楊健萍 羅光麗 廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)南國(guó)商學(xué)院

一、引言

近幾年來(lái)，大學(xué)生就業(yè)情勢(shì)日趨嚴(yán)重。目前在校的大學(xué)生也面臨著來(lái)自各方面的壓力，心理承受能力也變得愈來(lái)愈脆弱。高校頻繁發(fā)生的學(xué)生自殺事件，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注，令我們不得不意識(shí)到改善大學(xué)生心理健康素質(zhì)的迫切性。為了應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題，目前已有許多高校實(shí)施了朋輩心理咨詢制度，通過(guò)發(fā)揮朋輩的優(yōu)勢(shì)，我們發(fā)現(xiàn)朋輩心理咨詢確實(shí)能對(duì)改善大學(xué)生心理健康狀況發(fā)揮著積極的作用。但是，高校的朋輩心理咨詢制度仍存在著許多不足之處，主要原因是朋輩心理咨詢員缺乏專業(yè)的知識(shí)與技能。在開(kāi)展工作時(shí)，咨詢員往往由于自身專業(yè)能力有限而無(wú)法更好地幫助來(lái)訪者，導(dǎo)致咨詢作用弱、效果低等問(wèn)題。因此，對(duì)高校而言，完善高校朋輩心理咨詢員培訓(xùn)體系，構(gòu)建一支專業(yè)的朋輩心理咨詢員隊(duì)伍就顯得尤為重要。

二、朋輩心理咨詢的含義

朋輩，為朋友或平輩。朋輩心理咨詢，它是一種發(fā)生在平輩和朋友之間的新型心理咨詢模式。

通過(guò)運(yùn)用一定的專業(yè)心理知識(shí)、助人技巧以及生活經(jīng)驗(yàn)，受訓(xùn)或受督導(dǎo)過(guò)的非專業(yè)人員在年齡相當(dāng)?shù)耐橹虚_(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，目的是幫助需要心理咨詢的同學(xué)建立自身的信心，幫助來(lái)訪者自己解決日常生活遇到的實(shí)際問(wèn)題，緩解心理壓力，克服成長(zhǎng)過(guò)程中的障礙，深入認(rèn)識(shí)自己及他人，從而塑造健康良好的性格品質(zhì)，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境能力并激發(fā)潛能，實(shí)現(xiàn)學(xué)生“自助”成長(zhǎng)模式。

三、加強(qiáng)朋輩心理咨詢員培訓(xùn)的意義

（一）增強(qiáng)朋輩心理咨詢員的心理素質(zhì)

在實(shí)際的朋輩輔導(dǎo)工作中，朋輩心理咨詢員是很容易產(chǎn)生消極情緒，情況嚴(yán)重者可能無(wú)法完全抽離心理障礙困境，造成一些心理疾病。世界上沒(méi)有誰(shuí)的心理狀況能完全健康，因此朋輩心理咨詢員也不例外。一旦朋輩心理咨詢員的自身內(nèi)心世界仍有一些未解開(kāi)的結(jié)或心理創(chuàng)傷未能治愈，不但會(huì)影響對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的理解，還會(huì)侵?jǐn)_咨詢關(guān)系，甚至可能給來(lái)訪者更大的傷害。所以，加強(qiáng)對(duì)朋輩心理咨詢員的心理素質(zhì)則顯得尤為重要，咨詢員也應(yīng)當(dāng)定時(shí)與經(jīng)驗(yàn)更加豐富的專業(yè)老師為自己做督導(dǎo)，解決自身的心理困擾，接受更加完善的培訓(xùn)體系，從各個(gè)方面鍛煉心理素質(zhì)，從而塑造更健康和完整的人格。

（二）提高朋輩心理咨詢員的工作水平

經(jīng)由專業(yè)且系統(tǒng)的培訓(xùn)后，朋輩心理咨詢員能夠把握一定的朋輩心理咨詢技能，如反應(yīng)技術(shù)、解釋技術(shù)、面質(zhì)技術(shù)、具體化技術(shù)等，就能夠去鑒別不同程度的心理問(wèn)題、心理疾病等，并且能對(duì)存在的一般心理問(wèn)題的學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。大學(xué)生群體中，面臨的問(wèn)題大部分是屬于較輕微的，比如，大一新生剛?cè)雽W(xué)不適應(yīng)大學(xué)新環(huán)境和因?qū)W習(xí)節(jié)奏改變而產(chǎn)生焦慮情緒；還有戀愛(ài)中出現(xiàn)的情感問(wèn)題；臨近期末考或畢業(yè)就業(yè)產(chǎn)生的壓力情緒等等。朋輩心理咨詢員在熟悉掌握心理咨詢技能后可以對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行朋輩心理輔導(dǎo)。

