曾明亮

江門市疾病預(yù)防控制中心后勤保障部，廣東江門 529000

隨著教育改革機(jī)制的深入推進(jìn)，中小學(xué)教育在教育側(cè)重及模式方面都出現(xiàn)了重大改革，教育工作者不僅僅重視學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，也將學(xué)生身體素質(zhì)情況放在同等重要位置，真正全面體現(xiàn)了對學(xué)生素質(zhì)教育的重視。同時(shí)隨著我國經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，中小學(xué)生在物質(zhì)方面得以極大滿足，但體質(zhì)健康與之前的數(shù)據(jù)相比也出現(xiàn)了一定程度的下降，兩者出現(xiàn)了一定的倒掛現(xiàn)象。根據(jù)我國《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對中小學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行抽樣調(diào)查顯示：體質(zhì)優(yōu)秀概率僅為2.6%，而體質(zhì)不達(dá)標(biāo)率達(dá)到16.2%，嚴(yán)重近視接近50%，同時(shí)青少年超重或者過瘦的概率均較前兩年大幅增加，相應(yīng)的體育成績下滑了10%[1]。由此可見，中小學(xué)生的體質(zhì)健康已經(jīng)出現(xiàn)問題，亟待引入相關(guān)措施予以糾正。該文將對我國中小學(xué)體質(zhì)教育的相關(guān)情況進(jìn)行探究，為相關(guān)部門制定中小學(xué)生健康政策提供科學(xué)參考。

1 體制教育的調(diào)查及研究

為了探查中小學(xué)生的體質(zhì)健康問題，需要對現(xiàn)行中小學(xué)生的身體狀況進(jìn)行各方面的分析。該文基于對現(xiàn)有已發(fā)表在期刊上的文章進(jìn)行分析，綜合總結(jié)全國各同行關(guān)于中小學(xué)生身體素質(zhì)方面的研究成果，匯總分析目前我國中小學(xué)生體質(zhì)面臨的問題。同時(shí)通過對全國已發(fā)表歷年文獻(xiàn)中關(guān)于中小學(xué)生的體質(zhì)情況數(shù)據(jù)的對比分析研究，為該次總結(jié)分析調(diào)查提供準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)依據(jù)，從而探知體質(zhì)下降的原因，為職能部門制定適合我國中小學(xué)生體質(zhì)特征的政策提供科學(xué)參考依據(jù)[2]。

1.1 文獻(xiàn)及資料收集

通過搜集國家對中小學(xué)生體質(zhì)健康方面的規(guī)定性文件、教育大綱要求以及重要講話等，結(jié)合教育學(xué)、心理學(xué)、體育學(xué)等各方面的資料，對所搜集資料進(jìn)行整理分析匯總，針對資料中所涉及的中小學(xué)體質(zhì)健康方面的內(nèi)容進(jìn)行分析討論，從而作為該次調(diào)查研究的基本依據(jù)和綱領(lǐng)，最后在綜合考慮分析結(jié)果的基礎(chǔ)上，對體質(zhì)教育的現(xiàn)行模式和過去采用的體制教育模式進(jìn)行對比分析，并提出有針對性的措施和建議，為行政部門決策提供科學(xué)、合理的依據(jù)。

1.2 統(tǒng)計(jì)調(diào)查

針對現(xiàn)在的學(xué)生群體以問卷調(diào)查的形式征集答案，綜合所搜集文獻(xiàn)資料，目前問卷調(diào)查者包括體育教師、學(xué)校管理者、教授等。其中，學(xué)校管理者和教授的問卷調(diào)查的內(nèi)容主要圍繞以下方面：對10 年間中小學(xué)生的體質(zhì)變化的看法，體育教育的模式存在的需要改進(jìn)的地方，中小學(xué)生肥胖率上升的原因，學(xué)校在體育方面的師資力量和力度支持中缺乏的地方。體育教師的調(diào)查問卷主要圍繞學(xué)校場地、體育資源、上課狀況進(jìn)行詢問。該調(diào)查問卷可以通過教師對體育教育的“實(shí)感”進(jìn)行總結(jié)。即通過過去與現(xiàn)在感覺上的不同對變化趨勢進(jìn)行判斷，通常有增加了、減少了、沒變化、不清楚等幾種回答。根據(jù)不同的回答可以對學(xué)生體質(zhì)教育的變化程度進(jìn)行判斷，確定主要的原因，為下一步采取針對性的措施和政策提供決策支撐。

