黃健華

[摘要]近年來，小學(xué)生的心理健康問題越來越明顯，不同程度地出現(xiàn)了厭學(xué)、自私、任性、懦弱等心理行為問題?；诖耍詮V東省茂名地區(qū)426名小學(xué)生的調(diào)查問卷為基礎(chǔ)，分析了小學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀以及影響因素。研究結(jié)果表明，小學(xué)生存在一定程度的心理健康問題，男生的心理健康問題主要表現(xiàn)為自責傾向、恐怖傾向、沖動傾向;而女生的心理健康問題主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向。影響小學(xué)生心理健康問題的主要因素包括父母教育方式不合理、家庭氛圍不和諧、學(xué)習(xí)負擔過重、人際關(guān)系緊張、生理缺陷、身心發(fā)展矛盾改進小學(xué)生心理健康的措施包括父母層面上的改進家庭教育方式和正確處理家庭關(guān)系，學(xué)校層面上的轉(zhuǎn)變教育觀念和注重心理品質(zhì)培養(yǎng)，個人層面上的積極參加群體活動和善于尋求幫助。

[關(guān)鍵詞]小學(xué)生;心理健康;影響因素

[中圖分類號]G44

[文獻標識碼]A

[文章編號]1007-9068（2020）03-0091-03

一、引言

小學(xué)生是特殊的社會群體，處于生理和心理發(fā)展的關(guān)鍵期，容易出現(xiàn)各種心理問題。據(jù)統(tǒng)計，美國大概有30%的小學(xué)生會出現(xiàn)各種心理健康問題，而中國小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的比例高達60%，特別是隨著信息化時代的來臨，社會競爭更加激烈，生活節(jié)奏越來越快，小學(xué)生受到外界的影響越來越大，出現(xiàn)心理健康問題逐漸成為一種趨勢。在此背景下，了解小學(xué)生心理健康問題的狀況，探究小學(xué)生心理健康問題的影響因素顯得尤為重要。

本文致力于研究小學(xué)生心理健康問題的影響因素，研究思路如下：首先，根據(jù)已有的研究成果和小學(xué)生心理健康問題實際，設(shè)計小學(xué)生心理健康測量量表和小學(xué)生心理健康影響因素調(diào)查量表。接著，選取廣東省茂名地區(qū)的500名小學(xué)生進行問卷調(diào)查，得到有效問卷426份。然后，對問卷數(shù)據(jù)進行分析和處理，采用統(tǒng)計分析總結(jié)小學(xué)生心理健康問題的分布情況，采用多元回歸分析總結(jié)小學(xué)生心理健康問題的顯著影響因素。最后，提出相關(guān)性的建議措施。

二、小學(xué)生心理健康診斷

華東師范大學(xué)心理學(xué)系周步成等編制的《心理健康診斷測驗》是比較有效的測量工具，根據(jù)《心理健康診斷測驗》（MHT），本文將小學(xué)生的心理健康分為學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等8個維度，各維度分別設(shè)置“是”與“否”兩個答案，選擇“是”記為1分，選擇“否”記為0分，最終計算各維度的平均分，以及維度總分，如果各維度平均分≥8分，以及維度總分≥65分，則表示小學(xué)生存在某個方面或者是整體的心理健康問題。問卷統(tǒng)計結(jié)果見表1。

如表1所示，男生樣本中，總得分為63.66，學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向的平均得分分別為7.55、7.16、7.26、8.05、7.96、7.68、8.99、9.01，可見，小學(xué)男生整體上不存在心理健康問題，但在自責傾向、恐怖傾向、沖動傾向3個方面存在一定的健康問題。女生樣本中，總得分為66.96，學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向的平均得分分別為9.38、9.12、7.85、8.66、9.28、7.55、7.89、7.23，可見，小學(xué)女生整體上存在心理健康問題，主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向等四個方面。

三、小學(xué)生心理健康的影響因素分析

1.家庭因素

（1）父母的過度期望。

當今父母一般都對小學(xué)生有著過高的期望，往往會提出不切實際的要求，一旦小學(xué)生達不到父母的要求，則很容易產(chǎn)生挫敗感，導(dǎo)致自信心不足，再加上父母的指責和批評，很容易讓小學(xué)生積累負面情緒，當負面情緒積聚到一定程度，則會產(chǎn)生相應(yīng)的心理健康問題。

（2）父母的教育方式不當。

當今父母對小孩的教育方式要么是過分保護，滿足小孩的一切需要，代替小孩完成一些事情，阻礙了小孩個性的自由發(fā)展，使得小孩缺乏獨立自主的精神;要么是過分干涉，要求小孩必須按照他們的意愿去活動，對小孩的生活和學(xué)習(xí)有著嚴格的限制，阻礙了小孩人格的完善。