（三）有利于推動(dòng)獨(dú)立學(xué)院朋輩心理咨詢的發(fā)展

作為高等院校心理輔導(dǎo)工作的一種特殊輔助方式，朋輩心理輔導(dǎo)發(fā)揮著獨(dú)特且重要的作用，并且朋輩輔導(dǎo)的效果是相對(duì)容易和明顯。對(duì)于獨(dú)立學(xué)院而言，就更有必要培養(yǎng)一批合乎要求的朋輩心理咨詢員，目的是更好地幫助心理困擾的同輩，并且在大學(xué)生群體中建立互相幫助、互相關(guān)懷、助人自助的校園氛圍具有重要的意義和作用，最終完善學(xué)校的朋輩心理咨詢體系，推動(dòng)其不斷發(fā)展。

（四）有利于滿足獨(dú)立學(xué)院心理健康教育工作的迫切需要

目前，我國(guó)高校的專業(yè)心理咨詢師嚴(yán)重短缺。按照國(guó)家教育部的要求，每所高校每3000名學(xué)生則應(yīng)當(dāng)配備1名專職的心理咨詢師。雖然每所學(xué)校都要求有專職的心理老師，但基本上未能按照標(biāo)準(zhǔn)配備齊全。隨著高校逐年擴(kuò)招，學(xué)生人數(shù)不斷增加，專職的心理老師更是供不應(yīng)求，心理健康教育的工作更為繁重。如果單純依靠?jī)H有的幾名心理輔導(dǎo)老師的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，那么我們可以選擇借助學(xué)生的力量，而這就需要加強(qiáng)對(duì)朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)，對(duì)他們進(jìn)行心理健康基礎(chǔ)知識(shí)和技能系列培訓(xùn)，才能充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)員的作用。

四、H心理咨詢工作站朋輩心理咨詢員選拔培訓(xùn)的現(xiàn)狀

筆者對(duì)H心理咨詢工作站進(jìn)行深入的了解和采訪相關(guān)的朋輩心理咨詢員后，分析得出H心理咨詢工作站朋輩心理咨詢選拔培訓(xùn)有以下基本情況：

（一）H心理咨詢工作站簡(jiǎn)介

H心理咨詢工作站隸屬G大學(xué)管理學(xué)院的二級(jí)心理咨詢工作站。是一個(gè)以傳播大學(xué)生心理健康知識(shí)為宗旨，以配合校心理發(fā)展中心共同維護(hù)大學(xué)生身心健康為目的的朋輩心理組織。H心理咨詢工作站設(shè)有秘書部、組織部、宣傳部、咨詢部。組織日常與各班心理委員對(duì)接本班同學(xué)心理狀況，必要時(shí)開(kāi)展心理疏導(dǎo)相關(guān)工作，做好對(duì)同學(xué)們的生命安全教育宣傳，并且定期開(kāi)展心理學(xué)講座、藝術(shù)性治療、心理沙盤、音樂(lè)與催眠等心理類活動(dòng)。

（二）H心理咨詢工作站朋輩心理咨詢員的選拔

H心理咨詢工作站朋輩心理咨詢員的選拔是面向全校各個(gè)學(xué)院。朋輩心理咨詢員通過(guò)兩輪面試選拔出來(lái)，并且采取多樣的面試形式。在第一輪面試中，主要采用筆試，內(nèi)容分別有問(wèn)卷調(diào)查和繪畫分析，初步了解候選人的基本信息和心理健康狀況等。經(jīng)過(guò)第一輪甄選后，表現(xiàn)合格的候選人才可進(jìn)入第二輪的面談。第二輪面試中，H心理咨詢工作站會(huì)邀請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢老師和學(xué)長(zhǎng)作為評(píng)委，向候選人進(jìn)行提問(wèn)，并對(duì)候選人的表現(xiàn)做評(píng)估，最終選出合乎資格的朋輩心理咨詢員。