1.3 抽樣體檢數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

通過查閱文獻(xiàn)基礎(chǔ)上，篩選針對各年級的中小學(xué)生進(jìn)行身體檢查和運(yùn)動檢查兩個(gè)項(xiàng)目相關(guān)的文獻(xiàn)內(nèi)容，重點(diǎn)選擇以下幾方面數(shù)據(jù)：身體檢查，主要包括，視力，肺活量，身高，體重等；運(yùn)動檢查，主要包括100 m 短跑，跳遠(yuǎn)以及耐力跑等。對入選文獻(xiàn)中涉及以上項(xiàng)目的數(shù)據(jù)在剔除異常值的基礎(chǔ)上，將各項(xiàng)檢查結(jié)果進(jìn)行匯總統(tǒng)計(jì)，同時(shí)將獲取的文獻(xiàn)中涉及各年度的數(shù)據(jù)進(jìn)行前后對比，調(diào)取往年體育成績和體檢結(jié)果進(jìn)行比對，在綜合各數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上，可通過分析差異值，從而發(fā)現(xiàn)不同級別學(xué)校、不同年級學(xué)生、不同年份之間的差異，從而得出結(jié)論，為指導(dǎo)各地開展中小學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測和為行政部門制定有針對性的政策和措施提供技術(shù)和數(shù)據(jù)的支撐。

2 中小學(xué)生健康問題的原因總結(jié)

通過采用調(diào)查方法進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)中小學(xué)生體質(zhì)下降的原因主要存在以下幾個(gè)方面。

2.1 信息通訊影響生活方式

隨著現(xiàn)代社會的網(wǎng)絡(luò)及數(shù)字信息在人們生活中比重越來越大，科學(xué)技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)的普及極大提高了生活的便捷性。過去的學(xué)生和現(xiàn)在學(xué)生的生活方式存在極大的差異，現(xiàn)在的孩子對互聯(lián)網(wǎng)的依賴程度增加。在過去游戲娛樂和交通條件非常匱乏的時(shí)代，孩子對運(yùn)動的依賴程度較高，更熱衷于室外運(yùn)動，因此活動量加大，同時(shí)在那個(gè)自行車和走路還是主要的上學(xué)方式的年代，學(xué)生們有更多的時(shí)間和機(jī)會進(jìn)行身體鍛煉，這在無形中促進(jìn)了身體素質(zhì)的增強(qiáng)，提高了中小學(xué)生的身體素質(zhì)。但是現(xiàn)在電動車和汽車已經(jīng)普及，學(xué)生普遍不再使用人力而改為機(jī)械電動方式，同時(shí)乘坐汽車或校車上下學(xué)已經(jīng)成為很多當(dāng)代中小學(xué)生的標(biāo)配，從而導(dǎo)致時(shí)下中小學(xué)生運(yùn)動量的進(jìn)一步減少，并且以手機(jī)游戲、電腦游戲代替了傳統(tǒng)的戶外游戲，致使很多學(xué)生在業(yè)余時(shí)間將更多的時(shí)間和精神放在玩游戲方面，從而致使中小學(xué)生進(jìn)行戶外運(yùn)動的時(shí)間減少。因此導(dǎo)致大部分學(xué)生視力下滑嚴(yán)重，運(yùn)動量銳減，產(chǎn)生肥胖現(xiàn)象。肺活量以及運(yùn)動能力均得到顯著的下降，故身體素質(zhì)嚴(yán)重下滑，中小學(xué)生體檢的各類指標(biāo)也在不斷下滑，從而使中小學(xué)生素質(zhì)不斷降低，嚴(yán)重來說進(jìn)一步降低了全國人民的身體素質(zhì)。