（3）家庭氛圍不和諧。

當今家庭的不穩(wěn)定因素增多，父母之間的沖突變得更加普遍，對小孩產(chǎn)生了極為不利的影響。一是小孩變得更加的放縱，壓抑的家庭環(huán)境讓他們傾向于在外釋放，不僅沒有形成自律，反而隨意放縱自己;二是小孩變得更加暴躁，容易產(chǎn)生逆反心理，充滿暴力傾向。

2.學(xué)校因素

（l）學(xué)習(xí)負擔過重。

學(xué)校過分重視分數(shù)的現(xiàn)象普遍存在，教師在對小學(xué)生的評價中，也主要是以考試分數(shù)為主，導(dǎo)致小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力非常大，一旦學(xué)習(xí)成績下降，則容易產(chǎn)生消極的心態(tài)。

（2）人際關(guān)系緊張。

當今小孩都是家里的“寶貝”，在占有欲方面都比較強，在人際關(guān)系中都表現(xiàn)得比較強勢，進入小學(xué)后，往往和同學(xué)之間的關(guān)系處理不好，不能夠相互謙讓和遷就，結(jié)果便是小學(xué)生同學(xué)之間的關(guān)系都比較緊張。

3.個人因素

（1）生理缺陷。

當今義務(wù)教育的背景下，每個小孩都有上學(xué)的權(quán)力和機會，所以很多存在生理缺陷的小孩也都能夠接受學(xué)校教育，但同時，自身的缺陷也容易讓他們產(chǎn)生自卑的心理，在社交方面也都是“退縮”的心態(tài)，存在一定的心理健康問題。

（2）個人品行誤區(qū)。

當今社會是信息化的社會，小學(xué)生非常容易接收到一些不良的信息，容易讓小學(xué)生產(chǎn)生自私的心理，將自己的個人欲望擴大到脫離實際，這種“自我為中心”的思想容易造成小學(xué)生與同學(xué)之間的矛盾，最終影響到他們身心的健康發(fā)展。

（3）身心發(fā)展矛盾。

當今小孩的早熟現(xiàn)象比較嚴重，而家長和老師義沒有進行及時的疏通和引導(dǎo)，極容易讓小學(xué)生產(chǎn)生逆反的心理，隨著自我意識的覺醒，小學(xué)生開始產(chǎn)生獨立與孤獨、開放與自閉之間的矛盾沖突。

綜上分析，小學(xué)生產(chǎn)生心理健康的具體影響因素指標包括父母過度期望Xl，父母教育方式不合理X2，家庭氛圍不和諧X3，學(xué)習(xí)負擔過重X4，人際關(guān)系緊張X5，生理缺陷X6，個人品行誤區(qū)X7，身心發(fā)展矛盾X8。設(shè)計5級李克特調(diào)查量表收集影響因素指標數(shù)據(jù)，最后采用SPSS軟件進行多元回歸分析，結(jié)果見表2。

*表示在10%的水平顯著;**表示在5%的水平顯著;***表示在1%的水平顯著

如表2所示，“父母教育方式不合理”對小學(xué)男生的“恐怖傾向”問題，以及小學(xué)女生的“學(xué)習(xí)焦慮”“過敏傾向”問題存在顯著影響。“家庭氛圍不和諧”對小學(xué)男生的“恐怖傾向”“沖動傾向”問題，以及對小學(xué)女生的“對人焦慮”“過敏傾向”問題存在顯著影響?！皩W(xué)習(xí)負擔過重”對小學(xué)男生的“自責傾向”問題，以及小學(xué)女生的“學(xué)習(xí)焦慮”“自責傾向”問題存在顯著影響?！叭穗H關(guān)系緊張”對小學(xué)男生的“沖動傾向”問題，以及小學(xué)女生的“對人焦慮”“過敏傾向”問題存在顯著影響。“生理缺陷”對小學(xué)男生的“恐怖傾向”問題，以及小學(xué)女生的“對人焦慮”“過敏傾向”問題存在顯著影響?！吧硇陌l(fā)展矛盾”對小學(xué)男生的“自責傾向”問題，以及對小學(xué)女生的“對人焦慮”“自責傾向”“過敏傾向”問題存在顯著影響。

綜上所述，小學(xué)生心理健康的主要顯著影響因素包括父母教育方式不合理、家庭氛圍不和諧、學(xué)習(xí)負擔過重、人際關(guān)系緊張、生理缺陷、身心發(fā)展矛盾。