（三）H心理咨詢工作站朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)

朋輩心理咨詢員經(jīng)過(guò)選拔之后，還需要接受每個(gè)學(xué)期三次的培訓(xùn)工作，主要由專業(yè)心理咨詢主任老師和具有豐富心理咨詢經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容包括有基本朋輩心理咨詢流程、朋輩心理咨詢的基本原則和特征、朋輩心理咨詢技巧、提升共情能力、學(xué)長(zhǎng)咨詢經(jīng)驗(yàn)分享等等。培訓(xùn)的形式主要以老師或?qū)W長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)講授為主，朋輩心理咨詢員課后自主學(xué)習(xí)為輔。平時(shí)，還會(huì)與其他高校交流或參與社會(huì)性心理論壇、講座等進(jìn)行學(xué)習(xí)。

（四）H心理咨詢工作站朋輩心理咨詢員培訓(xùn)效果的評(píng)估與考核

朋輩心理咨詢員經(jīng)過(guò)培訓(xùn)之后，會(huì)對(duì)他們進(jìn)行不定期的突擊檢查與能力測(cè)試，以檢驗(yàn)朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)效果，保證朋輩心理咨詢的質(zhì)量，提高朋輩咨詢員的知識(shí)水平。考核的主要內(nèi)容有匿名能力突擊檢查、試卷的案例分析、來(lái)訪者咨詢后的反饋等。培訓(xùn)考核的結(jié)果評(píng)定統(tǒng)一由H心理咨詢工作站具有豐富咨詢經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長(zhǎng)進(jìn)行，并且培訓(xùn)的考核整個(gè)過(guò)程會(huì)本著公平公正公開(kāi)的原則。朋輩心理咨詢員若通過(guò)考核，則能繼續(xù)咨詢工作；若不通過(guò)，則被取消朋輩心理咨詢的資格。H心理咨詢工作站的朋輩心理咨詢員需要接受嚴(yán)格的考核制度，才能保障朋輩心理咨詢的質(zhì)量。

五、當(dāng)前H心理咨詢工作站朋輩心理咨詢員培訓(xùn)中存在的不足

H心理咨詢工作站在我校成立時(shí)間較晚，自身的發(fā)展歷程較短，對(duì)于朋輩心理輔導(dǎo)工作，仍然處于初步發(fā)展階段。雖然在構(gòu)建體系上也做了一些完善，但仍然是處于探索階段，在朋輩心理輔導(dǎo)的選拔、培訓(xùn)實(shí)施上仍存在一些不足之處。

（一）朋輩心理咨詢員的選拔方面

目前H心理咨詢工作站選拔朋輩心理咨詢員主要通過(guò)心理干事招募的形式，通過(guò)兩輪面試選拔出來(lái)。但是這種模式缺乏統(tǒng)一而嚴(yán)格的選拔標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范性與專業(yè)性不強(qiáng)。一般朋輩心理咨詢員都是非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，他們沒(méi)有系統(tǒng)地接受心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，僅僅是憑借自身對(duì)心理咨詢的興趣和課余時(shí)間的自主學(xué)習(xí)，所以朋輩心理咨詢員整體水平并不高，對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)的工作缺乏完整的認(rèn)識(shí)。雖然后期會(huì)有專業(yè)心理教師和學(xué)長(zhǎng)對(duì)他們進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)，但由于朋輩心理咨詢員平時(shí)學(xué)業(yè)繁重，在朋輩咨詢工作中投入有限，進(jìn)而導(dǎo)致朋輩心理咨詢模式的形成和進(jìn)一步發(fā)展，未能制定出一個(gè)完善而規(guī)范的選拔體系，發(fā)揮朋輩心理咨詢的作用有限，也無(wú)法提供較高質(zhì)量的心理輔導(dǎo)。

