張小六

膽結(jié)石是臨床上一種比較常見的疾病。流行病學(xué)資料顯示，我國(guó)各年齡人群中膽結(jié)石病的發(fā)病率大約為16%。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，膽結(jié)石的發(fā)病與諸多因素有關(guān)，比如個(gè)人的體質(zhì)、生活和飲食習(xí)慣，以及其他疾病等。

大量的臨床研究證明，以下八種人比較容易患上膽結(jié)石。提示這些人應(yīng)當(dāng)重視膽結(jié)石的預(yù)防，或改變生活、飲食習(xí)慣，遠(yuǎn)離膽結(jié)石。

1.不喜歡運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)較少的人。生活中有一些人吃完飯便坐在家里看電視，不出去散步。這樣容易影響食物的消化與吸收，對(duì)膽汁的正常排泄無(wú)益，膽汁中的膽固醇容易在膽囊或膽道沉積成石。

2.懷孕期間的女人。有些女性在懷孕期間膽固醇代謝紊亂，體內(nèi)的雌性激素突然增多，膽囊不容易排空，這樣可能使得膽汁囤積而成石。

3.肥胖的人。無(wú)數(shù)事實(shí)證明，大多數(shù)肥胖者體內(nèi)的膽固醇都普遍偏高，導(dǎo)致膽汁中的膽固醇濃度相應(yīng)升高，容易發(fā)生膽固醇結(jié)石。

4.經(jīng)常吃甜食的人。有的人特別迷戀甜食，每次攝入的甜食過多。過多的糖分使得體內(nèi)胰島素分泌增加，加快膽固醇累積，而且還會(huì)自行轉(zhuǎn)化為脂肪，使人長(zhǎng)胖。

5.蛔蟲感染者。有的人不講究個(gè)人衛(wèi)生，不知不覺中將蛔蟲卵吞進(jìn)消化道。成蟲后蛔蟲逆流進(jìn)入膽道產(chǎn)卵或者死亡，這樣便會(huì)形成膽石核心。

6.肝硬化患者。臨床資料顯示，肝硬化患者患膽結(jié)石的概率明顯高于正常人，這與肝硬化患者體內(nèi)溶血功能慢，膽道靜脈曲張，膽囊收縮功能較低，膽囊排空不暢有密切關(guān)系。

7.不吃早飯的人。有的人由于工作時(shí)間特殊，或者沒有養(yǎng)成好習(xí)慣而長(zhǎng)期不吃早飯?？崭箷r(shí)的膽汁分泌減少，膽汁成分發(fā)生變化，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)慢慢在膽囊內(nèi)形成結(jié)石。

8.長(zhǎng)年食素者。有些人長(zhǎng)年食素，攝入的卵磷脂長(zhǎng)期嚴(yán)重不足，而且過多的纖維素阻礙了膽汁酸的重新吸收，從而使得膽汁中的膽鹽濃度下降，逐漸形成膽結(jié)石。