2.2 學(xué)校體育教育存在不足

經(jīng)過對學(xué)生的調(diào)查，大部分學(xué)生自述非常熱愛體育，但是對體育課并不熱衷。一方面學(xué)校的經(jīng)費(fèi)有限，運(yùn)動器材較為缺少，不能為學(xué)生提供更多體育器材的機(jī)會，從而使學(xué)生可選擇的體育運(yùn)動項(xiàng)目比較狹窄，不能勾起學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，從而不能滿足學(xué)生體育鍛煉的需求，使得學(xué)生寧愿將更多的時(shí)間放在電子游戲上而不再選擇在業(yè)余時(shí)間進(jìn)行更加有針對性的體育運(yùn)動。另一方面體育場地未經(jīng)修繕的居多，場地平整程度不夠，場地質(zhì)量差，且沒有鋪建塑膠地面，在大風(fēng)、暴雨等惡劣天氣下影響了體育場地的使用，影響了體育課的上課效果，因此降低了學(xué)生的上課熱情，同時(shí)社會上的體育運(yùn)動場地大多是有償使用的，而且費(fèi)用較高，從而限制了有運(yùn)動意愿但家庭經(jīng)濟(jì)條件較差的一般學(xué)生開展運(yùn)動的機(jī)會，致使這部分學(xué)生寧愿選擇更為廉價(jià)的電子游戲而不選擇價(jià)錢更貴的有償性體育運(yùn)動。體育教學(xué)直接由體育老師根據(jù)教學(xué)大綱進(jìn)行教學(xué)，由于學(xué)校對于體育教育的重視程度不足，因此沒有形成教學(xué)監(jiān)管。因此體育課較為隨意，且標(biāo)準(zhǔn)較為模糊。由于文化課和體育課的重視程度不同，造成有時(shí)體育課被占用或者挪用的現(xiàn)象，故體育課時(shí)出現(xiàn)減少，導(dǎo)致課時(shí)縮減影響體育教學(xué)效果。

2.3 體育師資力量不足

在學(xué)校和家長對孩子的體育教育較為忽略的情況下，愿意將更多精力傾注于文化課，故體育教師處于學(xué)校不重視，家長輕視的尷尬境地。導(dǎo)致學(xué)校普遍存在體育教師不足的情況。學(xué)校的體育教師處于長期匱乏狀態(tài)，從而嚴(yán)重影響了體育課程的教授。而對于一些大型的對抗和競技類體育課程，因?yàn)榭紤]到學(xué)生安全性的問題，該類課程也在體育課程中予以取消。因此對于學(xué)生的體質(zhì)鍛練流于表面，再加上學(xué)生在日常生活中，體質(zhì)鍛煉非常少，因此該次抽樣調(diào)查身體檢查和運(yùn)動檢查的結(jié)果較往年結(jié)果相比出現(xiàn)下滑態(tài)勢，從而出現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)在持續(xù)不斷下滑的情況，嚴(yán)重影響了學(xué)生身體健康[3]。

3 提高體質(zhì)教育的對策

3.1 政府引導(dǎo)教育改革

政府在青少年健康教育方面起到了指導(dǎo)和引領(lǐng)作用。故對于學(xué)生體質(zhì)的提高，政府增加了相關(guān)鼓勵(lì)措施促進(jìn)教育改革。國家提出了“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，對于中小學(xué)生的身體素質(zhì)亟待加強(qiáng)已經(jīng)明確寫進(jìn)《全民健身計(jì)劃》中。并且主張將體育教育作為學(xué)校教育當(dāng)中最基本的評價(jià)指標(biāo)，同時(shí)對全國的中小學(xué)校明確要求在體育教學(xué)上應(yīng)當(dāng)提高教學(xué)質(zhì)量，并且健全學(xué)校對于體育課的督導(dǎo)機(jī)制和工作機(jī)制。同時(shí)政府在2000 年至今先后開展了4 次對于學(xué)生體質(zhì)的調(diào)研，對于學(xué)生的身體狀態(tài)、身體機(jī)能、健康情況各方面形成大量的真實(shí)數(shù)據(jù)，從而總結(jié)出了中小學(xué)生身體狀態(tài)變化趨勢。因此對于學(xué)校方面增加了人力、物力及財(cái)力的輸出，促進(jìn)“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”深入學(xué)校。對于師資力量、經(jīng)費(fèi)保障均在宏觀上發(fā)揮了主觀的調(diào)控作用。另外作為政府一方還需利用學(xué)生喜聞樂見的形式進(jìn)行體育運(yùn)動的推廣，切合現(xiàn)代學(xué)生的愛好，以更加吸引學(xué)生的方式開展宣傳，以期達(dá)到調(diào)動學(xué)生樂于體育運(yùn)動的最終目的[4]。