（二）朋輩心理咨詢員培訓(xùn)開(kāi)展方面

在開(kāi)展朋輩心理咨詢工作之前，我們必須對(duì)朋輩心理咨詢員進(jìn)行系統(tǒng)而有效的培訓(xùn)，幫助他們加深對(duì)朋輩心理咨詢的認(rèn)識(shí)以及掌握基本心理知識(shí)和心理咨詢技巧。但是，在實(shí)際工作中，我們發(fā)現(xiàn)H心理咨詢工作站還沒(méi)有一個(gè)完善的培訓(xùn)體系：其一，在培訓(xùn)時(shí)間方面上，對(duì)朋輩心理咨詢員每學(xué)期培訓(xùn)的次數(shù)過(guò)少、培訓(xùn)時(shí)間的不確定；其二，在培訓(xùn)內(nèi)容上講師教授的內(nèi)容指導(dǎo)性和針對(duì)性不足、主要是講解基本心理知識(shí)和咨詢技巧，缺乏足夠的實(shí)操性和針對(duì)性的訓(xùn)練，未能提供豐富的資源幫助朋輩心理咨詢員提高自身的能力；其三，培訓(xùn)形式也較為單一，目前的培訓(xùn)形式主要還是老師現(xiàn)場(chǎng)講授和咨詢員自主學(xué)習(xí)相結(jié)合；其四，朋輩心理咨詢員因自身的素養(yǎng)與能力不足，遇到自己無(wú)法解決的問(wèn)題上報(bào)校級(jí)心理發(fā)展中心以及輔導(dǎo)員的幫助，能為同學(xué)提供的心理幫助是有限的。

（三）朋輩心理咨詢員自主學(xué)習(xí)與考核方面

朋輩心理咨詢員的咨詢知識(shí)很大一部分都是利用課余時(shí)間進(jìn)行自主的學(xué)習(xí)，畢竟專業(yè)的心理咨詢教師利用課上培訓(xùn)的時(shí)間講述的知識(shí)總是有限，僅僅通過(guò)學(xué)習(xí)和理解課上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，并不能完全解決到朋輩心理咨詢員的問(wèn)題，同時(shí)也未能達(dá)到對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行心理輔導(dǎo)的要求。再有，咨詢員在課余時(shí)間學(xué)習(xí)心理知識(shí)具有較大的盲目性，僅憑看一些心理健康教育方面的書籍和閱讀心理咨詢專業(yè)的文獻(xiàn)或者去從其他渠道得來(lái)的心理知識(shí)并不能很好地提升自己的心理輔導(dǎo)能力。另一方面，在朋輩心理咨詢員考核上，雖然H心理咨詢工作站為了保證朋輩心理咨詢員隊(duì)伍的質(zhì)量和水平，在不定期對(duì)朋輩心理咨詢員進(jìn)行考核，但是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)成員的課余時(shí)間不盡相同，選擇統(tǒng)一考核時(shí)間具有一定的難度，有時(shí)難以協(xié)調(diào)好每一個(gè)成員的空閑時(shí)間。

六、構(gòu)建H心理咨詢工作站朋輩心理咨詢員培訓(xùn)體系

根據(jù)分析H心理咨詢工作站的選拔培訓(xùn)存在的問(wèn)題與不足，筆者將從培訓(xùn)的運(yùn)作流程、培訓(xùn)的具體內(nèi)容、培訓(xùn)的具體形式三個(gè)方面為H心理咨詢工作站構(gòu)建朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)體系。

（一）培訓(xùn)的運(yùn)作流程

1.朋輩心理咨詢員的選拔

朋輩心理咨詢效果是否顯著，往往受到朋輩心理咨詢員的素養(yǎng)和自身的潛力的影響，所以學(xué)校首先應(yīng)當(dāng)重視朋輩心理咨詢員的選拔。通過(guò)海報(bào)和線上推文等宣傳方式，進(jìn)行公開(kāi)招募，并且對(duì)報(bào)名者進(jìn)行面試，從中甄選出適合的人選。在第一輪面試中，主要從報(bào)名者的表達(dá)能力、共情能力以及人格品質(zhì)等方面進(jìn)行考察，并且詢問(wèn)一些較為直觀的問(wèn)答題。而進(jìn)入第二輪面試，則由學(xué)校專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行面談評(píng)估。筆試可以借助一些心理測(cè)試量表，如SCL-90自評(píng)量表、16PF測(cè)驗(yàn)或其他問(wèn)卷，目的是了解候選人的性格特征和精神健康狀況。

2.朋輩心理咨詢員的心理咨詢服務(wù)技能培訓(xùn)

