。皮膚沒有破損時,可用紫色消腫膏、涂抹防凍瘡霜劑或者護膚品。并且切記凍瘡發(fā)癢時,千萬不要用手抓,以免破損。

        2

        當(dāng)凍瘡破損有感染跡象時

        如果凍瘡局部有感染現(xiàn)象時,可用紫色疽瘡膏或化毒散軟膏、外擦藥膏或服用抗菌藥物;如果凍瘡比較嚴重,并且發(fā)生水泡,應(yīng)盡快去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑服用些擴張血管的藥物。endprint

        激情五月婷婷综合| 亚洲中文字幕剧情类别| 精品亚洲国产成人蜜臀av| 国产亚洲精品久久久闺蜜| 免费人成无码大片在线观看 | 超级乱淫片国语对白免费视频| 国产边摸边吃奶叫床视频| 欧美做受视频播放| 精品久久免费一区二区三区四区| 中国男女黄色完整视频| 国语自产偷拍在线观看| 久久夜色撩人精品国产小说 | 国产99视频精品免视看9| 免费国产黄线在线播放| 亚洲天堂av中文字幕| 爽爽影院免费观看| 国产特级毛片aaaaaa高清| 中文字幕巨乱亚洲| 亚洲av高清资源在线观看三区| 在线观看视频亚洲一区二区三区| www婷婷av久久久影片| 国产人妻久久精品二区三区| 国产精品视频流白浆免费视频| 日本大胆人体亚裔一区二区 | 日本孕妇潮喷高潮视频| 99久久久精品免费观看国产| 日本视频一区二区三区免费观看| av永远在线免费观看| 中文字幕色资源在线视频| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 变态 另类 欧美 大码 日韩 | 亚洲av一区二区在线| 久久亚洲日韩精品一区二区三区| 性一交一乱一伦| 扒下语文老师的丝袜美腿| 国产不卡精品一区二区三区| 性一交一乱一伧国产女士spa| 免费国产一级片内射老| 久久精品亚洲国产av网站| 女局长白白嫩嫩大屁股| 久久99精品国产99久久6男男|