3.2 社會傳播體育意識

無論城市和農(nóng)村都是由居住群體組成的，因此社區(qū)應(yīng)當(dāng)充分向廣大居民灌輸體育意識，通過意識增強(qiáng)帶動社區(qū)中的中小學(xué)生對體育活動增強(qiáng)興趣性。使中小學(xué)生改變過分依賴互聯(lián)網(wǎng)和網(wǎng)絡(luò)的生活行為方式，轉(zhuǎn)變思想，走出家門積極參與自己喜愛的體育運(yùn)動。而農(nóng)村應(yīng)當(dāng)由村鎮(zhèn)宣傳室每天向村民宣傳健康理念，并且開辟專門的體育場地進(jìn)行鍛煉。從而對村民進(jìn)行健康知識的宣傳，組織健康的文化娛樂活動。使孩子感受運(yùn)動的樂趣，融入到健康鍛煉的生活中來。另外通過在社會傳播體育意識，除能提高學(xué)生身體素質(zhì)，降低學(xué)生日后罹患各類疾病的機(jī)會，從而達(dá)到間接降低全社會日后醫(yī)療費(fèi)用支出的目標(biāo)，可以說體育意識的傳播是一項(xiàng)造福社會，有遠(yuǎn)期戰(zhàn)略眼光的健康策略。

3.3 學(xué)校增強(qiáng)體育教育

學(xué)校作為培養(yǎng)學(xué)生及教育學(xué)生的關(guān)鍵場所，應(yīng)當(dāng)對學(xué)生各方面的能力進(jìn)行培養(yǎng)和鍛煉。因此在政府大力倡導(dǎo)青少年增強(qiáng)體育鍛煉的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)將文化教育和體育教育置于平等的位置上，本著“以健康作為學(xué)生教育之根本”的理念，提高對學(xué)生的教育質(zhì)量。在保證文化課教育成果的基礎(chǔ)上，減輕課業(yè)的壓力和負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生有空余時(shí)間走出戶外，面向自然。體育課應(yīng)當(dāng)盡可能豐富教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)器材，通過教授體育技能與知識，激發(fā)學(xué)生熱愛體育、終身體育的思想意識。從而使學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，加強(qiáng)學(xué)習(xí)生活中的身體鍛煉，從而為學(xué)生有一個(gè)更加健康的身體體魄，為國家日后發(fā)展提供更加健康和有力的人力資源，這也是涉及到國家長遠(yuǎn)未來的一項(xiàng)措施。

對于體育教師隊(duì)伍應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臄U(kuò)充，保證體育課時(shí)的完整性。同時(shí)，授課方式要求新、求變，改變單純以講解為主要形式的體育教學(xué)，采用平等溝通的方式拉近師生距離。讓學(xué)生在體育課上有新穎的體驗(yàn)，可以通過視頻、照片、情景創(chuàng)設(shè)等易于理解，較為直觀的教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)。學(xué)校應(yīng)當(dāng)舉辦大型的春季和秋季運(yùn)動會，以及一些小型戶外運(yùn)動?？赏ㄟ^獎(jiǎng)勵(lì)方式主張學(xué)生參賽，提高學(xué)生對于體育競技及競賽的積極性，從而充分發(fā)揮“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”在學(xué)校的積極作用。另外也應(yīng)建立體育教師隊(duì)伍的績效獎(jiǎng)勵(lì)制度，對于有能力、能教導(dǎo)好學(xué)生的體育老師應(yīng)該有一套與之相適應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)機(jī)制，使得體育老師有更大的動力去推動體育運(yùn)動在學(xué)校學(xué)生中推廣，提高體育老師的積極性，從而為體育運(yùn)動的學(xué)生發(fā)展注入更加持久的推動力。