我們對(duì)朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)可以分為兩部分進(jìn)行，第一步的培訓(xùn)是對(duì)朋輩心理咨詢員講授朋輩輔導(dǎo)工作的基本概念、服務(wù)對(duì)象、應(yīng)遵從的輔導(dǎo)原則等，讓朋輩心理咨詢員初步掌握朋輩心理咨詢的基本知識(shí)。第二步的培訓(xùn)則進(jìn)一步深切掌握朋輩心理咨詢的技巧。兩部分的培訓(xùn)是為了初步構(gòu)建朋輩心理咨詢員的理論知識(shí)和實(shí)操技能體系，提高朋輩心理咨詢員的咨詢能力和自身心理健康水平。培訓(xùn)的內(nèi)容不僅主要理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，還要強(qiáng)調(diào)實(shí)踐演練，可以采取多元的培訓(xùn)形式，比如加強(qiáng)互動(dòng)式教學(xué)，運(yùn)用案例分析、小組辯論、心理訓(xùn)練、角色扮演、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式。此外，在培訓(xùn)時(shí)間上，盡可能協(xié)調(diào)好各個(gè)朋輩心理咨詢員的課余時(shí)間，可安排在晚上或周末，避免與正常學(xué)習(xí)時(shí)間發(fā)生沖突，同時(shí)增加每學(xué)期的培訓(xùn)次數(shù)，并滿足他們個(gè)性化的培訓(xùn)需求。再有，在培訓(xùn)講師上，可以安排本?；蛘咄庑５膶I(yè)心理咨詢老師。

3.朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)考核評(píng)估

朋輩心理咨詢員經(jīng)過(guò)一系列的培訓(xùn)課程，為了保證培訓(xùn)的效果和質(zhì)量，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行定期培訓(xùn)。比如以上兩個(gè)階段的培訓(xùn)工作結(jié)束以后都要對(duì)朋輩心理咨詢員進(jìn)行培訓(xùn)考核，考核可采用實(shí)際的工作測(cè)試和書面測(cè)試相結(jié)合的方式，并由專業(yè)心理咨詢教師或豐富經(jīng)驗(yàn)的學(xué)長(zhǎng)為他們進(jìn)行一對(duì)一的督導(dǎo)和咨詢效果評(píng)估，幫助他們提升心理咨詢能力，增強(qiáng)朋輩咨詢服務(wù)的質(zhì)量。

除此之外，還要不斷激勵(lì)朋輩心理咨詢員，提高他們的工作積極性。因?yàn)榕筝呅睦碜稍儐T不僅經(jīng)過(guò)層層選拔、大量的心理學(xué)培訓(xùn)和嚴(yán)格的考核，平時(shí)還會(huì)占用一些空余時(shí)間去完成咨詢工作，這是需要他們付出許多時(shí)間和精力。為此，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)朋輩心理咨詢員的激勵(lì)，例如，獎(jiǎng)勵(lì)社會(huì)實(shí)踐分和綜合測(cè)評(píng)分等其他方式，這在一定程度上能激發(fā)他們的工作積極性，肯定他們的付出。

（二）培訓(xùn)的具體內(nèi)容

1.朋輩心理咨詢員自我分析技術(shù)

咨詢員人格的健康度和完整度很大程度上影響著朋輩心理咨詢的效果，那就有必要在培訓(xùn)內(nèi)容上提供咨詢員的自我分析相關(guān)培訓(xùn)內(nèi)容。首先培訓(xùn)的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包括對(duì)朋輩咨詢員的個(gè)人評(píng)估；其次，是自助的方法和技巧，如自我管理的技術(shù)等，令朋輩心理咨詢員學(xué)會(huì)管理調(diào)節(jié)自身的情緒。

2.朋輩心理咨詢知識(shí)培訓(xùn)

針對(duì)朋輩心理咨詢員專業(yè)知識(shí)的匱乏，可以設(shè)計(jì)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)課程、教育學(xué)基礎(chǔ)課程和職業(yè)道德課程等。