四、小學(xué)生心理健康問題的解決對策

1.父母方面

（1）改進家庭教育方式。

針對家庭教育方式的不合理，父母應(yīng)該改變自己的思想觀念，樹立正確的教育觀，培養(yǎng)正確的教育方法。一是學(xué)習(xí)兒童的身心發(fā)展規(guī)律，了解自己小孩的心理發(fā)展階段，多總結(jié)小孩的優(yōu)點和不足，對于優(yōu)點多加鼓勵，對于不足針對性彌補，結(jié)合小孩的實際情況，因材施教。二是改變自己的角色扮演，和小孩成為朋友，以朋友的姿態(tài)輔助小孩學(xué)習(xí)，能夠站在朋友的角度和孩子交流，打破和孩子之間的代際障礙，真正走進孩子的內(nèi)心。

（2）正確處理家庭關(guān)系。

針對家庭氛圍不和諧，父母應(yīng)該學(xué)會包容的心態(tài)，相互理解，盡量減少矛盾，為小孩創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。一是要正確處理夫妻之間的關(guān)系，相互克制自己的情緒，在小孩面前盡量不要發(fā)生爭吵行為，共同維護家庭的和諧，為孩子提供一個輕松愉快的家庭環(huán)境。二是要正確處理好工作和生活的關(guān)系，在家盡量不要處理工作的事情，也不要將工作的抱怨帶到家庭，讓孩子感受到生活的愉悅。

2.學(xué)校方面

（1）轉(zhuǎn)變教育觀念。

針對小學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔過重，學(xué)校應(yīng)該樹立科學(xué)的健康觀和成才觀，將素質(zhì)教育落到實處，不再追求絕對的文化成績，要注意學(xué)生的全面發(fā)展。一是要耐心引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生意識到成績不是評判一個學(xué)生的唯一標準，在關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的同時，也要關(guān)心學(xué)生的身體健康情況和思想動態(tài)，保證學(xué)生的身心健康。二是要經(jīng)常激勵學(xué)生，善于挖掘?qū)W生的長處，讓學(xué)生意識到自己的優(yōu)勢，不斷培養(yǎng)學(xué)生的自信心，促進學(xué)生養(yǎng)成良好的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力。

（2）注重心理品質(zhì)培養(yǎng)。

針對小學(xué)生的身心發(fā)展矛盾，學(xué)校應(yīng)該重視心理健康教育的開展，及時了解學(xué)生的心理情況，及時進行引導(dǎo)和開導(dǎo)。一方面，教師可以要求學(xué)生養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，并經(jīng)常審閱，及時把握學(xué)生的心理狀態(tài)，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，并進行針對性的引導(dǎo)。另一方面，教師可以開展心理健康培訓(xùn)，以培訓(xùn)的方式讓學(xué)生學(xué)習(xí)更多的心理知識，并通過實踐活動鍛煉學(xué)生的心理自我調(diào)節(jié)能力。

3.學(xué)生方面

（1）積極參加群體活動。

針對小學(xué)生的人際關(guān)系緊張問題，學(xué)校應(yīng)該經(jīng)常性地開展集體活動，為學(xué)生提供交流的平臺;教師應(yīng)該經(jīng)常設(shè)置團體性的任務(wù)作業(yè)，幫助學(xué)生在協(xié)作中改善關(guān)系。而學(xué)生自己，則應(yīng)該在學(xué)校和老師的幫助下，學(xué)會與人交流，與人合作，以此來改善自己的人際關(guān)系。

（2）善于尋求幫助。

針對小學(xué)生的生理缺陷，父母、教師應(yīng)該經(jīng)常性地給予關(guān)懷和鼓勵，讓學(xué)生養(yǎng)成自尊自強的精神。而學(xué)生自己，應(yīng)該勇于面對現(xiàn)實，敢于走出自卑心理，多和同學(xué)、老師、父母進行交流，多尋求他們的幫助和支持，要善于將自己的困擾表達出來，讓自己的學(xué)習(xí)和生活更加的輕松快樂。

五、結(jié)束語

關(guān)于小學(xué)生心理健康問題的診斷，男生整體上不存在心理健康問題，但在一些具體方面存在心理健康問題，如自責傾向、恐怖傾向、沖動傾向;女生存在輕微的心理健康問題，在一些具體方面表現(xiàn)得尤為明顯，如學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責傾向、過敏傾向。

關(guān)于小學(xué)生心理健康影響因素方面，影響男生和女生心理健康的主要因素均表現(xiàn)為父母教育方式不合理、家庭氛圍不和諧、學(xué)習(xí)負擔過重、人際關(guān)系緊張、生理缺陷、身心發(fā)展矛盾。

關(guān)于解決小學(xué)生心理健康對策方面，父母應(yīng)該改進家庭教育方式和正確處理家庭關(guān)系，學(xué)校應(yīng)該轉(zhuǎn)變教育觀念和注重心理品質(zhì)培養(yǎng)，小學(xué)生應(yīng)該積極參加群體活動和主動尋求幫助。

（責編 韋淑紅）