3.4 家長帶動孩子鍛煉

家長作為孩子第一任老師，在孩子的家庭教育中占據(jù)主導(dǎo)地位，因此家長應(yīng)當(dāng)對孩子的體制教育予以關(guān)注。體育項(xiàng)目能夠鍛煉孩子的意志力和耐力，對于性格的養(yǎng)成具有重要的作用。因此在家庭生活中家長不能只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，還應(yīng)當(dāng)對孩子進(jìn)行日常的勞動鍛煉和體育鍛煉。如在空余時(shí)間讓孩子多親近大自然，通過爬山、遠(yuǎn)足、散步、打球開闊學(xué)生視野，鍛煉學(xué)生的意志。也可以通過做家務(wù)、干農(nóng)活增強(qiáng)自主能力，提高生活技能。從而提高對自身體能的要求，注重對良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)。另外通過家長帶動孩子，不但能夠增加親子關(guān)系，還能帶動家長也加入體育運(yùn)動這一活動中，從而也促使家長積極鍛煉，增加大眾人群的體質(zhì)和健康。

3.5 多位一體的聯(lián)合促進(jìn)模式

中小學(xué)生作為國家和民族的未來，其體質(zhì)教育關(guān)乎我國人民未來的身體素質(zhì)。因此不能單一依靠某一方面的因素改革，而是形成多方聯(lián)動，協(xié)同促進(jìn)的方式共同促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)教育。因此，學(xué)校在甄別學(xué)生是否優(yōu)秀的考核中，已經(jīng)納入了體育考核項(xiàng)目。并且對體育的考核形式以運(yùn)動的方式進(jìn)行考核。同時(shí)部分學(xué)校通過和社區(qū)聯(lián)合，以舉辦運(yùn)動會的形式邀請家庭全員組隊(duì)參加。這樣不僅給青少年樹立了良好的榜樣作用，同時(shí)還能增加體育競技項(xiàng)目的趣味性。從而豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，增加了相關(guān)的體育知識。此外，體育場館應(yīng)當(dāng)定期增加免費(fèi)開放日，鼓勵(lì)全民運(yùn)動。這樣不僅有效緩解了運(yùn)動場地緊張的問題，對于青少年進(jìn)行體育競技和體育對抗提供了更加良好的體育場所。為學(xué)校教授競技體育項(xiàng)目時(shí)創(chuàng)造了更加安全舒適的條件。國家也應(yīng)當(dāng)出臺更多政策并投入更多資金促進(jìn)學(xué)生體育運(yùn)動的開展，另外家長也應(yīng)積極投身到體育運(yùn)動中，從而帶動起整個(gè)社會的運(yùn)動氛圍，為全國人民的身體健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)[5]。

4 結(jié)語

目前，中小學(xué)生普遍存在視力下降，身體偏胖或過瘦的現(xiàn)象。通過對體質(zhì)下降的原因進(jìn)行調(diào)查研究，能夠明確影響我國中小學(xué)生體質(zhì)下降的內(nèi)在因素，從而尋找改善體質(zhì)的相應(yīng)對策。雖然目前根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，男性學(xué)生的身體素質(zhì)高于女性，可就以往數(shù)據(jù)相比，體質(zhì)仍然呈現(xiàn)下降趨勢。經(jīng)過以上各種改革措施綜合作用，相信能夠顯著提高青少年體質(zhì)，從而使我國的素質(zhì)教育實(shí)現(xiàn)真正意義上的均衡發(fā)展。