（1）心理學(xué)基礎(chǔ)課程，了解心理學(xué)流派的主要理論；

（2）教育學(xué)基礎(chǔ)課程，比如學(xué)習(xí)輔導(dǎo)技巧等；

（3）職業(yè)道德課程，比如朋輩心理咨詢員的任務(wù)職責(zé)、職業(yè)道德素養(yǎng)、咨詢工作的原則等。

3.朋輩心理咨詢技能培訓(xùn)

為了提升朋輩心理咨詢員的咨詢能力，幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題，咨詢員還需要掌握以下幾種基本的咨詢技術(shù)。

（1）反應(yīng)技術(shù)。咨詢員首先要對(duì)來(lái)訪者的言談以及言語(yǔ)中包含的情感進(jìn)行分析整理，然后給來(lái)訪者反饋，目的是幫助來(lái)訪者重新分析自己的困擾，解決自己的問(wèn)題。

（2）解釋技術(shù)。當(dāng)朋輩心理咨詢員了解來(lái)訪者的困惑或問(wèn)題之后，再運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)理論對(duì)來(lái)訪者闡釋行為的動(dòng)因、過(guò)程以及其中包含的情感。這個(gè)技巧讓來(lái)訪者獲得領(lǐng)悟、提高認(rèn)識(shí)。

（3）面質(zhì)技術(shù)。通過(guò)質(zhì)疑來(lái)訪者、指出來(lái)訪者身上存在的矛盾，令來(lái)訪者直面現(xiàn)實(shí)，發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題。

（三）培訓(xùn)的具體形式

朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)應(yīng)采取多元化的形式，比如有知識(shí)講授、專題講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等。

1.知識(shí)講授

由于朋輩心理咨詢員培訓(xùn)的課程涉及較多的心理學(xué)知識(shí)和心理咨詢技能，所以培訓(xùn)仍然是由心理專業(yè)咨詢教師知識(shí)教授為主。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)和技巧的講解，朋輩心理咨詢員才可以更好地吸收和理解知識(shí)，以幫助朋輩心理咨詢員對(duì)來(lái)訪者宣傳傳授這些知識(shí)以及熟練掌握心理咨詢技能。除了現(xiàn)場(chǎng)講授，朋輩心理咨詢的培訓(xùn)還可以以互聯(lián)網(wǎng)為媒介，培訓(xùn)老師可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上提前錄制教學(xué)視頻，咨詢員就可以在空余時(shí)間選擇自主學(xué)習(xí)，這樣就能有效克服了時(shí)間不容易協(xié)調(diào)的困難。

2.專題講座

朋輩心理咨詢員的培訓(xùn)還可通過(guò)專題講座這一形式表現(xiàn)。大學(xué)生群體一般都會(huì)出現(xiàn)相似心理困擾，如自卑、焦慮、情緒抑郁、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或職業(yè)生涯目標(biāo)模糊而產(chǎn)生的焦慮情緒等問(wèn)題。那么朋輩心理咨詢培訓(xùn)可以將這些問(wèn)題以專題的形式分別開(kāi)設(shè)一些講座。通過(guò)這些有針對(duì)性的專題講座，朋輩咨詢員不僅能夠幫助來(lái)訪者，還能幫助自己提升自身心理素質(zhì)。

3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)通過(guò)參與一系列共同的活動(dòng)加強(qiáng)交流和互動(dòng)，從而達(dá)到了解自我、探索自我、調(diào)整與改變自己與他人的關(guān)系，同時(shí)也加深對(duì)團(tuán)體中成員的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)個(gè)體融入集體，對(duì)改善自身心理健康狀況起到積極的作用。在為朋輩心理咨詢員培訓(xùn)課程中，也可以定期采取主題式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

七、結(jié)語(yǔ)

高校開(kāi)展大學(xué)生朋輩心理咨詢工作，不僅是為了幫助學(xué)生疏解心理困擾，更重要是提升學(xué)生同伴之間對(duì)自身及他人心理健康的重視程度，在大學(xué)校園內(nèi)形成關(guān)愛(ài)自己、關(guān)心他人、助人自助、友善和諧的健康氛圍，促成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。在大學(xué)生群體中，培養(yǎng)一支優(yōu)秀的朋輩心理咨詢隊(duì)伍，可以增強(qiáng)學(xué)生助人與自助的水平，更能促進(jìn)獨(dú)立學(xué)院的心理健康教育工作進(jìn)一步發(fā)展。